1. 您好，請問重慶彭水縣至馬武鎮或者石柱縣最晚的一班客車是幾點啊我要回家，怕到了彭水，卻沒有車。
流溝（2天）
7:00在菜園壩汽車站 - （18） - 江津 - （8） - 清溪川苟
特點：水庫，水清林的表演，游泳，釣魚，捉蝦，更超過7名乘客。
推薦：廖兩個生活在中午晚餐，免費使用他家的小木船湖泊，湖泊，山脈，湖泊玩嗎？孔。從水庫到下午參觀了營地前面的山區中山路。前兩天，視情況而原路返回或交叉回到重慶。廣東省中山市古鎮鎮，市，省，返回的全過程江津中山腐敗流溝周五下午和第二天線以上的中心竄了過來柏林鎮的河流。
費用概算：60 /
勝湖（2天）
解放碑（重慶酒店對面），楊家坪沙坪壩車 - 北碚總站 - 部分岩古鎮 - （英尺） - 勝天湖大壩 - （步行） - 滴翠峽谷。
的朝天門汽車或早上8:30分前，金刀峽部分岩石（票價15元）
：入口的三峽水庫，風格各異，滴翠，營（右峽谷滴翠峽），谷觀察到的，蟹大特里尼達和多巴哥。
建議：偏岩鎮吃午飯，肋骨品嘗正宗的「水」小米渣肉，鐵匠店買一把好刀，還光顧黃角樹。最好不要包車，沿路徑。駐扎在湖入口滴翠陣營。水庫船包，150億美元，其中包括穿梭船滴翠抓螃蟹，溪降，劃獨木舟，中午門叫老闆來接預約時間活動。
成本估算：45元/人
3萬盛
（1）獅子槽（3天）
今天下午在南坪汽車站 - （15） - 萬盛包長安 - （60） - 石門（扎營） - （步行上山） - 獅子槽（扎營） - （走黑山谷） - 萬盛
特點：自虐之旅在艱苦的條件下。美麗的山景，免費欣賞黑山谷景色。
推薦：數量控制在不到7包車，到達張家（石門過去幾公里）可以找人帶路上山。從少壯獅子和跨城市插槽下來的，花了大約七個小時。
費用概算：80元/人
（2）風扇荒涼
（3天），下午在南坪汽車站 - （15） - 萬盛包長安 - （60）
9壺清（營銷部） - （腳） - 界碑，重慶，貴州 - 放頂煤開采
特點：在這里，9個綠色鍋森林公園，景觀還是不錯的，茶山生產茶松動晚上必須的。
推薦：胡同從萬盛家阿姨酒店肉湯館，味道鮮美，和各種腐敗必須哈薩克相反。夜營山風景名勝棚戶區植物區系的門票來不及躲避。
成本估算：80元/人
（3）重慶滸（3天）周五下午在重慶 - 萬盛 - 石林賓館前關閉農場 - 晚上山 - 訓練營 - （腳） - 重慶市 - （下山） - 萬盛
功能：高山，茂密的森林，原始生態景觀。石林風光肯定不會有收獲，晚上去探洞一定會讓心跳。
建議：在夜晚，遠距離，這是必要的，要注意安全。該營地是可選的，旁邊的農舍，人是誠實的，但也享受正宗老臘肉菜餚。近風景秀麗的重慶，滸苔薄。夜放頂煤必須做好准備工作。萬盛的第一次直航包機山，以節省時間。
成本估算，90元/人，因為懷孕的原始森林：（3 - 4天）
8點菜園壩汽車站 - 懷孕自我 - （英尺） - 方向孔湖（營地） - 孔湖紅岩灣，承露溝 - （腳） - 四面山 - 重慶
功能：原始的森林，野生動物，來來去去，在很短的時間跋涉。景區門票，但可以講價。
推薦：野生的嗎？人們穿過森林山谷，軍營，踏著因為懷孕了大量的時間。花四個多小時，包圍越嶺售後租回重慶四面山時間。如果你有足夠的時間來選擇新的一天，和周圍的群山，從山上節省幾十元的門票。
成本估計在八點鍾：100元/
周六，石筍（2天）
火車 - 永川柏林 - 值得一小型水庫游泳，直接從火車站山 - 漂流和露營 - 游山，逛廟會 - 江津大富村 - （坐車） - 到石門 - 下午3:00的火車回重慶車回
功能：春天收斂播放山好點，等待開發。水果品種多，口感好。
建議：朋友姓董擁喘山農家樂老闆，你可以節省時間，去一個很熱情的接待是一個很好的朋友，如果沒有找到，他是一個非常合適的設備。倒掛。
成本估算：40/7
豐富
版本的古鎮線：
D1：上午08時半朝天門渡輪票價10 - 木洞鎮的巴士站特性豆腐車飯庄午餐 - 巴基斯坦鎮豐盛的票價。參觀老城區 - 摩托車互助村，風餐露宿感謝良性洞外。
D2：謝宇良洞 - 無底洞 - 黑風洞 - 兔子洞 - 知青孔的英雄事跡在早上，
午餐，20分鍾的步行路程，琵琶洞， （姓名）在下一洞探險，參觀
