老年人如何選擇跌倒評估

Ⅰ 老人怎麼樣才能降低摔倒的風險

預防摔倒的方法

1 勤於用腦，鍛煉身體

老年人應該加強大腦訓練，鼓勵老年人多參加社會活動，勤讀書，看報，學習新的技能，經常用腦就能保持一定的反應度和靈敏度。老年人由於視力退化或白內障等眼部疾患，同時反應力不及年輕人，天黑後出門，由於視物不清，遇到障礙物時就容易被絆倒。老年人盡量少在天黑以後出門，如果一定要出門，也要注意行路安全，防止被小溝、台階、障礙物等絆倒，最好隨身帶手杖，帶上電筒。

老年人要加強肌肉功能訓練，因為肌肉無力就容易摔倒。有研究證實，經過太極拳訓練後，腦部和肢體的協調能力和平衡能力明顯增強。女性可參加交誼舞等活動，可以大大增強平衡能力和協調能力。每個老年人的身體素質不同，選擇一個適合自己的健身方式並堅持不懈，會從中大大受益。

2 健康身體，良好心情

正確認識自己的健康狀況，積極合理治療慢性疾病，對於預防摔倒也很重要。老年人大多使用多種葯物來治療不同疾病，很多葯物之間會有相互作用。所以，老年人應該學會管理葯物的方法，即減少服用葯物的總量，咨詢專科醫生以評估每種葯的利弊，在醫生指導下安全合理用葯。

獨居、獨處的老年人可以適量地增加社交活動，子女的關心和關懷也顯得非常重要。良好的心情對健康的積極作用是任何葯物都無法代替的，老年朋友更要保持樂觀的心態，每天都給自己一個好心情。

3 光線充足，地面平坦

室內光線應均勻柔和、避免閃爍，室內的傢具尤其是床、桌、椅的高度和擺放位置應當合理，調整家中對行走容易造成障礙的傢具位置，保持地面平坦和無障礙物，在衛生間安裝把手。走樓梯或走廊時盡量扶把手。老年人應避免穿高跟鞋、硬底鞋和鞋底較滑的鞋，應穿支持性能好的有防滑功能的鞋，這樣可以提高身體的穩定性。例如由防滑材料製作的薄，平，寬斜紋底的鞋可以增加與地面的摩擦力，高鞋幫也具有較高的支持性能。在衣著方面，穿保護臂部的服裝，可以減少跌倒時骨骼承受的力量。另外，建議獨居老人在家中安裝患者報警器，這樣當發生摔倒等意外情況時可以得到及時的救治，以減少因摔倒傷害引起的並發症。

4 量力而行，從容不迫

對僅能勉強站立和行走的患者要特別注意保護，切忌在無人相扶的情況下獨立勉強站立行走。患者在移動位置或更換動作時不要太急，應緩慢進行。在患者行走時，旁人不要突然呼喚而分散其注意力，也不要在患者面前或身邊急轉相擦。

老年人在大便後起身，上下床、低頭彎腰拾物時，動作一定要慢，穩，以免發生意外跌傷。對一些行動不便的老年人，建議夜間在床邊放置小便器就近小便，減少因多次到衛生間小便而發生摔倒。夜間或清晨起床要注意：醒來後睜眼，先在床上躺1分鍾，然後慢慢坐起，坐1分鍾後，兩條腿下垂在床沿，這樣可防止腦缺血引起摔倒。注意做好日常的保護，行動時盡可能從容，避免做事匆匆。

Ⅱ 日常生活中，老年人該如何防止跌倒

防摔可練練太極

要防止老人摔倒，首先要增強老人身體的各項機能，如堅持參加規律的體育鍛煉，以增強肌肉力量、柔韌性、協調性、平衡能力、步態穩定性和靈活性，從而減少跌倒的發生。適合老年人的運動包括太極拳、散步等。其中，太極拳是我國優秀的傳統健身運動。

其次，選擇適當的輔助工具，使用合適長度、頂部面積較大的拐杖。將拐杖、助行器及經常使用的物件等放在觸手可及的位置;熟悉生活環境，道路、廁所、路燈以及緊急時哪裡可以獲得幫助等;老年人著裝宜舒適合體，褲腿不要過於肥大或過長，鞋子大小要合適，盡量別穿系帶的鞋。

