30歲心臟每分鍾挑90下

❶ 心跳一分鍾90多下正常嗎

勉強算正常

成年人每分鍾心跳大約是七八十次，60~100次之間都屬正常，在平時假如成人安靜時每分鍾心跳超過了100次，醫學上就算作「心動過速」；少於60次的，則是「心動過緩」。

勞動時比安靜時要跳得快些，女的比男的要跳得快些，孩子比大人要跳得快些，新生兒每分鍾可以跳到150次。平均說來，如果一個人活100歲，那麼，他的心跳次數加起來總共可達40億次左右。

運動員因為經常鍛煉心肌收縮力大，舒張期回心血量也大，所以在平靜時運動員心跳小於六十次/分就能保證機體供血，有的可以48-50次/分。他們運動起來才有能力和耐力。

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心率的日常保健：

心率增快危害健康、縮短壽命，增加心血管病的發病率和死亡率。

1、運動

常參加各種強度適宜的運動，就會使靜息心率變慢。雖然運動時心率加快，但運動能使心功能得到鍛煉，從而使靜息心率減慢。一般適宜的運動心率是「170-年齡」；

如一個50歲人，運動心率控制在120次/分鍾為宜，過快說明運動量過大，達不到也起不到效果。運動前要自覺舒適、無疲勞感，一般運動不要超過1小時，而且每次最佳時間為30分鍾～60分鍾，每周至少堅持3次運動。

2、改正不良的生活方式

熬夜、吸煙、飲酒均可使靜息心率加快。少喝濃茶，特別是不要在睡前喝，否則容易導致失眠。還應定時大便，保持排便順暢。

3、保持適當體重

肥胖會使心臟負擔加重，心率加快，因此肥胖者要通過健身運動，調節飲食來保持適宜的體重。

4、保持心態平和

生活中心態要平和，不要總著急、生氣，如果因為緊張、生氣等情況出現心率過快，可以通過聽音樂、靜心冥想等方式逐漸恢復平靜。

5、葯物治療

某些疾病如高血壓及冠心病引起的心率加快，可根據醫囑服用葯物，使心率減慢，保護心臟，減少與控制心肌缺血事件，改善心功能，延長壽命。

❷ 我33歲，平時心跳50多下，這幾天每分鍾跳90下，覺得很難受，會是什麼病呢

您好，正常成年人安靜時的心率有顯著的個體差異，平均在75次/分左右(60—100次/分之間回)，成年人中，女答性的心率一般比男性稍快，同一個人，在安靜或睡眠時心率減慢，運動時或情緒激動時心率加快，在某些葯物或神經體液因素的影響下，會使心率發生加快或減慢。經常進行體力勞動和體育鍛煉的人，平時心率較慢。您的心率基本上屬於正常范圍。
要是經常有不適症狀，考慮檢查近期的心電圖，心臟彩超等看看病情指導治療的。希望我的回答給您帶來幫助，祝您健康快樂

❸ 我心臟每分鍾跳90次正常嗎

=.=我覺得還好
我也是很快在80-90
我體檢問醫生
他說這是個人代謝率的問題
你可以看看這個:
正常成年人心率正常范圍60-100次/分，平均75次/分。
如果你在平時安靜的情況下，心率都90次/分以上，那就是心動過速了，表明你的心臟正處在代償期，為心力儲備。
心輸出量可隨機體代謝率的增長而增長，胖人的基礎代謝率相對來說要大一些，所以心臟就要「辛苦」一些啦，即心輸出量要增加。心輸出量=每搏輸出量×心率，所以心輸出量的增長要由每搏輸出量和心率的增長來體現，這分別就是搏出量儲備和心率儲備。
1.搏出量儲備:即心室舒張末期容積和收縮末期容積之差，兩者都有一定的儲備量，共同構成搏出量儲備。這樣說也許太專業了，通俗的說就是:心臟每次射血的量的增加。
2.心率儲備:由於心輸出量是每搏輸出量和心率的乘積，所以在心率增快時心輸出量也增加。在正常人，能使心輸出量增加的最高心率是160-180次/分，超過這一限度，每搏輸出量往往會明顯減輕，因此心輸出量反而降低，這是由於心率加快後導致心室充盈期縮短造成的，心率加快時，心動周期縮短，收縮期和舒張期都相應縮短，而舒張期的縮短的程度更大，可見，在心率較快時，心肌收縮的時間相對延長，而舒張的時間相對縮短，這對心臟的持久活動時不利。
不放心最好去醫院檢查一下心電圖
圖個安心
我想你身體應該棒棒的沒問題
O(∩_∩)O