1. 我媽媽50歲了,請問如何推遲她的絕經期
身體應該順其自然，用任何方法都有負作用的．更年期的人要經常吃豆製品，因為大豆里含雌黃酮是中老年婦女必須的，比如豆腐，豆芽，豆皮，豆漿，腐竹等，還有牛奶，蝦皮，骨頭湯補充鈣是必須的．
2. 推遲絕經最簡單的方法
每個月來月經是女性的一種特徵，絕經就代表卵巢功能不工作、衰退，停經也就代表喪失了生育的功能。同時停經，可伴隨有潮熱、出汗、情緒不穩定的更年期症狀。實際上中國人絕經的年齡都在49-50歲左右，這是生理的規律。
如何使月經能推遲，主要靠以下幾個方面的調整：
1、首先在飲食上要注意營養搭配，盡量多吃新鮮的水果、蔬菜，喝些牛奶，多吃豆類的東西，高蛋白的魚肉類也應該少量攝入；
2、保持良好心態，心情愉悅，這是非常重要的一點，這樣抵抗力、免疫力也會增強，絕經年齡也會推遲；
3、鍛煉身體很重要，現在工作都比較緊張，應該多參加鍛煉，如游泳、唱歌、跳舞、健身等，身體好也會延遲絕經年齡；
4、夫妻性生活比較和諧，也會延長絕經的年齡；
5、即使絕經以後，不能隨便服用雌激素。真正絕經以後可以在醫生的指導下做激素的替代治療，對保持青春也是很有作用的。
綜上所述，平時注意營養、鍛煉、心態，在絕經以後可以到醫院，在醫生的指導下做激素的替代治療。
3. 女人到了50歲後怎樣才能讓月經晚點退去
不能亂補的，大豆異黃酮有婦科問題的吃不好會吃出事來的。可以試試純中葯的產品來調理下身體改善體質，可以延遲絕經期，我媽媽這幾年一直就在用東方善家的產品，我媽說用著很好。
4. 女人怎麼樣延遲絕經更年期的到來
女性絕經一般發生於退休年齡前後，也就是50歲左右，如果身體素質較好的話，會推遲絕經的時間，但是如果平時就經常出現閉經的情況，可能就會比較早的進入絕經期，此時身體的卵巢器官等也會開始衰老，影響女性身體的總體素質。
延緩絕經時間應該注意選擇葯物調理身體內分泌情況，女性接近絕經期的時候，可以看看中醫，喝點中葯來調理內分泌及月經狀況，可以試試和顏坤泰膠囊，並且還要注意飲食健康，適當吃一些含有天然雌激素的食物，注意避免營養不良的發生。
延遲絕經，建議女性還要注意加強身體的鍛煉，能夠促進身體血液循環及新陳代謝，但是也要避免身體的過度疲勞了，注意勞逸結合，還要保持心情放鬆愉悅，平時可以做一些喜歡的事情來放鬆壓力。祝你健康~