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老年人食慾差怎麼調理

發布時間:2022-03-01 18:11:36

1. 胃口不好的老年人如何提高食慾

老年人喜歡什麼就讓她吃,只要對身體沒有害的,水果換著給她吃,順著她,這樣她的心情就會好起來,自然食慾也會好起來。
1.解決對策:
調控情緒、減緩生活節奏、及時休息。應特別強調三餐要有規律,加強戶外活動,多呼吸新鮮空氣。
2.食物及餐次選擇:
可用山楂、話梅、陳皮等刺激食慾。在水果方面,草莓、甜橙有一定開胃效果,而葡萄、荔枝等因含糖較高,可能降低食慾。調味品可選西紅柿醬、咖喱汁、豆瓣醬等,但不宜過於"刺激",以防矯枉過正。

2. 老年人食慾不好怎樣調理

您好,可以吃些可口的飯菜,。盡量少量多餐。

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