① 70多歲的老人，晚上睡不著覺，是什麼原因
1.身體原因
軀體疾病和服用葯物可以影響睡眠。如消化不良、頭痛、背痛、關節炎、心臟病專、屬糖尿病、哮喘、鼻竇炎、潰瘍病，或服用某些影響中樞神經的葯物。
2.精神原因
可能的原因有壓力很大、過度憂慮、緊張或焦慮、悲傷或抑鬱、生氣，容易出現睡眠問題。
3.生活方式
由於生活方式引起睡眠問題也很常見。如飲用咖啡或茶葉、晚間飲酒、睡前進食或晚飯較晚造成滿腹食物尚未消化、大量吸煙、睡前劇烈的體力活動、睡前過度的精神活動、夜班工作、白天小睡、上床時間不規律、起床時間不規律。
4.環境因素
吵鬧的睡眠環境、睡眠環境過於明亮、污染、過度擁擠。
以上就是睡不著覺的原因，想要改善睡眠質量，一般建議口服眠夢香，堅持一段時間就能入睡快，改善睡眠，延長深睡，調整生物鍾，提高睡眠質量。
② 六十多老人晚上睡不著覺什麼原因
人到老年，失眠的發生率較高，而且失眠成了困擾老年人生活的難題。老年人睡眠障礙，主要表現在入睡時間延長、睡眠不安定、易醒、覺醒次數增加，使睡眠呈現階段化，深睡時間減少。
建議：
老年人自身也要學會自我調理情緒，發揮內因的作用。主要是：對事要保持平淡的心態，防止過憂過喜，避免情緒異常波動;平時多做些力所能及的活動和體育鍛煉。
③ 家裡老人晚上睡不著覺怎麼辦
老人睡不著覺有很多原因，煩心事，擔心事，焦慮，身體不舒服，缺營養了等等各種原因，建議去專業的醫院看看
④ 老年人晚上睡不著覺，怎麼辦
老人失眠的原因有哪些
1、腦部器質性疾病
老年人隨闐年齡的增長，腦動脈硬化程度逐漸加重，或伴有高血壓、腦出血、腦梗塞、痴呆、震顫麻痹等疾病這些疾病的出現，都可使腦部血流減少，引起腦代謝失調而產生失眠症狀。
2、全身性疾病
年老以後，全身疾病發生率也高。老年人多患有心血管疾病冠心病心功能不全等;呼吸系統疾病如肺氣腫、肺心病等。這些病，可因為疾病本身或伴隨疾病出現的症狀而影響睡眠加重老年人的失眠。
3、精神疾病
在我們生活中，老年人一般初夏精神性的疾病都會導致老年人出現失眠症狀。比如說，抑鬱症就會導致老年人出現失眠，心慌症狀。
4、外界環境的改變
由於某些原因導致環境變化，經濟收入減少，或身體日漸衰弱，這樣都不同程度地限制了他們的社交活動范圍，就有可能使老年人與社會疏遠，地位也為之退後，從而產生情緒抑鬱、焦慮不安，導致失眠。
5、臟腑氣機的紊亂
人到老年，由於多種因素，導致機體臟腑之間功能紊亂，而到老年之所以失眠是因為人體的陰陽失去了其所維系的動態平衡，引發了睡眠障礙。
以上就是老人失眠的原因，想要改善失眠，建議口服眠夢香，堅持一段時間就能改善失眠，提升睡眠質量，促進深度睡眠。
⑤ 老人半夜醒來睡不著是什麼原因
睡眠對身體來說是非常重要，擁有高質量睡眠的人，體內各個部位的運作會順暢很多，身體的免疫力也會提高，可以預防以及改善很多的疾病，對身體有利。
而現在的人，很多都會出現失眠的情況，經常半夜睡不著覺，特別是那些上了年紀的中老年人，睡到半夜的時候，突然的醒來，然後怎麼都睡不著覺，那這是怎麼回事呢？暗示身體出什麼問題了？
上了年紀的人，為什麼經常會半夜醒來？
在我們的一生中有三分之一的時間都是在睡眠中度過的，平均每天就是八個小時，小時候睡得多，老了之後就睡少了，這是正常的現象。一般來說，上了年紀，六十歲左右的人，睡覺的時間控制在六個小時就可以了，不需要睡太多，以免增加身體負擔。
