㈠ 老年人腰疼吃什麼葯
腰痛,復別以為都是「勞損」制
引起腰痛病的原因很多,約有數十種,比較常見的有腰部骨質增生、骨刺、椎間盤突出症、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強直性脊柱炎等。在傳統觀念中,在一般檢查排除疾病因素後的慢性腰痛常被當做「腰肌勞損」,其實,有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜間隔綜合征,但由於得不到對症治療而長期受腰痛困擾。不少患者都有較長時間的腰痛,有人甚至疼痛了 50年還不知何病。腰痛的低齡化趨勢也很明顯,有的人才 18歲就患了這種病。
腰背部是人體用力最多的部位,為人體提供支持並保護脊柱,對長期在辦公室久坐而缺少運動的人,或是因為工作需要久站的人,長時間維持一個體位或姿勢太久,就容易造成腰背部的疼痛並引發腰骶部慢性骨筋膜間隔綜合征,也有的是在重復性損傷後積累發病。很多慢性腰痛病人與慢性骨筋膜間隔綜合征有關,原因可能是骨筋膜間隔內壓升高導致腰背筋膜下間隙消失,肌肉血流量下降,疏鬆脂肪組織變性。由於這種損害,造成了患者無論是多走、多坐還是多卧,都會腰疼,即長時間保持一種姿勢容易產生腰疼。這是慢性骨筋膜間隔綜合征的重要臨床特徵。
㈡ 80高齡的老人腿疼(骨質增生)腰疼吃什麼止痛葯最好
老年人腰酸腿疼最常見的原因就是骨質疏鬆,骨質增生,椎間盤突出症。您可以適當給老年人吃一些補鈣產品,鈣劑的種類很多,碳酸鈣,氨基酸鈣,乳酸鈣均可。另外,可增加一些富含鈣質豐富的飲食,如牛奶,小蝦皮,蛋類等。另外要注意:腰酸背痛是一個常見的症狀,說到他的原因也有很多,但有些原因往往容易被我們忽視。 一、床墊太硬對於大多數慢性腰痛的人來說,都知道床墊不能太軟,甚至索性每天睡硬板床,其實,床墊太硬也不合適。因為,正常腰椎有一個向前的生理性彎曲,如果長時間仰卧於硬板床上,便會使這一生理性彎曲漸漸消失,反而破壞了腰椎正常的力學平衡環境,使腰部後面的肌肉始終處於一種比較緊的狀態,肌肉裡面的肌纖維就像我們平常用的橡皮筋,他的彈性是有限的,經常拉得緊綳綳的,時間一長他的彈性就會下降,一些本身比較薄弱的肌纖維還會被拉斷,攣縮在一起形成一個個硬結,按上去便會感到疼痛,腰椎活動時牽拉到他也會引起疼痛。另一方面,腰椎的正常活動和穩定性依賴於其周圍「筋」的彈性。正像中醫經典著作《內經》所說的:「筋者,主束骨而利關節」。這里的「筋」就是指的肌肉、韌帶等組織。所以,筋傷以後可以進一步加劇腰部疼痛、活動不便等症狀。因此,床墊既不能太軟,也不可過硬,以軟硬適中、有一定彈性、可以根據睡姿自然塑形為宜。二、床墊潮濕床墊為什麼會潮濕?主要是因為人在睡著以後會出汗。如果我們做個試驗,拿一床被子鋪在地板上睡一個晚上,即便是在寒冷的冬天,早上起來的時候你也會發現墊被是濕的。試想如果床墊不經常曬,那就相當於「久卧濕地」,寒濕侵入體內,往往不易自行排出,久而久之,阻滯經絡,氣血閉阻不通,便會出現疼痛、僵滯等症狀。所以,不管是睡硬板床還是席夢思,最好再墊一床松軟而有彈性的棉絮墊被,經常曬一曬。三、慢性疲勞綜合征慢性疲勞綜合征是現代社會出現的一種常見病,除了感到腰酸背痛以外,往往還會伴有記憶力和反應能力下降、睡眠障礙、焦慮、心慌、胸悶等情況。但是,經過系統而全面的體格檢查卻沒有醫學上所說的器質性病變。這種情況很可能是患上了慢性疲勞綜合征。慢性疲勞綜合征的診斷和治療是比較復雜的,需要向專業醫生進行咨詢,制定一個合理的治療方案;同時,心理狀態和日常生活、工作行為的調整也是至關重要的。四、骨質疏鬆中老年人經常感到腰酸背痛,特別是女性絕經以後出現不易自行緩解的腰酸背痛,應該到醫院去檢測一下骨密度,看看是不是發生了骨質疏鬆,必要時可能還要抽點兒血,檢查一下骨頭的新陳代謝情況是否正常。以前由於重視不夠,認為骨質疏鬆的症狀不明顯,主要靠骨密度檢查來診斷,其實,相當一部分中老年人出現的腰酸背痛就是骨質疏鬆的外在表現,應該引起重視。治療骨質疏鬆的目的不僅僅是緩解腰酸背痛等症狀,更重要的是要預防骨質疏鬆性骨折。從這個角度講,除了補鈣、配合必要的葯物治療以外,還需要注意飲食調理、負重鍛煉。
㈢ 老人腰痛用什麼葯好
你好,腰痛很有肯能是得了腰間盤突出了!
