社會如何照顧老年人

『壹』 怎麼照顧常年卧床的老人，生活不能自理

照顧這類病人，以下技巧要知道：1. 保證每天的飲水量----不能覺得自己起身上廁所不方便，就刻意控制或減少飲水量，應保證每天 1.5～2 L 的水。2. 加強營養----充足的營養攝入，有利於病人身體恢復和損傷組織的癒合。補充營養的同時，注意膳食纖維的補充，長期卧床的病人活動量小、腸蠕動減少，易發生便秘。3. 勤翻身----至少每兩個小時給卧床病人翻一次身，減輕局部組織的壓迫。現在還有專門的防褥瘡墊，也可以試試。但不建議完全替代手動翻身。4. 幫助排痰----卧床時間太長，會引起排痰不暢，最終可致肺炎的發生。5. 適當按摩----長期卧床的病人，下肢肌肉處於鬆弛狀態，一方面會使肌肉發生萎縮，另一方面血液在下肢流動較慢，可能形成靜脈血栓。適當的按摩能使肌肉被動進行運動、促進下肢血流，防止血栓形成。6. 注意衛生----一是卧床病人的個人衛生，最好每天都用溫水擦浴，天氣過熱、出汗較多時還要多擦拭幾次。還有就是環境的衛生，保持房間的清潔、通風，床單被褥及時清洗、更換。7. 勤檢查----擦洗的時候可以順便檢查下，皮膚是否有紅腫、損傷、潰瘍等發生。發現異常及時去醫院就診。

『貳』 怎樣照顧好老人

家有老人，做晚輩得除了盡孝贍養以外，還要尊敬與關懷他們。老人是家中脆弱的群體，除照顧他們的日常生活之外，還要密切關注他們的身體、心理狀況。了解一些老人簡單的健康知識以及家庭護理技能，可以在第一時間發現他們的健康危機。我們在這里介紹老人的日常生活照顧常識以供參考。照顧老人應該從三方面著手：
1.在健康方面應該做的事情
（1） 時刻關注老人的健康狀況，提醒他們定期檢查；如果出現不適，應及時就醫。
（2） 當老人患病時應該悉心照料，在用葯方面應該定時提醒監督或親自幫助服用。學習一些簡單的家庭護理知識，提高老人生活的舒適度。
2.在精神方面應做的事情
（1） 經常探望老人，多與其談心，了解老人的需求，不要因為工作忙而忽視老人。
（2） 盡量避免老人精神上的孤獨，盡可能的幫助老人走出孤獨的環境，支持老人交朋友，鼓勵老人多參加一些社區的活動。
（3）善聽老人的嘮叨。傾訴一下心中的喜怒哀樂，是老人心理調節的一種需求。同時老人生活范圍變小，關注的事情可能很煩瑣，還會斤斤計較，這時要學會「模糊」處理家事。
3.在生活方面應做的事情
（1） 衣：給老人選擇的服裝應該寬松、舒適。貼身衣物質料最好選擇布類，絲綢類。穿衣要整潔、美觀和舒適，不僅自己感到精神，同時也使子孫後輩以及其他年輕人更加尊重和喜愛你。老人最好選擇一些色彩鮮艷的衣物，一方面外出時容易引起別人的注意，避免交通意外；另一方面更是顯示了老人對生活的熱情，容易感染旁人的情緒，使生活更有朝氣。患老年痴呆的或腦血管病的老人的衣服應該特製，以利於更家方便穿著與護理。
（2） 食：應該照顧到老人的口味、營養均衡以及易吸收方面，盡可能的與老人一起進食，尤其是喪偶的老人。孤獨一人在家，常常對自己的飲食並不在意,時間一長就導致營養不良而引發許多疾病。因此，子女應該盡可能的照顧好並和其一起進食，這樣老人的飲食興趣也能提高。
（3） 住：老人居住的環境應簡單、寬敞、明亮。傢具擺放最好固定，適應老人習慣，不要經常變化，地板以及浴室注意防滑。室內注意通風及溫濕度調節，時刻注意居家安全，例如：提醒關火爐，關煤氣，關電器，防滑倒等。如家人要遠行，老人不便同行，應安排親友照顧或定時探望家中老人。
（4） 行：老人因反應和行動遲緩，外出時應特別注意交通安全，必要時應有家人陪同。老人單獨外出時應為老人製作健康卡並隨身攜帶，以便不測時及時救治。
（5）動：滿足老人生理及心理需要，讓他們一起參與家庭的活動；例如：做一些力所能及的家務勞動；陪同去公園、或安排出去旅遊等。但避免老人做太粗重的工作，如：攀高，搬重物等。
（6） 勤：勤動腦和手，有助於老人的健康。鼓勵老人按照自己的興趣去安排日常活動，做力所能及的事，使老人勤動腦和手腳，有助於老人的身心健康，延緩衰老。要讓老人有自己的生活空間與社會范圍，不要過多的干涉老人的精神生活包括老人婚姻等。
很多家庭因為工作的忙碌而忽視了老人，也有很多家庭因工作等一些原因不能親自照顧，在這時就可以委託專職的保健單位聘請專業保健人員做好上門服務，以盡孝道。