羊，鹿去伍茲霍爾在回重慶的江上舟，乘晚上的晚餐。
豐盛鎮的休閑線：
D1：9:30上午在南平市，??大巴士站（一天類），或其他時間，木洞江車 - 中午午餐吳資本鈥首爾（漢城） - 城市 - 酣暢淋漓的古鎮之旅，楊樓，10座，訪百歲老人。購買的響石三浪，在農村地區。在下午的專業鴿子湯的味道鎮。晚飯後，在腳下的一個小城鎮（為巴南區南川界），數星星看月亮峰鐵瓦寺山頂營地。
D2：早在早上看日出，拍攝風景秀麗的山一日游，下至地下潮河看潮汐，龍潭潮泉，響水瀑布，的魚洞奇跡。回到鎮里後，將返回中午重慶匯流排。
8個城市中的花園和休閑游泳D1：早上搭在楊家坪和南坪，石橋鋪車西彭或者白市驛，白市驛，租金成本2-5（高點老路和高速），金鳳凰白鷺驅動大庄園（20分鍾），票價重慶市沙坪壩區，重慶，重慶金豐汽車票價;
地方的概念，白鷺大庄園或農場，萬只白鷺歸巢的白鷺大庄園篝火晚會，滑草，速滑和其他娛樂項目;
（方案2：白市驛直接到金豐高原湖泊，湖旅遊，山，高原的天空酒店烤全羊網球，，周圍的農場燒烤系列的保寧現在是什麼）
（方案3：楊家坪，石橋鋪汽車含谷鎮，天賜溫泉，熱泉，溫泉，金谷漁船捕獲魚的地方城市天賜）/ D2：早上去走馬鎮桃花山， ，桃花三月旅遊畝，休息的時間，您可以享受新鮮的桃子和其他時令水果，吃的午餐農家豆腐桃花山，桃花山玩農家樂的味道，崎嶇的道路，採摘果園;
舊城區的一個粗略的下午乘車票價，參觀聯合國教科文組織命名的民間文學「的青石板街道的古鎮，參觀古老的劇場的地板BR />停止往返票價/>
腳南山一日游
A：南坪 - 五子公司，5個分公司汽車，橋梁和遠足山森林步道和山地和山區溪口攀升至左車道，其餘的花卉農場，花... />
乙金鷹無線電二廠路，湖農場旅遊月原汁原味的音樂味道的泉水雞，農家飯;
C：墓的故居已被廢棄，原四川省政府主席的故居，探索出一條神秘的高山，挖寶森林深處，在森林吊床休息;
D：一路走來的老駿東爬遠眺，探訪黃桷步道沿著上山的路...... / A>
一日游的10英尺的光束匕首山
A：楊家坪沙坪壩乘坐1萬-2萬玉清寺票價玉清寺，
，白田壩，車費1元
B：驅動器天霸雲峰村票價2元，或沿著蜿蜒的山路，它需要兩個小時;
C：的雲峰村山富市刀山視覺的腳，我希望巴渝大地; ... /> D：吃的午餐品嘗農家樂豆腐山農家樂，其實，我鼓勵市民步行上山，香港小姐的故居，下午游泳，磁碟的溶洞景點（全部免費）。
E：驅動器/>
11屋頂大峽谷一日游活動，
D1：早上8:00朝天門站，公交車到涪陵，兩個小時到達</涪陵站或39元的票價（巴基斯坦峽谷區外站的屋頂上，加油站）（茶），農場，或走在峽谷漂流，午餐
螃蟹，游泳，吃固體食物;
（成本50元）峽谷，峽谷漂流旅遊團隊，以及概念的景觀，攀岩，水肺潛水和其他的娛樂，它需要三個小時，BR /黃昏營，未來
D2：晨起釣魚，游泳，游泳等休閑腐敗活動;峽谷沿壩篝火晚會，賞夜景，釣魚，捉螢火蟲等活動。河流如在早晨的下降，它需要兩個小時的車程，回到了
午餐涪陵市番禺區
註：峽谷地區？屋頂，在良好的條件和價格是正確的，合適的單位參與活動
碧潭幽谷，22天的行程
D1：PM在人民幣三十一日南平市南川巴士票價停了下來，花了兩個小時晚上，阿森納工廠
南川金佛山西坡（碧潭谷站）營在中間的橋梁，已成為一座空城，被稱為「死城」，驚險，刺激的空樓
D2：早餐後，今天上午在山谷水壩游泳，抵達西坡村進入碧譚幽谷蘑菇的，腳下的一座死城「; break和continue的道路上，發揮在天空中的」午餐下午棧道，登金佛山山頂道，晚上在山上扎營; BR /> D3：金山鎮山，以促進城市的腐敗。
13沉默 - 水銀河徒步旅行：</ D1：7:46菜園壩，我騎了8629列車（重慶 - 遵義），票價下午，12日14:25松坎站（280米）的海拔高度，20元
松坎 - 沉默的鄉村巴士票價，車程4小時;
沉默40分鍾從鄉政府走，或步行到湖南孔營高寒草甸營地（1830米）海拔
D2：沉默 - 攔木壩沿小溪，，沿著流的匯合點到達山神廟，整個過程需要到11個小時;村小學營坡，根據衛生和福利部。
D3健康村 - 石筍部（衛生村2隊）走一小時 - 小溪 - 順溪汞河口營地，整個過程需要四個小時。
