❶ 腳後跟疼怎麼回事,老年人足跟痛
老年人足跟痛的症狀表現為腳後跟疼痛難以行走,甚至有時下地都難,由於疼痛一般會在晚上和季節交替時加劇,對老年人的身體及生活造成很大影響。
人到老年以後,足部血管壁彈性降低、管徑變小,供血會受到影響,如果再受傷或受涼都可引起足跟痛的症狀。足跟部皮下脂肪會形成「纖維墊」,這樣才能「腳踏實地」而骨質不被磨損。由於老人一般消瘦,皮下脂肪減少,「纖維墊」也變得很薄,足跟滑囊得不到纖維墊的保護,行走時經常受到磨擦、外傷、擠壓會引起足跟滑囊炎,特別是再穿著不合適鞋就更容易引起局部腫脹壓痛。
臨床上普遍採用封閉療法和物理療法,但是一般不建議採用這些方法,因為老年人一般骨質比較脆弱,不利於術後恢復,而且手術復發的可能性比較大。專家推薦使用「趙
.氏
養
.生
.膏
貼」,純天然手工製作,它能促進跟底脂肪墊厚度增加,增大足跟靈活性,使足跟受損組織再生,恢復足跟應有彈性,達到不手術和不口服葯物可根治足跟痛的目的。
患者還可在日常生活中注意足部的護理並使用一些有效的偏方進行輔助治療:
1、用一熱水袋,裹幾層干布或毛巾,貼敷於痛處(足跟底或足跟後部),次日起床時去除;
2、可進行簡單的自我按摩,促進足部血液循環,減輕疼痛;
3、用陳醋1000毫升,加熱至足可浸入的溫度,浸泡患腳,每次20-30分鍾,每日1-2次;
4、治療期間,還應適當休息,少走路,少彈跳,宜穿寬鬆柔軟、輕便舒適的鞋。
❷ 求幫助,老年人腳後跟疼怎麼回事
腳後跟疼。老年人。最常見的也就是跟骨骨刺,跟腱周圍炎症,當然也有可能是外傷等引起的。區別點在於骨刺一般走路或者是用力的時候才會疼痛。跟腱周圍炎是一直疼痛。那個外傷自然有外傷史了?治療上主要也就是休息中醫中葯治療。以及針灸理療了。
❸ 老年人腳跟痛怎麼治療
老人腳後跟疼怎麼辦?很多老人會有腳後跟疼的毛病,那麼腳後跟疼是否需要手術?
腳後跟疼,醫學上稱為足跟痛,是一種中老年常見病。造成這一疾病的主要原因有跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎。生活中跟骨骨刺引起的腳後跟疼最為常見。
在我們的腳底有一條韌帶,從腳掌的前端一直連到跟骨,一走路就會前後拉伸,時間一長,韌帶和骨骼結合的地方就容易發炎,也就是常說的跟骨骨刺。疼起來會覺得有一根刺扎在裡面。其實,它就是一種韌帶發炎,不需要手術,按摩就能治。
另外,體重也和後跟疼有一定關系,較胖的人更容易患後跟疼痛。鞋子也是是引起疼痛的主要原因之一。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個體重,一旦鞋子偷工減料,不能有效支撐足弓,力量集中在腳掌某一部分,就會加大韌帶的壓力,使韌帶更容易發病。
緩解腳後跟疼痛有三個方法:
一是每天睡前洗腳後以點揉整個足跟底部10分鍾。
二是腳趾後扳,腳底出現一條筋,從下往上按壓這根筋,一隻手用力按壓隆起的腳筋,一隻手同時向後扳腳趾,骨刺部位如果感覺疼痛是正常的。
三是平日選擇厚底、鞋墊軟一些的鞋子,最好後跟部有一定弧度以適應足跟的弧形。
現在該知道了老人腳後跟疼怎麼辦了吧。其實,它就是一種韌帶發炎,不需要手術,按摩就能治。
❹ 老年人腳跟疼怎麼辦
老人這種情況多見於跟痛症。有時還會引起腰部疼痛,因為跟痛後身體姿勢改變造成的。這種疼痛的特點是早起疼的明顯,寒冷季節和大運動量時多見。
