如何照顧老人日常生活

『壹』 家中的老人如何照顧就是如何養老

如何讓老人安度晚年？

一、老人自身

1、牢牢把握現在

老年人不要懊惱過去，也不要擔憂未來，要牢牢把握現在，享受人生。日本井上勝也等人研究了老年人生死觀後，得出一個結論——為今天而生。這就是老年人幸福生活的准則。過好每個今天，才能使生命更有朝氣，更有力量，更有成果，更幸福，更安全，更快樂。

2、排除不良情緒

人到老年，由於生理、心理和生活環境的變化，會出現消極的心理狀態，感到孤獨、寂寞、空虛、失落、憂心忡忡、焦慮不安等等，這些都不利於老人的身心健康，學會自我發泄，排出不良情緒有利於老年人的心理健康。

3、發展才能和培養興趣

根據個人的特點，老年人可以利用多年積累的經驗，創造條件，開辟工作的新天地。有煩惱的人對事情往往沒有興趣，但是，興趣是可以培養的。做喜歡做的事情，提高技能，使自己勝任社會工作，從而體驗快樂。

二、國家社會

1、提供養老場所

許多公立醫院床位少，每百名老年人擁有養老床位3.5張，與國際通行的百名老年人5張床位的標准相比還有不少差距。私立養老院為了維持養老院的運轉，入院費讓許多老年人望而止步。公立養老院床位難，私立養老院資金難，這是中國養老的現狀。國家應該採取有力的措施解決這些養老問題。

2、完善老年人精神關愛制度
廣泛開展「老年精神關愛行動」，建立老年人精神關愛服務組織，加強老年人生活和思想交流，開展心理講座和培訓，提供專業心理咨詢，輔導和康復服務。積極扶持發展各類為老服務志願組織，開展志願服務活動

『貳』 如何照顧老人

老人機體在退化，尤其是對死亡的恐懼會讓他們更不願意運用。不願意運動就又加快了他們的老化，這個時候你小輩，如果有空可以找點老人喜歡的游戲，陪老人玩，這樣可以讓老人肢體和頭腦都運動一下，改善身體狀態。

人際關系就是人們在生產或生活活動過程中所建立的一種社會關系。這種關系會對人們的心理產生影響，會在人的心理上形成某種距離感。

是人們在交往中心理上的直接關系或距離，它反映了個人尋求滿足其社會需求的心理狀態。

社會學將人際關系定義為人們在生產或生活活動過程中所建立的一種社會關系。心理學將人際關系定義為人與人在交往中建立的直接的心理上的聯系。

中文常指人與人交往關系的總稱，也被稱為「人際交往」，包括親屬關系、朋友關系、學友（同學）關系、師生關系、僱傭關系、戰友關系、同事及領導與被領導關系等。

人是社會動物，每個個體均有其獨特之思想、背景、態度、個性、行為模式及價值觀，然而人際關系對每個人的情緒、生活、工作有很大的影響，甚至對組織氣氛、組織溝通、組織運作、組織效率及個人與組織之關系均有極大的影響。

1.介紹自己

以簡潔得體又別出心裁的方式來做自我介紹。無論是在何種社交場合，想擴展人際關系的第一課就是要學會自我介紹。要設法出奇制勝。讓對方牢牢地記得你，而且是記得正面的形象。

2.愉悅風格

培養開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起是愉快的。

3.幽默風趣

培養幽默風趣的言行，幽默而不失分寸，風趣而不顯輕浮，給人以美的享受。與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人，否則事與願違。

4.尋找話題

為什麼我們經常錯過了許多廣結人緣的機會？就是因為我們常把那些黃金時段用來絞盡腦汁，卻還是擠不出一句合適的開場白。無論是主動或被動去打開話匣子都能得心應手。一旦你能達到這個境界，那無論把你丟在任何一個場合中，必都能迅速進入狀況，隨心所欲地去擴展人緣，為自己在生活與事業中，營造一個又一個絕佳的發展機會。