D4：銀河沿水，涉水看風景，游泳，悠閑地步行五小時要達到的水銀村
D5：水銀 - 松坎，8:00 AM票價10元，花了兩個小時，松坎吃麥麩和特點，11小時09分鍾的火車番禺列車補票為10美元， 16時51分菜園壩。
</重慶市渝中區，重慶鵝嶺公園的主要景點，文化宮，少年宮，浮圖關公園禮堂，羅漢寺，朝天門廣場，紅岩革命紀念館，宋慶齡宋慶齡展（路口）
重慶市江北區，重慶市，重慶市，楊漪園（游泳）風損壞石門公園，嘉陵公園，枇杷山公園（即現在的嘉陵廣場），佰富江景高爾夫俱樂部，觀音寺三洞橋鴻恩寺公園，鐵山坪森林公園，望江溫泉
南岸區慈雲寺山溫泉旅遊度假區，南山（白蘭園，梅桂園玫瑰園），娛樂（科學中心），興澳海底世界的母親（海洋動物）老龍洞金鷹（老鷹山）
重慶市沙坪壩區，重慶市沙坪公園（世界風光公園），平頂山公園，歌樂山烈士陵園（白公館，渣滓洞烈士紀念館），歌樂山森林公園度假村，步雲湖巴勒斯坦人民的城市農家樂音樂
九龍坡區：重慶動物園白鷺村，寺廟，擁有得天獨厚的溫泉，高原的天空
渝北區統景溫泉會議中心，碧津公園，玉皇山森林公園表關水溶洞，重慶市綠色生態公園和花園/>聖燈山市巴南區，重慶，南拳，雲象山湖南路孔東泉姜家橋口壩溫泉陽光溫泉度假村
重慶重慶市北碚區，重慶市，重慶市，北碚區水孔公園金刀峽，縉雲山，龍鳳溪公園，休閑區，觀音峽森林公園，北泉
重慶市長壽區，重慶市長壽公園，森林公園，公寓菲比快樂島度假村，開元湖旅遊度假區，壽命長，濱島湖浴度假村BR />，玉龍雪山的大溝，青龍湖度假別墅的璧山縣白雲湖度假村。
合川合川市濱江公園，蟠龍湖公園 - 花果山公園，人民公園的風村度假村，圖森的的春季休閑釣魚城大足縣。
：大足濱河公園，北山公園（著名笛子的女人石刻），森林公園，龍水湖旅遊度假村，枇杷山，寶頂石刻（大足石刻）。
雙橋區：雙湖度假。
潼南縣楊尚昆陵園，大佛寺，雙江清代，楊尚昆故居，故居楊暗公陵園，人工運河，崇龕萬畝，油菜
：重慶市銅梁縣7月巴川鎮，龍溫泉度假村溫泉金龍灣溫泉，溫泉山，龍清泉中國，西泉，龍與鳳凰公園，邱少雲烈士紀念館
主任巴基斯坦Shanxuan天湖風景區榮昌，峰高核林盛國家公園，金山寺，西陶匍匐藝術博物館，田螺的儲罐山雲峰寺。
江津市四面環山，大園洞國家森林公園，森林公園，公園臨時峰值在南非
綦江縣建山森林公園公園湖BR />萬盛區「運盛林，櫻花溫泉，漂流次郎毛里湖別墅區關壩鎮
重慶市永川區，重慶市，重慶市，重慶黑山谷月桂山公園野生動物園茶山珠海市金盆湖旅遊度假區，衛星湖龍湖度假村桃花山國際茶文化旅遊區，黃瓜山農業生態區
銀杏森林公園，巫溪縣，重慶市梁平縣石馬山工業園區，SG塘旅遊中心（又名/>開縣劉伯承紀念館，萬壽泉溫泉仙女洞，劉伯承故居BR />雙桂堂），雙桂湖蟠龍洞東山村七星湖大壩飛機老龍洞貓。
張飛的廟，雲陽縣，重慶市，重慶市，觀音岩重慶忠縣天池森林景點BR /奉節縣天坑風景名勝白帝城
平河度假村，巫山縣神女廟，小三峽風景
>重慶市萬州區金龍公園：鳳山公園光華度假區龍觀鄉的自然風光，青龍瀑布，太白公園，烏龍潭公園休息，沙龍公園，萬縣博物館王耳包生態植物園，風景秀麗的龍泉市萬州區，重慶市，重慶市，鹽龍洞風景管理處。
豐都縣大觀園雙龜山路明村，觀音湖風景區？豐都山景點雪仙的迂迴垌，寨生態公園。
南川金佛山風景名勝區：濱江公園，三泉溫泉度假村鳳凰寺佛洞，三泉別墅卧龍潭
涪陵區金山峽湖旅遊度假區宏聲度假村，顏色，雨台山度假村，希望天山大峽谷國家公園，大面積的？木材森林武林山森林公園，
支柱自治縣御泉河黃水國家森林公園
墊江縣鳳山公園迎風面的湖旅遊度假區。秀山花燈村：
酉陽森林公園。
在重慶武隆縣仙女山。森林公園，芙蓉江芙蓉洞，天坑地縫天生橋一級（天生三橋），科克渡輪漂流
重慶市彭水縣茂雲山國家森林公園。
重慶市黔江區最高的山森林公園，中國南海
重慶市古鎮龔灘古鎮BR />歷史：1700
地點：重慶市統一的長陽土家族和苗族古自治縣縣：的龔灘鎮BR /功能：保持最完整，最獨特的吊腳樓，在
流量：重慶菜園壩汽車站和朝天門長途汽車站每兩小時，酉陽乘客驅動器將需要約10小時130元車費，車程大約需要兩個小時，票價約20條路線是最好的住宿，為了節省時間，酉陽縣龔灘。
