老年人如何快速發面

① 怎麼快速發面的方法

可以用酵母粉發酵法，酵母是一種真菌，可以使面發酵得更快。具體步驟是將酵母倒入溫水中，然後攪拌放置五分鍾，把麵粉放入大碗里，將酵母水分幾次慢慢的倒入麵粉里，邊倒的時候可以邊加水，邊用筷子攪拌，直到麵粉結塊，就用手搓揉，搓成團就可以瞭然後用保鮮膜覆蓋在大碗上，找個溫暖的地方靜置1小時即可。

方法三、在和好的面團上面挖一個坑，然後倒入少量的白酒，用濕布蓋上，發酵即可。

方法四、和面的時候，加上少許白醋，再適當加入溫水，如果擔心白醋的酸味太濃，可以加入小半勺的食用鹼，然後將面團放在溫暖的地方發酵即可。

② 如何發面快

4個快速發面的技巧，學會了20分鍾就能發滿盆，天再冷也沒關系

最近的溫度是越來越低了，蒸饅頭或者做發面餅的時候，面就不容易發起來了。還有就是有些新手根本不會發面，不知道酵母粉的比例。有人和面的時候直接把酵母放到麵粉里，加水來和面，這樣會影響發面的效果，再有如果發面只加酵母粉的話，發面速度慢，成品效果不是很好。可在和面的時候，加點白糖，白糖樂意促進酵母發酵。和面的水溫在35到36度之間，水溫不能太高，太高就會把酵母的活性燙死，導致面發不起來，
另外蒸饅頭一般用中筋麵粉，麵粉和水的比例是2：1。比如500克麵粉放5克酵母粉，新手可以適當的多加一些酵母粉，這樣保證發面的速度。

【發面的技巧】【製作食材】400克麵粉，4克酵母粉，5克白糖
【製作步驟】
大家好，今天分享發面的技巧。准備一個量杯，這樣方便量水的多少。倒入4可酵母粉，220毫升溫水，水溫在35度左右，用手試一下，不燙手為宜，發面的水不要太燙，太燙的話會把酵母燙死。用筷子把酵母粉攪化，靜止5分鍾，讓酵母充分激發出活性，如果直接混在麵粉里的話，有可能會導致混合不均勻，發酵效果不夾。

2.盆中倒入400可中筋麵粉，也就是一般的麵粉。加5克白糖，白糖可以促進酵母的發酵，不能吃糖的可以不放。用筷子將麵粉和糖攪拌均勻。

3.用化好的酵母粉和面，一邊倒一邊用筷子攪拌，先攪成面絮狀。需要注意的使，加水的時候一點一點的加，這樣和出來的面在後面操作的時候不容易沾手。

4.成大絮狀後下手揉成面團，不需要揉光滑。往盆子的底部撒些乾麵粉，將揉好的面放入盆中，蓋上保鮮膜。

5、在鍋中燒一些水，水溫大概在30倒40度之間，用手試一下不燙就好。將揉好的面團放入鍋中，蓋上蓋子發酵20分鍾。如果氣溫在20到25度之間，直接發面就可以，大概1個小時就發起來了。

6、20分鍾後面團已經發酵到2倍大，用手指戳一個洞，面不回彈，就說明已經發酵好了。發酵好的面使滿滿的蜂窩狀，掌握好酵母粉的量和水的溫度，發面不僅發得還發得好。

【小貼士】
1、發面的水溫在35度左右，水不能太燙。加白糖也可以促進酵母發酵。新手可以多放些酵母。
2、如果室溫在20度左右，大概2小時就可以發起來，5到10左右，就放入溫水去發面。
3、發面的使蜂窩狀的，可以用手指戳一個洞，洞口不回縮就發酵好了。面團發酵至2倍大就可以了，千萬不可發酵過度，要不後面蒸饅頭2次發酵就發酵無力了。
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③ 如何發面（最好快速的方法）緊急

那應該就是所謂的面引子，把它用溫水化開，記得一定要是溫水啊。然後把麵粉倒進這個溫水裡，和好就可以了

④ 5分鍾快速發面的方法

想5分鍾快速發面還有一個竅門，就是用白醋。500g的麵粉需要50毫升的白醋。白醋發面有時候會覺得面有微微的酸味，可以再用食用鹼適當的中和一下，酸味就會沒有了。

發面步驟如下：

1，取適量白面，倒入面盆，中間用筷子撥一個坑，倒入少量水，放適量的酵母粉。

(4)老年人如何快速發面擴展閱讀：

小技巧：測試發酵是否成功，可用手指沾一些麵粉，在面團上戳孔，如果孔馬上回彈，表示發酵不夠，仍需發酵；如果面團表面塌陷，表示發酵過頭，面團會有酸味，可用鹼，比如小蘇打中和。

參考資料來源：網路-發面

⑤ 怎麼發面快

我家人都愛吃麵食，包子、饅頭、餅等是日常餐桌常見的，因為家裡有老人和小孩，因此我家的麵食也多會以發面為多，易於被消化和吸收，尤其是蒸包子，用發面做的包子皮鬆軟好吃，充滿了麥香味，不管用什麼菜做餡都行，這次我要分享給大家的是一道醬肉包子的做法，醬肉包子想要好吃，不僅是醬肉餡要做好，蒸包子也需要用對方法，記得不可直接就上鍋蒸，掌握好其中的3個小竅門，包子松軟不塌陷，吃著特別美味。

小編總結：不管做什麼餡的包子，我都會用這個方法做，次次出鍋的包子都能飽滿松軟，好吃更好看，這包子完全不輸早餐店買的，這款醬肉包子所用的食材比較豐富，多樣的搭配，整體口感非常好，雖說不是很正宗的醬肉包子，但口感卻很符合我家人，對於喜歡吃包子的朋友來說，不要總是在飯店買，我們自己在家做也照樣可以做出美味且松軟的大包子。

⑥ 蒸饅頭時的面怎麼發面最快

酵母粉發面雖然快，但是饅頭還是味道跟街上賣的差不多，要想饅頭好吃我試過兩種方法還算比較好，一種是白酒發酵，另一種是米酒發酵，發酵以後的面蒸出來的饅頭松軟好吃。：取適量的麵粉放入到盆裡面，再向麵粉當中加入少量的食用油和一勺白砂糖，一邊攪拌麵粉一邊倒入酵母粉水，一直攪拌到麵粉呈現絮狀為止，用手將面揉成光滑的面團

活性乾酵母（酵母粉）是一種天然酵母提取物，不僅富含營養，而且更有價值，還富含維生素和礦物質。 它不僅富含維生素，還對麵粉中的維生素具有保護作用。 不僅如此，酵母還可以在育種過程中的出籽的絲瓜見過沒有，如果面已經發到像出籽的絲瓜內部那樣了，就證明面已經發好了，可以做饅頭了