❶ 老年人肌肉疼痛該怎麼辦
這些情況有可能是肌肉勞損或者退行性骨性關節炎所至。按照中醫的理論來說屬於風濕痹症的范疇。
建議西醫要先做檢查了解病情,然後抗炎止痛對症治療,中醫治療主要以通痹止痛,通絡活血方劑加減為主。
❷ 老年人肌肉疼痛是怎麼回事
檢查下尿酸是否高了,或者嘌呤高,都會導致肌肉疼的。
❸ 老人渾身肌肉酸痛是什麼原因
你好,拍打按摩對酸痛局部進行按摩,使肌肉放鬆,促進肌肉血液循環,有助損傷修復及痙攣緩解。當然也可以進行自我放鬆治療,一般以頸背、四肢為主,頭部和胸腹為輔,具體手法是:
1. 捶打腰背:雙手握成空拳,輕捶肩背和腰部。也可以使用拍打棒依次交替拍打雙肩、後背、腰部和下肢等部位。拍打時,注意背部宜輕,下肢可偏重。
2. 推拿腿部:從上至下在大腿的前內側及前外側反復推拿。
3. 抖動雙腿:站或坐位,腿部肌肉放鬆並抖動,同時可進行踝關節的上下左右環形活動。
4. 分推印堂:用雙手拇指從印堂穴(眉心)向左右分推至太陽穴,反復8~10次,每次之間停頓5~10秒鍾,然後五指分開,由前額發際推擦至百會穴5~6次,反復操作30次,每次間隔5~10秒鍾。
5. 按揉胸腹:從上而下依次按揉前胸,反復20次;並從左至右環形推揉腹部,反復做20次。
❹ 老年人全身肌肉痛是怎麼回事
鑒於上述情況應該是有炎症,不妨用抗生素治療一個周期看看,止痛葯是不起什麼作用的,不明白是什麼病情下,用止痛葯只能掩蓋病情況,而起不到任何作用的。
❺ 老年人腿疼怎麼回事
第一,膝關節骨性關節炎。老年人軟骨出現退變,骨頭與骨頭之間的摩擦,就會形成骨性關節炎,骨性增生以及鈣化。這些增生和鈣化,軟骨退變會刺激周圍的軟組織,出現明顯的炎症情況,有時也會出現關節積液,滑膜炎等,影響膝關節的正常屈伸,往往會出現關節內側疼痛感比較明顯,下蹲以及蹲起的時候出現困難,並且在上下樓梯的時候出現明顯的活動不利。
第二種是由於下肢出現神經脈血栓。由於老年人活動比較少,並且血管往往伴有退變,就會導致血管的內壁容易出現血栓,出現明顯的腿部腫痛的情況。
第三種是由於腿部的肌肉,韌帶,肌腱出現了勞損的情況。因為年齡大了之後,肌肉力量下降,如果有過多的活動,就會導致肌肉等軟組織出現勞損。並且由於年齡大了之後,血液循環減慢,一些末梢循環功能下降,就會導致血液供應下降,表現為局部受涼的情況,受涼之後就會導致血液循環進一步減慢,炎性代謝產物進一步堆積,對周圍的末梢神經刺激加強,就會出現明顯的疼痛感。
❻ 老年人肌肉酸痛是什麼原因
導致老年人經常肌肉痛的原因太多了,中醫都需要通過望聞問切來做初步診斷,再通過專儀器去確診,如果屬大家都這樣問一些空泛的問題,也沒有詳細描述,怎麼讓熱心知友、專業人士去回答?