“老年人坐下的時候，椅子高度要適宜。盡量不要讓老人坐軟沙發，因為老人下肢沒力量，從軟沙發上起來，需要兩只胳膊用力支撐，一旦撐不住，就容易摔倒。”喬佳說。

靜態坐位平衡試驗

對於已經卧病在床、不能行走的老人，要通過靜態坐位平衡試驗來測定他是否有跌倒的風險。具體方法：端坐椅上(雙腳踏地)，或坐在床邊，兩手放在大腿上，計算能維持端正坐位的時間。如果維持端坐時間少於20秒，說明這個老人身體難以支撐平衡坐位，有跌倒風險。

老年人在生活中還是應該要多注意，盡量的不要讓自己出現摔倒的現象，應該要掌握一些小

Ⅲ 老年人跌倒一般在哪些情況下跌倒

目前，跌倒是我國65歲以上老年人傷害死亡的首因。
遺憾的是，他們跌倒時往往無人敢扶。偶有雷鋒傳人試圖冒險施救，不是被訛詐就是被法官莊嚴地依據常識判處巨額賠款，以至於跌倒受傷老人延誤治療魂歸九泉的人間慘劇時有發生。有專家感慨:十三億中國人扶不起一個跌倒老人。
這樣的道德境界顯然與大國公民的素質相去甚遠，為了激勵更多人戰勝內心恐懼，去扶危濟困，社會各方人士群策群力，積極尋求保護這些敢逆潮流而動的救人勇士之良策。
首先登場的力量是公權力機關。衛生部9月6日公布的《老年人跌倒干預技術指南》提出:不要急於扶起，要分情況進行處理。旋即引起各方熱議。
這份技術指南很技術，考慮得相當周全，但對於非技術的普通公民要掌握，則有必要先去參加一個業務培訓班，不然只能對跌倒老人退避三舍。但老人跌倒往往情況緊急，如此技術地救人勢必延誤施救，罪過僅次於見死不救，可見此指南有想當大的局限性。
多年來，筆者遍覽諸多新聞，突生一感慨:中國公務員運氣就是好得驚人，竟然無人遇到跌倒老人---全是百姓面對救與不救陷入艱難抉擇。真心想說一句:與其有關部門發布技術指南，不如有幹部冒著巨大風險去街頭扶起老人，不僅對群眾激勵效果顯著，也能捎帶普及些救人常識，豈不兩全其美?
還有一個可以起到強力模範帶頭作用的是富豪，反正慈善行為越來越像牟利和作秀，倒不如去街頭扶起個老人，既能改善自身形象還能先富帶動後富---不是從物質層面而是從精神層面。
鑒於出現這樣的楷模尚需時間，加上道德疑似到了最危險的時刻，國人攙扶跌倒老人的信心似乎要依賴法治。9月14日下午2點左右，一位八旬老人摔倒在昆明市麻園農貿市場門前路上，不少路人駐足圍觀卻一直無人敢上前攙扶。熱心的許女士想上前攙扶，又擔心「蒙冤」成為昆明版的「彭宇」，最終她找來了兩人作證才扶起老人。不少市民表示，如果再遇到老人摔倒的事情，他們也會像許女士那樣，先尋找證人，再做好事。
但不是每次救人都能順利找到證人，最好出門備好紙筆和攝影攝像裝備，前者用於意識清醒的老人簽字畫押自證本人跌倒，後者用於證明自己沒有加害意識不清醒老人。這些所謂良策聽著不僅操作困難，還有些讓人心驚肉跳---一個五千年文明史的國度何以如此人人自危?
最近傳出這樣一個故事，宛如灰色世界一抹動人的亮色。
劉士勝和李孝香都是(合肥)新站區磨店社區沿河村的村民，兩家並不熟。8月13日9點多，趕集回家的劉士勝遇見了李孝香的婆婆李家珍。出於好心，劉士勝開著電動三輪車帶了老人一程。沒想到，剛到村口車子翻了，76歲的李家珍一頭栽到地上，過世了。劉士勝好心辦了壞事，為了表達心中的愧疚，先後四次要給錢，都被老人的家屬婉拒了。理由很簡單:「反正我們家是不能為了錢賣了良心的。我也是這樣教育孩子的。」
我承認被這個故事感動了很久，甚至因此產生了去攙扶跌倒老人的沖動。李孝香家人再次證明了一個真理:攙扶老人最重要靠的不是技術、證據，而是善良和感恩。
拯救跌倒老人先要喚醒更多人的良知---因為做這件事本來就沒道理，該屬人性的原點---本能。

