老年人如何進行網路教育

Ⅰ 怎樣利用好網路教育進行學習

網路教育採取視頻學習的方式，可以電腦網路或者手機APP進行課程學習，學習方式十分靈活，突破了只能到時間到地點集中學習的授課模式以及自己買書學習無法答疑的自學模式。
網路教育屬於成人教育的一種，方便的在職學生工作的同時提升學歷，豐富知識，更多的被人們所認識和接受。

Ⅱ 家裡老人和自己的教育方式有沖突，該怎麼去解決

李女士嫁給丈夫後就一直和婆婆住在一起。因為婆婆是一個溫柔通情達理的人，所以在家裡婆婆和媳婦一直沒有沖突。然而，隨著兒子的成長，李女士覺得她和婆婆的關系因為管教孩子的問題而變得有點緊張。每次孩子調皮不願意做作業，李老師就嚴厲管教，婆婆則幫孩子。李女士忍不住抱怨婆婆太寵孩子，「先寫完作業再玩」這一最終為孩子確立的規矩被破壞了，婆婆也因為李女士對孩子太嚴格而有些不滿。教育孩子，老人不認同自己？「高情商」媽媽的做法值得學習。

父母可以讓孩子告訴老人哪些教育觀念其實太老了，老人願意為了孩子不斷完善自己的教育觀念。父母和老人用心良苦，但教育方式有差異。父母可以選擇一個合適的時間與老人心平氣和地交流，在教育孩子時公開討論他們的想法和目的，這樣達成一致後可以更好地避免沖突。老年人的教育觀念可能落後，但也是為了孩子好。因此，當出現分歧時，父母需要用高情商來化解兩代人之間的矛盾，從而教育好孩子，維護家庭和諧。

Ⅲ 如何對中老年人進行休閑體育教育

告訴他們能鍛練身體，不生病，長壽

Ⅳ 網路教育是怎麼進行學習的

網路教育簡單好考，
報班都是直播課，
網路教育需參加學校的自主組織的入學考試，符合條件的可免試入學，
報考對象為：年滿18歲的在職、從業人員和社會其他在職人員，報讀高起專的必須是獲得普通高中、中等專業學校或職業技術學校畢業證書或同等學歷者。
專科起點報考本科的，必須具有國民教育系列的專科（學信網可查）或專科以上畢業證書。

