候鳥人巴馬長壽村

㈠ 想去巴馬長壽村養病

由於公司業務關系，本人最近常常往巴馬跑，因此對巴馬有一點點了解，希望對你有幫助：
一、巴馬是世界五個長壽之鄉之一，他的長壽人口比例是世界標準的4.4倍。至於他的環境，我想你可以在網上、電視上可以了解到。每年各個時候都有不少中老年人到巴馬居住一段時間（我們稱之為「候鳥人」）。當地有很多關於養生、長壽的神奇的傳說。關於這點，你最好是自己親自考察考察。
二、關於住。「候鳥人」一般居住在巴馬縣郊外的盤陽河（巴馬到百魔洞）或賜福湖一帶。就本人了解的情況，盤陽河那邊可能會好一些。沿河有坡納屯、甲篆鄉、百鳥岩和百魔洞等地方都有不少外地來的中老年人療養。一般住宿費用50－100元/晚/間，或者150～500元/月/套都有，主要看套房的面積、配套情況，一般一房一廳帶衛生間的2、30平方的（公共廚房）價位在300元左右。個人推薦在百鳥岩和百魔洞這兩個地方，因為這兩個地方的負離子非常豐富，對養生非常好！缺點是這兩個地方是正在開發的旅遊景點，物價可能會稍貴一些。
三、關於吃。當地的米和菜大多是無污染無公害的，不過，如果你是在餐廳吃的話，有些經營者會宰人宰得很厲害。（我們曾經吃過80元一碟的油魚－－當地盤陽河裡的特色魚，結果知情人告訴我們，給他們40元就夠了。）最好是自己到菜市買回來自己做，如果有興致的話，可以租農民的地來自己種菜。
四、其他。當地的特色食物：香豬、火麻、油魚等。
從南寧去巴馬的話，高速公路只到田陽，從田陽到巴馬是二級公路，大約71公里。從南寧到巴馬大約需要3個小時（自駕車）。巴馬雖然遠離大城市，但生活水平並不差。交通、通信、電視等甚至上網都能滿足基本需求。
。。。。。就說這么多吧，好象有做廣告的嫌疑，呵呵！

㈡ 巴馬長壽村得具體位置

巴馬長壽鄉位於廣西壯族自治區西北部巴馬瑤族自治縣，這里是世界五大長壽之鄉中百歲老人分布率最高的地區，被譽為「中國人瑞聖地」。

拓展：

1、簡介：

在這塊神秘的土地上，還具有豐富而獨特的旅遊資源，如桃花源般令人難以忘懷的盤陽河秀麗風光、被英國探險隊稱之為天下第一洞的百魔洞、令人如夢如幻般經歷三晝夜的祈壽宮（百鳥岩）水上溶洞； 還有美如西湖的賜福湖風光、弄友原始森林、龍洪田園風光、龍洪天然八卦景觀、東山瑤族風情、瑤族競技大觀及好龍天坑等。

2、地理

巴馬瑤族自治縣位於廣西西北部，與百色、田陽、田東、平果、大化、東蘭、鳳山、凌雲等市縣相毗鄰。全縣轄12個鄉鎮，總面積為1971平方公里。

3、氣候

巴馬屬於亞熱帶氣候，空氣清新，每立方米負氧離子的含量高達2000-5000個，最高可達到20000個，被稱為"天然氧吧"。

4、物產

巴馬物產資源豐富。盛產稻穀、珍珠黃玉米、木薯、茶油、火麻、黃豆、貓豆、竹筍、玉桂、西瓜、香豬、山羊、油魚、銀魚等。香豬是巴馬的名貴特產，古時曾是宮廷的貢品，1995年，巴馬被國家命名為"中國香豬之鄉"。巴馬是桂西茶油主要產地之一，現有油茶林26萬多畝。現在已開發生產的長壽系列食品有蛤蚧大力神酒、三蛇蛤蚧酒、人參蛤蚧酒、壽鄉王酒、蛤蚧偉力神酒、巴馬春、巴馬玉液、茶籽火麻調合油、精煉茶油、玉米香酥、玉米糊、旱藕粉絲、香豬系列產品以及巴馬泉礦泉水、長綠山礦泉水等。礦產資源主要有鈦、硅、錳、銻、鐵、金、輝綠岩、滑石、大理石、方解石、石灰石等。