：每晚10美元，20 /濱江專業：綠豆粉，蕎麥酒，土家族的特徵烏魚
2。有龍潭古鎮
歷史：1800 /地點：重慶均勻長陽土家族苗族自治縣龍潭古鎮交通：重慶菜園壩汽車站和朝天門站乘坐開往酉陽乘客，驅動器將需要大約10個小時，票價約酉陽縣龍潭兩個小時的車程從130元車費約20
住宿：平均10元
專業：秀山黃色的花，皮蛋
春鎮歷史：400
地點：酉陽土家族苗族自治縣，重慶市泉水鎮
交通：從老城區的海灘門票住宿一晚
4。洪安古鎮...... /歷史：20200
地點：
秀山東南紅光鎮交通：重慶到秀山汽車站（上午9時30分，5），160元的門票山宏的安全性</住宿價格：10元夜間
飲食「：印章砂鍋飯
磐石鎮的部分...... />歷史：300年
地點：重慶市北碚區，重慶偏岩鎮
交通：朝天門汽車站到金刀峽的車在鎮的一半？車，票價約20幾的
住宿：
20塊一晚的飲食：水肋骨
小米渣肉
部分譚麗：200
地點：交通一起Chuanli灘古鎮
：合川近一個小時10賴海灘，合川
住宿：BR /縱橫20美元一個老城區的歷史的岩石晚上：寺
雙 - 生薑估計票價約20驅動簡
歷史：200年
地點：重慶市潼南縣各鎮區
運輸：重慶菜元壩，潼南兩小時潼南縣雙江
入住30晚
專業：柑橘，板栗，蜂蜜，西瓜的
合川垂釣市
歷史：千年
地點：BR />合川區門票： 10美元
交通：朝天門3小時，合川，
門票14美元 - 23 9洞鎮
歷史：200
地點：
運輸，重慶市榮昌縣路孔鎮：菜園壩 - 榮昌 - 路孔，
飲食30：住房古鎮清江豆鼓魚，從無到有，麵粉，豬油，泡餅
歷史：1500
位置：銅梁房縣鎮
交通：重慶火車站對面的汽車站 - 家庭票
飲食：金沙養肉，魚運輸的指甲，
個人總結：住房，水，電力，城市建築功能有看頭的美麗
11瓷的港口城市
歷史：千年走馬古鎮<
地點：重慶市沙坪壩瓷器埠飲食：毛血旺，大麻以及其它
12。 />歷史：700年
地點：重慶市九龍坡區走馬鎮，重慶
交通：重慶市沙坪壩石碾盤的飲食票價 - 粗略的水井豆花
</看點：幾10畝桃樹
13 songgaizhen
位置：改鎮的重慶永川松
歷史：1000
交通：重慶 - 永川市永川16 - 松灌溉，7 />住宿：20 飲食：鹽白菜，高粱，寬松的灌醋，長江魚，鹽花生
14白沙鄉
地點：CASE白沙鎮
歷史： 1700
交通：重慶 - 江津，14 1.5小時，1小時的車程</住宿：每人10元
飲食：菊花鍋
15。江津塘河鎮江津白沙，8 BR />地點：重慶江津塘河鎮
歷史：600年/運輸：CASE 17
住宿江津塘河鎮11：10元
專業：順發麻花米花糖BR />
地點：鎮石青蛙江津石青蛙...... /
交通的歷史：600年：朝天門12:00班車前往鎮25元，三個小時，更多的
古鎮鎮，中山市，廣東省，
地點：重慶江津市古鎮鎮，中山市，廣東省
的歷史：千年
交通：菜園壩 - 江津5月19日，江津 - 古鎮9.5
之夜17時10飲食： 18：古鎮位置東溪：市，綦江東
歷史：2000
交通運輸綦江：重慶 - 25天
住宿：8浦江鎮
19
地點：重慶市酉陽縣後溪
歷史：千年
的交通：在重慶市酉陽朝天門長途汽車站，花園壩汽車站開往每隔兩小時，約10個小時的車程，130元的票價，酉陽後溪車票價12
住宿：20元一晚的位置
：飲食：大米，豆類，角魚刀肉，油，茶，等。
20
豐富了許多關於鎮，巴南區，重慶，重慶富豪
歷史：<BR / 300，交通：重慶南坪 - 豐富，
住宿：約20 BR /> 10元一晚的飲食：鴿子湯，米糊
21塘壩鎮的
位置：
，秀山石堤鎮歷史：1000年
交通：重慶汽車站 - 秀山，160個，11個小時的秀山 - 石堤，左，右<BR /住宿：10元
22
地點：重慶市石柱縣西坨鎮BR /西坨鎮歷史：300
交通：朝天門 - 西沱60,6小時/>住宿：20 - 40元一晚... />飲食：蕨菜，野生蘑菇，白雲豆類，竹筍
2. 練南拳的有長壽的嗎