Ⅳ 如何做好新時期老年教育工作

黨的十八大報告指出：「完善終身教育體系，建設學習型社會」。 老年教育作為終身教育體系的重要組成部分，在建設學習型社會中有著重要的地位。隨著時代的發展，科學技術突飛猛進，為老年教育帶來發展機遇，同時，也面臨嚴峻的挑戰。如何站在新的起點上，以黨的十八大精神為指導，推進老年教育事業健康、可持續、快速發展，是一個迫切需要解決的新課題。筆者結合玉環縣老年大學實際，認為新時期的加強老年教育工作應做到「四個到位」。
一、與時俱進，做到思想認識到位
老年人是社會的寶貴財富。隨著社會的全面進步和經濟的加速發展，老年事業越來越受到全社會的廣泛關注，老年教育作為加強老幹部思想政治建設、滿足老同志精神文化生活需求的重要載體，作為黨在思想文化領域中的一個重要陣地，理應受到高度重視。一是做好老年教育是適應人口老齡化趨勢的需要。眾所周知，我國已出現老齡化社會的現象（國際上通用的人口老齡化標准為60歲及以上老年人口占總人口比重的10%）。據統計，截至2011年底，中國60歲及以上老年人口已達1.85億人，占總人口的13.7%；預計到2013年底，中國老年人口總數將超過2億。就玉環縣而言，60歲以上的老年人為6.35萬人，佔全縣人口的14.7%，比全國老年人口比例高出1個百分點。老年教育作為一個新課題，已擺在我們面前，面對這一重大的社會問題，我們無需迴避，必須認真面對。二是做好老年教育是全面建成小康社會的需要。黨的十八大報告提出「全面建成小康社會」宏偉目標，要需要建立無人不學、無時不學、無處不學的全民學習、終身學習的學習型社會，就需要提高全體社會成員的素質和創造能力。可以說，全面建成小康社會的過程，是推動社會和人全面發展的過程，也是促進全民學習、終身學習的過程。這其中包括推動老年人的全面發展和促進老年教育的全面發展。老年教育作為學習型社會形成的組成部分和完善終身教育體系的一部分，逐漸受到社會各方面的關注。進而，人們進一步關注在全面建成小康社會的進程中，該確立怎樣的老年教育目的，才能在建成小康社會和老年人自身的發展之間找出一個結合點，以便於老年人的全面發展和老年教育的全面協調可持續發展。三是做好老年教育是完善終身教育體系和學習型社會的需要。每個人都有老的那一天，人老了並不是無所事事，圖個清閑自在、健康長壽。社會在發展，人類在進步，老年人更需要享受教育，更需要在教育中完善自我，實現人生的價值，而做好老年教育，可以實現老年人活到老、學到老的願望，使他們做到「政治堅定、思想常新、理想永存」。
二、加強協調，做到組織領導到位
做好老年教育工作，需要一個良好的發展環境，更需要領導的關心和支持。為此，各級黨政領導要高度重視，將辦好老年大學、做好老年教育工作作為造福老年人的一項系統工程來抓，切實抓緊抓好。一是各級黨委、政府要把老年教育工作列入議事日程，擺到重要位置，主要領導要經常關心過問，做到有部署、有考核、有獎懲。二是要成立老年教育工作領導小組，由分管領導擔任組長，相關部門負責人為成員，加強對老年教育工作的指導、協調和督查，定期分析老年教育工作形勢，及時研究和解決老年教育工作中的重要問題，督促有關部門抓好落實。三是各部門要密切配合，齊抓共管。組織和老幹部工作部門要認真履行職責，財政、人力社保、教育、文化、民政、老齡等部門要通力配合，形成黨政重視、多方參與、社會支持，多層次、多渠道、多形式發展老年教育事業的新格局。
三、健全保障，做到資金落實到位
老年教育的中心工作就是辦好老年大學，沒有一定的經濟支撐，難以辦好一所學校，特別是沿海發達地區由於重視程度不同，造成財政支持程度不同，直接影響了當地老年大學發展，一些地區對老年大學的財政預算傾斜的差異大、隨意性大，導致資金到位率不高。為此，筆者認為，各級黨委、政府應建立完善的學校經費來源制度，保障學校的正常運轉，特別是要把老年教育經費列入各地當年財政預算，隨著學員增加和社會發展逐年增加，並對老年大學、老年學校的開辦、設備添置提供專項補助。組織、民政和老幹部工作部門要號召和動員全社會關心老年教育事業的人士贊助老年大學的建設。另外，老年教育是非義務教育，受教育者需要個人投資。隨著人們生活水平的提高，隨著學員的逐年增加，隨著離休幹部在學員中的比例越來越小，老年大學可以經過發改、物價等部門審批後，適當向學員提高收費標准，學費應該全額返還學校，用以彌補辦學經費不足。