5、旅遊

巴馬的旅遊資源豐富而獨特，巴馬壽鄉探秘游已列為廣西十大旅遊精品之一。主要可供開發的旅遊景點有賜福湖風光、龍洪田園風光、弄友原始森林、盤陽河風光、百鳥岩、百魔洞、好龍天坑群等自然旅遊資源和巴馬長壽探秘、民族風情、革命史教育基地等人文旅遊資源。巴馬的壽鄉探秘游已列為廣西十大旅遊精品之一。2009年巴馬接待海內外遊客93萬人，創社會旅遊綜合收入5.4億元人民幣。

㈢ 廣西巴馬長壽村老人長壽的秘訣

人類健康的4大要素空氣、水、陽光、磁場，巴馬都佔全了，而且是全世界最好的。在這四個要素中空氣是最重要的，人離開水三天還可以存活，離開陽光幾個月甚至幾年也可以存活，磁場更沒法和空氣的重要相比。醫學證實，人離開空氣5分鍾就會因大腦缺氧而死亡，空氣當中的負離子是人類長壽的重要因素。巴馬空氣中的負離子含量每立方厘米在2000個至5000個，被稱為「天然氧吧」，而幾個長壽村空氣中負離子高達每立方厘米3萬個；然而在一般城市，這一數目是1000個至2000個左右，在室內就更少的可憐，連100個都不到。巴馬森林覆蓋率高、河流沖刷及海拔高等原因，使得這里的空氣十分清新宜人。負離子不僅能起到凈化空氣作用，而且使人精神振奮，增強肌體抵抗力，促進新陳代謝過程，消除呼吸道炎症，緩解支氣管哮喘，穩定血壓。到過巴馬的人都有這樣一種感受，一口氣爬一兩百米，一點也不覺得累。據了解，居住在巴馬的人沒有一個是肥胖、高血壓、三脂高、糖尿病、痛風等老年疾病的，到這里來療養的糖尿病候鳥人40天之後，基本可以不打胰島素。

㈣ 巴馬長壽村｜為啥住坡月村

即然去巴馬長壽村體驗，為啥不住長壽村，而是住在坡月村呢？

俗稱的巴馬長壽村其實是巴馬瑤族自治縣甲篆鄉平安村的巴盤屯，平安村與坡月村毗鄰。

從我住的坡月村足拉屯過橋，順著沿盤陽河的坡月街下行4.4公里，一個小時就走到了。這條路叫坡月街，足以說明坡月村的地位。

坡月村三日一集，附近的鄉民都來這里趕集，是這一代最繁榮的， 吃住 都更方便，是候鳥人最集中的區域。

另外，這里沿盤陽河上行2公里，就到達百魔洞景區。崖下有一處取水點，養生的人都愛到這里打 水 。

其實住所中的自來水也是山泉水，但似乎山泉水與山泉水也不一樣。

這地方的水說是弱鹼水，感覺鹼性特別大，水壺上都積了一層白垢。

我們見路上許多人拖著小車，有的車上是空桶，有的車上是裝滿了水的桶，便也跟著去打。燒開看，壺底的鹼明顯比自來水燒開的鹼小得多，於是我們便也去打來供飲用，洗涮用自來水。

九九重陽節，我們去探訪長壽村，感覺長壽村的優勢在於自然環境比坡月村好得多。

可能因為開發的早，有管理規劃，亂搭亂建的現象好許多，極目四望，還是賞心悅目的。

至於住宿價格，感覺住在坡月村與住在長壽村差別不大，多在500-1500之間，差別大在房間所處的環境、大小與配套，臨河、有電梯、敞亮寬敞就貴；擠在角落裡，不見陽光的就便宜。

去長壽村的路上，偶遇一老者，租住在長壽村與坡月村之間的坡月街邊，感覺上前不著村，後不著店，租金一年才2000元。據他說，已經租住五年了！

坡月村上也有些房子租全年只要3000~6000不等，一些候鳥人會這樣租，即使每年來住幾個月，不住可以一鎖走之，相當於這房子就是自己的，也放心添置生活用品，按自己的喜好布置裝飾，住著用著都比較隨心方便。

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㈤ 從南寧到巴馬（長壽村、百魔洞、水晶宮）的路線門票

巴馬到長壽村，你座南寧到鳳山的車，買票到長壽村就行，不要買巴馬的，因為到巴馬後還要座26公里的公交車，百魔洞門票70，水晶宮180