㈠ 脂肪肝如何治療
改變不良生活方式
脂肪肝患者主要是通過調整飲食、戒酒、控制血糖和血脂、減重等方面進行治療,也就是針對病因治療。患者可以通過增加日常運動量,例如游泳、騎自行車、慢跑等來提高機體代謝能力。輕度的脂肪肝可能會慢慢消失,恢復到正常的狀態。
脂肪肝已經成了現如今生活中很大眾化的一種疾病,不管是老年人,中年人都會被脂肪肝所困擾,尤其是很多長時間忙於應酬和坐在辦公室里的朋友是最容易患上脂肪肝的,我們都說胖人患上脂肪肝的幾率高,同樣瘦人也容易患上脂肪肝,那麼面對脂肪肝這樣的問題該如何治療呢?
1、合理膳食每日三餐膳食要調配合理作到粗細搭配營養平衡足量的蛋白質能清除肝內脂肪
2、適當運動每天堅持體育鍛煉可視自己體質選擇適宜的運動項目如慢跑打乒乓球羽毛球等運動;要從小運動量開始循序漸進逐步達到適當的運動量以加強體內脂肪的消耗。
3、慎用葯物肝臟是人體的化工廠任何葯物進入體內都要經過肝臟解毒所以平時不要動不動就吃葯特別不要隨便吃廣告上宣傳的所謂保健類的葯物對出現有症狀的脂肪肝患者在選用葯物時更要慎重謹防葯物的毒副作用特別對肝臟有損害的葯物絕對不能用避免進一步加重肝臟的損害。
4、此外心情要開朗不暴怒少氣惱注意勞逸結合等也是相當重要的。
脂肪肝是一種常見的彌漫性肝病,如能及時診治可使其逆轉;反之,部分病人可發展為脂肪性肝炎,甚至肝硬化。脂肪肝病人還應該堅決改掉不良的飲食習慣,實行有規律的一日三餐。長期大量飲酒可引起脂肪肝,應堅決戒酒。
用葯不如喝茶!」目前這種觀念已經為全國乃至全世界越來越多的患者所認可。
是葯就有三分毒,任何葯物都有一定的副作用,而且葯物治療對於慢性病通常也需要很長的治療過程才能看到效果,一旦產生耐葯性,治療等於前功盡棄。而選擇保健飲品進行調理,用茶水和時間來緩釋病毒,才是目前最好的綠色保健治療方式。
茶葉品種很多,功效略有差異。綠茶性涼,夏季飲用,可清熱解署;紅茶性溫,冬季飲用,可溫中健胃。
經常飲茶能止渴去痰、強心利尿、幫助消化、消除食膩、祛暑和振奮精神,並且減少降低血液中膽固醇和中性脂肪含量,有降低血壓、防治冠心病和消肥減胖的功效。因而飲茶對於營養過剩性脂肪肝的康復非常有益。
脂肪肝主要還是要通過飲食來調節,在生活中多加護理,此外心情最重要,平時建議大家可以通過一些合理的方式來進行治療,多吃一些不油膩的食物多喝一些粥,冬天應該飲用一些綠茶或者紅茶,另外平時注意合理休息。
㈡ 老年人脂肪肝在家調理的方法
脂肪肝也分輕
中
重度三個等級。太多的脂肪堆積會影響肝臟的正常功能。無自覺症狀不代表可以不治療。減少脂肪攝入,增加自身消耗。最好每晚睡前飲用一杯御龍益肝搽能起到不錯的調理作用,如果能將體重控制在正常范圍是最好的事情。
㈢ 爺爺檢查出脂肪肝,要如何治療和調養
老年人脂肪肝的調養,主要是幫助他們養成良好的生活習慣與飲食習慣,控制其脂肪的攝入量,每日的膳食要搭配均衡,禁酒戒煙,少吃過於油膩的食物,控制脂肪的攝入.
㈣ 老年人脂肪肝能靠鍛煉消除嗎
脂肪肝的治療中,運動療法的重要性僅次於飲食控制。因此,脂肪肝患者根據自身的實際情況參加有益的體育活動。既有助於減輕體重,又可通過鍛煉「活血化瘀」,調節血脂,血壓,進而利於血糖的控制,促進肝內脂肪沉積逐漸消退。臨床上根據運動時對氧氣的消耗不同。有氧運動的特點是:運動強度低,有節奏,不中斷,持續時間長。無氧運動(阻抗運動)指在短時間內從事高強度的體育鍛煉,是以無氧代謝為主向機體提供能量。年人應每天參加一些有氧運動如:騎自行車,上下樓梯,跳繩,做廣播體操,打乒乓球,羽毛球等。游泳時應按自己的體力,掌握好運動的量和度。採用快步走時應控制在115—125步每分鍾為宜。因此脂肪肝是可以「運動」掉的。然而脂肪肝最好的運動是適合自己的,能夠持續進行的,有效的有氧運動為主,
㈤ 脂肪肝如何消除,怎麼給老人預防呢
脂肪肝是以肝細胞脂肪貯存過多引起的,消除脂肪肝,修復肝臟,既要清除多餘脂質,清除自由基、抗脂質過氧化,又要有恢復肝臟新陳代謝的活力,補充維生素、硒等營養物質。可以服用天補甘寶,以奶薊草種子提取物為基礎,結合卵磷脂、多種特殊氨基酸類、維生素以及綠茶等綠色營養物質,經科學配比而成。能夠清除脂質和毒素、修復肝細胞、補充肝臟所需的營養。
一級預防:避免長期大量飲酒,合理膳食,控制體重,慎用或不用皮質激素,四環素等葯物,避免接觸黃磷,四氯化碳等。
二級預防:對高危人群實施血生化和肝臟B超檢查。
三級預防:患脂肪肝炎或酒精性肝炎時需卧床休息,積極護肝治療,避免發展成肝硬化,重症肝炎,肝性腦病及肝腎綜合征等。
㈥ 老年人得了輕度脂肪肝怎麼治療
意見建議:
你好,治療原則是去除病因調整飲食增加運動合理用葯治療,建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治療的.
㈦ 老人有輕度脂肪肝怎麼治療
脂肪肝的治療應以調整飲食為主,脂肪肝飲食治療的原則主要為適宜的熱量攝取,合理分配三大營養要素並兼顧其質量,適當補充維生素、礦物質及膳食纖維,戒酒和改變不良飲食習慣。飲食療法應根據患者理想的目標體重,正確調整每天熱能攝入和科學分配各種營養要素,堅持合理的飲食制度。
因為適量脂肪攝入為人體健康所必需,即使攝入不含脂肪的食物,機體仍可利用糖類及氨基酸前身物質合成脂肪;而攝入過多糖類,特別是富含單糖或雙糖的甜食,可增加胰島素的分泌促使糖轉化為脂肪。只要注意日常飲食,然後可以使用 德甫的桿唯慷茶,主動排脂就可以了。
瘦肉、魚類、蛋清及新鮮蔬菜等富有含親脂性物質的膳食,有助於促進肝內脂肪消退,高纖維類的食物有助於增加飽感及控制血糖和血脂,對於營養過剩性脂肪肝尤其重要。值得注意的是,脂肪肝患者飲食中仍要含適量的脂肪,並注意適當控製糖類的攝入。