南拳又稱南方拳，是明代以來流行於南方的漢族拳種的總稱。它以福版建、廣東為中心，廣泛流傳於長江權以南地區，故稱南拳。作為南少林等拳種與中國南方各地漢族拳種相結合的產物，技術套路繁多，遍布各省。由於歷史悠久，再加上師承關系的演變，形成了多種打法，但多數套路仍具有同一特點，總屬南拳。其共同特點是:套路短小精悍，結構緊湊，動作朴實，手法多變，短手連打，步法穩健，攻擊勇猛，常伴以聲助威，技擊性強。南拳講究樁功，以練坐樁為主，還有丁樁、跪樁等。也還有練葯手、打砂袋、鐵砂掌、點穴功、童子功、羅漢功、青龍功、排打功等。
3. 漫步麻陽福壽廣場
在我那如詩如畫的麻陽家鄉，有一個美麗無比的福壽廣場，場面寬闊，氣勢恢弘，美麗壯觀。它是集住宅、購物、集會、展銷、休閑、 娛樂 於一體的大型廣場。
如今，我每次回老家麻陽，總要漫步福壽廣場，所見所聞，讓人感慨，讓人陶醉！
福壽廣場，因麻陽 悠遠的福壽文化而命名。自古以來，即使朝代更迭，人們對於「福」和「壽」的執著追求也從不曾鬆懈過。在中國的傳統文化中，「福」和「壽」是最為人們推崇的。而福壽文化在麻陽這片土地上孕育、長成，直至絢爛， 歷史 悠久，源遠流長，博大精深。
麻陽人們在追求福壽的過程中，形成的獨特世界觀、價值觀，是麻陽民間世俗、祈盼的真實寫照，展現了麻陽人們對生命的關注，對幸福的追求，構建了以幸福和長壽為主題的文化形式。
因此，麻陽苗鄉素有「生態福地，長壽天堂」之稱。古語有雲 ：人生七十古來稀，而在麻陽卻是：人到八十是平常事。麻陽總人口是37.5萬人，人均壽命75.6歲。麻陽現有百歲老人79人，占麻陽總人口的十萬分之三十二，遠遠超出聯合國人口組織規定的長壽地區百歲以上老人占總人口0.75萬人的標准；80歲至99歲高齡老人達5430人，占麻陽總人口1.46%；60歲以上的老人有48320位，占麻陽總人口13%，這些指標均符合或超過長壽之鄉的審核標准。因此，麻陽是中國唯一獲得「中國長壽之鄉」的少數民族自治縣。
麻陽福壽文化作為一種民俗文化形式，底蘊深厚，表現形式多樣，內涵豐富多彩，是中華福壽文化的瑰寶。它包括麻陽以「福壽」為主題的物質文化、 社會 文化、精神文化、民間文化，還有語言文化等各種 社會 習慣和風俗。這里的物質文化是由麻陽人們的衣食住行和手工業製作等物化形式組成獨特的以「福壽」為主題的物質綜合，如民居、服裝、農耕方式等。這里的 社會 文化是指麻陽 社會 生活中的氏族、家族、宗族、村落、鄉鎮及各行業等民間組織。這些組織以約定俗成的方式固定下來的，以「福壽」為內容，用來維持 社會 關系的紐帶。精神文化即人們以「民俗」為內容的民間意識形態，包括麻陽人們對「福壽」的信仰、宗教、倫理、道德、文學藝術。語言文化是人們在 社會 生活中維持人際關系的媒介。
為了促進經濟發展，麻陽縣委、縣政府清楚地看到，麻陽在區位和工農業上沒有明顯優勢，但這里山清水秀，人居條件優越，長壽老人眾多，福壽文化底蘊深厚。他們認為，要加速麻陽經濟發展，必須突出自身特色，大力弘揚福壽文化，以引起國內外的關注。因此，他們開了錦江福壽酒、錦江壽桃等一批福壽食品的同時，還開發了中國福壽城、壽星長廊，成功舉辦了「首屆中國﹒麻陽福壽文化節」、「 福壽文化節」招商會和「中國﹒麻陽福壽文化論壇」，吸引眾多客商來麻陽投資。為了讓福壽文化形成聲勢，影響深遠，他們還運用多種形式，開展宣傳活動。如創作「福壽頌」歌曲，建立大型福壽宣傳牌，用岩石製作福壽碑刻等。
建設福壽廣場，就是大力弘揚福壽文化、打造福壽產業、倡導福壽生活，推進經濟 社會 的和諧發展之一。
福壽廣場，西起步行街，清一色的民族風情建築，一律兩層樓房，仿古味道濃厚，朱樁紅門，飛檐翹首，白天在步行街遊走，好像踏上了時空隧道，回到了幾個世紀的某個盛世年代。晚上步行街的民俗特色小店，在霓虹的映襯下更顯得風味濃郁，明亮的門面裝潢，反襯出晶瑩的光芒，夜行的人們猶如遊走在水晶宮一般。
走進福壽廣場，映入眼簾的便是那寬闊恢宏的廣場。無論是晨曦初現的早上，還是華燈初放的傍晚，都會看到廣場上人山人海，熱鬧非凡。
每天，不論大人、小孩，還是老人，都不約而同地來到廣場上。一些中年婦女開始在廣場跳舞，優美動聽的民族歌曲吸引著越來越多的人群加入其中。跳舞的人圍在廣場中央，成為整個福壽廣場最亮麗的風景。
