老年人適合睡什麼床墊

⑴ 老人家一般睡什麼床墊比較好

一般都是軟硬適中偏硬的床墊比較好，中國人習慣睡硬床，即使軟專床在舒服，老人也適應屬不了，會睡得不舒服，還有一些老人的腰不太好，建議買偏硬的床墊，這是醫生建議的。穗寶生產的健脊之冠床墊，屬於全國銷量最好的，軟硬度指數非常適合老人。

⑵ 老年人適合睡什麼樣的床墊有推薦嗎

1、彈簧床墊

彈簧床墊的透氣性比較好，而且價格比較實惠，非常適合低中消費者回的需求，在選購的時候答還要注意床墊的包層面料，和縫紉的質量，那也是影響床墊的性能的元素之一。


2、棕床墊

棕床墊和其它床墊相比會比較硬些，它具有防潮防濕、通透性比較好。而且棕床墊用過超高的保健功能，非常適合喜歡睡得硬點的老年朋友。環保、耐用也是棕床墊的一大特點。

3、乳膠床墊

乳膠床墊採用的是天然乳汁，用乳膠製作而成的床墊彈性非常的強，最重要的是還可以滿足不同體重的人的需求。適合各種睡眠姿勢，可以矯正睡姿不好的 人群，能給睡眠症提供優質的睡眠。


老年人選擇床墊注意要點

1、選擇質量好，大品牌，口碑好，性價比高的，符合人體工學。

2、選擇具有雙重承托，使人體處於自然放鬆狀態，並得到正確的承托，可以配合壓力和獨特的體位通道提供全方位穩定保護，使老人享受深度睡眠。


3、好是彈簧可以讓身體在睡眠時保持自然放鬆姿態，讓你感受到真正的舒適，在確保睡眠時肩與臀的自然下陷，可以保證身體自然的回彈，能減輕脊椎壓力，均勻分散身體重量，助於老年人在身體睡眠時的血液循環。

⑶ 老人睡什麼床墊合適

進入老年後，人的腰椎功能常會退化，出現腰肌勞損、腰椎間盤突出等病症。在經過一天的站立、坐立後，如果在夜間還不能讓腰部得到休息，就很有可能加重病情。睡有一定硬度的床，可消除負重和體重對椎間盤的壓力，有利於症狀緩解。但這並不意味著老年人一定要直接睡在硬木板上。太硬的床不能配合人體脊椎的正常曲線，腰部得不到支撐，會腰酸背痛，反而使本有腰背部疾病的老人病情加重。而且硬床和人體產生的摩擦較大，導致翻身次數增加，得不到充分的休息。「睡硬床能將腰椎間盤突出的部分頂回去」的觀點也是十分錯誤的，特別是有骨質增生的老年人，睡過硬的床不僅會使整個脊柱得不到充分休息，而且可能會加重病情。

過軟或過硬的床都不利於老年人脊椎、腰椎的休息。過於柔軟的床墊，會使椎間盤容易向後滑出，進而影響腰椎正常的生理曲度，造成腰部肌肉、韌帶的收縮、緊張及痙攣，加重症狀。而且床墊太軟還會增加老年人翻身的難度，一旦發生緊急情況，軟床對老人的急救工作會產生很大的阻礙。

老人可以選擇軟硬適中的床，在仰卧位時保持腰椎正常的生理前凸，側卧時保持腰椎不側彎，被褥的厚度依照自己舒適的感覺來定。處於腰椎間盤突出急性發作期的患者，也應該墊上至少3厘米以上的被褥。身體比較瘦弱的老人適合選用軟一些的床墊，體重較重的老人則適合睡稍微硬一些的床墊。