四、大膽實踐，做到工作創新到位
創新是一個民族進步的靈魂，是一個國家興旺發達的不竭動力，做好老年教育，同樣也需要創新。筆者認為，新時期加強老年教育工作要注重四個創新。
一是方法創新。隨著生活水平的改善和社會老齡化程度加快，普及老年教育已是大勢所趨，勢在必行，而互聯網技術的廣泛應用，有利於擴大老年教育的覆蓋面。目前，可依託廣播電視、老年教育網路和農村現代遠程教育等途徑，滿足社區和行動不便及農村偏遠的地區老年人的學習需求；注重功能轉化，必須正確處理老年人的休閑娛樂、強身健體等功能，從而推動農村老年教育與城鎮老年教育同步發展，使老年教育強大的生命力和巨大的回報作用被全社會所認同，促使老年教育網路化的形成，達到普及老年教育的目的。在具體工作中，民政、教育和老幹部工作部門要加強團結協作，整合老年教育資源，形成老年教育資源的共享機制；調動社會各方面辦老年教育的積極性，採取聯辦、助辦、公辦等形式和建、擠、借等辦法，擴大辦學規模，形成縣、鄉鎮（街道）、村（社區）三級辦學網路。
二是教學創新。師資隊伍建設是老年大學發展的關鍵，教師的素質和水平是老年大學辦學水平與地位的重要標志。目前，玉環縣老年大學的師資力量相對薄弱，學校無編制，教師主要向社會、教育、衛生、文化和體育等部門聘任兼課。要適應新時期老年教育的發展，就必須完善教師隊伍建設，提高教育教學水平。一要以老年大學為龍頭，建立一支門類齊全、結構合理、素質較高的老年教師隊伍，為老年教育提供師資保障。二要加強對老年大學教師的業務培訓，教育、財政、衛生等部門給予大力支持，建立教師人才庫和教師來源基地，逐步建立以專業教師、兼職教師和聘用教師相結合的教師隊伍。三要在師資隊伍建設上充分發揮離退休教師的優勢，整合老年教育師資力量。四要結合各層次老年人的特點，貼近經濟社會發展實際，編造專業配套、質量較高的教材。
三是活動創新。「文化養老」是以溝通思想、交流情感、拓展個性、發揮專長、服務社會為內容，滿足老年群體精神需求為目的的生活方式。「老有所學、老有所教、老有所樂、老有所為」是老年教育的工作方針，是老年人精神層面的需求，與「文化養老」內容是一脈相承的，可以說，發展老年教育是「文化養老」最有效的途徑。因此，我們在組織活動中充分發揮老同志的主體作用，引導老同志參與到活動、學習的組織和管理工作中來，激發老同志自我教育、自我管理、自我服務的主動性。同時，加大資源整合力度，將各種涉老活動、學習場所統籌起來，實現資源共享，減少建設和管理成本，提高使用效益。
四是管理創新。加強老年教育管理要注重工作人員隊伍建設，建立健全制度，樹立起老年教育工作者的良好形象；堅持與時俱進，開拓創新，不斷完善老年教育管理方式，改進工作方法，提高教學質量。把尊重老年人、關心老年人、服務好老年人作為老年教育工作的出發點和落腳點。堅持以老年人為本，使我們工作的每一個環節，都體現老同志的願望，滿足老同志的需求，維護老同志的利益。在為老同志搞好服務的前提下，要積極探索市場經濟條件下發展老年教育事業的新路子，把老年教育事業作為一項重要的「朝陽產業」來發展。特別是老年大學，要進一步更新觀念，創新機制，充分利用整合現有資源，促進老年教育事業的健康快速發展。
筆者深信，面臨巨大發展機遇的中國老年教育，所面對的問題是人類歷史上任何國家、任何教育都未曾遇到過的。新時期老年教育工作只要從思想認識、組織領導、資金落實和工作創新做到「四個到位」，切實增強老年教育發展動力，激發老年教育活力，推進了老年教育事業的創新發展。

