Ⅰ 中老年手術後補血補氣吃什麼最好
1、多吃含鐵豐富的食物
含鐵豐富的食物主要包括肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海內帶、紫菜、黃豆、容菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質,民間也常用桂圓肉、大棗、花生內衣裳作為補血食品。
2、多吃酸性食物
現代醫學研究證明,只有二價鐵離子才能被人體吸收。在酸性環境下,三價鐵易轉變為易溶於水的二價鐵,如果老年人體內缺乏胃酸,鐵的吸收便會受到阻礙。所以,為了促進鐵質的吸收,還應吃一些酸性的食物,如西紅柿、酸棗、酸黃瓜、酸菜等。
3、多吃富含維生素C的食物
維生素C也可促進鐵質的吸收和利用。因此,可多進食含維生素C豐富的食物,如新鮮的蔬菜和水果。
4、多吃含維生素B的食物
B族維生素(維生素B12、葉酸)是紅細胞生長發育所必需的物質,動物肝臟和瘦肉中含量較多,綠葉蔬菜等也含有葉酸,可多食用。
5、注意補充蛋白質
蛋白質是構成血紅蛋白的重要原料,貧血病人應多食用含蛋白質豐富的食物,如牛奶、魚類、蛋類、黃豆及豆製品等。
Ⅱ 老人做完手術後吃什麼恢復快
老年人做完手術,往往元氣大傷。年初我奶奶剛做完手術,整體恢復速度醫生說還可以,給大家分享一下我的經驗:單從術後吃什麼恢復體質來講,比較建議大家再給病人的日常飲食中添加蛋、乳、鴨、肉類等高蛋白、高熱量的食物,保證每日攝入足夠的營養,促進恢復。為增進食慾,進食前可作輕微活動4~5分鍾,可少量多餐。同時要忌酒、辛辣、燥熱、刺激性食物,控制高脂肪飲食及低纖維食物,避免對傷口恢復造成刺激,引起發炎等並發症狀。
除去食補之外,還可以選用雅培全安素對病人進行全面均衡的營養補充,全安素內含全營養配方,三種優質蛋白和不飽和脂肪酸能夠更好地幫助術後傷口癒合,在配合其它營養為病人補充元氣,就能夠加速病人的術後康復進程啦。
Ⅲ 老年人手術後吃什麼補氣補血最快
您好,老年人不建議吃葯。可以多喝粥不失為一種好方法,可以在粥里加些花生,紅棗,枸杞等補血的東西,有條件的可以用黑米或小米煮。
指導意見:
還可以適量喝些肉湯,根據老人的身體而定。平時可以選擇煮些當歸,或用它包湯喝,平時多走走,按摩按摩身體,打打太極等運動對改善血液循環也有不錯的效果。
Ⅳ 老年人手術後,吃什麼補身體
建議你從兩方面著手解決: 1.找老中醫號脈,對症開出扶正固本的方劑,(吃補葯) 2.多吃些高營養易消化的食物例如:牛奶、蜂蜜、豆漿、稀飯、魚蝦、蔬菜、水果。輔助適度的運動、保持良好心情。
Ⅳ 老人手術後適合吃什麼營養品
做完手術後都會元氣大傷,進補是應該的,但是也不可以過渡,可以問下醫生能吃些什麼東西。老年人的抵抗力都比較弱,可以考慮吃麥弗遜蛋白粉。
Ⅵ 老人動手術後吃什麼補品
剛做完手術的患者,尤其老年患者,特別不建議大補。手術後多半卧床休息,這是胃腸蠕動較緩慢,特別老年人吸收功能又差,過度的進補,老人家不能吸收不說,反而有可能適得其反。意見建議:術後就是建議正常的飲食,從流質稀飯開始,逐漸過度到普通的飲食,平時注意多吃水果和蔬菜,不要過於油膩。
老年人平日宜常吃營養豐富,容易消化的食品,如黃豆製品中豆漿、豆腐、豆衣、豆腐腦等,以及雞蛋、牛奶、胡蘿卜、番茄、蘑菇、蜂蜜等保健食品。
(1)表現為陰虛體質的老人,可選用小米、小麥、甲魚、鴨肉、兔肉、蓮子、百合、木耳、瓜類等食品。
(2)表現為陽虛的體質可選用狗肉、雀肉、鹿肉、糯米、韭菜等溫熱性食品;表現為氣虛體質的可選用雞肉、雞蛋、香菇、蘑菇、胡蘿卜、大棗等益氣之品。
(3)表現為血虛體質的可選用肉皮、瘦豬肉、動物血、黃鱔、海鮮、荔枝、桂圓、小紅棗等養血之物。
(4)表現為燥熱型體質的老年人,宜常服西瓜、冬瓜、黃瓜、荸薺、綠豆汁、甘蔗汁、鮮桔汁、酸梅汁等清涼甘淡之物;熱甚傷津宜選用生梨、蜂蜜、嫩藕、百合、銀耳等生津之物。
(6)老人術後吃什麼好擴展閱讀
老年人日常膳食中要注意粗糧、細糧搭配,多吃蔬菜瓜果,適量補給魚、蛋、禽、肉、乳就能維持機體所需的蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質、糖類等各種營養要素,飲食是五味氣血生化之源。《內經》素問中寫道「五穀為養,五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味和而服之,以補益精氣」,是非常正確的。
老年人如果想針對性的選擇一些食補方法,首先就必須了解常用食物的性味和特點。例如大米、苡仁米、綠豆、赤小豆、其性偏涼;小米、牛肉、羊肉、黃鱔其性偏溫;羊肝、雞肝有養血明目作用;鳥雞、鴿肉、麻雀有滋補肝腎的作用;瓜果梨桃有除煩止渴功效;海鮮、海產類則富含各種礦物質和微量元素,紫菜、海帶還有軟堅散結的功效。
Ⅶ 家裡老人剛做完手術,想問問老人手術後吃什麼傷口癒合快
喝魚湯,!!!