『叄』 如何照顧老人

老人機體在退化，尤其是對死亡的恐懼會讓他們更不願意運用。不願意運動就又加快了他們的老化，這個時候你小輩，如果有空可以找點老人喜歡的游戲，陪老人玩，這樣可以讓老人肢體和頭腦都運動一下，改善身體狀態。

人際關系就是人們在生產或生活活動過程中所建立的一種社會關系。這種關系會對人們的心理產生影響，會在人的心理上形成某種距離感。

是人們在交往中心理上的直接關系或距離，它反映了個人尋求滿足其社會需求的心理狀態。

社會學將人際關系定義為人們在生產或生活活動過程中所建立的一種社會關系。心理學將人際關系定義為人與人在交往中建立的直接的心理上的聯系。

中文常指人與人交往關系的總稱，也被稱為「人際交往」，包括親屬關系、朋友關系、學友（同學）關系、師生關系、僱傭關系、戰友關系、同事及領導與被領導關系等。

人是社會動物，每個個體均有其獨特之思想、背景、態度、個性、行為模式及價值觀，然而人際關系對每個人的情緒、生活、工作有很大的影響，甚至對組織氣氛、組織溝通、組織運作、組織效率及個人與組織之關系均有極大的影響。

1.介紹自己

以簡潔得體又別出心裁的方式來做自我介紹。無論是在何種社交場合，想擴展人際關系的第一課就是要學會自我介紹。要設法出奇制勝。讓對方牢牢地記得你，而且是記得正面的形象。

2.愉悅風格

培養開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起是愉快的。

3.幽默風趣

培養幽默風趣的言行，幽默而不失分寸，風趣而不顯輕浮，給人以美的享受。與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人，否則事與願違。

4.尋找話題

為什麼我們經常錯過了許多廣結人緣的機會？就是因為我們常把那些黃金時段用來絞盡腦汁，卻還是擠不出一句合適的開場白。無論是主動或被動去打開話匣子都能得心應手。一旦你能達到這個境界，那無論把你丟在任何一個場合中，必都能迅速進入狀況，隨心所欲地去擴展人緣，為自己在生活與事業中，營造一個又一個絕佳的發展機會。

5.記住別人

記住別人的姓或名，主動與人打招呼，稱呼要得當，讓別人覺得禮貌相待、倍受重視，給人以平易近人的印象。

6.心平氣和

不管有什麼樣的爭論，要做到心平氣和、不亂發牢騷，這樣不僅自己快樂、涵養性高，別人也會心情愉悅。

7.完善自己

把自己打造成為一個有用的人 ，對他人有有利影響的人。

『肆』 如何照顧中老年人飲食

老年人的飲食和營養攝取需要特別照顧，根據老年人的生理特性及各項營養需求，營養專家歸納出以下10項適用老年人的飲食原則，可作為安排年老父母飲食的參考。讓家裡的老年人在享受美食的同時吃出健康。

1、少量多餐，以點心補充營養

老年人由於咀嚼及吞咽能力都比較差，往往一餐吃不了多少東西，而且進食時間又拖得很長。為了讓老年人每天都能攝取足夠的熱量及營養，營養師建議，不妨讓老年入一天分5～6餐進食，在三次正餐之間另外准備一些簡便的點心，像是低脂牛奶泡餅干(或營養麥片)、低脂牛奶燕麥片，或是豆花、豆漿加蛋，也可以將切成小塊的水果或水果泥拌酸奶食用。

2、以豆製品取代部分動物蛋白質

老年人必須限制肉類的攝取量，一部分的蛋白質來源應該以豆類及豆製品(如豆腐、豆漿)取代。老年人的飲食內容里，每餐正餐至少要包含170克質量好的蛋白質(如瘦肉、魚肉、蛋、豆腐等)，素食者要由豆類及各種堅果類(花生、核桃、杏仁、腰果等)食物中獲取優質蛋白質。

