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老人貪睡怎麼回事

發布時間:2022-03-25 01:23:54

⑴ 老人嗜睡怎麼辦

很多老人到了一定年紀後,開始出現嗜睡的情況,早晨睡不醒,白天打不起精神。對於老人嗜睡一定要提高警惕,也可能是某種老年疾病的徵兆。如果發現家中老人有嗜睡、頭暈、遲鈍的症狀,不知道老人嗜睡是怎麼回事的話,應及時咨詢專業醫生或去醫院就診,以免耽誤治療。

老年人嗜睡是怎麼回事

可能和慢性缺氧有關亦或有COPD二氧化碳瀦留,還是去醫院做下檢查吧,吃什麼補品沒用的。

⑶ 誰知道老人嗜睡的原因有哪些

老人嗜睡是怎麼回事呢,除了體力衰弱以外,還常見其他三個方面的原因。下面,關於老人嗜睡的原因,我們給大家做一個簡單的介紹,希望廣大患者和家屬提高警惕。環境因素老人如果生活比較孤獨、單調,再加上體力欠佳、心臟功能不好,或患有骨關節病等,往往不愛活動,容易導致老人嗜睡。因此,如果是環境因素所致,老人平時要充實生活,進行一些適合老年人特點的活動,從而緩解嗜睡症狀。疾病因素當老人出現嗜睡狀態,應該考慮是否有腦部病變,如腦部的炎症、腦瘤、腦萎縮、腦動脈硬化症和腦血管疾病等,都會引起老人嗜睡的狀態。另外,老人甲狀腺功能低下或肺部感染等的早期症狀,也往往是精神萎靡和嗜睡。因此,家人應注意老人的患病的情況,及時就醫,以防延誤治療。葯物因素主要指安眠葯的副作用,因為有的安眠葯作用時間比較長。另外,若老人有慢性腎功能衰竭或低白蛋白血症,容易出現安眠葯的後作用,表現為第二天起床後精神不佳,倦乏嗜睡。如果是安眠葯導致的老人嗜睡,最好盡快在醫生的指導下停用、改用或減量應用。專家提醒,對於老人嗜睡切莫掉以輕心,不要一味地認為是年老體衰導致的嗜睡。尤其是當老人嗜睡的情況比較嚴重時,更應該盡快咨詢專業醫生,請求醫生的診斷和治療,否則可能出現嚴重後果。

⑷ 老人嗜睡是怎麼回事

很多老人到了一定年紀後,開始出現嗜睡的情況,早晨睡不醒,白天打不起精版神。老權人嗜睡怎麼辦,是什麼原因導致老人嗜睡呢?專家表示,對於一定要提高警惕,很可能是某種老年疾病的徵兆,尤其是以下兩種情況會更加危險。 1.中風的前兆 ?有關專家指出,如果老人出現嗜睡的毛病,比如不論是沙發還是床,只要一沾上去,很快就睡著了,而且一睡就是十多個小時,家人叫都叫不醒等,一定要提高警惕,很可能是中風的前兆之一。 因此,專家建議,如果如果發現家中老人有嗜睡、頭暈、遲鈍的症狀,不知道的話,應及時咨詢專業醫生或去醫院就診,以免耽誤治療。 2.當心心臟病 呢?有關研究表明,老人嗜睡並非是一件好事,其心臟病的發病幾率很大。美國的研究人員發現,白天愛犯困的老人,尤其是老年婦女,較白天精力充沛者更容易罹患心臟病。 專家指出,心臟泵出的血液,差不多有1/5供給腦組織使用。在緊張工作時,腦組織對氧和營養物質的需求量更大。可見,大腦新陳代謝功能的正常與否與心臟的功能狀況具有密切關系。當老人出現嗜睡的情況時,要警惕心臟病的發生。

⑸ 老年人經常白天嗜睡是怎麼回事

壞處,一般情況下,我們現實生活中的老人,他們這個年齡的睡眠都是非常淺的,所以我們根據普遍的情況來判斷一件事情,如果有突出的話,很有可能是自身的體質原因,但也不排除身體是否出現了疾病等情況。

因為老人家他們的身體素質抵抗力下降是最容易引發一些疾病的,而且這些疾病還很難以察覺出來。所以在生活當中,我們一定要注意很多小細節,像你說的這種情況如果不是天生自帶的習性,我建議最好是到醫院裡面去做相關檢查,這樣才能夠更加的放心。

⑹ 老人嗜睡應該怎麼辦

老年人嗜睡是抄怎麼回事?睡覺時間短襲是許多老年人的共同特徵,但由於某些原因老年人會出現嗜睡的情況。人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過,五天不睡眠人就會死去,睡眠作為生命所必須的過程,是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環節,是健康不可缺少的組成部分。據世界衛生組織調查,27%的人有睡眠問題。每天保證正常的睡眠時間是很重要的,一般成年人應該在6-9個小時。