來到福壽廣場上的人，以老年人居多，當然，也不乏年輕人和小朋友。只見有的老年人在散步，有的在聊天，有的帶著小孫子放風箏，好不自在！一些青年人和小孩子們則三五成群地在一起玩耍嬉戲，一幅和諧的景象。
白天，人們手拉著手，悠閑地在廣場上散步，勾勒出一道美麗的風景線。 人們在散步時，不僅鍛煉了身體，還可以飽覽錦江的滾滾波濤和兩岸的美麗風景。
在廣場上，還有一些老年人悠閑地坐在長廊里休息，有的在小亭子里俯瞰，有的在健身器械上做著各種健身動作，有的在西溪橋邊留影，有的坐在草坪上聊天、擺龍門陣， 說說笑話，談談新聞，身在其中，笑聲不絕。
在廣場上，最開心的就是小朋友們了。他們有的騎童車，有的玩碰碰車，有的玩滑板，有的玩溜冰，有的玩跳繩。還有的在玩淘氣堡，玩得不亦樂乎。
瞧！在廣場上，還有小朋友在打陀螺。現在的陀螺，不是我們小時候自製的木陀螺，而是金屬製成的高 科技 陀螺，旋轉起來五光十色，像朵盛開的一朵鮮花。
廣場上，有的小朋友在追逐打鬧，觀之如痴如醉。還有小朋友在放風箏，天上的風箏五顏六色，有小燕子，有金魚，有關羽，有劉備，還有哆啦A夢……像一塊巨型的花布，在廣場上空飛翔，五花八門，好不壯觀。
廣場的中央，可謂是孩子們的天堂。一個個旱冰手像梭子魚一樣，飛也似地在人群中穿梭；偶有五六七歲的新手，左三個右四個，顫顫巍巍，企鵝般地挪著，就更有趣了。
一眼望去，廣場東邊防洪大堤上的錦江閣，一派古建築遺風，有滕王閣之韻味，雖不曾有王孫貴族的題詠，但其獨特的民族風格更顯出一份博雅中的純美；雖有岳陽樓之風范，無歐陽的 美文 來承托，但其獨特的建築品位卻不失一派人文氣息。
廣場南邊的西溪橋，石敦紅柱，花窗綠瓦，飛檐翹角，多層而上，氣勢宏偉，橋內廊刻浮雕，畫龍繪鳳，鏤金錯彩，金碧輝煌，人物花草，秀麗玲瓏，蔚為壯觀，民族風味十足。
西溪橋的另一頭，是一棟3 2多層的水岸明珠幾棟具有現代氣息的高樓大廈在錦江河畔崛起。它高高挺拔的身姿，宛如一個十七八歲的少年，傲視世界的每一個角落，夜幕也難以掩飾它的那份傲慢。
再瞧瞧，在廣場的樹林和草地上，一群白發蒼蒼的老年人，穿著白色的衣服，站在兩棵粗壯而茂密的棕樹下，聚精會神地打著太極拳。他們的頭上滲出了一顆顆汗珠，在陽光的照耀下，顯得金燦燦的，但全然不顧，依然伴著優美的音樂，有節奏地舒展全身，好一群老當益壯的老人！
健身器械上更是熱鬧非凡，好像一個大型的露天健身房，一個個汗流浹背地做著各種運動。
一天早上，我來到廣場散步，見到許多老年人在練氣功，有的在爬雙杠，有的在跑步機上練跑步，有的在起坐板上練仰卧起坐，有的在健身車上練騎車，還有的在廣場上悠閑地打著羽毛球，不時還有幾個婦女夾雜在孩子堆中一本正經地練著雙人舞，讓人眼花繚亂。
廣場優美的環境，也是青年人談情說愛和男女朋友偶遇的好地方。事實也是如此，亭台邊、樓台下、燈台旁，江河邊，柳樹下，山石上，都有成雙成對的身影，越是隱蔽和不為人常去的地方，越是他們最好的空間。他們的出現和存在，也為福壽廣場增加了一分曖昧和甜蜜。
一天上午，我與一位轉業回鄉的戰友來到福壽廣場散步。雖然是初冬季節，但太陽照在大地上暖洋洋的，使人格外愜意。
我們走進廣場，隱隱約約聽到樹林里傳來陣陣優美的歌聲。這歌聲就像一塊磁鐵，把我們吸引到廣場的南邊一角。
啊，這兒真熱鬧！原來是一群老年人在唱歌呢！
只見樹林下、草坪上、堤壩邊，幾個五六十歲的中老年男女，右手拿無線麥克風話筒，左手適時地做著動作，一邊唱，一邊舞。地上放著幾只音響，有獨唱的，有對唱的；有唱山歌的，有唱情歌的，有唱花燈的，有唱花鼓的，還有唱革命歌曲的，顯得十分投入，十分開心。
聽得出歌詞是自編自唱的，出口成章：
哥唱：
叫我唱歌我就唱，
唱個金雞配鳳凰，
唱個麒麟配獅子，
唱個嬌妹配情郎。
對唱：
哥唱山歌順口溜，
不知嬌妹在後頭。
不是情歌調戲你，
唱首山歌解憂愁。
哥唱：
嬌妺生得實在乖，
藍色衣服紅花鞋，
兩眼好比青銅鏡，
抬頭照亮九條街。
對唱：
呷菜要呷白菜心，
戀郎要戀好心人。
哥是人好心也好，
正是妹的意中人。
哥唱：
夜來香來夜來香，
蜜蜂相會花更香。
不是情哥不想你，
久久想妺在心上。
對唱：
世上只有妹想郎，
嬌妹想郎想斷腸。
哪個叫我不想你，
莫非同郎拜了堂。
一唱一合，意氣洋洋。