3、主食加入蔬菜一起烹調
為了方便老年人咀嚼，盡量挑選質地比較軟的蔬菜，像是西紅柿、絲瓜、冬瓜、南瓜、茄子及綠葉菜的嫩葉等，切成小丁塊或是刨成細絲後再烹調。如果老人家平常以稀飯或湯面作為主食，每次可以加入1-2種蔬菜一起煮，以確保他們每天至少吃到500克的蔬菜。

4、每天吃350克水果

水果是常被老年人忽略的食物。一些質地軟的水果，如香蕉、西瓜、水蜜桃、木瓜、芒果、獼猴桃等都很適合老年人食用。可以把水果切成薄片或是以湯匙刮成水果泥食用。如果要打成果汁，必須注意控制分量，打汁時可以加些水稀釋。

5、補充維生素B

近年來的研究逐漸顯示，維生素B與老人易罹患的心血管疾病、腎臟病、白內障、腦部功能退化(認知、記憶力)及精神健康等都有相當密切的關聯。無論生病、服葯或是手術過後，都會造成維生素B大量流失，因此對於患病的老年人來說，需要特別注意補充維生素B。

沒有精加工的谷類及堅果中都含有豐富的維生素B，所以在為老年人准備三餐時，不妨加一些糙米、胚芽等和白米一起煮成稀飯，或者也可以將少量堅果放進攪拌機里打碎成粉，加到燕麥里一起煮成燕麥粥。

6、食物要粗細搭配、易於消化。由於老年人胃動力減弱，排空時間延長，胃酸、消化酶分泌減少，消化能力差，因此，宜進易消化的食物，尤其晚餐，宜進食稀粥、面條等帶湯食物。中老年人由於結腸袋鬆弛、腸蠕動減慢、多有便秘，宜多進粗纖維食物，尤其宜多進食蔬菜、水果，既可通便又能改善腸道菌群，使食物易於消化，還能調節血糖、血脂。

7、注意營養調配。對中老年人來說，五穀雜糧、蔬菜水果、雞鴨魚肉皆應食之。除了蛋白、糖、脂肪這三大營養素外，中老年人更應注意鈣、鋅、硒等微量元素和維生素的補充。筆者曾見一位七旬老人因感冒而一周進食不佳，引起心絞痛頻繁發作，結果發現是貧血所致。患者感冒前血紅蛋白為11克，感冒一周後血紅蛋白居然降至7克，這說明老年人營養的儲備和調節能力很低。

8、適當控制總攝入量，保持適宜體重。飲食熱量攝入過多易導致肥胖，因此，要適當控制攝入量，並且要適當活動。

9、吃清潔衛生、新鮮、不變質的食物。
10、切忌大吃大喝，尤其是經常性地大吃大喝。有些中年人由於種種原因，經常主動或被動地參與宴請，又吃又喝，酒食無度，長此以往，高血壓、冠心病、高脂血症、糖尿病、肝硬化等會接踵而來。

『伍』 「老齡社會」就在我們身邊， 我們該如何關愛老人

在現代社會經濟全球化，隨著經濟社會不斷的快速發展，社會經濟各方面的開支也在不斷的支出，特別是國家社會對於養老行業的支出。經濟發達的社會，隨著越來越多的年輕人因為過多的經濟負擔，他們越來越不想結婚生育。因為一旦結婚生育，不但會耽誤工作，而且將會負擔起許多的債務。不僅是要解決房貸的問題，而且還要解決孩子的教育和生活的問題。所以我們在社會上的方方面面，吃穿住行，消費，都一定要更加的關照老人，讓他們晚年幸福。