Ⅵ 中老年線上直播教育平台有操作簡單的嗎

我們老年大學用的中老年線上直播教育平台是保利威的，我感覺就特別適合老年人，因為操作簡單，輕松點擊他們就能觀看了，太復雜的操作對於不熟悉電子產品的中老年人來說卻是不友好，甚至會影響他們上課學習。

Ⅶ 老年教育有什麼技巧嗎如何更好的和中老年人溝通並結交為朋友！

古人有句話說老小老小,其實你把他們當成你的朋友和小孩照顧他們,多陪陪他們,了解他們之後就比較容易成為朋友.最主要是尊重和溝通,他們會像小孩一樣需要安全感和呵護,如果你真的了解他們不用說你也知道他們需要什麼.

Ⅷ 中老年人怎樣進行性教育

大多數老年人從未受過正規的性教育，通過性教育，可以消除老年人對晚年性生活的自卑感和羞恥感，使他們了解保持性生活的必要性，並持科學態度。從而使老年伴侶間生活更和諧、更有樂趣、更加健康和幸福。
過去的傳統說教和社會偏見，認為人進入中年後，就應該對性生活逐漸感到厭倦，步入老年期，就應該沒有性慾了。如果老年人還有性要求，就屬於不正經「人過40歲天過午，50（歲）不近床，60（歲）不近婦」。使老年人的性觀念、性興趣受到極大的抑制。
在人類，性是與生俱來與死同歸的一種正常生理功能。人到老年期，仍然有性功能、性要求和性能力。老年婦女雖然喪失了生殖能力，但仍保持一定的性生活能力，還可獲得興奮、愉快和美好的感受，有益於身心健康。
隨著年齡的增長，身體的結構與功能都不可避免地發生著衰退變化，性功能也不例外。進入老年期後，性功能減退、性慾降低是普遍的生理現象。但是。老年人的性觀念、性興趣和性能力存在著很大的個體差異，與年齡不成正比。這是因為性功能除體內性激素因素外，還受心理社會因素和健康狀況的影響。總的看，男性性功能減退較女性晚；身體一向健康，到老年期也沒有嚴重疾病的人，比體弱多病的人性功能減退要慢得多。
了解男女老年性生理變化，就有可能會消除性的不安、焦躁、恐懼等思想負擔，態度變消極為積極，並採取相應的措施，提高生活質量。
老年夫妻要按照自己的特點來達到性生活和諧，不能依照年輕時的模式。主要應當注意延長性交前戲的時間，不必次次苛求射精。選擇身體適合的姿勢，要把感覺集中到心理和情緒上。保持節制的、和諧的性生活，可延緩生殖器官的衰退，有益於健康長壽。也有的人認為自己年齡雖大，但仍精力旺盛，性能力維持不變，以性慾強、性要求頻繁來顯示自己不老，會導致體力消耗過大。
老年夫妻的性活動，不能等同於性交。感情上的依戀更需要。到了老年性生活較少依賴於強烈的性高潮，更多地來自性生活的互相愛撫，如果每一次都期望達到性高潮，反而會抑制雙方的性生活樂趣。老年人對異性的需要，除了性生活外，更需要感情上的交流，這是老年人生活和精神上的支柱。老年夫妻經過多年來已感受到的性體驗。已使他們很自然地轉換了做愛方式，對愛的理解也更深沉、更現實。愛不僅僅是性愛，它包含的內容比原來的含義廣泛得多，例如彼此間的承擔義務、保護、體貼、關懷、理解和忠誠等。老年夫妻雙方的相互依戀，在生活中有更多的情趣和寄託。他們語言契合、體膚的親近、出自愛心的撫慰，這都是老年人主要的性行為——「伴戀」，「少年夫妻老來伴」，其真正含義也在於此。
老年人保持適當的性生活是身體健康的表現。有益無害。對老年人來說，性生活不能濫無節制，也不應長期中斷。濫無節制會導致性功能過早衰退，因為過於頻繁、拖延時間和半途中斷的性交，會造成神經-肌肉組織過度緊張和性器官淤血，這會引起生殖系統的感受一傳導部分發生炎症和損傷，導致過早的性慾減退。相反，過早地停止性生活，反而會使性器官萎縮，對健康不利。保持適度、有規律、有節制的性生活，能使精力充沛、精神愉快，有助於保持腦年輕，防止腦老化；可以促進血液循環和各組織系統的新陳代謝。
老年人性生活的滿足感。可以增強對生活的信心，有利於克服老年抑鬱症，各種疾病的死亡率。也有相對降低的趨勢。
老年人的心理健康是影響壽命的核心問題，老年夫妻要以科學態度和健全的心態來對待性生活，防止衰敗心理。可以保持有節制的、和諧的性生活，但應該「重情不重欲。」
老年人有長期性生活的體驗，喪偶或配偶有性功能障礙，得不到滿足與性和諧；老年人再婚得不到社會支持，有時還受到社會的鄙視和兒女的反對，造成他們在心理上產生對性偏執。
