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老年人腿痛怎麼辦

發布時間:2022-01-22 08:49:57

老年人腿痛是怎麼回事

[推薦給朋友] [列印本稿] [關閉本頁] ◆張雷 有些老年人經常感到四肢無力,容易疲勞,或出現四肢冰冷和麻木的感覺。當稍一走路以後,有的還會出現間歇性跛行;小腿肚或足部乏力、酸脹、疼痛,休息後疼痛又會消失。有的甚至在不運動的情況下,足趾、足部或小腿肚也出現持續性的疼痛,到了夜裡更為劇烈,常常在床上抱足而坐,疼痛得徹夜不眠。足趾、足部和小腿的皮膚顏色也出現異常,蒼白、發紫、變黑,嚴重時還會產生潰瘍和壞死。這是老年人動脈硬化閉塞症的典型症狀。 動脈硬化閉塞症為什麼會引起患肢的酸脹、劇烈疼痛和皮膚變色等症狀呢?因為維持肢體組織的生命靠有充分的血液帶給它氧氣和營養物質。正常的動脈管壁是光潔平滑的,當然血流通暢無阻。即使劇烈活動,肢體組織也不會缺血缺氧。如果動脈內膜上有一層粥一樣的物質堆積,形成不同程度的堵塞,內膜就會發生潰瘍、出血和形成繼發性血栓,使動脈管腔變狹窄,減少血流甚至完全堵塞使血流中斷,肢體組織就會因缺血而壞死。肢體缺血,就使肢體產生疼痛,皮膚發紫變黑了。如果用X線攝片檢查,可見受累動脈鈣化;用動脈造影檢查,可見血管壁呈廣泛性不規則的狹窄和節段性閉塞。 所以,老年人腿痛應引起重視,及時去醫院專科檢查治療。 新民晚報 編輯推薦圖片中心iframe3+1iframe (責任編輯: ) 新華網版權與免責聲明: ①凡本網註明「來源:新華網」的所有作品,版權均屬於新華社,未經本網授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經本網授權使用作品的,應在授權范圍內使用,並註明「來源:新華網」。違反上述聲明者,本網將追究其相關法律責任。

㈡ 老年人腿疼是什麼原因

老年人腿疼是原因:
1.骨質疏鬆:骨質疏鬆症是一種多因素所致的慢性疾病,尤其多發於絕經後婦女以及老年男性。原發性骨質疏鬆症是老年人的常見病症。原發性I型骨質疏鬆症是由於絕經後雌激素減少,使骨吸收增長引起骨量丟失所致;原發性II型骨質疏鬆症其病因是由於年齡老化,導致激素自身調節失衡,使骨形成低下。
2.下肢動脈硬化:下肢動脈硬化閉塞症是由於下肢動脈粥樣硬化斑塊形成,引起下肢動脈狹窄、閉塞,進而導致肢體慢性缺血。主要臨床表現為患肢發冷、麻木、疼痛、間歇性跛行,動脈搏動消失,肢體組織營養障礙,趾或足發生潰瘍或壞疽。

3.間接性跛行:間歇性跛行就是病人在不走路時沒有明顯難過,但一走路患病下肢就會出現酸脹難過感,不得不停下來休息,休息一段時間後難過感消失,又可以踵事增華走路。間歇性跛行的原因可以是由於腰部腰椎管內神經受壓迫,也可以是由於下肢的血管病變所引起。
4.骨性關節炎:骨性關節炎是以關節軟骨退化、變性、增生為病理特點的關節病變,大多起病隱匿、進展緩慢,最突出的症狀是關節酸痛。清晨起床時疼痛較劇,稍運動後疼痛即緩解,運動過頻疼痛又再起,休息後可再度緩解。膝關節骨性關節炎引起的腿痛與氣候變化有關,寒冷感冒時腿痛加重,溫暖時緩解;同時患者膝部步行乏,上下樓時疼痛明顯加重。

㈢ 老年人腿痛

骨質增生症又稱為增生性骨關節炎、骨性關節炎(OA)、退變性關節病、老年性關節炎、肥大性關節炎,是由於構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化,關節邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現骨破壞,引起繼發性的骨質增生,導致關節變形,當受到異常載荷時,引起關節疼痛,活動受限等症狀的一種疾病。分原發性和繼發性兩種

㈣ 老年人腿疼怎麼辦需要注意什麼

老年人的骨骼比較脆弱,任何重力活動都有可能引起腿疼、腰疼等情況,若出現腰疼可以試試這幾個方法:
1、不宜參加劇烈運動,尤其是引起肌肉過度酸痛的運動。
2、扶牆或桌子,用腳跟踢自己的臀部,左右交替20~30次。
3、打拳、跳舞時轉身、轉頸及彎腰動作不宜太猛,避免上下跳。
4、可根據個人的身體狀況做一些負重的運動,如爬坡、上樓梯等,幫助建立骨骼的鈣質儲備。