⑷ 老年人適合用什麼樣的床墊

對骨骼開始退化的老人來說，床墊更應該精心選擇，建議做到以下六點：
    硬比軟好 
根據老人的睡眠習慣和生理特徵，選擇硬度高一些的床墊會比較合適。睡在過於柔軟的床上，人體體重的壓迫會使床形成中間低、周圍高的情況，這會影響老人腰椎的正常生理屈度，造成腰部肌肉、韌帶的收縮、緊張及痙攣，進而加重腰部不適。而且，老人的體質已經開始退化，太軟的床易陷落，會讓其起床、躺下時缺少支撐力，造成起身困難。
    身體曲線和床墊吻合 
讓老人平躺，家人將手分別伸入他的脖子、後背、腰及臀部至大腿下面，看是否有空隙；再翻個身，摸這幾個身體部分是否與床墊貼合，若基本沒有空隙，曲線貼合，說明床墊適合老人睡眠，能帶來舒適感。
    椰棕床墊是首選 
椰棕床墊軟硬度適中，且因其具有冬暖夏涼、透氣、吸濕、彈性大、延年耐用的特點，是老人選擇床墊的首選。其中，山棕絲或椰棕絲製成的全棕纖維彈性床墊的透氣性和透水性較好，冬季可保持被褥干松，夏季利於散熱，達到冬暖夏涼的效果。
    長度以身高加20厘米為宜 
在為老人購買床墊時，應考慮身高因素，同時留出放枕頭和手腳的空間，即將個人身高再加上20厘米為最適當的尺寸，能讓老人睡眠時更加輕松，無壓迫感。

⑸ 老年人選擇什麼床墊比較好老年人適合睡床墊嗎

要睡有一定硬度的床。好多老年人都有腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰腿痛等病症，所以不適合睡軟床，否則病情會加重，因此極強的抗水性、耐腐性，優良的彈性、韌性，椰棕床墊成為了老年人選擇床墊的首選。

⑹ 老年人睡什麼床墊對身體好

1、彈簧床墊

彈簧床墊的透氣性比較好，而且價格比較實惠，非常適合低中消費者的需求，在選購的時候還要注意床墊的包層面料，和縫紉的質量，那也是影響床墊的性能的元素之一。

3、好是彈簧可以讓身體在睡眠時保持自然放鬆姿態，讓你感受到真正的舒適，在確保睡眠時肩與臀的自然下陷，可以保證身體自然的回彈，能減輕脊椎壓力，均勻分散身體重量，助於老年人在身體睡眠時的血液循環。

⑺ 老人睡什麼床墊好

一般來要選擇乳膠床墊是最自健康衛生的。因為乳膠是純天然的材質，且床墊的內部設置有小孔是可以呼吸的，床墊會感到涼爽、透氣、舒適。兒童適合睡硬點的床墊，太過於柔軟的床墊會影響孩子脊柱的發育。年輕人工作壓力大會腰椎不好，比較適合乳膠床墊或是棕櫚床墊。中老年人隨著年齡的增長身體的骨骼會異常，還是睡硬一點的床墊會更好些。

⑻ 老年人適合睡什麼床

硬板床，或者買硬板床墊，睡硬板床可以保持身體脊柱平衡，對骨質有好處，建議硬板，硬板上面鋪一床被子，有利於身體健康。

⑼ 老人睡什麼乳膠床墊好

老年人的腰椎功能復會隨著年齡的增制長而退化,出現腰肌勞損、腰椎盤突出、腰腿痛等病症。老人經過一天的坐、立後,如果在夜間睡覺時依舊不能讓腰部得到休息,那麼腰部病情會更加嚴重。如何能讓老年人的腰部得到有效休息呢?最簡便易行的方法就是要睡有一定硬度的床。
當患上腰部疾病時,通過卧床休息尤其是卧硬板床休息,可消除負重和體重對椎間盤的壓力,使症狀緩解。

硬比軟好。根據每個人的睡眠習慣和睡姿要求,選擇硬度高一些的床墊會比較合適。如果躺在材質偏軟的床墊上,人體體重的壓迫會使床形成中間低、周圍高的情況,這會影響老人腰椎的正常生理屈度,造成腰部肌肉、韌帶的收縮、緊張及痙攣,進而加重腰部不適。而且,老人的體質已經開始退化,太軟的床易陷落,會讓其起床、躺下時缺少支撐力,造成起身困難。
選擇正規的乳膠床墊的時候,身體曲線和床墊能夠吻合。平躺在乳膠床墊上,家人將手分別伸入他的脖子、後背、腰及臀部至大腿下面,看是否有空隙;再翻個身,摸這幾個身體部分是否與床墊貼合,若基本沒有空隙,曲線貼合,說明這種乳膠床墊適合睡眠,能帶來舒適感。

一般來說7.5cm的最好
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⑽ 老人用什麼床墊好

老人一般要睡木板床，上面墊那種天然的棕床墊就可以了。這樣對老人的腰椎以及對老人的身體是最好的。