會氣功長壽嗎

Ⅰ 練氣功會不會延長壽命，延緩衰老

科學氣功是延緩衰老、增益壽命的最有效方法。人腦細胞2 0歲處於最高峰值,2 0歲以後開始衰退,其它器官從3 0歲後開始向衰老方向轉化。中老年人隨著年齡的增大,腦細胞活力和機體活力、智力水平會逐步降低,這是一種進行性生理老化過程。要健康延壽,首先要健腦,提高智能水平和延緩智能老化。堅持修煉氣功,可以活化腦細胞,延緩大腦細胞和機體的衰老,提高生命質量,延長壽命,甚至還可預防老年痴呆症,這已為眾多練功者所證實。健身氣功延緩中老年人智能老化的科學實驗研究表明:中老年人經過短期(6個月)習練「健身氣功·易筋經」後,智能生理年齡明顯較前減小,老化度顯著降低;氣功的鍛煉能夠明顯提高老人的思維敏捷性、動作靈活性、短時記憶力和注意品質,能夠起到延緩中老年人智能衰退的作用。

Ⅱ 練氣功可以長壽嗎

有利於強身健體，也可以延年益壽的

Ⅲ 練氣功能長生不老嗎

在我們這個世界中,不可能用永恆的東西,我們的生命也不例外,有生必有死.

練氣功誠然有探索生命、靈魂的使命，但作為我們凡人來說，強身健體就足矣。

故此說，練氣功是不能長生不老，但可以延壽益命的。

也同樣不能短命的，因為已經長命了，何來短命的呢？

Ⅳ 練氣功可以長壽嗎

不敢說長壽 但正確的 長期的練功（體育鍛煉不是練功 這要搞清楚） 對你絕對有幫助