1. 如何豐富老年人的娛樂生活
做子女的都希望老人每天過的開開心心的,所以怎麼才能豐富老年人的生活呢?
豐富老年人的生活方法
讀書。閱讀真的是戰勝孤獨寂寞最好的法寶,經常看書不僅能提高自己的素質、眼界、價值觀,還能讓自己認識更多的地方和風俗民情,有些老人身體不太好,去不了太遠的地方,就可以通過書籍了解這個世界。
看報紙。家裡訂上幾份報紙,本地報或者新聞報、人民報之類的,根據自己的喜好,還有愛看娛樂報的。每天看看報紙,可以把感興趣的新聞,或者有意義的,剪下來做成粘貼報。
運動健身。老人年齡大了,身體就會出現各種問題,所以更應該多鍛煉身體。早起晨練,走上幾圈或者慢跑,打打太極拳之類的都行,晚上吃完飯下樓散散步,既放鬆了心情,也鍛煉了身體。
參加老年大學。現在每個城市都有那種老年大學,可以讓老人們再回到課堂上,學一些畫畫,書法,插花,烹飪之類的興趣課。我認識一個老奶奶六十八了,學了兩年的畫,畫出來的一幅牡丹特別漂亮,在當地的書畫界也是小有名氣,這不但讓老人有事可做,也很有成就感。
積極參加社區活動。有很多的社區會定時舉辦很多活動,比如:茶話會,家庭小竅門展示比賽,包餃子大賽,朗誦賽等等,還有的會在中秋、國慶、春節這些大型節日的時候,舉辦晚會。老年人應該積極參與進去,和大家一起籌備、排練。
跳廣場舞。現在中國的廣場舞大媽整個世界都知道了,可見廣場舞的魅力有多大。跳廣場舞不僅鍛煉身體,在記那些動作的時候也鍛煉了腦袋思維能力,同時也會交很多的朋友,讓自己不再孤單寂寞。
買菜、超市購物。有很多超市在周六日的時候會搞一些活動,比如雞蛋比市場上便宜七八毛錢,促銷某種商品六折等,很多老人起得很早就去排隊。其實也不見得他們就是為了省那幾個錢,只是起得很早也沒事做,去排隊購物還能得到實惠,幾個街坊一起去,還能說說笑笑,回來的路上檢驗一下自己的收獲,很開心呢。
旅遊。很多老年人加入驢友的行列,如果身體還不錯的,可以全國各地去玩玩,有條件的還能去國外玩,要是身體不太好的老年人們,坐公交車在本地景點玩玩也是一件美事。
參加合唱團。音樂可以療傷,可以給人動力,也可以調節我們的心情。愛唱歌的叔叔阿姨加入老年合唱團,作為一個集體活動,有時候還會受邀參加電視台節目,社區表演等,是一個非常好的娛樂項目。
上網。現在的網路太發達了,連家裡的小孩子都會上網聊天、看視頻,所以老年人學會上網,就能從網上感知整個世界,看看新聞、電視劇,孩子在外地工作的還能通過視頻跟父母聊聊天,多好啊。
發揮老人的專業余熱。有很多老年人在專業崗位工作多年,有豐富的經驗,如果就從此不用了,真是特別浪費資源。所以,不想閑著的老年人,可以發揮余熱,比如工程師可以返聘回到公司做顧問,工作不用太忙,但是讓老人感覺自己還有用武之地。
步驟閱讀
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注意事項
老人很容易孤單寂寞,希望孩子們別把孝道只停留在嘴邊,常回家看看父母,陪伴才是最長情的告白。
2. 求新年晚會上適合老年人朗誦的散文詩
這個其實很不錯的,你可以看看,央視新詩會朗誦過,我覺得老年人比較適合點.