Ⅳ 老年人健康評估的方法有哪些

為了更全面評估老年人群健康狀況，我們常會應用以下幾類量表進行評估：
（1）一般醫學評估 即全面醫學評估，對老年綜合征的全面評估以及多重用葯等方面的評估。
（2）軀體功能評估 一般是評估老年群體日常生活能力和工具輔助性日常生活的能力
（3）精神心理評估 主要包括對老年人認知功能和情緒狀態的評估。
（4）社會環境評估 是對老年人群從社會適應能力、社會支持、社會交際網路、社會服務、經濟狀況及社會需要等方面進行評估。環境評估是指對老年人生活環境、社會環境、精神環境及文化環境等方面進行評估。

Ⅳ 老人跌倒監測系統哪個公司的功能比較完善

智能養老物聯網應用，在養老機構和老人家中，開展老人定位求助、老人跌倒自動檢測、老人卧床監測、痴呆老人防走失、老人行為智能分析、自助體檢、運動計量評估等服務。目前，廬陽樂年長者之家已開始實踐，實現了智能化的房間內安裝了無線門窗磁感應器、門用無線雲智能鎖、無線電動窗簾、無線紅外入侵探測器等高。科技裝備，讓老人的生活變得安全而
便利
有A、B兩款，分別有定位功能、電子圍欄功能、被動呼叫功能、動態追蹤功能和增加的簡訊接收功能、手電筒、收音機、手機功能。
版權歸芝士回象答網議站或為原黨命作者所有
生命感應裝置
這個裝置是利用現代電子技術及通訊技術，通過對人體紅外線的監測，來判斷家中是否有人；對監控到的活動人體紅外線進行記錄，根據記錄來分析判斷老人是否安全，避免老人發生意外無人救助或猝死。這個裝置的優點是：無射線，對人體無害；老人無需任何操作。
跌倒警報器
這個新產品有兩大功能：一是跌倒報警，當老人意外跌倒，系統可立即發現並自動報警；二是無活動緊急報警，老人長時間沒有活動跡象，報警器即可發出警示信息。
為形各向只無設管圖給，志認收傳斷精王層。
全球眼
授權人24小時內都可以通過電腦、手機上網觀察老人情況。
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目前，這些科技助老新產品已在一些區試點，8月將在全市推廣，老人們可申請使用。

Ⅵ 老人隨著年齡的增長，會出現摔倒的情況，應如何預防老年人摔倒

老年人應該多補鈣，防止骨質疏鬆，另外老年人可以適當多參加戶外活動。

Ⅶ 發現老年人跌倒時應該怎麼辦

發現老年人跌倒時注意：不要急於扶起，要分情況進行處理。

如老人意識不清， 在場者應立即撥打急救電話
1、有外傷、出血，應立即止血、包紮；
2、有嘔吐，應將其頭部偏向一側，並清理口、鼻腔嘔吐物，保證呼吸通暢；
3、有抽搐，應移至平整軟地面或身體下墊軟物，防止碰、擦傷，必要時牙間墊較硬物，防止舌咬傷，不要硬掰抽搐肢體，防止肌肉、骨骼損傷；如呼吸、心跳停止，應立即進行胸外心臟按壓、口對口人工呼吸等急救措施；如需搬動，應保證平穩，盡量平卧。