美滿婚姻的確是人們健康長壽的重要原因之一。長壽老年人除了在生活上具有良好的習慣之外，大多數夫妻和睦。精神愉快。生活上的關懷體貼，精神上的安慰支持無疑對健康長壽是一劑良葯。離婚的男女與有美滿家庭的人，平均壽命要短得多。盡管離婚後有的另有新歡，但與婚姻美滿的同齡男子相比，心臟病、肺癌和胃癌的發病率要高出2倍，肝硬化發病率要高7倍，高血壓發病率約高3倍。據統計，喪偶當年而辭別人世的人亦屢見不鮮。人的情緒和心境取決於夫妻雙方的感情是否真誠，關系是否融洽。一對恩愛的伴侶，一個美滿的家庭，無疑給夫婦雙方的健康長壽奠定了基石。有了愛的家庭，才會充滿溫暖歡樂。良好的精神狀態有助於調動身體內在的積極因素，抗禦疾病的發生和發展，延長人的壽命。相反，夫妻反目為仇，老年喪偶或終身不娶嫁的老年男女，終日郁悶憂傷，就會干擾人體內激素正常分泌，內臟器官功能失調，血壓升高，造成心管疾病。
性慾可以分為接觸欲和脹滿緩解欲。接觸欲是指男女雙方希望互相接觸身體之情，對老年夫婦來說除精神上的愛慕之情的交流之外，另一個重要方面是身體接觸，互相愛撫，以及性器官互相刺激等。脹滿緩解欲也叫排洩慾，是指在性激素作用下，體內有一種充滿東西的脹滿感，並有把這些東西排泄出去的願望。如男性的陰莖勃起和射精，女性性慾沖動時的生殖器充血，前庭大腺和陰道分泌物增加等。排洩慾是受年齡影響的，老年人的次數顯然會減少。老年人可通過上述並不一定導致性交的性活動，如擁抱和被擁抱，表達感情和接受他人感情，來享受這種天倫之樂。這對於身體健康、感情和睦、消除孤獨感等大為有益。
光強調性生活對健康長壽有利一面，而忽視了老年人的身體特點也是不科學的。
老年具有以下特點：老年化並非是病理狀態，而是正常的自然現象，但在衰老過程也往往有一些病理改變。身體對環境的適應能力逐步下降，死亡的危險性增高。人體對環境的反應能力逐步下降。衰老過程來自內因，外因也能使機體發生一定變化，並加速衰老過程。
因此，老年人在性生活中要注意以下問題：
1老年人的體脂減少，更易畏寒，機體對寒冷和炎熱的調節能力減弱，在性生活時要注意窒溫的調節，冬天避免受寒，夏天避免炎熱造成大汗虛脫。
2老年人的皮層變薄、彈性消失、體脂減少、皺紋增多。此外，皮膚感覺也發生改變，變得遲鈍起來。因此，老年人不要過分洗澡，並注意保護皮膚。也有的老年人對觸覺特別敏感，不願意像過去那樣接受過多的愛撫。
3由於肌肉的萎縮，肌肉收縮力下降，靈活性降低。因此也要注意動作不要過猛過大，以免造成背痛、肌肉酸痛，肌肉損傷，並注意選擇更為省力的體位。
4衰老過程中腦血流量的減少可使全身功能狀況下降。因此，在性交過程中應避免頸部過度的彎曲或伸展。
5在性生活中要注意老年人的特點，要有耐心，不能急於求成。男方一定要等待妻子充分興奮後再進行性行為，而妻子也不要因為丈夫勃起較慢而心煩意亂，應耐心地幫助丈夫興奮起來。
6過度激烈的運動可使老年人呼吸急促並加深，出現呼吸困難。所以，性交體位的選擇很重要，側位使雙方不必擔負對方的體重，有利於保持呼吸的平穩，故側位或坐位較合適。
7老年人應避免過分緊張和過分劇烈的運動，不要增加心血管系統的額外負擔。性生活所需要的能量大小和它們的激烈程度關系很大，婚外性行為危險性更大。發現有性交時或性交後心跳氣短、心慌或食慾銳減時，除暫停性生活外還要及時求醫。
8性交前不要吃得過飽，也不要在飽食後立即性交，這都會影響胃腸的消化功能。
9性交前先排空小便，平時注意鍛煉恥尾肌，有助於解決性交時可能出現的一些難題。
10老年人性交次數減少，男性射精後不應期顯著延遲，但性交時間可以延長。
11健康男性在性慾高潮反應時血壓升高。收縮壓可增高40～100毫米汞柱。舒張壓增高20～50毫米汞柱，呼吸增加超過40次／分，心率在平時基礎上增加50～100次／分。這些變化發生很快，其反應的劇烈程度有可能誘發心臟病發作。心血管患者應注意以下一些問題：
目前醫生們認為患心臟病後沒有必要過分謹慎地迴避性生活，可在心臟機能允許的限度內進行性交。有心絞痛發作史者要根據病情由醫生而定。
無合並心力衰竭或心律失常的急性心肌梗塞在康復後6個月經過醫生診斷後才能考慮恢復性生活，一旦發生下列情況應該中止。
（1）房事後心悸，甚至心力衰竭，這時顯然要禁慾。
（2）房事中發生胸痛時應立即終止，並及時服硝酸甘油等。
（3）房事後失眠或第二天極度疲勞。
（4）伴有發熱或其他傳染病。
遇到精神緊張、發怒、情緒不佳，氣溫過高或過低，飲酒後2～3小時內，劇烈運動後，連日來工作疲勞應暫時迴避性接觸。還應注意性交時間不宜過長，不要過分用力，不要過頻。應採取本人認為最舒適的體位性交。高血壓的病人也應對性生活有所節制，特別是血壓控制不穩時府特別注意，防止出現不測。