那些睡覺睡到半夜醒來的中老年人，跟壓力大有一定的關系，不要以為只有年輕人的壓力大，很多中老年人的壓力也很大，不僅操心自己的事，還會操心子女的事，特別是子女還未結婚生子的，中老年人操心更多。
這些人總是在思考，想要給子女更好的條件，由於思考過多，造成神經出現衰弱的情況，就容易影響到睡眠，這類人群，不僅僅是半夜會醒來，有的時候可能整晚都睡不著覺。其實只要放寬心態，睡眠就會提高了。
半夜醒來後，就睡不著覺，需要關注肝臟的問題，夜間本是肝臟休息，這個時候醒來，可能是肝臟受損了。很多人年輕的時候並沒有注意肝臟的養護，經常熬夜，過度的抽煙喝酒，使得肝臟受損嚴重。
等到上了年紀後，肝臟受損就會有反應了，在半夜的時候，自我修復不能正常進行，就會刺激人體，自己醒來了，想要再次入睡比較困難。因此這個信號，也是在提醒你肝臟受損嚴重了。
中年時期的女性最容易出現這樣的情況，主要是因為45歲後的女性，會迎來絕經，當月經離開身體後，體內的雌激素水平會下降，影響到身體正常運作，神經調節會出現問題，造成人體失眠，半夜醒來睡不著覺。
如何改善中老年人失眠？
對於上了年紀的人來說，睡眠更是重要，想要提高睡眠的質量，一夜到天明，那麼在睡覺之前就不要想太多，平時也要注意勞逸結合，不要給自己太大的壓力，老了之後，活好自己，不給子女添麻煩就行，想得少，壓力小，睡眠就好了。
睡覺之前，可以吃一些鎮靜安神、促進睡眠的食物，比如說牛奶、酸棗仁，它們中含有成分對於失眠有調理的作用，幫助抑制大腦興奮，控制情緒，慢慢的睡眠的質量就會提高了。
中老年人都有午覺的習慣，並且時間都長，可能睡到一兩個小時，建議縮短午睡時間，或者是不午睡，那麼到了晚上，身體疲勞，入睡的速度也快，半夜也不容易起身了。
上了年紀後，睡眠質量差，一定要及時的調整，不要任其發展，避免到時候，因睡不好覺，引起神經問題，會加速老年痴呆的出現。根據不同的因素針對性的調理，睡覺之前，保持情緒穩定，可以泡泡腳，少熬夜，盡量在十一點前睡覺，或能讓你一覺到天明。
⑥ 老年人為什麼晚上睡不著覺的是什麼原因
年紀大的人本來睡眠時間就少，又不是小孩子了，這正常。
老年人一天哪怕只睡5、6個小時，但只要保證睡眠質量，還是不會影響健康的。要是怕一天精神不夠，還可以用午休來彌補，哪怕中午只睡十幾分鍾也行。
⑦ 老人晚上睡不著覺怎麼回事
一、按時上床。堅持按自己習慣的時間上床睡覺，機體在此時間會反應性地要求休息，周末內和休息日容也應如此。
二、保持卧室空氣流通和適宜溫度。 好的環境有助於快速入睡， 氣溫以18-20℃最佳，乾燥天氣地板應灑水。
三、堅持睡前的習慣性活動。睡前應進行你習慣的某些活動：喝葯茶，喝牛奶，洗澡，寫日記或聽一會音樂。
四、晚上盡量少吃難消化或油膩或有刺激味的食物，睡前2小時不可喝含酒精或咖啡因的飲料。
五、睡前不能進行劇烈運動，如你有傍晚或晚上鍛煉的 習慣要在睡前4小時進行。
六、不要帶著問題上床，如果真有什麼一時解決不了的 問題，可用筆記下來，留第二天再想。
七、睡前不要用腦過度，苦思冥想會使大腦興奮異常而 難以安靜。
八、睡前洗個熱水腳，會使你感到更舒適並有利於身體 保健。
九、睡前活動應與白天的主要活動相反，如體力勞動者 睡前應看點書報或聽些音樂，腦力動者則可進行些輕微的體力活動如散步、做操等。
十、上床即睡，如無睡意最好不戀床，起來干點事待有 睡意時再上床即睡。
如果有必要使用葯物治療的話，建議不妨試試中葯成分的益康多邦安睡膠囊，效果不錯。我之前用過。
⑧ 老人夜裡睡不著覺怎麼辦,，心裡很急。
一般都是這樣的，睡的早醒的早，晚上的睡覺時候少。