我在一顆石榴里看見我的祖國
碩大而飽滿的天地之果
它懷抱著親密無間的子民
裸露的肌膚護著水晶的心
億萬兒女手牽著手
在枝頭上酸酸甜甜微笑
多汁的秋天啊是臨盆的孕婦
我想記住十月的每一扇窗戶
我撫摸石榴內部微黃色的果膜
就是在撫摸我新鮮的祖國
我看見相鄰的一個個省份
向陽的東部靠著背陰的西部
我看見頭戴花冠的高原女兒
每一個的臉蛋兒都紅撲撲
穿石榴裙的姐妹啊婷婷玉立
石榴花的嘴唇凝紅欲滴
我還看見石榴的一道裂口
那些風餐露宿的兄弟
我至親至愛的好兄弟啊
他們土黃色的堅硬背脊
忍受著龜裂土地的艱辛
每一根青筋都代表他們的苦
我發現他們的手掌非常耐看
我發現手掌的溝壑是無聲的叫喊
痛楚喊醒了大片的葉子
它們沿著春風的誘惑瘋長
主幹以及許多枝幹接受了感召
枝幹又分櫱縱橫交錯的枝條
枝條上神采飛揚的花團錦簇
那雨水潑不滅它們的火焰
一朵一朵呀既重又輕
花蕾的風鈴搖醒了黎明
太陽這頭金毛雄獅還沒有老
它已跳上樹枝開始了舞蹈
我佇立在輝煌的夢想里
凝視每一棵朝向天空的石榴樹
如同一個公民謙卑地彎腰
掏出一顆拳拳的心
豐韻的身子掛著滿樹的微笑
3. 適合老年人表演的節目
粵劇,拉二胡
4. 現在有什麼有聲小說適合中老人聽的
刑|暗算,福爾摩斯系列,以及刑|警803
另外如果喜歡偵探推理類有聲小說,專可參考這個帖子屬:http://tieba..com/f?kz=685878666
5. 有什麼適合中老年人聽的有聲書或節目么
「喜馬拉雅」上就抄有很多適合中老年人聽的書,類目也比較齊全,歷史的,地理的,古詩詞的,現代的……而且還有很多知名學者的專題講座,我覺得中考年人會比較有興趣的。
「懶人聽書」也可以,內置有戲劇戲曲、百家講壇、名家評書等,內容也比較豐富,使用起來也比較簡單,對於年紀大一點的老年人來說,會比較方便。
6. 老年人對有聲世界的渴望修飾詞語
1、德高望重
2、(這老師沒講╮(╯_╰)╭)
7. 怎麼用聲音軟體Audition將年輕人的聲音變成老年人
有一款很著名的VST插件,Autoturn EVO6.09可以輕松實現樓主說的功能,這個插件原本是用來修正演唱者的音高不準的工具,但它的人聲電音效果牆內開花牆外紅,為大多數人所熟知,當然它的變音效果也不錯的。
通過一個旋鈕Transepose(變調)可以輕松變音,如果覺得聲音有些假還可以通過Formant(共振峰)和throat length(喉音長度)來調節,直到聲音聽上去自然為止,小孩變成人,年輕人變成老人,甚至可以把人聲變成花栗鼠的聲音,數來寶動畫片的歌聲就是這么做出來的。
變音,是相對於本音而言。單字本音,在一定的語法、語義條件下,派生出來的語音形式。本音從音節構成上包括聲母、韻母、聲調三部分,可以稱為本聲、本韻、本調,變音也包括變聲、變韻、變調三類 。
有學者認為:說漢語的地區,寫在書面上讀書認字單念的字音,我們叫作「單字基本字音」,或者叫作「本音」,形成本方言的聲韻調系統。
以上內容參考:網路-變音
8. 怎麼給老年人配音
先理解,理解角色的氣質和角色的生活環境、社會地位,理解她的話的意思和表達的意思;再模仿:老人說話的特徵和氣質,是需要揣摩和學習的。
把握住老人說話的感覺,他們習慣說話慢,個別重音和尾音跟年輕人不一樣,把握住這一點,然後說話的時候蒼一點,因為老人一般氣不足沒辦法跟年輕人比,所以說話氣短一些。
另外,老年人的聲音形象,應該注重精氣神兒,穩重,厚實,醇和,老成,猶如陳年老窖,回味綿長。又因為老年人大都飽經滄桑,不事雕琢,所以說話通俗易懂,大白話多。
(8)有聲演播如何演繹老年人擴展閱讀:
一個優秀的配音演員不僅要有細膩的感受、扎實的基本功和豐富的實踐經驗,更重要的是創作時要有非常准確的心理依據。這個心理依據主要有兩點:第一,深刻理解原片;第二,用心體會人物。
原片是影視劇人物配音創作的依據,深刻理解原片,是配音演員獲得准確的心理依據的根本途徑。優秀的影視劇作品往往是通過具體的故事情節揭露出人性、社會等方面深刻的主題,因此,配音演員在配音時,首先就是要深刻挖掘原片的思想主題。
這是找准人物心理依據的重要前提。其次,配音演員還要整體分析原片的規定情境。人物性格的顯現、全片情節的發展都是靠一場場具體的情境鋪陳表現的,在影視作品中,情景往往是具體的,具有規定性的。最後配音演員還要准確把握原片的時代特徵、民族特徵與風格題材體裁。
9. 如何演好老人
我是藝術學院的學生,我認為,其實要演好任何一種人物,最重要的是對那種人版物要熟悉,所以你應該去老人權院,公園晨練的地方之類的,老人出沒多的地方,觀察他們的言行,其實老人也分很多種,你去看看哪種老人是你要演的,這樣用文字教你怎麼演好,我想效果應該沒有你自己去實踐來得要好。呵呵~
10. 求有聲評書,戲劇打包,總之適合老年人聽的,謝謝了
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