如何做一個安靜的老人

❶ 如何做一個有魅力的老人

老人的魅力需要早年的積累，不是一朝一夕可以形成的。老年人的魅力一般來自於老人的學識，知識，膽識以及綜合素質，否則，僅靠外表的裝飾是無法彰顯個人魅力的。

❷ 人生到了60多歲了，如何做一個聰明的老人

1.子女的錢不要管，他們是大人了，作為父母要學會放手，讓他們自己去處理家庭的財務問題，你管他們的錢，弄好的話叫做照顧他們，弄得不好的話，媳婦或者外人還以為你圖他們的錢呢。

2.照顧好自己的身體健康，這點特別重要。人一旦上了60歲，身體各種機能都在下降，這個時候，你最需要做的事情就是管理好自己的健康問題，時不時跑跑步，溜溜彎，運動運動，盡量別生病，誰都不喜歡老人整天病懨懨的，子女天天伺候你，就算他們再孝順，也多多少少會有怨言的。

3.有退休金的老人，盡量管理好自己的退休金，爭取自己靠那一份退休金踏踏實實過日子，如果沒有退休金的子女，最好跟幾個子女商量合計一下，看子女每個月給你多少費用，這些事情要提前說好了，定下規矩來，不然哪一天你忽然找子女拿錢，他們反而會覺得你是在向他們索取。

子女能夠給你錢養老，你就要懷著感恩的心看待這件事，不要再對他們有過多的要求了。

4.盡量別跟子女住在一起，住在一起的話，你很可能只是他們的免費保姆而已，而且住一起一開始可能沒矛盾，和和睦睦，但是時間一久，肯定會鬧出各種事情來，尤其是跟媳婦之間，到最後兒子夾在中間左右為難，誰都不舒坦，反而會怪你多事。

5.對於子女的行為，不要去指責他們，少嘮叨兩句，不然的話他們只會嫌棄你很煩。少說話，多做事，才是最正確的決定。

6.如果你是跟子女住在一起的話，那就要勤快一點，平時年輕人忙工作，你就多幫忙打理一下家務，能幫盡量幫，別讓別人以為你總是很悠閑，整天在白吃飯一樣。

7.減少一些不必要的社交，上了60歲以後，身邊的朋友就要開始做減法了，一些不真心的人，都可以逐漸不聯系了，身邊保持兩三個真正為了你好的朋友，就足夠了。平日里沒事的話，可以跟這幾位真心的朋友出去溜溜彎，走走路，聊聊天，交流交流感情，免得一個人太過於孤單了。

23.如果老伴還在的話，跟老伴兩個人好好相處，少拌嘴，少鬧矛盾，上了年紀的人了，千萬不能動不動就發脾氣，彼此忍讓一點，好好跟對方把餘下的人生走完。

24.學會看開一點，60歲以後，每隔兩三年就會聽到身邊人離開的消息，一開始你很可能還無法接受，會很痛苦，但是次數多了以後，也就釋懷了。人生，是在減法的，凡事看開一點，如果總是個看不開，把自己困住的話，那對自己沒好處。

25.如果你有好幾個子女，其中一個總是找你拿錢，那你最好不要跟另外幾個子女說，不然的話，其他人會覺得你偏心，不公平，最後那些沒拿到錢的人，會不願意照顧你。老年人，有時候要懂得保持沉默。

26.時不時跟子女打電話聯系聯系，詢問他們是否過得好，是否需要幫助，有時候雖然你明明不能幫什麼忙，但至少你也要懂得問候一下，彼此關心。人呀，有時候就缺一句關心而已。

27.保持一顆善心，對身邊所有人都保持善良，多做好事，多添福氣。

28.如果你想分家產的話，那麼最好是平分給所有子女，這樣是最公平的方式，也是最不容易引起子女間矛盾的方法，誰都會對你服服帖帖的。

❸ 怎麼做一個安靜的人

其實安靜是一種狀態 不是不說話就有的 而是 整個人 被安靜的感覺包圍
你試著找感覺 而不是 去做什麼來找到安靜 實在不行也算了 天賦的問題 強行改也改不了
我是一個很安靜的人 （甚至到了不喜歡說話的程度） 我還想多說話呢 但是 每當到了想說一句話 就被一種感覺給收回去了 就像厭食一樣 第一個字都不想說出來
我還想多說話 多交朋友呢 ~