平時一定要注意休息,最好是睡硬板床。在飲食上多吃些含鈣量高的食物。例如牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果等!
我以前就得過腰間盤突出,不過現在已經治好了,我是用的腰椎康組合這個產品,效果非常好。用著非常方便,一點痛苦感都沒有。我治好以後至今都沒再復發過了!
㈣ 老年人腰疼怎麼辦
一。腰部勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛、慢性下腰勞損等。
腰部勞損的診斷要點
患者多有腰部過勞或不同程度的外傷史。
腰部酸痛,時輕時重,反復發作,勞累時加重,休息後減輕。
彎腰工作困難,彎腰稍久則疼痛加重,常喜用雙手捶腰,以減輕疼痛。
檢查腰部外形多無異常,俯仰活動多無障礙。少數患者腰部活動稍受限並有壓痛,壓痛部位多在骶棘肌處、骶骨後面骶棘肌止點處,或髂骨嵴後部、腰椎橫突部。
X線照片多無異常所見,少數患者可有骨質增生或脊柱畸形。
腰部勞損的辨證分析
長期體位不正或彎腰下工作,或經常腰部持續負重,可引起腰部筋肉的慢性積累性損傷。
腰部急性損傷後,治療不當或延誤治療,遷延日久,可造成腰部慢性損傷。
腰骶部有先天性結構異常,使肌肉的起止點隨之發生異常或該部活動不平衡,而易致腰部慢性損傷。
腰為腎之府,由於勞損於腎,或平素體虛,腎氣虛弱,腎的精氣不能充養筋骨、經絡,故患部多為氣血不暢或瘀血滯留於經絡,血不榮筋,筋脈不舒,而致腰部筋攣疼痛。腎氣虛弱,風寒濕邪易於乘虛侵襲,久而不散,筋肌轉趨弛弱,若患者彎腰勞作,則弛弱之筋肌易於損傷,使勞損與寒濕並病。
二。可去醫院X片檢查,排除腰椎間盤突出症。如果是腰椎間盤突出症,治療分為非手術治療、經皮髓核切吸術和手術治療。一.非手術治療:腰椎間盤突出症中約80%的病人可經非手術療法緩解或治癒,其目的是使椎間盤突出部分和收到刺激的神經根的炎性水腫加速消退,從而減輕對神經根的刺激或壓迫。非手術治療主要適用於:1.年輕、初次發作或病程較短者;2.休息後症狀可自行緩解者;3.X線檢查無椎管狹窄。其方法如下:1.絕對卧床休息:當症狀初次發作時立即卧床休息,大小便均不應下床或坐起,這樣才能收到良好效果,卧床3周後帶腰圍起床活動,3個月內不作彎腰持物動作。此方法簡單有效,但難以堅持。2.持續牽引:採用骨盆牽引可使椎間隙略微增寬,減少椎間盤內壓,擴大椎管容量,從而減輕對神經根的刺激或壓迫。牽引重量根據個體差異在7-15kg之間,太高床足作反牽引,共2周。也可用間斷牽引法,每天2次,每次1-2小時,但效果不如持續牽引。3.理療和推拿按摩:不過暴力推拿往往弊大於利,由於本人非中醫專業,所以這方面沒有經驗,諒解!4.皮質激素硬膜外注射:現在國內常用醋酸潑尼松龍1.7ml,加2%利多卡因4ml行硬膜外注射,每7-10天一次,3次為一療程,間隔2-4周後可再用一療程,如果沒有效果則無需再用此法。5.髓核化學溶解法:方法是將膠原蛋白酶注入椎間盤內或硬脊膜與突出的髓核之間,利用這種酶選擇性的溶解髓核和纖維環,而基本不損害神經根的特點,使椎間盤內壓力降低或突出髓核縮小達到緩解症狀的目的。不過由於這種酶是一種生物制劑,所以有產生過敏反應的可能、或局部刺激出血、粘連再次影響神經根的功能,要慎用。二.經皮髓核切吸術:是通過椎間盤鏡或特殊器械在X線監視下直接進入椎間隙,將部分髓核絞碎吸出,從而減輕了椎間盤內壓力達到緩解症狀的目的。適用於膨出或輕度突出型的病人,且不合並側隱窩狹窄者。對明顯突出或髓核已脫入椎管者仍不能回納。三.手術治療:經嚴格非手術治療無效,或馬尾神經受壓者可考慮行髓核摘除術。馬尾神經受壓症狀主要是出現大小便障礙,鞍區感覺異常。
