80歲老人適合服用三七粉嗎

Ⅰ 三七粉的正確吃法是什麼樣的

買三七的時候注意下:25頭三七(一天1克就可以)25頭不是25個頭，而是1斤25個。30-33頭三七次一點，每天3克，三七粉40歲以上的每天3克，早晚各1.5克，不怕苦的放舌頭上含服，如果怕苦，水沖服。如果買的40頭的每天6克，早各3克，60頭80頭，大家就不必買了浪費錢。40歲以下吃三七每天2.5克。早晚分服。60歲以上，老人三寶西洋參粉1克、丹參粉1克。三七粉1克溫水沖服，日常保健一天一次，如果心臟有瘀滯，需要治療瘀血，則一天服用兩次，溫水沖服，飯後服用。

Ⅱ 80歲老年人吃什麼營養品好

湯臣倍健銀色多維，可以給老人補充多種維生素，增強免疫力，我奶奶吃的就是這種，效果挺不錯的。

Ⅲ 長期喝三七粉的人,後來怎樣了能不能天天吃日本人早有了答案

如今隨著人們生活水平的提高，養生保健意識也在不斷增強，為了能夠提高身體免疫力，預防疾病的困擾，越來越多的人加入到養生保健的行列當中，希望通過自己的努力能夠延年益壽，延緩衰老。
一提起日本，大家最先想到的可能是民族仇恨，但是拋卻歷史，我們不得不承認，日本確實是一個科技文化以及經濟都高度發達的國家，而且日本連續20年來蟬聯世界平均壽命第一，他們的長壽秘訣也值得我們學習和借鑒。
日本人的平均壽命達到了88歲，而我國僅有78歲，盡管相差只有10年的時間，但是國民的生命質量卻有著天差地別，通過對日本人長壽的秘訣進行研究發現，飲食對於壽命起著關鍵作用。
日本人把三七粉當飲料喝！
日本作為一個長壽國家，大多數人都將他們長壽的原因歸結為飲食搭配合理，少食多餐，愛吃海鮮等，其實走進日本人的生活，你就會發現，在他們的日常飲食當中少不了一味食材，那就是三七。
很多人都把三七當成一味葯材，本著是葯三分毒的想法，不敢常用三七，而在日本，三七已經成為了下午茶，不僅受到中老年人的喜歡，也備受年輕人的推崇。
在國內小餓小困，喝點奶茶時，日本人卻在用三七粉來解困養生，正是由於長期食用三七粉，才使得日本人的身體更加健康，免疫力得到增強，壽命也隨之延長。
長期喝三七粉的人，後來怎麼樣了？
1. 預防心腦血管疾病
三七粉具有調節血脂血糖三七皂苷中的Rb1，具有降低血中膽固醇和血脂類的作用。在血脂代謝中，能降低總脂質的水平，尤其使三酸甘油酯含量明顯降低。
三七皂甙Rg1，有降低葡萄糖性高血糖，協同胰島素降低葡萄糖性高血糖症的作用，人參皂苷Re可以有效降低血糖濃度。不管是預防心腦血管疾病，還是患有心腦血管疾病的人群都可以喝三七粉。
2. 防癌抗癌
三七粉中的三七皂苷確實能夠在一定程度上抑制癌細胞以及惡性腫瘤細胞的復制形成，但這種抑制復制並不是100%完全抑制，臨床上的實驗證明，抑制率在80%到92%之間。
三七粉能夠提高白細胞以及淋巴細胞的數量及活性，在很大程度上能夠改善人體免疫力，增強了面系統，這對於治療癌症以及惡性腫瘤起到了很好的輔助作用。
3. 止血造血
三七粉有止血的作用，跌打損傷等各種出血症，直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉後，再用消毒紗布加壓包紮，可迅速止血。
三七粉能夠促進各類血細胞分裂生長、增加數目，促進骨髓細胞增殖和釋放過程，增加骨髓紅細胞的數量和活性，達到促進造血的功能，對於活血化瘀、祛瘀生新有明顯的療效。
4. 延緩衰老
衰老涉及機體的多個系統和器官，是一個多基因、多因素參與的復雜過程。其中，免疫細胞會分泌2種細胞因子，IL-2和IL-6，IL-2是一種強有力的T細胞生長因子，它的濃度降低是導致免疫衰老的重要原因。而IL-6不同，它是一種強有力的骨吸收刺激因子，是造成敗前擾老年機體骨質疏鬆症的重要原因。
實驗研究：三七能夠大量增加衰老機體的IL-2含量，並且降低IL-6的含量，也就是說，三七皂苷能提高衰老狀態下內源性抗氧化酶活性，清除體內氧自由基，保護肝細胞mDNA，提高機體的免疫功能，從多方面延緩機體衰老。
喝三七粉的注意事項
1. 服用時間
服用三七粉的最佳時間是在早晨空腹時服用，效果最好，能夠促進胃腸道對葯物的吸收，而且還能使葯效發揮。
一般飯前半小時服用即可，但是必須避開晚上睡覺前服用，為了避免夜間睡覺時出現腦血管的疾病。適量的服用三七粉有降血脂、降血糖、降血壓的功效。
2. 不要過量
雖然三七粉可以長期服用，但是畢竟是一味葯材，是葯三分毒，服用得當能夠充分發揮其療效，但是過量服用也會增加身體負擔。
因此建議每天吃6-9克，分次食用。
3. 密封保存
三七粉用於經過粉質處理，非常容易受潮，因此最好將三七粉用密封的塑料袋裝好，放在乾燥陰涼的地方。
三七粉和其他的中葯不一樣，其他中葯在受潮時可以放在太陽下暴曬幾個小時，葯效不會受到影響，但是三七粉不能直接暴曬，在陽光下曬得過久，會導致三七中很多揮發性的油類流失，葯效也受到影響。
4. 禁忌人群
04 閱讀延伸——三七粉的食療方
1. 美白祛斑：每天3~5克三七粉，分兩次直接用溫水或牛奶沖服即可。
2. 預防和治療高血脂：每天3~5克生三七粉，分2~3次用開水沖服。
3. 補血：可以做成葯膳，比如三七烏雞煲，田七靈芝煲雞等。

