Ⅰ 老年人卧床便秘怎麼辦
用蜂蜜雖然可以緩解便秘,不過因為是甜食,老年人不易常用。所以建議用三孩低聚果糖來調理腸道功能,修復腸粘膜上的生物屏障,改善腸道功能,促進消化道蠕動,從根本上解決了便秘。而且是糖尿病人也可使用的,因為不會引起血糖升高,是老年人必備的健康糖。要改變不良的飲食習慣。食物不可過於精細,主食要多樣化,粗細糧搭配,要增加飲水量。按摩也行的。
Ⅱ 老人因為長期卧床,便秘很嚴重,有什麼辦法解決么
長期卧床的話,主要是腸動力會不足,導致排便困難。吃點益生元可以促進腸道蠕動,讓腸道菌群平衡,能治便秘的。可以試試阿力果的90漿,是高純度的益生元,能馬上見效的。
Ⅲ 老年人,卧床便秘怎樣預防
您好,老年人常見的疾病(如糖尿病,高血壓,冠心病,心肌梗死,卒中,肺源性心臟病,慢性心力衰竭,結、直腸腫瘤)本身常可引起老年性便秘。加上患病以後長期卧床休息,活動減少,以及在治療這些疾病過程中服用某些葯物,如鈣離子拮抗劑、轉換酶抑制劑等皆可誘發與加重便秘。特別是老年人肝臟酶系統活力減輕,對葯物的解毒功能降低,以及由於動脈硬化、腎血流量下降、腎功能減退等,對葯物的排泄能力明顯下降,及各功能減退的系統器官,對葯物的耐受性差等,極易發生葯物過量而引起葯物性便秘。另外,老年人多有前列腺增生,前列腺增生可引起尿瀦留,膀胱膨脹時壓迫直腸也可能引起排便困難和便秘。
預防便秘:
1、飲食中必須有適量的纖維素。
2、每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃蘋果一個,或每餐前吃香蕉1-3個。
3、主食不要過於精細,要適當吃些粗糧。
4、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉腰,讓水在腸胃振動,加強通便作用。全天都應多飲涼開水以助潤腸通便。
5、每晚睡前,按摩腹部,養成定時排便的習慣。
6、保持心情舒暢,生活要有規律
Ⅳ 老人卧床不起 便秘怎麼辦
每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯,芝麻油,蜂蜜,多喝水等。就一定會改善便秘的。
另外如果幾天未解可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內潤腸通便。但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道。
Ⅳ 長期卧床引起的便秘怎麼辦
您好,可以引起便秘。因為長時間卧床,胃腸道蠕動相對就比較慢,食物停留時間較長就會出現便秘。尤其是長時間卧床又不喝水。先多吃些蔬菜水果,比如香蕉,芹菜等改善飲食看看。不輕,口服通便靈或麻仁潤腸丸治療。多喝水
Ⅵ 長期卧床的老人便秘怎麼辦
向老人長期卧床吃的葯也比較多,你可以給老人吃點益生菌制劑昶壽能解決老人便秘的情況,如果實在便不出來可以買點開塞露先給老人用一下。
Ⅶ 長期卧床便秘怎麼辦
便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題。沒有特效辦法。一定要禁辛辣食物。保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯。蜂蜜。就一定會改善。口服鮮竹瀝有作用。另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內潤腸通便。但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道
Ⅷ 中風老人卧床便秘怎麼辦
中風患者日常生活護理
正確姿勢(坐姿及睡姿)可防止組織緊縮,減少水腫現象,並有助活動能力恢復。
一、睡姿的選擇及其它:
中風病人睡覺時應注意以下幾點:床褥不可太軟;病人要三至四枕頭去保持正確睡姿;多採用側卧在患側的一邊(褥病人沒有肩痛及其它不適);夜間應採用一個可使病人安睡的位置。