5.記住別人

記住別人的姓或名，主動與人打招呼，稱呼要得當，讓別人覺得禮貌相待、倍受重視，給人以平易近人的印象。

6.心平氣和

不管有什麼樣的爭論，要做到心平氣和、不亂發牢騷，這樣不僅自己快樂、涵養性高，別人也會心情愉悅。

7.完善自己

把自己打造成為一個有用的人 ，對他人有有利影響的人。

『叄』 照顧老人如何照顧

照顧老人必須細心，必須充滿愛心，必須有耐心

『肆』 怎樣照顧好老人

家有老人，做晚輩得除了盡孝贍養以外，還要尊敬與關懷他們。老人是家中脆弱的群體，除照顧他們的日常生活之外，還要密切關注他們的身體、心理狀況。了解一些老人簡單的健康知識以及家庭護理技能，可以在第一時間發現他們的健康危機。我們在這里介紹老人的日常生活照顧常識以供參考。照顧老人應該從三方面著手：
1.在健康方面應該做的事情
（1） 時刻關注老人的健康狀況，提醒他們定期檢查；如果出現不適，應及時就醫。
（2） 當老人患病時應該悉心照料，在用葯方面應該定時提醒監督或親自幫助服用。學習一些簡單的家庭護理知識，提高老人生活的舒適度。
2.在精神方面應做的事情
（1） 經常探望老人，多與其談心，了解老人的需求，不要因為工作忙而忽視老人。
（2） 盡量避免老人精神上的孤獨，盡可能的幫助老人走出孤獨的環境，支持老人交朋友，鼓勵老人多參加一些社區的活動。
（3）善聽老人的嘮叨。傾訴一下心中的喜怒哀樂，是老人心理調節的一種需求。同時老人生活范圍變小，關注的事情可能很煩瑣，還會斤斤計較，這時要學會「模糊」處理家事。
3.在生活方面應做的事情
（1） 衣：給老人選擇的服裝應該寬松、舒適。貼身衣物質料最好選擇布類，絲綢類。穿衣要整潔、美觀和舒適，不僅自己感到精神，同時也使子孫後輩以及其他年輕人更加尊重和喜愛你。老人最好選擇一些色彩鮮艷的衣物，一方面外出時容易引起別人的注意，避免交通意外；另一方面更是顯示了老人對生活的熱情，容易感染旁人的情緒，使生活更有朝氣。患老年痴呆的或腦血管病的老人的衣服應該特製，以利於更家方便穿著與護理。
（2） 食：應該照顧到老人的口味、營養均衡以及易吸收方面，盡可能的與老人一起進食，尤其是喪偶的老人。孤獨一人在家，常常對自己的飲食並不在意,時間一長就導致營養不良而引發許多疾病。因此，子女應該盡可能的照顧好並和其一起進食，這樣老人的飲食興趣也能提高。
（3） 住：老人居住的環境應簡單、寬敞、明亮。傢具擺放最好固定，適應老人習慣，不要經常變化，地板以及浴室注意防滑。室內注意通風及溫濕度調節，時刻注意居家安全，例如：提醒關火爐，關煤氣，關電器，防滑倒等。如家人要遠行，老人不便同行，應安排親友照顧或定時探望家中老人。
（4） 行：老人因反應和行動遲緩，外出時應特別注意交通安全，必要時應有家人陪同。老人單獨外出時應為老人製作健康卡並隨身攜帶，以便不測時及時救治。
（5）動：滿足老人生理及心理需要，讓他們一起參與家庭的活動；例如：做一些力所能及的家務勞動；陪同去公園、或安排出去旅遊等。但避免老人做太粗重的工作，如：攀高，搬重物等。
（6） 勤：勤動腦和手，有助於老人的健康。鼓勵老人按照自己的興趣去安排日常活動，做力所能及的事，使老人勤動腦和手腳，有助於老人的身心健康，延緩衰老。要讓老人有自己的生活空間與社會范圍，不要過多的干涉老人的精神生活包括老人婚姻等。
很多家庭因為工作的忙碌而忽視了老人，也有很多家庭因工作等一些原因不能親自照顧，在這時就可以委託專職的保健單位聘請專業保健人員做好上門服務，以盡孝道。

『伍』 照顧老人該怎樣照顧

照顧老人的日常飲食，生活起居，幫老人調解心情

『陸』 怎麼照顧不能自理的老人啊

1、重視和作好病人的思想工作，鼓勵病人樹立戰勝疾病的信心。

2、堅持進行癱瘓肢體的鍛煉，防止關節畸形和肌肉萎縮，晴天可以帶病人出去曬曬太陽。

3、定期翻身按摩清潔患者身體，預防癱瘓病人生褥瘡；床鋪應乾燥松軟，注意保暖防止受涼；病人翻身時，應扣擊其背部，鼓勵咳痰，以防止墜積性肺炎；病人頭頸位置要注意避免阻塞、逆流。

