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長壽功體會

發布時間:2024-10-03 07:15:47

① 怎麼治腎陽虛

問題一:腎陽虛如何補? 病情分析: 你好,根據你的描述考慮過早 *** 造成腎氣不足,導致腎虛誘發早泄;腎陽虛是腎臟陽氣虛衰,是腎臟陽氣衰竭表現的癥候。多由素體陽虛,以及房勞過度等因素引起的。臨床表現為腰膝酸痛,畏寒肢冷,尤以下肢為甚,頭目眩暈,精神萎靡,面色白;或黎黑,舌淡胖苔白,脈沉弱或陽痿,早泄意見建議:根據你的情況除了平時加強鍛煉外,另外先從飲食上調理,平時多吃性質溫熱、具有補益腎陽、溫暖脾胃作用的食物,如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。 少吃寒性食物如空心菜、茭白、芹菜、鴨肉等;好好調理,效果不佳可以考慮葯物調理如金匱腎氣丸或者左歸丸等,祝健康!

問題二:腎陽虛能治好嗎 朋友你好!下面我來為你回答:
你好!首先祝你早日恢復健康!以下我來給你談談關於「腎虛」的問題。
人到中年後,其生理功能由盛轉衰,故很多人有眩暈、耳鳴、腰痛、失眠、健忘、疲倦、 *** 減退、尿頻、頭發花白、牙齒松動等衰老徵象,這就是中醫所說的「腎虛」表現。 凡是先天不足、長期營養不良、精神緊張、情緒抑鬱、睡眠不足、過度疲勞、患慢性病、房事頻繁或嚴重 *** 者,均會導致腎虛,從而造成未老先衰。 預防腎虛除了順應自然規律,勞逸適度、節制房事、治療已患有的慢性病外,建議採取飲食方法治療。飲食療法簡稱食療,是我們祖先的獨特創造,是祖國醫學寶庫中的瑰寶。它是根據葯食同源、醫養同理的原則,充分發揮各種食物的療效,達到促進健康、防治疾病、養生康復、延年益壽的目的。 「是葯三分毒」,下面我給你介紹幾則成功治癒「腎虛」的食療膳方: 1. 海參粳米粥 取粳米100克,水發海參(切碎)50克。同煮成粥,加少許蔥姜食鹽調味。 本方補腎益精,滋陰補血的作用,適用於腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。 2. 枸杞豬腰粥 用粳米100克,枸杞子10克,豬腎1個,蔥姜食鹽少許。豬腎去內膜,切碎,同煮成粥。 本方益腎陰補腎陽、固精強腰的作用,適用於腎虛勞損,陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。 3. 蓯蓉羊腰粥 取粳米100克,肉蓯蓉10克,羊腰1個。羊腰去內膜,切碎,同煮成粥。 本方補腎助陽、益精通便的作用,適用於中老年人腎陽虛衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便頻數、夜間多尿、便秘等。 4. 鹿角膠米粥 用粳米100克,鹿角膠6克。將粳米煮成粥後,將鹿角膠打碎放入熱粥中溶解,加白糖適量。 本方補腎陽、益精血的作用,適用於腎陽不足,精血虛損所致的形體羸瘦、腰膝酸軟、疼痛、遺精陽痿等。 此外,腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕弧、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽、肉蓯蓉等。 愛心提示:以上介紹用(方)葯,請務必咨詢當地正規(中醫)醫院,結合自身生理特點和不同的病理變化,辨證選擇使用。 以上回答如果滿意,請不要辜負我的一片好意,及時採納為答案。
以上僅僅是個人的健身體會,希望對您有所幫助!如果我的回答令你滿意請採納並予以評價!
(本回答為問問專家99808專用!謝絕復制盜用!)