(一) 側卧在中風的一邊 它的好處是可使病人更注意患側的肢體及增加觸感。 (1)作為承托頭部,一個枕頭已經足夠; (2)背部可墊一個枕頭,好側微傾向後; (3)患側的肩膀應向前伸展,手肘伸直,雙手間可放置一個枕頭; (4)患側的髖部要伸直,膝部微曲; (5)好側腿可放置在舒適的位置,雙腳間可放置小枕頭。
(二) 側卧在正常的一邊 (1)頭部用一個枕頭承托; (2)患側手臂及手部用枕頭承托,盡量向前伸,手肘保持伸直,手部不可垂出枕邊; (3)好側的手放置在一舒適位置; (4)患側的髖部保持伸直,膝部微曲,用枕頭承托;
(三)仰卧 (1)頭和軀干成一直線,將枕頭墊在頭和肩膀下; (2) 患側肩部要高於好側的一邊,手掌向下。
(四)坐姿 (1)體重要平均分布在兩邊臀部,不要偏坐一邊; (2)背部緊靠椅背,雙腳平放在地上; (3)手肘放在扶手上,手掌最好向上(如有困難則可向下),如有水腫應用枕頭墊起。
理想的坐姿: (1)雙足能平放地面,膝及髖部成直角; (2)坐椅不可太軟,要有足夠硬度以承托體重; (3)要有扶手用以承托上臂,如無扶手則可用枕頭或台代替。
二、改變姿勢
(一)在床上轉身的步驟: (1)要側卧在患側的一邊時,病人用好腳幫壞腳屈曲(家人可協助屈曲壞腳和維持壞腳在床上); (2)病人雙手握緊,舉高,並把雙手握向患側的一邊; (3)雙膝隨著上身的動作向患側的一邊放下(家人可協助肩膀及壞腳的轉動); (4)當轉向好側的一邊時,重復以上步驟。
(二)由卧床到坐起的步驟: (1)由平卧轉至側卧在患側的一邊; (2)好手放在身前按著床邊; (3)雙足垂下床邊(家人可協助); (4)抬高頭,好手用力撐起身體,坐在床邊(家人可扶著肩部及臀部協助病人坐起,及站在病人面前防止向前跌); (5)當側卧在好側一邊時,坐起的步驟相同,坐起時仍用好手撐起身體。
(三)由坐起到卧床的步驟: (1)如欲側卧在患側的一邊,先將壞手放在大腿上; (2)交疊足踝; (3)將好手橫過身體按在床上,緩慢地放下身體(家人扶著病人肩部及臀部協助病人卧下); (4)當上身卧下時,屈膝及提起雙腳上床(家人可協助腳上床); (5)如欲側卧在好側的肢體上,好手須放在身旁以放下身體,其餘步驟如上。
(四)由床過轉椅的步驟: (1)轉椅鎖緊,放置在病人患側一邊約成45度角; (2)病人坐在床邊,雙足著地,相距約六吋,雙手在雙膝之後,交疊放在身前; (3)家人站在病人面前,雙膝挾著病人雙膝。 (4)家人雙手從病人腋下穿過,托著病人肩胛骨; (5)過轉椅時家人協助病人將身體向前彎,然後站起,並將病人轉至背部向著轉椅(家人應保持背部挺直); (6)轉椅位置正確時便可將病人緩緩放下,放下時病人身體也要向前彎; (7)由轉椅過床的方法基本一樣,應由患側的一邊過床.
三、如何穿脫衣服
(一)穿脫內衣 (1)先把衫袖套進壞手。 (2)好手隨即穿上另一衫袖。 (3)向前彎腰及把頭垂下,好手將領口撐開。 (4)將衣服拉下及整理好。 (5)彎腰,好手從背後將衣服拉過頭部,拖衣時頭垂下及向前。
(二)穿襯衫 (1)先把衫袖套進壞手及拉至手肘位置。 (2)好手拉著衣領,沿肩膀把衫拉至好側。 (3)好手隨即穿進另一衫袖。 (4)扣好紐扣。
(三)脫襯衫 (1)先將好手衫袖脫下 (2)或用好手從背後將衣服拉過頭部,脫衫時頭垂下及向前。 備註:不少中風人士感到單手扣鈕有困難,解決辦法是將紐扣改為魔術帶,或利用紐扣輔助器。
(四)穿長褲 (1)將壞腳交搭在好腳上,把褲管套進壞腳。 (2)將褲管拉高直至腳掌露出。 (3)好腳繼而穿進另一褲管,將褲頭盡量拉高至大腿, (4)穿著雙手彎腰向前站起。 (5)把褲子拉過臀部,然後坐下,拉上褲鏈。 (6)身體較壞不能站起的患者,可躺下,翹起臀部,把褲拉過。
備註:(1)站起時要拉著褲頭。以免褲管下滑。 (2)若拉拉鏈有困難,可改用魔術帶。 (五)穿鞋 (1)將壞腳交搭在好腳上穿。 (2)或以鞋拔協助。 (六)穿襪 (1)將壞腳交搭在好腳上穿。 (2)或將壞腳放在矮椅上穿。
來 源:環球遠程醫療網
http://www.cycme.com/message_detail.aspx?id=1708
注意事項:
1、創造良好的居室環境,使患者心情舒暢,有助於穩定患者的情緒,促進心理健康。
