『壹』 長壽果是什麼果 長壽果怎麼吃最好
長壽果,又稱為碧根果,是胡桃科山核桃的一種,原產於美洲。它不僅具有補腦的功效,還能抗氧化、延緩衰老、美容。食用加工好的乾果是常見方式。
長壽果果實形狀短圓或長橢圓,大小約3-5厘米,直徑2.2厘米,表面有四條縱橋,內果皮灰褐色且有暗褐色斑點,頂端有黑色條紋,底部不完全分成兩室。其花期在5月,果實成熟期因地理位置不同而異,美國一般在11月中旬,泰國在9月中旬,我國則在10月底。在中國河北、河南、江蘇、浙江、福建、江西、湖南、四川等省份有栽培。
食用長壽果的方式多樣,包括製作長壽果酒和椒鹽長壽果。
長壽果酒具有收斂、消炎、止痛的作用,適用於急慢性胃病患者。所需材料為長壽果3公斤和白酒5000毫升。做法包括搗碎長壽果放入器皿中浸泡,密封20天後過濾去渣,裝瓶備用。每次服用10毫升,每日三次。
椒鹽長壽果的做法是先將長壽果生坯炒至殼縫自然張開,再配製鹽水,將炒熱的長壽果浸泡,瀝干後加入粗鹽炒至核桃呈象牙色。炒制過程中需不斷翻動,確保均勻。
長壽果還有多種功效,如補腦益智,含有鋅和錳,可提高記憶力和智力;抗氧化、延緩衰老,含硒、鈷和鉬,清除自由基,保護心腦血管;美容,富含維生素C和E,滋養肌膚,增加彈性,讓皮膚紅潤細滑。
『貳』 人參果長什麼樣子
果肉味道獨特、脆爽多汁、不酸不澀,且其富含低糖、高蛋白和多種維生素、氨基酸以及微量元素,是很好的養生保健水果。
人參果的價值:
1.生津止渴
人參果內含有大量汁液,可以增加人體中的津液而緩解口渴,有助於緩解咽喉乾燥的症狀。
2.增強免疫力
人參果富含多種維生素,其中的維生素C能軟化血管,刺激造血功能,還能增加食慾,加強腸胃的吸收功能,增強人體抵抗力。
3.有益心血管
人參果富含的硒、鉬、鈷、鐵、鋅為人體必需的微量元素,硒元素是一種強氧化劑,能維持機體正常的生理功能,激活人體細胞,還能刺激免疫球蛋白及抗體的產生,起到保護心血管的作用。
4.抗癌防癌
人參果的含硒量在水果中名列前茅,硒元素可以激活人體細胞,預防細胞癌變,以及抑制腫瘤細胞增殖。
『叄』 長壽果是什麼
長壽果指碧根果,也叫美國山核桃和長山核桃 ,是胡桃科山核桃屬植物。
果實矩圓狀或長橢圓形,長3-5厘米,直徑2.2厘米左右,有4條縱棱,外果皮4瓣裂,革質,內果皮平滑,灰褐色,有暗褐色斑點,頂端有黑色條紋;基部不完全2室。5月開花,9-11月果成熟。
它原產美國和墨西哥北部,現以美國為中心產區,分布於世界5個洲的20個以上國家和地區,包括美國、加拿大、墨西哥、巴西、阿根廷、秘魯、義大利、法國、澳大利亞、埃及、南非、以色列、日本、中國等地。美國山核桃是世界著名的乾果樹種。
(3)長壽果長什麼樣擴展閱讀
薄殼山核桃自然分布區的無霜期140-280d,主產區的無霜期多在220d以上,≥10℃的年積溫3300-5400℃,對寒冷度的要求為≤7.2℃低溫500h。
薄殼山核桃北方品種能耐-29℃的低溫,南方品種只能耐-18℃的低溫,在薄殼山核桃的分布區內,東南部的年降水量一般為10130-1600衄,西部和北部乾旱地區為500-800mm。薄殼山核桃的生長和發育需要充足的水分,空氣中需有一定的相對濕度
優良的城市行道樹和綠化樹種。薄殼山核桃生長快,樹干端直,樹冠近廣卵形,耐水濕,可孤植或叢植,是很好的城市行道樹和綠化樹種。
速生樹種,木材優良。薄殼山核桃的木材結構細密,物理學強度高,堅固強韌,木材色澤美觀,紋理緻密,富有彈性,不易翹裂,直被當作高檔木材使用。根據相關資料,20年樹齡的薄殼山核桃胸徑30厘米,材積達到0.4立方米,每公頃地的材積達75立方米。