廢話不多說,建議:若不影響日常生活,則多注意老年人保暖是否到位和運動量是否合適。
若影響日常生活,則到去醫院檢查,接受專業的治療。
❼ 老年人腰上的肌肉疼痛是什麼原因
腰有沒有扭傷,如果有扭傷,那麼可能是腰肌勞損引起,如果沒有,那麼就要去檢查,因為你說的症狀不是很詳細,確定不了。 那你的情況建議你最好是先要積極的到醫院做一下詳細的腰椎檢查看一下,然後再確定具體的治療方法和用葯。祝健康。
❽ 老年人大腿兩側肌肉酸痛怎麼回事
老年人運動量較少,如果一次走路過長或進行其他運動,會造成乳酸堆積,會有酸痛感
❾ 老年人大腿肌肉疼是什麼原因
人到中年,腰腿不好的人越來越多,筆者在臨床上就遇到過不少這樣的人。45歲的王先生幾天前出差乘火車,睡了一夜的硬卧,早晨起來腰痛、腿也痛,根本不能動。稍微動一下,疼痛就由臀部沿大腿外側向小腿和踝關節延伸,還伴有小腿和足的無力和麻木。有人告訴他,「這是坐骨神經痛」,而另一位同行的老者說,「說不定還有腰的毛病」。果然,去醫院一檢查,王先生得的是腰椎間盤突出症。 所謂的腰椎間盤突出症就是因為腰椎間盤各個部分,尤其是髓核,有不同程度的退行性改變後,在外界因素的作用下,椎間盤的纖維環破裂,髓核組織從破裂之處突出於後方或椎管內,導致相鄰的組織,如脊神經根脊髓等遭受刺激或壓迫,從而產生腰部疼痛。並產生下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。 坐骨神經是全身最粗大的一支周圍神經,由部分腰、骶神經在盆腔內匯合構成坐骨神經。當相應階段的脊神經根脊髓遭受刺激或壓迫時,就會出現坐骨神經痛的症狀。約有98%的腰間盤突出症患者出現有腿疼的症狀,其疼痛的部位與性質,因間盤突出的部位不同而不同。 職業因素引起腰痛 以前腰椎間盤突出是老年人的常見病,但是隨著社會的發展,越來越多的中年人也得上了這種病。從職業上講:腰椎間盤突出症原多見於勞動強度較大的產業工人。到了今天,伏案工作人員及經常站立的售貨員、紡織工人、學生、司機、編輯等較多見。他們長期體位固定,姿勢較少變化,腰部肌肉常處於某個方向的緊張狀態,均可造成腰椎間盤突出症。 另外,過於肥胖或過於瘦弱的人易得腰椎間盤突出。腹部過於肥胖的人,除了本身脂肪組織較多、肌肉組織較少外,腹部重量的增加還可使腰部負荷增大,從而增加了患腰椎間盤突出症的幾率。而身體過於瘦弱的人則因為肌肉組織太少,力量較弱,也易導致腰椎間盤突出。 糾正姿勢很重要 治療腰椎間盤突出最好的方法就是絕對卧床,但此病很難根治。 站姿:正確的站立姿勢應該是兩眼平視,下頜稍內收,胸部挺起,腰部平直,小腿微收,兩腿直立,兩足距離約與骨盆寬度相同。這樣整個骨盆就會向前傾,使全身重力均勻地從脊柱、骨盆傳向下肢,再由下肢傳至足。此時,人體的重力線正好通過腰椎椎體或椎間盤後部,可有效地防止髓核突出。站立不應太久,要適當進行活動,尤其是腰背部活動,以解除腰背肌肉疲勞。 坐姿:正確的坐姿是上身挺直,收腹,下頜微收,下肢並攏。如有可能,最好在雙腳下墊一踏腳或腳凳,使膝關節略高出髖部。如坐在有靠背的椅子上,則應在上述姿勢的基礎上盡量將腰背緊貼椅背,這樣腰骶部的肌肉不會太疲勞
❿ 老年人肌肉痛怎麼治療
隨年齡增加肌肉萎縮,如果不注重平常鍛煉,很容易導致肌肉力量不足產生酸痛,多出去走走,另外晚上用熱水熱敷酸痛部位,如果條件允許可以買中頻電療儀治療。