Ⅳ 三七粉如何服用

盤龍雲海三七粉可以長期吃，但是不能過量食用，一般每天吃20g以內，分為三次來吃，飯前或是飯後吃都是可以的，三七屬於溫性葯，所以不傷胃，但是這幾種人不能吃三七：孕婦、經期婦女和十歲以下的幼兒。魚類、豆類和蘿卜不能和三七一同使用。

關鍵你想治什麼達到什麼目的中葯生的和煮熟了有的葯性完全不一樣一般煮熟了葯性要緩和些和更能被身體消化吸收但是有的中葯比如三七該生用的時候必須生用而不能煮熟吃因為三七生用和熟用葯性就完全不一樣

三七粉就是三七打散成粉三七粉一般生吃行血養血化瘀

中上焦（胸膈以上）的問題飯後吃中下焦的問題飯後吃三七粉隨時可吃

比如痛經就這次月經後吃然後下個月經來的時候就看得到效果了

三七粉三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用三七粉的用途可用於治療外傷出'血、瘀血、胃出'血、尿'血等各種內、外出'血症；擴張血管，溶解血栓，改善微循環，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血後遺症等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產後、久病等原因導致的體虛證。食用七粉可以參考以上的方法。適用人群（1）心腦血管疾病患者（2）高血壓、高血脂及貧血人群''（3）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿'血、瘀血）（4）體質虛弱、免疫力低下人群''（5）婦女經'期及產後

用開水送服或者煲湯來食用，一般溫度高於80度以後就可以了。熟吃也有生吃的功效但沒有生吃強，主要側重於補血和補身體，效果優於生吃。

如果是三七主根或者是三七須根，一般就用來燉雞煲湯，效果等同於三七粉熟吃。三七燉雞或燉排骨的具體做法：三七主根或須根（20克左右）用冷水浸泡半小時左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，加雞肉或排骨（500克）、鹽少許用文火燉1~2小時即可食用。有益氣養血、治療崩漏、產後虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。也治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等症。

熟三七粉是經過炒制或者加熱的三七粉，服用起來會更方便。

外用：

（1）跌打損傷導致出血時，可直接用三七粉撒在傷口上。如果傷口大的話，再用消毒紗布加壓包紮，可以用於止血。三七里的三七素具有很強的止血功效。

（2）對於女性顧客，三七粉還有活血養顏的功效，配合口服，還可做成面膜使用。具體做法是取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調和成糊狀，均勻塗於面部，20分鍾洗掉，即可。