㈠ 養生粉配方
民間早就流傳有一種五穀雜糧"五豆粥",長期食用可以養顏長壽,而且還可以促進腸蠕動改善排便:
1、安神助眠食療配方:蓮子、芡實、紅棗、黑芝麻
2、生地烏發食療配方:首烏、黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、大麥、芡實。
3、養顏美容食療配方:薏米、銀杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、紅棗、葛根
4、健脾開胃食療配方:淮山、蕎麥、紅棗、薏米
5:紅豆,綠豆,黃豆,黑豆,芸豆。
6:紅豆,綠豆,黃豆,黑豆,紫米。馮佰宋食品有限公司營養價值綠豆:性涼。入心、胃經。具有清熱解毒,消暑利尿,止渴解煩、明目降壓、利咽潤膚、祛脂保肝功效。常用於暑熱煩渴、腎炎水腫、瘡瘍腫毒、腸胃炎、咽喉炎等防治。
7:赤豆:酸、性平。入脾、肝、膀胱經;具有利水除濕、和血排膿、清熱解毒、寬腸利氣、調經通乳功效。對貧血虛腫、胃腎虛弱者尤宜。
8:黃豆:性平。入脾、肺、大腸經。具有健脾寬中,潤燥消水、消炎解毒,除濕利尿功效。是心血管病患者的佳食。並對糖尿病有一定的療效。實踐證明,經常吃五穀養生粉黃豆或豆製品的人,患糖尿病者較少。
㈡ 五穀雜糧養生粉補血食療配方 怎麼做怎麼吃
是有一定的比例的,然後低溫烘培磨成粉,效果不錯。
㈢ 誰知道有沒有延年益壽的產品呢,我從什麼地方能買到呢
很多呀!比如國愛堂的【打老兒丸】、【周公百歲酒原料粉】、【參杞鹿龜酒原料粉】、【固元膏】等···
㈣ 健康長壽,有什麼保養秘訣
想要健康長壽,首先一定要有一個好的心態,俗話說知足常樂。
其次,想要健康長壽在飲專食上要注意多吃屬蔬菜水果少吃動物內臟,少吃豬肉多吃牛羊肉
最後,想要健康長壽還得保持良好的生活習慣,不吸煙喝酒。最好堅持適當的運動鍛煉,但不要劇烈。比如散步,慢跑等。