⑺ 老人嗜睡

別大意建議還是帶老人趕快去醫院吧。祝好

⑻ 老年人老是想睡覺是怎麼回事

老年人愛打瞌睡,說明睡眠是老年人的一種主要休息方式。有人認為,年老了,覺少了,睡眠時間比年輕人短,其實這是一種誤解。老年人睡眠輕,易醒,每次睡眠的時間可能比年輕人要少,但每天總的睡眠時間決不可能比年輕人少。一般老年人晚間9—10點入睡,早晨5—6點起床,每天保證7—8個小時的睡眠時間,中午飯後亦應安排一個小時的睡眠時間。睡眠同養生的關系也很密切,許多長壽老人睡眠時間都很充足。除了睡眠時間外還應注意睡眠的方法。睡眠姿勢與睡眠效果有很大關系。一般以右側卧睡姿比較科學。因為:俯卧壓迫胸部,使呼吸不暢;仰卧易使手臂置於胸前壓住心窩,造成夢囈;左側卧也容易壓迫心臟和胃,並可聽到心音,影響入睡。而人體右側卧時,全身肌肉放鬆,呼吸舒暢,心臟不受壓迫,胃也易於蠕動、排空,使睡眠安穩、舒適、自然。睡眠時室內空氣要新鮮、流通,使大腦皮層得到充分的氧氣供應,室內空氣污濁,就會影響睡眠效果。

老年人失眠也是神經衰弱的一種表現,對身心健康有損。長期失眠會加速神經細胞的衰老、死亡,並可導致各器官系統的失調和代謝紊亂。因此,積極防治老年人失眠症,也是保證身體健康長壽所必須的。老年人在睡眠之前不要飲濃茶、咖啡等刺激性飲料。晚飯宜清淡,不可過飽,過咸,這樣一是減少胃腸的負擔;二是可以控制飲水量。因為老年人膀胱壁伸展能力差,儲尿容量少,如果夜間排尿次數增多,勢必影響睡眠。老年人睡前喝杯牛奶,再以溫熱水泡泡腳,可以有助於入睡。有人習慣睡前做幾節保健按摩操或氣功的放鬆功,也可以很快誘導入睡。失眠者可以一試。此外,睡時應當寬衣、卧具宜要柔軟、舒適,冷天要有一條「壓腳被」,以保持下肢溫暖,以免影響睡眠。夏天老年人不能露宿,也不能在睡眠時吹電風扇,以免「受風」,引起其他疾病。

老年人也不能一味貪睡,因為人體久卧,會造成新陳代謝下降,氣血周流不暢。因此老年人在保證充足睡眠的同時,應當盡量使身體多活動,勤鍛煉,須知運動不足也往往是造成老年人失眠的一個重要因素。另外,有慢性病而久卧床的老年人,也不可整天昏睡,盡量多活動肢體,變換卧位,勤翻身,多按摩,預防褥瘡。睡眠宜有規律,掌握好一定的時間和次數。

對老年人進行良好睡眠的具體指導。

①注意睡姿以「卧如弓」為佳,尤以右側卧為好,可有利於肌肉組織鬆弛,消除疲勞,幫助胃中食物朝十二指腸方向蠕動,還能避免心臟受壓。右側卧過久,可調換為仰卧。舒展上下肢,將軀干伸直,勿將手壓在胸部,不宜抱頭枕肘,雙下肢避免交叉或彎曲,全身肌肉盡量放鬆,保持氣血通暢,呼吸自然平和。

②避免睡前興奮。睡前興奮,會招致失眠和多夢。因此睡前不要做過強的活動,不宜看緊張的電視節目和電影,不看深奧的書籍,勿牽掛家事,勿飲濃茶或咖啡。務求「精神內守」。

③睡前勿進食。睡前進食,特別是油膩食品,會增加胃腸的負擔,使橫膈肌向上抬,胸部受壓,腹部脹滿,易引起多夢、說夢話、發夢魘,應極力避免。

④睡前進行放鬆活動。睡前適當散步、熱水泡腳、按摩足下、練練太極拳、氣功,自我按摩一下腰背部肌肉,聽聽輕快的樂曲……讓心境寧靜,對睡眠甚有裨益。

⑤睡前少飲水,先小便。老年人腎氣虧虛,如果沒有心腦血管疾患,則應睡前少飲水,解小便後再上床。避免膀胱充盈,增加排便次數。

⑥調整卧室環境。老年人入睡較困難,極易受環境因素的影響。應有一個安靜、清潔舒適的環境。睡前要關燈或燈光柔和暗淡,停止噪音干擾,睡眠期間避免探訪,室內溫度不宜過高或過低。睡前開窗通氣,讓室內空氣清新,氧氣充足,但應預防感冒。

⑦調節睡眠時間。睡眠時間一般以醒來全身舒服、精力恢復、身心輕松為好。可視自己的體質、生活習慣自行調節。60~70歲一般睡7~8小時為宜,70~80歲睡6~7小時為宜,80歲以上睡6小時即可(包括午間休息1小時左右)。

⑼ 老人嗜睡怎麼辦

考慮存在感染、腔隙性腦梗塞、甲狀腺功能減退、腦萎縮的可能,需要進一步檢查。

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