2、維持患者的心理平衡。首先應在家庭里營造一個和諧、溫馨的氣氛,解除患者各種顧慮和精神負擔,避免情感刺激。
3、注重防止並發症的發生。常見的並發症有褥瘡、尿路感染、肺炎、肢體畸形、皮膚燙傷等,應在醫生的指導下精心護理,防止並發症的發生。
4、堅持進行康復訓練。中風病患者的後遺症主要是肢體癱瘓、語言和智能障礙,因此應堅持進行康復訓練,防止病人肌肉發生廢用性萎縮和關節強直。語言和智能的訓練也一樣。
Ⅸ 老人便秘怎麼辦老人長期卧床
便秘多見於老年人,可分結腸便秘和直腸便秘。老年人牙齒多不健全,喜吃低渣精細飲食,因而缺少纖維素對腸壁的刺激,使結腸運轉糞便的時間延長;加之老年人運動少,腸肌收縮力普遍下降,均易促成結腸便秘。老年人提肛肌和肛門括約肌鬆弛無力,造成糞便嵌塞在直腸窩內而成直腸便秘。 便秘也可由肛周疾病如痔、瘺、結腸癌、直疝等引起。某些鐵、鋁、鈣制劑也可引起便秘。 由於習慣性便秘,患者往往長期服用瀉劑,這可導致腸功能紊亂。 預防便秘應多吃蔬菜、治療肛周疾病和酌情用通便葯。 【處方】 1.老年人多便秘,應多食含纖維素高的蔬菜與水果。蔬菜中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、絲瓜、藕等含纖維素多,水果中以柿子、葡萄、杏子、鴨梨、蘋果、香蕉、西紅柿等含纖維素多。 2.鍛練身體,如散步、慢跑、勤翻身等。如作腹部按摩可從右下腹開始向上、向左,再向下順時針方向按摩,每天2~3次,每次10~20回,甚有效果。 3.便秘可為某種疾病的症狀,要及時治療痔瘡等肛周疾病,警惕結腸癌。 4.使用瀉劑的原則是交替使用各種瀉葯,並避免用強烈的瀉葯。 5.不用或少用易引起便秘的葯物,如可待因、鐵劑、鋁劑、鈣劑等。 便秘即大便乾燥,每次排泄量極少,而且過於干硬,大便間隔時間過長,排泄時困難。如是正常人,攝入的食物,經過消化吸收,形成糞便排出體外,約需24—48小時,若超過則視為便秘。當然,由於食物的成分和健康人的排便習慣有所不同,也有很大差異,隔2—3天排便,不一定都屬便秘。三天一次或一天三次都有可能是正常。治療便秘除了適當做做運動,在飲食上多做調理,作用會更大。便秘是由多種原因引起的,如年老體弱、營養不良、妊娠、患結腸癌等。便秘一般可分為以下幾類: 神經性由於神經系統功能失調。致腸壁狹窄,使大便難於通過而產生便秘。膳食中粗纖維過多,也可引起腸壁痙攣,而產生便秘。 機械性由於部分腸道被腫瘤等阻塞,或在腸梗阻的情況下,腸內容物運行受阻,產生便秘。 飲食性由於膳食過於精細、長期缺乏食物纖維,食物殘渣對腸粘膜刺激不足,不能產生便意;也可因年老體弱、慢性消耗性疾病使排便肌肉無力等而影響排便。 另外,飲食不足、飲水過少、脂肪過少,均可引起便秘。 便秘,最常見的原因是由飲食不當造成的。便秘病人應找出病因,針對病因,給予適當的膳食治療。對於神經性或機械性便秘,可視便秘的程度,給予無粗纖維的無渣半流或少渣軟飯;禁用任何有刺激性的食品,如香料、濃茶、濃咖啡等;病人應多飲水,並可用瓊脂製品,因為瓊脂能在腸里吸收水份,使大便軟渭又無刺激性,利於通便。 對於飲食性便秘,可從膳食著手: 1、多食宣含植物纖維的食品,如青菜、水果、粗糧、豆製品等,必要時可加些瓊脂,利用其吸水性,使腸的內容物膨脹而增量,從而促進腸蠕動,利於排便。 2、糾正不良飲食習慣,多用含維生素B的食品,如粗糧、豆類,必要時可補充片劑維生素B1。因為如果體內維生素B1不足,可影響神經傳導,減緩胃腸蠕動,不利於食物的消化吸收和排泄。 3、多用產氣食品:如生蔥、洋蔥、生黃瓜、生苤藍、生蘿卜等,利用它們在腸道內的發酵作用,產生鼓腸,以增加加腸蠕動,利於排便。 4、多飲水及飲料,每日清晨空腹喝水200—500毫升,特別是溫涼的淡鹽水,效果更佳。 5、適量增加值方的攝入,可促進大便的通暢。 便秘患者的飲食應以高纖維、多脹氣、多水份、多脂肪為主。便秘病人禁忌酒、濃茶、咖啡、大蒜、辣椒等辛辣刺激性食品,可輔以下列食療方法: 1、菠菜豬血湯取菠菜200克,豬血150克同煮,熟後放鹽少許,然後飲湯。 2、豬心柏子湯 取豬心1個,柏子仁15克。