問題三:如何治療陽虛 1、精神調養 陽氣不足的人常表現出情緒不佳,如肝陽虛者善恐、心陽虛者善悲。因此,要善於調節自己的感情,消除或減少不良情緒的影響。 2、環境調攝 此種人適應寒暑變化之能力差,稍微轉涼,即覺冷不可受。因此,在嚴寒的冬季,要「避寒就溫」,在春夏之季,要注意培補陽氣。「無厭於日 」,有人指出,如果能在夏季進行二十至三十次日光浴,每次十五至二十分鍾,可以大大提高適應冬季嚴寒氣候的能力。因為夏季人體陽氣趨向體表,毛孔、腠理開疏,陽虛體質之人切不可在室外露宿,睡眠時不要讓電扇直吹;有空調設備的房間,要注意室內外的溫差不要過大,同時避免在樹蔭下、水亭中及過堂風很大的過道久停,如果不注意夏季防寒,只圖一時之快,更易造成或手足麻木不遂或面癱等中醫所謂的「風痹」病的發生。 3、體育鍛煉 因「動則生陽」,故陽虛體質之人,要加強體育鍛煉,春夏秋冬,堅持不懈,每天進行1~2次。具體項目,因體力強弱而定,如散步、慢跑、太極拳、五禽戲、八段錦、內養操、工間操、球類活動和各種舞蹈活動等,亦可常作日光裕、空氣浴,強壯衛陽。氣功方面,堅持做強壯功、站樁功、保健功、長壽功。

問題四:男人腎陽虛治療方法有哪些,飲食吃什麼 多吃果仁,特別是南瓜子,平時經常食用是可以有效防止前列X炎發生的。還有玉米、芝麻、核桃仁和花生等果仁。
1、食療治療腎虛可以多吃一些動物的腎臟,俗話說以形補形么,而且動物的腎臟有會很豐富的蛋白質、脂肪而且還有很豐富的維生素,這些對腎虛都是非常的有幫助的。
2、桂圓我們很熟悉,現在正是桂圓收獲的季節,血氣不足的人可以常吃桂圓補充血氣,腎虛的人也可以多吃補腎。桂圓大棗黑豆湯:桂圓肉15克、大棗50克、黑豆50克,將上葯同入鍋內加水適量,煎煮至紅棗熟爛。用紅糖調味早晚食用。可連服15天。

問題五:腎陽虛的治療方法有什麼好的 堅持運動,可提高自身免疫力和抗病能力,干貝:又稱江珧柱。性平,味甘咸,能補腎滋陰,別吃太多的肉,吃了太多肉類,長期如此就會使腎功能受到損害。
應常食小麥、玉米、小米等含麥芽油豐富的食物。
還有就是,每天飲用兩包 9味瑜聖茶,補腎益精,每天兩包。

問題六:如何治療腎陽虛? 病情分析: 腎陽虛一般由於過勞、過度房事所致,表現為腰膝酸軟,遺精、早泄、陽萎,夜尿增多等。意見建議:可酌情用點補腎陽的葯,像金匱腎氣丸加以調理,病情嚴重請盡早去醫院治療。

問題七:男人腎陽虛怎麼治療? 你好,就你的症狀考慮你是腎虛的可能,建議你烏骨雞同白果,蓮肉,胡椒煮食。
建議你平時不要吃過油膩的東西,減少肝腎的負擔,清淡飲食,注意休息,規律作息,平時注意保養腎臟就可以了。

問題八:腎陽虛怎麼辦呢? 腎虛指腎臟功能減弱,腎虛分腎陰虛和腎陽虛,需要根據不同的症狀調治。腎之陰陽俱虛,腎氣化生不足,症見滑精早泄,尿後滴瀝不盡,小便次數多而清,腰膝酸軟,聽力減退,氣短,四肢不溫,脈細弱等,治以補腎為主。 腎臟屬於泌尿系統的一部分,在傳統中醫學中,腎臟屬於五臟之一。腎為先天之本,是人體生命的先天根本,關系著人類的生存繁衍。腎氣盈虧除了反應腎臟及其相關的組織健康與否,也代表生命力是旺是弱。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧,涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環,或功能與腎產生關聯的器官組織,如相關泌尿生殖系統等問題,部分概念與西方醫學解剖學上所稱的腎臟有所不同。

問題九:腎陽虛好治嗎? 病情分析: 腎虛是通過中醫辨證證明的,而儀器檢查不出。腎虛,還需分腎氣虛,腎陽虛與腎精虛,腎陰虛對待。腎氣虛,主要症狀為氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、小便頻多、遺精早泄、舌苔淡白、脈細弱等。腎陽虛的症狀為腰酸、四肢發冷、畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現為「寒」的症狀,性功能不好也會導致腎陽虛;腎精虛為腎精虧虛,發育生殖等功能減退所致的病證。多由先天發育不良,稟賦不足,或後天調攝失宜,房事過度,大病久病傷腎等引起。腎陰虛的症狀為「熱」,主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴,陽痿早泄等。腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補,葯物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。腎陰虛可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補,葯物則有左歸丸、六味地黃丸,知柏地黃丸,麥味地黃丸,杞菊地黃丸等。

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