老年人吃葯多如何護肝

⑴ 中老年人護肝該怎麼做

煙酒濃茶繞道走：老年人的肝臟相對比較脆弱，對酒、煙、濃茶和毒品等不利因素的刺激很敏感，易於引起病變。所以老人應當遠離這些「是非物品」。情緒穩定樂陶陶：老年人難免會遇到煩心事，我們千萬不要動輒大怒。常言說得好，「怒氣傷肝」，會降低人體的免疫功能，從而使病毒和病變長驅直入，侵入我們人體內部。所以說，情緒樂觀，心理平衡，是預防肝病的重要原則。莫亂用葯要記牢：肝臟是葯物在體內代謝的重要器官，所有的葯物進入人體後，都必須經過肝臟分解、吸收、再分送給其他器官，使其發揮葯效。而多服葯物會造成葯物在體內的堆積，產生毒性，損傷肝細胞。「是葯三分毒」，老人沒病別吃葯，有病也要少用葯。

⑵ 常年吃葯有什麼好的方法可以養肝護肝

多飲水 k
初春寒冷乾燥易缺水，多喝水可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還有利於消化吸收和排除廢物，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。
少飲酒 1
初春時節，寒氣較盛，少量飲酒有利於通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發。但不能貪杯過量，因為肝臟代謝酒精的能力是有限的，多飲必傷肝。
飲食平衡
食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應的比例；同時保持五味不偏；盡量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜、水果；不暴飲暴食或飢飽不勻。
喝野生茶
野生茶是純天然的，安全衛生，大苗山,的,野生茶中里主要成分是藤茶，藤茶含有的二氫楊梅素有抗菌、對於血糖、血脂、的調節、護肝、抗氧化、抗腫瘤的作用。日常休息的時候喝點野生茶還是不錯的護肝方式。
心情舒暢
由於肝喜疏惡郁，故生氣發怒易導致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。首先要學會制怒，盡力做到心平氣和、樂觀開朗，使肝火熄滅，肝氣正常生發、順調。 7

⑶ 老年人養肝護肝應該怎麼做

【運動護肝】 如慢跑、快速步行（每分鍾大約110~120步）、騎自行車、上下樓梯、爬坡、打專羽毛球、踢毽子、拍屬皮球、跳舞、跳繩、游泳、打太極拳等。每天1次，每次持續20~30分鍾，以運動後疲勞感於10~20分鍾內消失為宜。
【情緒護肝】 情緒護肝的核心是要學會制怒，即使生氣也不要超過3分鍾，盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮，從而使肝火熄滅，肝氣正常生發、順暢而長保健康
【飲食護肝】面色發黃、睡不好覺等肝氣不足徵候的人，不妨每周吃1次畜禽肝臟，以收到「以肝養肝」的效果。多喝白開水。白開水要保持新鮮，每天3~4次，每次1小碗。白開水可增加循環血量，增進肝細胞活力，有利於代謝廢物的排除而收到護肝之效。

⑷ 保肝護肝101個小竅門我吃葯太多對肝有損害吃什麼可排毒護肝

芹菜蜜汁
功效:清熱解毒，養肝。對治療乙型肝炎有一定的療效。
材料:鮮芹菜100-500克，蜂蜜適量。製作：把芹菜洗凈榨汁，濾渣取汁加入蜂蜜燉開。每日1次，溫服。療程不限。
此外，養肝護肝簡單一杯 諾甘達——の元茶，助肝臟排毒，而且能補充肝臟纖維，對受損的肝臟有修復作用。

⑸ 老年人應該怎樣養肝護肝

老年人養肝要注意幾點：

1、注意休息，避免熬夜；
2、飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜水專果，忌辛辣油膩屬，對吃點蛋白質含量高的食物，如豆製品、雞蛋、魚類等。還可以吃點五味子養肝片來養肝；
3、適當的做點運動，如快步走、打太極等都是適合老年人的；
4、保持良好的心情，不要生氣發怒。
望採納~~~~

⑹ 常年吃葯有什麼好的方法可以養肝護肝

經常用葯的話患有葯物性肝損傷的機率就會比常人要高,所以我建議馬上行動,養肝護肝.首先我想請問你常年服的葯是中葯還是西葯,如果中葯還好,接下來用一些專業的養肝護肝保健品預防葯物性肝損傷同時還可以清除肝臟里現有的毒素.如果用的是西葯的話,建議先換成中葯調養一段時間再聯合用養肝護肝保健品,效果更佳.