在他們身邊，有許多老年人圍觀和駐足欣賞。有坐在小板凳上的，有坐在石頭上的，有坐在草地上的，還有雙手交叉在胸前，悠閑地站著的。瞧他們聽得多認真，時而議論紛紛，時而哈哈大笑，多麼自在。
悅耳的音樂，婉轉的歌喉，扣人心弦，沁人心脾，令人振奮，令人陶醉。
一首歌畢，觀眾致以熱烈的掌聲回報。
我打聽觀眾得知，這些喜愛唱歌的老人，都是附近農村進城養老的農民和民間藝人，以附近的谷達坡農民居多。他們年齡都在花甲上下，也有少數古稀老人。他們在人生中，有過快樂的童年，有過激情燃燒的青年，經歷過太多的坎坷和折騰。他們以堅定的信念和頑強的意志，從艱苦和磨難中奮勇向前，為投身農村富裕、祖國富強而拼搏，為 社會 主義建設和改革開放做出了貢獻。
他們進城休養後，聚集在一起唱歌，成了他們生命中的一部分。唱歌，使他們找到了興趣相投、愛好相近的朋友，聚在一起以唱歌排解寂寞，以唱歌 養生 ，增進身體 健康 ，凈化心靈，以唱歌回憶當年的情景，使他們越活越年輕，越活越幸福。
說起麻陽山歌，有其獨特的風格一點。通常以情歌為主，當然也有反映勞動場面的山歌。如挖茶山歌、生產勞動山歌、修水利打夯山歌。如：
生產勞動最光榮，
血汗化雨五穀登，
克勤克儉治世本，
國家富強人民興。但麻陽山歌一般以唱情歌居多。每到陽春三月或重陽九秋，山間田野里，隨時隨地都可以聽到青年男女引吭高歌，優雅悅耳，情意綿綿。麻陽山歌，有獨唱感情的，也有合唱同樂的；有對唱抒情的，也有互唱相戀的。其歌詞內容，一般是因時、因地、因人而宜，自編自唱，出口成章，一唱一合，意氣洋洋。
情歌以「戀」為核心，一般為互唱、互贊、互念、互戀、互怨、互勸、互送等類別，表達青年男女對美好愛情的渴望和期盼，對忠貞不渝愛情幸福生活的嚮往。但山歌，尤其是情歌，只能在山上野外唱，禁上在家裡唱，忌家人旁聽。
在廣場上走了一圈，覺得還真的不錯。廣場中有幾處花壇，植滿了奇花異草，有幾棵不知名的花草，開放著五顏六色的花兒，給廣場增添了一點色彩與生機。
廣場中的苗族阿妹採茶醉春雕塑和苗族小伙吹蘆笙的雕塑，栩栩如生，活靈活現，生動形象。
然而，廣場中最顯眼的要算那兩個刻在兩塊碩大石碑上的「福」「壽」字。它不僅象徵著麻陽的「福壽」文化和「中國長壽之鄉」 ，而且，祈願麻陽人們福壽雙全，幸福、平安、吉祥、如意， 健康 長壽，意義深刻。
廣場上，還種植了不少樹木花卉，品種挺多。據說有些是從外面移栽來的，想必花了不少錢。以前聽人說建這個廣場投資了幾百萬，我曾感到驚訝。今天一看，確實需要那麼多錢。
寒冬過後，迎春花首先通告：「春天來了」。接著，是柳絮泄露了春天的美麗；夏天樹木蔥郁，陽光經過樹葉篩選，縷縷涼風吹過，清涼無比。
漫步在廣場中，仔細欣賞這些美景，別有一番風韻。瞧，小徑旁的小草，綠得可愛，毛絨絨的，就像綠色的地毯。一陣微風吹來，小草伸開雙臂，扭動腰肢，翩翩起舞，彷彿在歡迎我這個遊子歸來！各種花兒也不甘示弱，它們爭奇斗艷，競相開放。一簇簇萬年紅，猶如一團燃燒的火焰，近看又像一個個小火把。旁邊的喇叭花也打扮得漂漂亮亮，穿著各色的盛裝，紅的似火，粉的如霞，白的像雪，黃的賽金……它們彷彿在舉辦一場盛大的嗩吶音樂會！「哇！什麼花這么香？」「是桂花。」我四處張望，只見不遠處一樹潔白的桂花正沖我笑呢！
廣場上還有婀娜多姿的柳樹和高大挺拔的樟樹，它們像少女，像士兵，為廣場增添了一道亮麗的風景。
我最愛福壽廣場的秋天，這時，金色的落葉鋪滿林間小路，漫步其間，總覺得是在步入鋪著地毯的宮殿。冬天，童話般的雪花飄落，在一夜間鋪張開來，使整個廣場呈現出一派北國風光……所有的美景只對你說一句話：「苗鄉歡迎您！」
廣場上，還有一些鵝卵石鋪成的小路，有幾位老人在那兒來回走路。這在大城市的公園和廣場上屢見不鮮，是用來按摩腳板的。福壽廣場有好幾處鵝卵石和石子鋪成的小路。我見到幾個老人和中年婦女手提著鞋，光著腳丫在鵝卵石上走來走去。有的疾步如飛，有的小心翼翼，步履蹣跚。
小時候，因為農村貧窮，家裡沒錢買鞋穿，上山砍柴、挖山、種地，只有打赤腳，從而練就了一雙鐵腳板。我自認為，光腳走鵝卵石小路，應該不成問題。於是，我脫下鞋襪，光著腳剛踩到鵝卵石，腳板就像針扎一樣鑽心的疼痛，別說走路，就連腳步都不敢邁了，只好穿上鞋襪，蹓之大吉。
