① 老年人扭傷腿部怎樣好的最快
扭傷容易引起肌肉韌帶疼痛,軟組織損傷等,可以服用跌打丸治療觀察看看,同時可以使用雲南白葯盯外用,注意休息
② 老年人腿部筋扭傷如何處理
找個正骨大夫,他們手法讓其回槽就行了
③ 如果腿部肌肉拉傷、要多長時間能恢復
一旦發生肌肉拉傷,要停止運動,立即實施間歇性局部施壓(包紮或按壓都可)和冷敷,用以止住毛細血管出血,如拉傷嚴重,要服用血凝劑止血。24小時後再改為輕微運動、熱敷、按摩、服用活血化瘀葯劑。一般一個星期內就會恢復健康。如果肌肉拉傷後繼續運動,則會加重內出血,使血腫更加嚴重、疼痛加劇,甚至會造成更大面積拉傷。這樣會不利於康復,一般的拉傷要十天左右康復。本人在一次百米短跑時,股四頭肌拉傷,症狀是疼痛、面無血色、惡心、出虛汗,由於當時不知道是肌肉拉傷,也不懂得緊急醫治,又繼續做一些拉伸運動,想以此改善腿部的疼痛,而且又跑了一個4*100接力賽,然後徹底癱軟,回家休息,第二天腿部腫脹的穿不上褲子,疼痛難忍,哥們一個人在家,不能上班,只是吃了點普通的舒筋活血的葯,又求人買來一瓶高度白酒,把酒倒入小碟子中點燃,用手蘸著燃燒的酒按摩疼痛腫脹的部位,就這樣堅持了一天,一瓶酒沒了。第二天,奇跡發生了,腿不太疼了,消腫了,膝蓋以下的皮膚紫紅紫紅的,我想應該是大腿內部大量的內出血,被按摩消散到了小腿,我能下地走路了,這次被別人看得很重的病,我只在家休息了一天,第三到第五天就完全好了,小腿部分的紫紅色半個月後徹底消失。通過這件事我有兩點體會,一是肌肉拉傷後一定要立即停止運動,採取包紮、冷敷、壓迫的方法減少內出血,沒有內出血就不會腫,也不會很痛,記住啊!第二點是24小時後的按摩治療,下手要稍狠些,自己是在不忍心就求助於別人好了,早一點把內部的出血清除掉,就會早一點遠離痛苦,當然內服和外敷的葯物也是可以使用的啊。祝早日恢復健康!
④ 腿部肌肉拉傷多長時間會好
應該幾個星期就好了。
肌肉拉傷
局部疼痛、壓痛;腫脹、肌肉緊張、發硬、痙攣;功能障礙。當受傷肌肉主動收縮或被動拉長時疼痛加重;肌肉收縮抗阻力試驗陽性,即疼痛加劇或有斷裂的凹陷出現。有些傷員傷時有撕裂樣感,腫脹明顯及皮下淤血嚴重,觸摸局部有凹陷或見一端異常隆起者,可能為肌肉斷裂。�
韌帶拉傷
韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點: 1.休息、馬上停止運動,不要讓受傷的關節再負重 2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾,每天三到四次。 3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液迴流。