將柏子仁納入豬心內,清水燉熟,隔2天服1次。 3、蔗漿粥 取蔗漿汁lOO毫升,粳米50克。將新鮮甘蔗洗凈,榨漿備用、粳米加水400毫升,米煮至開花後,兌入蔗漿汁。每日早、晚溫熱服食。 4、黃芪蜜荼 將黃芪15克入沙鍋,加清水500毫升,煎至300毫升,去渣取汁,加蜂蜜30克和勻,煮l—2沸,代荼飲。 5、木耳海參燉豬腸取木耳15克,海參30克,豬大腸150克。將豬大腸翻開洗凈,加水同木耳、海參燉熟,入鹽、醬油及味精少許,出鍋即可食用。 6、郁李仁粥 將郁李仁lO克浸泡,褪皮,研為膏;粳米50克煮粥,待粥熟後,入郁李仁膏,加薑汁、蜂蜜各適量。空腹食之。 7、決明潤腸荼 取草決明30克炒至適度、研碎,用沸水沖泡5—10分鍾,每日l劑代茶飲。 便秘即大便秘結不通。指排便間隔時間延長,或雖不延長而排便困難者。 便秘多由大腸積熱、或氣滯、或寒凝、或陰陽氣血虧虛,使大腸的傳導功能失常所致。 西醫相關病症 西醫相關病症:習慣性便秘,腸神經官能症、腸道炎、肛裂、痔瘡、直腸炎。 癥候分型 1.熱秘:症見大便干結,小便短赤,面紅心煩,或有身熱,口乾口臭,腹脹或痛,舌紅苔黃燥。治宜清熱潤腸。可用麻子仁丸。 2.氣秘:症見排便困難,大便干結或不幹,噯氣頻作,脅腹痞悶脹痛。治宜順氣導滯。可用六磨湯。 3.氣虛便秘:症見大便非干硬,雖有便意而臨廁努掙乏力,難於排出,掙則汗出,短氣,便後疲乏,面白神疲,肢倦懶言,舌淡嫩。治宜補氣健脾。可用黃芪湯。 4.血虛便秘:症見大便干結,面色淡白無華,心悸健忘,頭暈目眩。治宜養血潤燥。可用潤腸丸。 5.陰虛便秘:症見大便干結,形體消瘦;或見顴紅,眩暈耳鳴,心悸怔忡,腰膝酸軟,大便如羊屎狀。治宜滋陰補腎。可用六味地黃湯。 6.冷秘:症見大便干或不幹,排出困難,小便清長,面色青白,手足不溫,喜熱怕冷,腹中冷痛,或腰脊冷重。治宜溫潤通便。可用濟川煎。 預防 1.飲食上避免過度煎炒、酒類、辛辣,亦不可過食寒涼生冷,宜多食粗糧蔬菜; 2.避免過度七情刺激,保持精神舒暢。 3.便秘不可濫用瀉葯。 便秘是指糞便在大腸內滯留時間過長,水分大量被腸壁吸收,糞塊變得干硬,而不易排出體外。引起便秘的原因大多數為年老體弱,營養不良,腹肌、肛提肌無力收縮,進食中缺乏纖維素,水分不足,腸外腫瘤壓迫腸道,直腸肛門疾患等。其主要臨床表現為大便干結難解或數日不解,並可伴有頭痛、頭暈、食慾減退、疲乏、腹脹、腹痛,甚至發熱等。 養生指南: 一.應精神愉快,情志調暢。若情志失和,憂愁思慮過度,可致氣機郁滯而傳導失職造成便秘。平時宜多聽柔和的音樂,避免觀看感官刺激及情節緊張的影視。心胸應豁 達,遇事勿怒。養成養花、養鳥、養魚等習慣來陶冶情操。 二.宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果,多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤腸的食物,如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等,炒菜時適當增加烹調油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品。 三.選擇適合的食療,如綠豆粥、天花粉粥、三仁粥、黃芪粥等。 四.養成按時排便的習慣,使直腸對排便運動產生條件反射。每天早晨飲一杯淡鹽水,能增加糞便,並刺激腸子蠕動而有利於排便。 五.盡早就醫,找出引起便秘的原因,明確診斷,針對病因治療。 治療便秘三法 選成熟、新鮮、個大的土豆,用冷開水洗凈,然後用潔凈的器具搗碎,用干凈的紗布擰出汁,便可服用。用法是,每天早飯和午飯前各服半茶杯,可收到較好的治療效果。 將橘皮洗凈,切細絲,加白糖、蜂蜜適量,煮沸,冷卻,每次1湯匙,每日服3次,可治便秘,經常喝點蜂蜜水,也可解除便秘之苦。 每天早晨起床洗漱完畢後,空腹飲1杯鹽開水(溫度自行掌握,以溫吞的為好),對腸胃有清洗作用,尤其對習慣性便秘有特效。
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