㈤ 老年人腿疼怎麼回事

第一,膝關節骨性關節炎。老年人軟骨出現退變,骨頭與骨頭之間的摩擦,就會形成骨性關節炎,骨性增生以及鈣化。這些增生和鈣化,軟骨退變會刺激周圍的軟組織,出現明顯的炎症情況,有時也會出現關節積液,滑膜炎等,影響膝關節的正常屈伸,往往會出現關節內側疼痛感比較明顯,下蹲以及蹲起的時候出現困難,並且在上下樓梯的時候出現明顯的活動不利。
第二種是由於下肢出現神經脈血栓。由於老年人活動比較少,並且血管往往伴有退變,就會導致血管的內壁容易出現血栓,出現明顯的腿部腫痛的情況。
第三種是由於腿部的肌肉,韌帶,肌腱出現了勞損的情況。因為年齡大了之後,肌肉力量下降,如果有過多的活動,就會導致肌肉等軟組織出現勞損。並且由於年齡大了之後,血液循環減慢,一些末梢循環功能下降,就會導致血液供應下降,表現為局部受涼的情況,受涼之後就會導致血液循環進一步減慢,炎性代謝產物進一步堆積,對周圍的末梢神經刺激加強,就會出現明顯的疼痛感。

㈥ 老人腿疼怎麼辦呢

老人腿疼吃鈣片,要是因為關節軟骨受到破壞與磨損,從而促使骨頭硬化與增生,引發骨刺,這其實是骨的自我保護機制。老年人一旦缺鈣,會造成骨密度下降,骨骼不再強健,就無法再給予關節更穩定的支撐。人體40歲左右骨量達到巔峰,隨後逐年下降,因此對於老年人來說,補鈣也是很有必要的。氨糖軟骨素鈣片的功效,便是補軟骨、護關節。這里推薦健力多氨糖軟骨素鈣片,就是一款集合了五大關節營養的專業骨關節產品,助力老年人更好地吸收營養,給予關節更加全面的呵護。

㈦ 老年人腿疼怎麼辦

老年人腿疼,建議去查一查是不是缺鈣及時的補鈣可以避免這種現象

㈧ 老年人經常腿疼怎麼辦,6個妙招教您緩解,一身輕松

都說人未老腿先老,隨著年紀的增長,老年人的身體各項機能都在逐漸發生退化,尤其是原本靈活協調的腿,慢慢的就變得笨拙遲鈍了,有時候走路稍微不留神,就很容易出現踩空或是磕絆的情況。這是因為老年人上了年紀之後,骨骼會變得更加脆弱,因此容易出現腿疼的情況,這時候雙腿就會變得遲鈍,容易出現以上情況。那麼,老年人怎麼做才能緩解腿疼症狀呢?
1、注意補鈣
老年人之所以腿疼,很大一部分的原因是骨質疏鬆,不過大家對骨質疏鬆的認識存在很大的誤區,那就是為了改善骨質疏鬆而大量補鈣,其實老年人是不宜盲目吃鈣片的,想要補充鈣質,可以通過綠色食療的方式來進行。建議老年人在日常飲食中可以多吃一些奶類和豆類食物,這些食物均含有十分豐富的鈣質,足以提供人體的需求量。
2、堅持運動
如果老年人常年缺乏運動,就很容易導致鈣流失嚴重。由於平時很少外出運動,曬太陽的時間就會比較少,因此體內容易缺乏維生素D,進而誘發腿疼的症狀。老年人不妨通過鍛煉來增強肌肉的力量,平時應選擇如散步或太極拳等對關節沖擊小的柔和運動,幫助改善關節功能,緩解腿疼的症狀。
3、情緒平和
老年人的生活並非我們想像中的那麼安逸清閑,其實很多老年人常常受情緒影響或是過分操勞,所以容易導致心身疲勞,進而出現頭痛腰酸、失眠以及腿疼等症狀,其中,腿痛最為明顯,這是因為老年人的肌肉長時間處於緊張狀態,導致新陳代謝速度加快,建議老年人平時要調節情緒,少勞作。
4、注意保暖
如果老年人腿疼比較嚴重,平時一定要注意保暖肢體,尤其是在高溫天氣里,一定要避免空調的冷刺激,平時要做好四肢尤其是腿部的保暖措施。
溫馨提醒:老年人上了年紀之後,身體就大不如前了,但小編建議各位老年人還是要堅持作息規律,養成良好的飲食習慣和睡眠習慣,平時多參加一些戶外運動,這樣才能有效預防腿疼的症狀。需要注意的是,老年人如果突然出現腿痛且疼痛較嚴重,一定要及時就醫檢查治療,以免危及健康。

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