『陸』 社會上有哪些照顧到老年人的措施

60至69周歲老年人

憑證享受如下政策

1.游覽公園時，購買門票半價（不含園內門票）。

2.參觀博物館、紀念館、展覽館、文物點、觀看日場電影等購買門票一律半價。

3.醫療機構應當為老年人就醫提供方便，掛號優先、治療優先、取葯優先，並免收普通門診掛號費。

4.使用收費公共廁所可免費。

5.乘坐地鐵購買普通儲值票享受八折優惠。

6.公共圖書館辦理圖書借閱證實行半價。

7.參觀天津廣播電視塔門票半價。

8.乘坐市內公交車可購買月票，公交車內設老年人座席。

9.按規定優先購買火車票、優先檢票進站上車。

10.因合法權益受到侵害而提起訴訟的案件，各級法院應當依法優先受理、審理、執行。繳納訴訟費確有困難，可按有關規定緩繳、減繳或免繳訴訟費。

11.法律援助機構、律師事務所和其他法律咨詢服務機構對需要獲得法律幫助的老年人優先提供服務；對符合法律援助條件的，依照有關規定免費提供法律援助。

12.對老年人居住的直管公產房屋實行優先登記維修。

13.商業企業、生活服務業及社區便民企業為老年人提供優先便利服務。

70周歲以上老年人

憑證享受如下政策

1.游覽公園免收門票費（不包括園內門票）。

2.參觀博物館、紀念館、展覽館、文物點，除特別展覽和專題展覽門票半價外，一律免費。

3.觀看日場電影享受半價優惠。

4.醫療機構應當為老年人就醫提供方便，行掛號優先、治療優先、取葯優先，並免收普通門診掛號費。

5.使用收費公共廁所免費。

6.乘坐地鐵購買普通儲值票享受七折優惠。

7.公共圖書館辦理圖書借閱證實行半價。

8.參觀天津廣播電視塔門票半價。

9.乘坐市內公交車可購買月票，公交車內設老年人座席。

10.按規定優先購買火車票、優先檢票進站上車。

11.因合法權益受到侵害而提起訴訟的案件，各級法院應當依法優先受理、審理、執行。繳納訴訟費確有困難的，可按有關規定緩繳、減繳或免繳訴訟費。

12.律師事務所免費咨詢、代書；對涉及老年人自身合法權益受到侵害的刑事自訴案件、民事案件、非訴訟法律事務減半收費；對符合法律援助條件的，依照有關規定免費提供法律援助。

13.對老年人居住的直管公產房屋實行優先登記維修。

14.商業企業、生活服務業及社區便民企業為老年人提供優先便利服務。

『柒』 社會如何解決高齡老人生活困難

pdf轉word
如何解決老年群體的養老問題?
蟒瑞
關注
如何解決老年群體的養老問題，因為現在是2020年，中國即將進入老齡化社會，到時候，社會上的老年人群體將會呈現爆發式增長，與此同時年輕人和幼兒的數量將會下降，這樣整體就呈現出一個漏斗形的人口結構。即上下大中間小這樣的一個結構，那麼我們面對老齡化的這樣一個問題，到底應該如何解決老年群體的養老問題呢？
...展開
工具原料敬老院
方法/步驟分步閱讀
1
/5
1，完善福利制度
我們知道很多老年人在年輕的時候都為國家和社會貢獻出了自己的青春和汗水，為國家的發展壯大付出了巨大的犧牲，所以這個時候我們國家和政府要完善社會福利制度，特別是老年人的養老問題。
2
/5
2，醫療保障
老年人年紀增大，不可避免的會遭遇各種老年病，這個時候，我們不能讓老年人因為這個問題二焦慮，而是要發揮保障制度，保障老年人的晚年醫療保障制度。

『捌』 家中的老人如何照顧就是如何養老

如何讓老人安度晚年？

一、老人自身

1、牢牢把握現在

老年人不要懊惱過去，也不要擔憂未來，要牢牢把握現在，享受人生。日本井上勝也等人研究了老年人生死觀後，得出一個結論——為今天而生。這就是老年人幸福生活的准則。過好每個今天，才能使生命更有朝氣，更有力量，更有成果，更幸福，更安全，更快樂。

2、排除不良情緒

人到老年，由於生理、心理和生活環境的變化，會出現消極的心理狀態，感到孤獨、寂寞、空虛、失落、憂心忡忡、焦慮不安等等，這些都不利於老人的身心健康，學會自我發泄，排出不良情緒有利於老年人的心理健康。

3、發展才能和培養興趣

根據個人的特點，老年人可以利用多年積累的經驗，創造條件，開辟工作的新天地。有煩惱的人對事情往往沒有興趣，但是，興趣是可以培養的。做喜歡做的事情，提高技能，使自己勝任社會工作，從而體驗快樂。

二、國家社會

1、提供養老場所

許多公立醫院床位少，每百名老年人擁有養老床位3.5張，與國際通行的百名老年人5張床位的標准相比還有不少差距。私立養老院為了維持養老院的運轉，入院費讓許多老年人望而止步。公立養老院床位難，私立養老院資金難，這是中國養老的現狀。國家應該採取有力的措施解決這些養老問題。

2、完善老年人精神關愛制度
廣泛開展「老年精神關愛行動」，建立老年人精神關愛服務組織，加強老年人生活和思想交流，開展心理講座和培訓，提供專業心理咨詢，輔導和康復服務。積極扶持發展各類為老服務志願組織，開展志願服務活動

『玖』 社會對老年人有很多的照顧，具體都有什麼呢

『拾』 為什麼社會應該怎樣關心老人

因為中國的老齡化越來越嚴重，社會應該引起關注，主要是養老的問題，增加養老金，同時也多建立養老機構，老人的活動也是對老人的一種關心。