Ⅸ 如何發展老年教育，滿足老年人多樣化學習需求

一、遵循老年教育事業發展的規律，以「老有所教」、「老有所學」、「老有所樂」、「老有所為」為目標，推動老年教育事業的健康發展。

二、文化行政部門要會同有關部門認真學習和借鑒各單位發展老年教育事業的成功經驗，盡快制定老年教育事業發展規劃和遠景目標，進一步加強領導，科學指導，逐步規劃老年教育事業的發展。
各級文化部門要抓緊時間對現有的老年大學、老年學校進行摸底調查，做好老年大學、老年學校的登記備案工作。各單位要給予大力支持和協助。
各級文化部門和文化事業單位要充分發揮現有文化設施的作用，依託省、市、縣群藝館、文化館和鄉鎮文化站等群眾文化設施，多渠道、多層次地發展老年教育事業，積極興辦新的老年大學。爭取在較短的時間內實現「縣縣有老年大學」的目標，並逐步向社區、村鎮延伸。培育和樹立一批條件較好、質量較高、制度較全、頗具規模的規范化老年大學示範校。

三、各單位興辦的老年大學、老年學校，不改變現有的行政隸屬關系，不改變現有的經費來源渠道，不改變現有的正確的辦學方向，不改變現有的科學的辦學模式。各辦學單位要有計劃、有步驟地提高現有老年大學、老年學校的數量和質量，擴大辦學規模。加強與各級文化部門的溝通，加強研究，在辦學形式和內容上大膽探索，使現有的老年大學、老年學校向更高水平發展。

四、鼓勵社會各界積極興辦老年教育事業，逐步拓寬社會化辦學的路子。繼續倡導聯合辦學，民主辦學。爭取使全國現有的和新辦的各級各類老年大學、老年學校基本做到有領導、有經費、有陣地、有隊伍、有效益的老年教育事業體系。