㈠ 得了高血壓，壽命會減短這可不一定，堅持做好這4點也可長壽
在面對一些疾病的時候，很多人都會下意識的想要知道這種疾病會不會影響壽命，尤其是已經得了這些病的人，更是擔心這個問題。高血壓是常見的慢性疾病，需要長久的治療，所以就有一些高血壓患者想要知道他到底影不影響壽命，接下來就讓我們一起來探討一下這個問題。
答案是，不會。高血壓在我國的發病率是非常高的，人均四個人就有一個人得了高血壓。曾經做過相關的調查，大約有1/3左右的長壽老人有心腦血管方面的疾病，高血壓在這些疾病當中位列第一。這也能充分的說明得了高血壓以後，照樣可以當長壽老人。
原因主要在兩方面，第一，高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓，日常所說的高血壓屬於原發性高血壓。繼發性高血壓是病因明確的高血壓，是由某些特定疾病導致血壓高的高血壓種類，部分繼發性高血壓在解決了病因以後，得到根治。繼發性高血壓得到根治了，自然不會影響壽命。第二，跟糖尿病一樣，高血壓本身不可怕，可怕的是高血壓並發症。如果對血壓控制的不好，一直處於非常大的波動狀態，就容易得高血壓並發症。這就會給患者本身的身體健康帶來威脅，這是影響患者壽命的因素。
1、控制血壓
高血壓是一種慢性疾病，對於高血壓患者來說，把血壓控制住是最重要的任務。有一些高血壓患者害怕葯物的副作用，害怕葯物對肝臟能夠帶來損傷，就拒絕使用降壓葯物，這種行為是不正確的，這樣會直接造成血壓的無法控制，早早的就產生了並發症，甚至會有生命危險。
2、認真服用降壓葯物
高血壓患者要想讓病情被控制住，就要根據自己的具體情況，讓昌念醫生選擇最適合自己的增壓葯物來吃，吃葯的時候注意要按時按量吃，不要漏服也不要吃太多笑御。目前原發性高血壓沒有根治的方法，不能相信廣告而使用一些完全沒有效果、對人體健康有害的保健葯品。
3、生活干預
除了積極的治療以外，高血壓患者也要在生活當中注意很多方面，比如說不要吃太多的鹽，不要經常熬夜，不要有太大的精神壓力等等。如果單憑降壓葯物治療而不在生活中注意的話，血壓也容易發生波動。
4、時常監測血壓
高血壓這種疾病是一直需要服用降壓葯物的，為了能夠知道自己最近一段時間降壓，效果好不好，就要定期的檢測血壓。如果測量學員發現自己在近段時間血壓有很大的波動，就要及時的找出原因，如果是葯物不合適了，就要去找尋醫生換葯。
得了高血壓以後不要有太大的心理負擔，因為得了高血壓，如果保養得當照樣可以做長壽老人。希望各位高血壓患者能夠控制好自己的病情，積極健康的生活，相信一定能有好的結果。
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㈡ 高血壓患者能長壽嗎
高血壓患者能長壽。高血壓患者能長壽，大量臨床治療和試驗顯示，高血壓病專如能注意自我保健及早進行屬降壓治療，就能減少高血壓對心、腦、腎器官的損害，與正常人一樣也能長壽。保持心理健康現代醫學證明，持續的心理緊張和心理沖突會造成精神疲勞，免疫功能降低，直接引起血壓波動。所以，心境寧靜有利於血壓平穩。