Ⅷ 老人手術後吃什麼
到正規葯店去問正直的服務員。保健品好聽好看不中用。
Ⅸ 手術後的老人一般吃什麼對其恢復有幫助
多吃點
豬肝
豬肝補血,還有去草葯店配點中葯
,中葯比西葯療效好,尤其是手術後的人,而且手術後的人,尤其是老人家
不容易吃葯片,主要還是怕
噎在喉嚨了,中葯熬成湯葯,老人家容易喝,
有的人以為手術後大補特補,不然,那樣補的成分只會被排出體外!
Ⅹ 手術後吃什麼補身體
手術後吃什麼恢復快?
1、牛肉
牛肉的蛋白質含量比豬肉多,脂肪比豬肉少,其氨基酸的組成比豬肉更接近人體的需要,瘦牛肉對病人或動過手術的人在修復組織和以及補充失血時食用特別適宜。此外,心血管疾病的病人食用牛肉也比較適宜。
2、黑豆
黑豆是各種豆類中蛋白質含量最高的,比豬腿肉多一倍還有餘。它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸,其中人體需要的必需脂肪酸佔50%,還有磷脂、大豆黃酮、生物素。中醫認為,黑豆性平味甘,有潤腸補血的功能,術後體虛血缺患者食用可加速傷口恢復。
3、鱸魚
鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫認為鱸魚性溫味甘有健脾胃、補肝腎、止咳化痰的作用。喝黑魚湯對於傷口也很有好處。
4、紅棗
大棗對身體有很多補益作用,能補中益氣、養血安神。病後體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可以通過大棗調理身體。用黨參10克,大棗20枚,有益氣健脾,養心安神的功效。將兩葯煎煮2次,每次40分鍾,合並葯液後代茶飲。
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5、雞蛋
雞蛋是天然食物中,富含大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。孕婦、產婦、乳母、身體虛弱者以及進行大手術後恢復期的病人,需要多增加優良蛋白質,每天可吃3~4個雞蛋,但不宜再多。
6、冬蟲夏草
冬蟲夏草非常適合人們用來提高免疫力,或者是術後、產後身體的恢復。中醫學認為其性平、味甘,歸肺、腎二經,具有益腎壯陽,補肺平喘,止血化痰的功效。適用於肺腎兩虛、精氣不足之人,常見咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝酸軟、陽痿遺精等症狀。由於它性平力緩,能平補陰陽,所以也是年老體弱、病後體衰、產後體虛者的調補葯食佳品。
7、胡蘿卜
胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素,且在高溫下也很少被破壞,並容易被人體吸收,進而轉變成維甲類。長期吸煙的人,每日如能飲半杯胡蘿卜汁,對肺部也有很好的作用。研究發現每天吃胡蘿卜有利於防癌。而且,癌症病人接受化療時,如能多吃些胡蘿卜,可減輕化療反應。
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8、豬蹄
豬蹄含有豐富的大分子膠原蛋白質,這些膠原蛋白質被人體吸收後,能促進皮膚細胞吸收和貯存水分,防止皮膚干澀起皺,使面部皮膚顯得豐滿有光澤。對於經過大手術後病人來說,適當吃一些豬蹄可有利於組織細胞正常生理的恢復,加速新陳代謝,延緩機體衰老。
可以喝乳清蛋白粉,功效/作用:
促進身體生長發育;加快機體組織更新,修復創傷細胞;調節生理功能,促進新陳代謝;增強身體免疫力,增強抗病能力;
適宜人群:
失血、燙傷、貧血、骨折、燒傷、疲勞、感冒、孕婦、手術、減肥、兒童、高血壓、糖尿病、老年人、運動員、胃腸潰瘍、營養不良者等。