如老人意識清楚，應詢問老年人跌倒情況

1、如不能記起，可能為暈厥或腦血管意外，應立即護送老年人到醫院診治或撥打急救電話；
2、要詢問是否有劇烈頭痛或口角歪斜、言語不利、手腳無力等提示腦卒中的情況，如有，立即扶起老年人可能加重腦出血或腦缺血，使病情加重，應立即撥打急救電話；
3、有外傷、出血，應立即止血、包紮並護送老年人到醫院進一步處理；查看有無提示骨折情形，如無相關專業知識，不要隨便搬動，以免加重病情，應立即撥打急救電話；
4、查詢有無腰、背部疼痛及大小便失禁等提示腰椎損害情形，如無相關專業知識，不要隨便搬動，以免加重病情，應立即撥打急救電話；如老年人試圖自行站起，可協助老人緩慢起立，坐、卧休息並觀察，確認無礙後方可離開；
5、如需搬動，應保證平穩，盡量平卧休息；
6、發生跌倒均應在家庭成員或家庭保健員陪同下到醫院診治，查找跌倒危險因素，評估跌倒風險，制定防止措施及方案。

Ⅷ 老人跌倒應該怎麼做

若跌倒在地，首先不能慌，要保持冷靜，周圍的人也不要急於攙扶。要做的第一件事，是判斷老人是否意識清醒。 如果應答順利，能仔細回憶起跌倒經過，身體無明顯不適，老人可以嘗試藉助牢固傢具或靠別人攙扶起身。起身分為5步：側躺，彎曲上方的腿，用手肘或手掌撐起上半身；讓身體滑向扶手椅或其他堅固物體，跪下，兩手放於椅子或物體上；主力腿在前，靠在物體上，發力；緩慢站立；小心坐到椅子上。 要注意的是，有些老人患有慢性病，跌倒可能是疾病發作所致。急救時應該根據身體狀況進行相應處理。比如因心絞痛發作而跌倒，要服急救葯物，隨後送往醫院進一步檢查。 如果發現站不起來，老人要嘗試尋求幫助，如砸房門、打電話、按報警器，高聲呼叫或用拐杖或其他物品製造聲響，引起注意。然後，用最舒服的姿勢靜靜躺著，等待救援。如果可以，將枕頭放在腦袋下，並用毯子等蓋住身體，保持溫度。 周圍人若看到跌倒老人喪失意識，千萬不要搬動、搖動，或試圖喚醒他。而是要將其緩緩放平至仰卧位，小心地將頭偏向一側，以防嘔吐物誤入氣管，引起窒息。與此同時，迅速撥打120急救電話。 如果跌倒後，老人出現意識不清、有外傷、強烈持續的疼痛、眩暈、惡心、虛弱、頭痛和視力問題，應盡快就醫。有時，跌倒可能是某些疾病的徵兆。就診時要向醫生說明當時的情況，以便醫生分析診斷，並進行治療。信息供參考，詳情可咨詢專家。

Ⅸ 評估老年人跌倒，墜床因素有哪些

探討老年患者發生跌倒的原因及預防對策.方法從年齡、學歷、是否專與人同住、疾病、用屬葯、發生地點、時間、事件和結果等進行回顧性分析.結果 老年患者的年齡、性別、葯物、疾病、設施和環境、心理因素、體位變化等因素影響跌倒事件的發生.結論 為預防跌倒事件的發生,需要醫護人員、護工和病人、病人家屬增強預防意識,對老年患者進行跌倒風險評估,改善居住、住院環境,消除安全隱患.

Ⅹ 老年人跌倒的預防及處理方法有哪些

老年人容易發生跌倒，特別是老年人到醫院後可能不習慣，所以入院後護理部都會對患者進行評估。對部分跌倒風險高的老年患者，應進行下列護理：
1、老年人需要家人陪護；
2、教其使用床頭鈴，一旦出現異常情況，應積極使用床頭鈴；
3、保持室內和衛生間的乾燥，如果衛生間比較潮濕，患者容易發生跌倒；
4、老年人要穿防滑鞋，不要穿拖鞋。褲子不要太長，以免發生跌倒；
5、如果頭暈、心悸、眼花時，應躺在床上不要動；
6、對於容易掉下床的老年人，床沿要安裝護欄；
7、一旦發生跌倒，及時告知醫生，不要隱瞞，醫生會及時檢查，明確有無骨折，有骨折立即進行處理，以免造成病情加重。