長壽果長什麼樣

『壹』 長壽果是什麼果 長壽果怎麼吃最好

長壽果，又稱為碧根果，是胡桃科山核桃的一種，原產於美洲。它不僅具有補腦的功效，還能抗氧化、延緩衰老、美容。食用加工好的乾果是常見方式。

長壽果果實形狀短圓或長橢圓，大小約3-5厘米，直徑2.2厘米，表面有四條縱橋，內果皮灰褐色且有暗褐色斑點，頂端有黑色條紋，底部不完全分成兩室。其花期在5月，果實成熟期因地理位置不同而異，美國一般在11月中旬，泰國在9月中旬，我國則在10月底。在中國河北、河南、江蘇、浙江、福建、江西、湖南、四川等省份有栽培。

食用長壽果的方式多樣，包括製作長壽果酒和椒鹽長壽果。

長壽果酒具有收斂、消炎、止痛的作用，適用於急慢性胃病患者。所需材料為長壽果3公斤和白酒5000毫升。做法包括搗碎長壽果放入器皿中浸泡，密封20天後過濾去渣，裝瓶備用。每次服用10毫升，每日三次。

椒鹽長壽果的做法是先將長壽果生坯炒至殼縫自然張開，再配製鹽水，將炒熱的長壽果浸泡，瀝干後加入粗鹽炒至核桃呈象牙色。炒制過程中需不斷翻動，確保均勻。

長壽果還有多種功效，如補腦益智，含有鋅和錳，可提高記憶力和智力；抗氧化、延緩衰老，含硒、鈷和鉬，清除自由基，保護心腦血管；美容，富含維生素C和E，滋養肌膚，增加彈性，讓皮膚紅潤細滑。

『貳』 人參果長什麼樣子

果肉味道獨特、脆爽多汁、不酸不澀，且其富含低糖、高蛋白和多種維生素、氨基酸以及微量元素，是很好的養生保健水果。

人參果的價值：

1.生津止渴

人參果內含有大量汁液，可以增加人體中的津液而緩解口渴，有助於緩解咽喉乾燥的症狀。

2.增強免疫力

人參果富含多種維生素，其中的維生素C能軟化血管，刺激造血功能，還能增加食慾，加強腸胃的吸收功能，增強人體抵抗力。

3.有益心血管

人參果富含的硒、鉬、鈷、鐵、鋅為人體必需的微量元素，硒元素是一種強氧化劑，能維持機體正常的生理功能，激活人體細胞，還能刺激免疫球蛋白及抗體的產生，起到保護心血管的作用。

4.抗癌防癌

人參果的含硒量在水果中名列前茅，硒元素可以激活人體細胞，預防細胞癌變，以及抑制腫瘤細胞增殖。

『叄』 長壽果是什麼

長壽果指碧根果，也叫美國山核桃和長山核桃 ，是胡桃科山核桃屬植物。

果實矩圓狀或長橢圓形，長3-5厘米，直徑2.2厘米左右，有4條縱棱，外果皮4瓣裂，革質，內果皮平滑，灰褐色，有暗褐色斑點，頂端有黑色條紋；基部不完全2室。5月開花，9-11月果成熟。

它原產美國和墨西哥北部，現以美國為中心產區，分布於世界5個洲的20個以上國家和地區，包括美國、加拿大、墨西哥、巴西、阿根廷、秘魯、義大利、法國、澳大利亞、埃及、南非、以色列、日本、中國等地。美國山核桃是世界著名的乾果樹種。

(3)長壽果長什麼樣擴展閱讀

薄殼山核桃自然分布區的無霜期140-280d，主產區的無霜期多在220d以上，≥10℃的年積溫3300-5400℃，對寒冷度的要求為≤7.2℃低溫500h。

薄殼山核桃北方品種能耐-29℃的低溫，南方品種只能耐-18℃的低溫，在薄殼山核桃的分布區內，東南部的年降水量一般為10130-1600衄，西部和北部乾旱地區為500-800mm。薄殼山核桃的生長和發育需要充足的水分，空氣中需有一定的相對濕度

優良的城市行道樹和綠化樹種。薄殼山核桃生長快，樹干端直，樹冠近廣卵形，耐水濕，可孤植或叢植，是很好的城市行道樹和綠化樹種。

速生樹種，木材優良。薄殼山核桃的木材結構細密，物理學強度高，堅固強韌，木材色澤美觀，紋理緻密，富有彈性，不易翹裂，直被當作高檔木材使用。根據相關資料，20年樹齡的薄殼山核桃胸徑30厘米，材積達到0.4立方米，每公頃地的材積達75立方米。