㈤ 老人腰酸背痛,吃什麼中葯好呢
可以用點『壯腰健腎丸』。因為年齡太大了,用量應該是要求成人量的2/3。空腹、飯前一小時服用,一天2--3次。
另外,老年人容易患骨質疏鬆,也可以導致腰背酸痛,可以補充點鈣。
㈥ 老年人腰疼怎麼治療
老人骨關節退化,腰部肌肉力量逐漸減弱,相對增加了腰椎的壓力,而且老人腰部出問題容易傷到骨頭,因此老人面臨腰痛的風險更大。日常生活中,老人經常腰痛怎麼辦?
1、吃葯。包括止痛葯、肌肉鬆弛劑、神經營養葯、關節軟骨修復和營養類葯物、骨質疏鬆治療葯等。前兩類屬於治標不治本,如果疼痛很嚴重或久治不愈時,才建議患者服用。後幾種一般副作用較小,但需長期服用,很少立竿見影,要遵醫囑使用。
2、理療。對腰痛不嚴重或偶爾腰背不舒服的老人,理療方便、快捷。但嚴重腰部扭傷的老人,在傷後48小時做一些可擴張血管的理療,反而會加重炎症。此時,較安全的做法是卧床或請醫生進行「無熱量的超短波」治療。慢性腰背疼痛的患者,多個療程的理療無效後應該停止。
3、硬板床。實際上,老人腰痛不必拘泥睡什麼床,市面上軟硬適合的席夢思床都可以。但睡姿很重要,仰卧時可在小腿下墊床被子,抬高下肢,既有利於血液迴流到心臟,也會放鬆您的腰部,一舉兩得。側卧時,右側在下,蜷緊雙腿的睡姿也會起到同樣的作用。
4、圍腰。圍腰緩解腰痛是一把雙刃劍。一方面,急性腰扭傷或嚴重的腰椎間盤突出的老人,圍腰可保護腰部、緩解病情。另一方面,長期佩戴圍腰,腰部肌肉在用進廢退的原則下會逐漸萎縮,反而加重病情。佩戴圍腰的時間最好不要超過兩周,需長期佩戴的老人一定要咨詢醫生意見。
5、卧床。腰背疼痛,尤其是急性腰扭傷時,卧床48—72小時會有效的緩解疼痛,幫助損傷的組織癒合。但卧床超過一周的時間,腰部負責保護與穩定椎體的內層肌肉會萎縮,因此,卧床時間延長並不意味著療效的延長,有時還會起副作用。
6、提肛。坐著的時候可經常練習提肛。乘坐地鐵或公交車時,可一手拉著吊環,踮起腳、雙膝微彎的站立,隨著車輛的晃動,腰、膝、踝周圍的肌肉會得到有效的鍛煉。躺著時,一腿蜷並踩在床上、一腿伸向空中(約40度角),然後腰背發力,抬起背部、臀部。
7、運動。老人運動要遵循三個原則,「自己喜歡的、能夠堅持的、運動完了不難受的」。避免劇烈奔跑跳躍或扭轉腰部等。此外,如果已經腰痛或親人中多人腰不好,建議避免下列運動:慢跑、網球、乒乓球、保齡球、羽毛球、舉重、高爾夫球、檯球等。
8、處理。急性腰扭傷和慢性腰痛處理不同。如果腰痛超過三個月,自愈的機會很小,建議尋求專業康復醫生或骨科醫生的幫助。此時,運動訓練往往是最佳選擇。
㈦ 中老年人腰痛吃什麼才會好呢
你好。引起腰痛的原因有很多,可能是由於腰椎間盤突出、勞損、椎管狹窄、腎虛、腰部受傷內等容等所引起的 這還要看你的具體檢查。建議你最好去拍個片或做個CT 確診一下 確診出來以後在來咨詢 到時候在具體給你說說 以免以後發生病變更加嚴重
㈧ 老年人腰痛怎麼辦