❹ 怎樣才能做一個優雅的老人

時代進步了，生活水平提高了，一個老人在為自己的健康不斷加分時，是不是回也應該不斷地為自己的做人答境界加分呢？擁有一個好的心態，做一個優雅的老人，就是在為自己的做人境界加分。 在一個和諧的社會里，如果每個老人都能擁有一份優雅，談吐文明，不倚老賣老，做個慈祥和藹的老人，大家和睦相處，這樣的人生，何其美好！ 優雅是一種脫俗的氣質，一種優秀的人生品格，一種溫馨的生活趣味，一種難得的做人修養。它與一個人的出生無關，更不取決於一個人的地位。出生高貴，未必就能擁有一份優雅，寒門里照樣可以走出優雅的人來。優雅來自於一個人的內心，它是從靈魂里散發出來的一種美好行為，沒有任何做秀的成分，自自然然。 優雅常常與善良結緣，與和諧為伴，安閑是它最常態化的一種外在表現，寬容永遠是它最內在的品質。一個人的優雅是不可以速成的，那種想一夜之間就變得非常優雅的想法，到頭來只能是欲速則不達。優雅除了天性之外，還需要人們後天慢慢地修煉。 這樣不斷積累，優雅自然就會成為你的夥伴，成為你的好友，成為你生命里的一部分，成為你靈魂里最閃亮的東西。

❺ 如何做一個安靜的人...

學會適時滿足，讓自己心態平靜

❻ 如何做一個安靜的人

人之所以煩在於有過多的執著， 把很多東西看得很重， 如錢、如事業、如名聲。 佛說，人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。 放下，便自在，學會放下，那你的心情就會自然、平和。 這很難做到慢慢來，一旦做到你會受益終生的。 另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗， 無論好也好，壞也好。 建議看一下《老子》， 他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。 我給您意見，您看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閑去想它，讓自己充實地過好每一分鍾，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默念「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛，著意去想像一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!

❼ 怎樣做一個安靜的人

1.傾訴
2.旅遊
3.讀書
4.音樂
5.
雅趣包括下棋、打牌、繪畫、釣魚等）
6.做好事
7.忘卻
忘卻也是保待心理平衡的好辦法。忘記煩惱、忘記憂愁、忘記苦澀、忘記失意、忘記昨天、忘記自己、忘記他人對你的傷害、忘記朋友對你的背叛、忘記脆弱的情懷。忘記你曾有的羞悔和恥辱…這樣你便可樂觀豁達起來。人生的道路是曲折坎坷的，對於榮辱、富貴、貧窮、誹謗、嫉妒、酸楚等社會附加物，一笑置之，那麼你就得到解脫了，心理就平衡了。忘卻有害無益的人和事吧，保持心理的平衡

❽ 喜歡安靜的老人怎麼了

一個剛退休的老人在學校附近買了一間房子，住下後的前幾個星期都很安靜，不久專便有屬三個年輕人開始踢垃圾筒鬧著玩。

老人受不了這樣的噪音，他對年輕人說：「我喜歡看你們這么玩，如果你們每天都來踢垃圾桶，我給你們每人一塊錢。」

三個年輕人很高興，於是踢得更歡了。

過了三天，老人憂愁地說「通貨膨脹減少了我的收入，從明天起，只能給你們每人每天五毛錢了。」

年輕人顯得很不開心，但還是接受了老人的錢，並依然去踢。一個星期後，老人又對他們說：「最近沒有收到養老金，對不起，每天只能兩毛了。」

「兩毛錢？」一個年輕人臉色發青，「我們才不會為了區區兩毛錢浪費寶貴的時間在這里撒野呢，不幹了！」

從此以後，老人又過上了安靜的日子。

❾ 怎樣才能做一個人們心目中的好老人

時代進步了，生活水平提高了，一個老人在為自己的健康不斷加分時，是不是也應該不斷地為自己的做人境界加分呢？擁有一個好的心態，做一個優雅的老人，就是在為自己的做人境界加分。
在一個和諧的社會里，如果每個老人都能擁有一份優雅，談吐文明，不倚老賣老，做個慈祥和藹的老人，大家和睦相處，這樣的人生，何其美好！
優雅是一種脫俗的氣質，一種優秀的人生品格，一種溫馨的生活趣味，一種難得的做人修養。它與一個人的出生無關，更不取決於一個人的地位。出生高貴，未必就能擁有一份優雅，寒門里照樣可以走出優雅的人來。優雅來自於一個人的內心，它是從靈魂里散發出來的一種美好行為，沒有任何做秀的成分，自自然然。
優雅常常與善良結緣，與和諧為伴，安閑是它最常態化的一種外在表現，寬容永遠是它最內在的品質。一個人的優雅是不可以速成的，那種想一夜之間就變得非常優雅的想法，到頭來只能是欲速則不達。優雅除了天性之外，還需要人們後天慢慢地修煉。
這樣不斷積累，優雅自然就會成為你的夥伴，成為你的好友，成為你生命里的一部分，成為你靈魂里最閃亮的東西。