4、多吃水果、蔬菜，以保證足夠營養攝入量，尤其是水、維生素和纖維素。早餐前先給一杯熱飲料（如熱開水、茶水、牛奶等），以促進腸胃蠕動。

5、養成排便習慣，防止便秘。為促進排便，還可以按摩腹部，由右下向右上，轉向左上，再轉向左下，每次按摩5-10次。

6、癱瘓好轉時，患者要積極主動地鍛煉日常生活技能如脫穿衣服、洗臉、用餐等。

7、定期測量體溫、血壓，進食、飲水、排尿、排便記錄，為病人出現異常時提供第一手資料給醫生

『柒』 如何照顧老人的生活起居

首先要試著理解老年人
有的老人思想還是和以前一樣
你可能覺得無法理解
你要站在老人的角度

『捌』 在生活上怎樣照顧老人

在生活上照顧老人 還是盡可能的幫助他們做一些他們能力范圍以外的事情 其他的正常的生活起居 如果老人能夠自理 還是要讓他們自由一些

『玖』 如何照顧失能老人的日常生活

久病床前無孝子所以我覺得這句話還是非常的有道理，所以我覺得如果你真的想好好照顧老人的話，這個時候就需要一個非常大的耐心，相對來說這些老人因為身體機能已經完全退化了，所以有的時候只能天天躺在床上，吃喝拉撒全部都要由你照顧，有的時候想起來真的是太可怕了。所以這個時候的話老人的一日三餐可能就要由你照顧啦，然後你就要手把手的給老年人一把屎一把尿的打理一下。而且老年人每隔兩個小時應該翻一下身，只有這樣的話他們的肩膀才不會痛，有機會的話要一定多給老人捶捶背之類，這樣也會讓老人覺得自己躺在床上會非常的舒服。

另外一方面的話，我們在平常的日常生活中一定要對老人有信心，如果老人有聊天能力的話，這個時候一定要經常陪她說說話，不一定要從生活上面照顧她而且要在精神方面給她一定的照顧，只有這樣的話老年人才能夠快樂的度過自己的最後生活。現在的老年人一般來說都會使用各種各樣的輪椅，所以經常性的話我們也可以推著輪椅然後帶老年人去公園轉轉，這樣的話老年人的心情相對來說也會比較好。

『拾』 怎樣照顧老人

作為年輕人，要照顧老人，常常不知道要怎麼照顧，不知道要怎麼做才是對的。那麼，一起來看看，怎樣才能把老人照顧好？
方法/步驟
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作為子女的，一定要多去看望老人。很多年輕人會覺得，老人家有專門的人照顧，自己可去，也可以不去。其實，老人變老之後，記憶會回到小時候，所有孩子還小的時候，記憶最深刻了。所以，即使有人照顧，他們還是希望自己的孩子能經常回來看看他們。


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在照顧老人的時候，要特別注意老人的飲食。老人牙齒不好使，很多東西都吃不了，所以，無論是米飯，粥，還是肉類，最好可以弄得碎碎的，再給老人吃，而且，千萬不要給老人吃剩飯剩菜，要保證每一頓都是新鮮的。


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在照顧老人的過程中，如果發現老人有什麼身體不適，一定要及時看醫生，千萬不能拖，錯過了最佳的治療時間。


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在照顧老人的時候，最好可以買一些助力拐杖。老年人行動不便，濕的地板不要走，最好都是住在平地上，如果住高樓，一定要有電梯，這樣才方便老人上下樓。


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要經常陪老人聊天。人老了，說話都不利索了，所以，都沒人願意和老人說話，但老人心裡是很希望有人跟他嘮嘮家常的，所以，在看望老人的過程中，可以多和老人說話，即使他不做回應，你也可以自己說自己的，逗老人開心，逗老人笑。


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在照顧老人的時候，不要大聲喧嘩，不要驚嚇到老人。老人家要按時吃飯，按時睡覺，當老人睡覺的時候，我們做事情就要輕手輕腳，不要把老人吵醒了。要讓老人睡得舒服，睡得安心，不要擔驚受怕的。