老年人腰部疼痛可以先做對症治療,導致老年人腰部疼痛的常見病因是腰肌勞損、腰椎骨質的退行性變、韌帶的鈣化,甚至可能存在腰椎間盤突出症或者腰椎管狹窄症。當腰部疼痛較為明顯的時候一定要卧床休息,避免重力對腰部的過大壓力從而引發疼痛加重,需要配合微波理療和活血化瘀的葯物治療。如果症狀逐漸緩解,可以按照治療方案繼續治療,如果症狀沒有明顯緩解,應該到醫院做進一步檢查來確定診斷。
㈨ 老人腰疼吃什麼能好
腰疼最好到醫院拍個x光,老年人骨質流失,一般會出現骨質增生,腰椎間盤突出,會出現一活動就痛,躺著不痛,痛在一個點,腎陽虛痛是腰酸痛,沒痛點,只感覺到在那一塊痛,休息後緩解。
㈩ 老年人腰疼吃什麼好
到了老年,身體的各個機能都在慢慢的減退,人體的骨骼也會隨著人的衰老而出現問題,所以這就很容易導致老年人出現骨質增生、腰肌勞損以及腰椎間盤突出等方面的疾病,這些疾病的主要症狀就是腰酸腰疼。對於這些疾病,我們是建議老年朋友要及時到醫院進行檢查,以准確的判定病因後對症治療。推薦閱讀>>後腰疼是什麼原因
男人腰酸吃什麼好另外,老年人腰疼也有可能是由於過度勞累造成的,人到了一定的年齡,是很容易勞累的,如果老年朋友由於腰部負重或者站、坐時間長的話,也會出現暫時性的腰疼,休息後就可以恢復正常。所以我們建議家裡有老年人的,一定要注意照顧,多多休息。相關閱讀>>每天早上起來腰疼是怎麼回事最後,我們也提醒老年朋友,日常飲食也是非常重要的,一定要少食油膩性的食物,以免出現消化不良或者便秘,從而也會增重腰部的負擔的。另外,可以適當的補充鈣類物質,但是不要一味的吃補品,過量的話同樣會帶來更多的麻煩。腰痛的病因多為感受外邪、腎虛精虧、年老多病、閃挫跌撲、氣血淤滯所致。臨床表現為:寒濕型有腰部冷痛,酸脹重著,轉側不利,陰雨天加劇等特徵。濕熱型有口苦煩熱,小便短赤,伴有灼熱感,氣候濕熱時更痛等症狀。淤血型痛有定處,如錐如刺,俯仰不利,伴有血尿,日輕夜重。腎虛型則酸軟重痛,喜揉喜按,勞後痛甚,卧則減輕,面色蒼白,心煩口乾,喜暖怕冷,手足不溫。腰脫等原因。腰疼並不是一個獨立的疾病,而是一種症狀,引起腰疼的原因很多也很復雜,常見的腰疼原因大致分為以下五種。腰疼原因之一:由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如腰肌勞損、肌纖維織炎,以及由挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。腰疼原因之二:由於脊椎病變引起。如類風濕性脊椎炎、骨質增生症、結核性脊椎炎、脊椎外傷及腰椎間盤突出等。如骨質增生或腰椎間盤突出引起的腰疼可以使用黃氏外用中葯粉包治療。腰疼原因之三:由於脊髓和脊椎神經疾患引起。如脊髓壓迫症、急性脊髓炎、神經根炎、脊髓腫瘤等所引起的腰疼。腰疼原因之四:由於內臟器官疾患所引起。如腎炎、泌尿系感染、泌尿系結石、膽囊炎、膽囊結石、胰腺炎、胃及十二指腸球部潰瘍、前列腺炎、子宮內膜炎、附件炎及盆腔炎等,腫瘤也可引起腰骶部疼疼,女性病人往往同時伴有相應的婦科癥候。腰疼原因之五:由於精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴,但並無客觀體征,或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋,這種腰疼常為癔病的一種表現。可見,引起腰疼的原因是多方面的,也是比較復雜的,所以出現持續且不明原因的腰疼,不要掉以輕心,應盡快到醫院確診,避免某些嚴重疾病的發展。