⑺ 長期吃葯 如何保護肝腎

咳嗽千萬不要亂用葯，否則後果不堪設想！

咳嗽是人體的一種保護性反射，呼吸道內的病菌和痰液均可通過咳嗽而排出體外，起著清潔呼吸道並使其保持通暢的作用。然而，有些年輕父母發現孩子稍有咳嗽，便急於給孩子喂各種止咳葯、止咳糖漿，止咳葯進入人體後能迅速作用於咳嗽中樞，產生強有力的止咳效果。這種作法雖可暫時緩解咳嗽症狀，但它可使大量痰液和病菌堆積於呼吸道內，繼發細菌感染，嚴重時出現胸悶、呼吸困難，甚至引起肺不張、心力衰竭而危及生命。所以，在未明確孩子咳嗽原因之前，切莫亂喂止咳葯。
如果患兒在咳嗽的同時，伴有明顯的炎症現象，如發熱、痰色黃而粘稠、血常規白細胞增多等，則應及時在醫生的指導下應用抗菌葯物。

對於孩子的咳嗽，除了因細菌感染引起的應選用抗生素治療外，採取一些簡便易行的措施同樣十分有效。

可經常給孩子翻身或拍背，一則促進肺部的血液循環，二來使支氣管內的痰液松動而易於排出。拍背的方法如下：病兒側卧或抱起側卧，家長五指微曲成半環狀，即半握拳，輕拍病孩的背部，兩側交替進行。拍擊力量不宜過大，由上而下，從外向內，依次進行。每側拍3~5分鍾，每天2~3次。

另外我想說的是不要迷信輸液。醫生說了,可以吃葯的不要打針,可以打針的不要輸液,關鍵是要用對葯,而不是用重葯。

不要長時間給孩子用同一種葯。醫保局有規定，急診用葯量不得超過3天，門診用葯量不得超過5天，如果在規定天數內病情仍未好轉，請重新到醫院診治，並另開處方。

⑻ 中老年人怎樣護肝，請告知葯方

如何才能有效的養肝護肝呢？中醫專家指出，少量飲酒有利於通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發；如果貪杯過量，因為肝臟代謝酒精的能量是有限的，飲酒過多會傷肝，尤其是肝臟受損或已有脂肪肝的人。這是因為酒精主要通過肝臟分解，若大量喝酒，肝所受的傷害是巨大的。下面我們一起來看看六大護肝秘方。

護肝秘方一：多喝水

多喝水可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還可促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。

護肝秘方二：用中葯護肝

中醫認為肝不可補，一補即上火，補脾、補腎即可養肝。對於脾虛的人，服用人參健脾丸、薏米、山葯、芡實熬粥。對於腎虛的人可以服用六味地黃丸，用枸杞子、天麻燉雞。對於肝火大的人可服用丹梔逍遙丸，用菊花泡茶等都可護肝。

護肝秘方三：喝酒前吃點東西

喝酒秘方少不了喝酒前吃東西。少喝酒自然少傷害，如果一定要喝，並且想做點預防措施，那就是盡量多吃些食物墊墊肚子，食物下肚後可以在胃黏膜、腸黏膜上形成一層保護膜，不但保護腸胃，也能阻礙部分酒精進入血液，降低醉酒程度。

護肝秘方四：心情開朗

要想肝臟強健，首先要學會制怒，即使生氣也不要超過3分鍾，要盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮，從而使肝火熄滅，肝氣正常生發、順調。如果違反這一自然規律，就會傷及肝氣。因此，保持心情開朗可護肝。

護肝秘方五：注意飲食平衡

飲食要保持均衡，食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應的比例；同時還要保持五味不偏，盡量少吃辛辣的菜。飲食合理，營養均衡也有利於護肝，避免因應酬飲酒過量使肝受損。

護肝秘方六：保持適量運動

最後一個護肝秘方是加強鍛煉，提高自身免疫力。中醫專家指出，運動可防脂肪肝，消耗掉體內多餘的脂肪。已經患了脂肪肝的人，應堅持體育鍛煉，適當進行一些慢步跑、快步走、騎自行車等有氧運動，這些都可消耗體內熱量，控制體重！

⑼ 對於終身吃葯的人，有什麼方法護肝

終身吃葯的人對肝功造成一定的負擔，平時要注意吃護肝的產品，你可以試試美維仕姜黃素植物膠囊，這個護肝作用明顯，配方中含有黑胡椒提取物，能夠提升姜黃素的吸收率，吸收更好，葯效作用也就更明顯了。