建議:
一:多泡熱水,一天兩次,一次二十分鍾。
二:減少活動量,減少負重運動,減少蹲跳跑的運動。
三:一定不要站立時間太長。
四:鞋後跟可以墊軟墊緩解壓力。不要穿帶跟的鞋。
五:嚴重了可以口服一點三七片。
一般這樣處理都會緩解的。
希望對樓主能有幫助。
❺ 老年人腳後跟疼怎麼辦
您好,您母親的這種情況應該是足跟骨質增生。建議讓老人盡量減少活動,每天熱水泡腳效果會很好。
❻ 老年人腳後跟疼痛時怎麼回事
足跟痛是常見的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎、跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病(骨髓炎、腫瘤、畸形性骨炎)、距跟關節炎等,最常見的是前五種疾病意見建議:所以需要檢查一下明確病因,治療主要有葯物治療包括內服葯、外用葯,按摩、手術等。另外也可以經過辨證後選用中葯治療。
❼ 老年人腳後跟疼怎麼辦
腳後跟痛是很多疾病的症狀,腳後跟痛可能是跟骨上長有骨刺有關,當然患有痛風病、鍵鞘炎等也可引起此症狀。不知你還有沒有其它方面的情況,建議患者還是到醫院詳細檢查一下,明確病因後,採取針對性進行有效的治療
❽ 老年人腳後跟疼是怎麼回事
老年人足跟痛的常見原因有:
1、跟骨骨刺:一般在早晨起床剛下地走動時疼痛較重,走一會兒痛疼反而減輕,起勞累後疼痛又會加重,有時在足跟中央有一個壓痛點,用手指觸壓痛疼劇烈。X光拍 片顯示跟骨有骨贅形成。
❾ 老人腳後跟痛是怎麼回事
很多人都有過腳後跟疼痛的情況,特別是老年人,不但疼痛的時間長,並且疼痛劇烈。今天就有一位老年親屬向我咨詢腳後跟疼痛的問題,他為了鍛煉身體,每天都走10000步左右。雖然也積極治療,但是效果不明顯。下面就結合著他的情況給大家說一下足跟痛!
4.口服非甾體類消炎鎮痛葯,或者外用扶他林。這類葯物對於它非常對症。
5.嚴重的可以考慮局部封閉治療。
6.可以加強足底鍛煉,比如用腳趾夾毛巾,牽拉足底等。
對於足跟痛的治療基本上就是這些,並且效果很好。希望這些對大家能有所幫助。
❿ 老人腳後跟疼如何治療,老年人腳後跟疼痛是怎麼回事
老人腳後跟疼如何治療,老年人腳後跟疼痛是怎麼回事
腳後跟疼原因一般分為三種
第一種:
腳跟血脈不活。這類病人症狀表現為:如早上
起床下地行走{或者}在沙發做一段時間下地行走時,腳
後跟就像針扎一樣疼,但是行走一會疼痛的症狀逐漸
消失,再在沙發做一段時間下地行走又疼,就這樣反反
復復。
第二種:腳跟受風濕。這類病人受天氣變化影響較大,
天氣忽冷忽熱時,行走時腳後跟疼痛難忍。
第三種:跟腱炎,腳跟骨刺,跟墊炎。這類病人症狀表現為
下地行走腳後跟就疼,嚴重時腳跟浮腫最嚴重時腳跟側面起包。
如何預防和根除腳後跟疼
第一:選擇穿輕軟合適的鞋子,使用海綿跟墊,減輕足跟壓力,防止跟骨損傷
第二:老年人應當防止過度負重及用力,包括控制體重,避免重體力活動
第三:堅持足部鍛煉,以增強肌肉韌帶的力量和彈力,如赤腳在沙地上行走
第四:堅持每晚用溫水泡腳30分鍾左右,或者給足部做簡單的按壓,促進局部
血液循環
第五:患者也可按療程用,
隆成腳後跟疼鞋墊
,直至康復!可以除根
第六:自己在網上搜索
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