廣場的東北部，可謂人山人海，寬闊的廣場也幾乎被擠得水泄不通。賣冰棍的小販正吃力地圍著人群，賣著雪糕，陣陣吆喝聲此起彼伏；還有一些商販會抓住商機，每晚都把兒童玩具小車開到了廣場上來。開著各式玩具車的小孩們撞在一起，笑得前仰後合，小手亂拍。
同這些商人比起來，西南角落裡一對殘疾的外地夫婦就非常讓人同情，且值得贊揚：他們是貴州人，雖然殘疾，生活貧困，但他們不甘淪為乞丐，僅憑當地民政部門的一張證明，一套簡單的音響設備，靠夫婦倆人的歌喉「瀟灑」走四方；你聽，那嘹亮的歌聲，傷感的旋律，真摯的感情打動了在場的所有人，定格成了今晚廣場一道特別的風景。在場的人都為他們自強不息的精神所感動，紛紛伸出援助之手，慷慨解囊；而那對夫婦也連連點頭表示感謝，並動情地用一首首甜美的歌曲回報大家。那歌聲就像磁鐵一樣，把人們深深地吸引住了，久久不肯離去。
廣場不僅景色優美，場地開闊，而且夜生活也十分豐富，正是你的夜生活里有了如此多的花絮，豐富多彩的內容，才給市民送來了一個個涼爽的夏夜！
夜幕降臨，廣場上燈火輝煌，各式各樣的燈盡顯風采：六盞高大的「群星薈萃燈」把廣場照得如同白晝，壯觀不已。「月牙燈」、「荷葉燈」五彩繽紛，令人置身於仙境，還有許多叫不出名的燈……五光十色的燈映照著五彩繽紛的花，五彩繽紛的花映襯著五光十色的燈。我們置身於燈的世界，花的海洋，宛如走進了一幅連綿不絕的畫卷，真是「人在畫中游，畫在景中走」啊！
站在福壽廣場東邊的錦江河堤岸，柳樹依依，河風習習，頓感涼爽愜意！在似長城上的堤壩上漫步，一邊是錦江河水的縷縷絲語，一邊是廣場里各種樹枝的搖曳風姿，夜色正愈來愈美。
此刻，廣場又呈現出另一番美景。伴著音樂，人們開始跳起了歡快的舞蹈，那優美的舞姿引來了不少人觀看。廣場中心的空地上，有上百人的女人，在展現廣場健美舞，年齡都在三四十歲到五六十歲，也許是全身運動。
瞧！她們展示出曲線分明的身段，令人迷戀。音樂響起，或悠遠，或明快，或纏綿，或激盪，她們會情不自禁地隨同音樂節奏，踮起腳，扭起腰，輕晃著臂手，波瀾起伏，悠然若醉。她們腳步的挪移帶動著手臂的搖擺，像跳躍的琴鍵，和諧的節奏中富有柔媚的彈性，不失穩健不失自信，只要舞動起來，她們就像是一隻快樂的天鵝，舒展著平日拘謹的身肢，盡情地舞動，盡情地享受舒展帶來的愉悅。
愛跳舞的女人，心永遠保持著年輕，身段永遠保持著豐腴苗條。芭蕾舞，跳出女人的高貴典雅；古典舞，跳出女人的淡定從容；現代舞，跳出女人的浪漫飛揚；民族舞，跳出女人的婀娜風韻。
她們懂得著意妝扮自己。春有春的嫵媚裝，夏有夏的飄逸款，秋有秋的紫羅蘭，冬有冬的夢幻色。一年四季在她們的身上變換著四季不同的鮮妍花開，長袖紗裙妝點了她們豐富多姿的生活，舞蹈妝點了她們年輕浪漫風情的心態。她們懂得，舞蹈是放飛心靈的風箏，只有舞動起來，女人才更美麗。沉迷麻將的女人，是跳不出輕盈的舞姿來；愛舞蹈的女人，走在路上也能展示一種別樣的風韻美。
我們平常所提及的女人氣質，風姿、韻味、魅力，包括身段、形象，自然美和藝術美的感染力，其實舞蹈是一種最直接展示人體肢體美的藝術。
在福壽廣場跳舞的女人，無需自家先生作陪，她們有自由飛翔的藍天，有盡情舞動的月池；愛跳舞的女人，舞出她們生命的靈動，舞出她們健美豐腴的身段，舞出她們青春和美麗！
再往前走，便到廣場人最多的地方了。抬頭北望，你便看到廣場邊上矗立著一個特大電子屏幕，通常裡面都放些抗戰之類的紅色電影，藉此豐富了大眾的夜生活。環顧四周，人生百態盡顯其中：有的盤腿打坐，聚精會神地看著電影；有的一家子騎坐在摩托車上，現出愜意的神態看著；更有一些東一簇西一堆隨意坐著、站著、趴著、躺著的……千姿百態，令人目不暇接。當電影播到精彩時刻，全場頓時鴉雀無聲，頭一動不動，千百道目光都齊刷刷地集中到屏幕上。
除了放電影外，廣場正北邊的露天大舞台上，還時不時的舉辦各種文藝活動，每到這時，廣場上便摩肩接踵，項背相望了。他們有的是全家齊出動，有的是結伴而來，更多的是「散兵游勇」。就拿今年慶祝「七﹒一」活動來說吧，不僅主持人的說辭精彩，更有軍民表演的多彩節目，有歌舞、獨唱、獨奏；而來自各個居民區的老太太們，竟穿起了光鮮亮麗的衣服，扭起了現代舞，給晚會掀起了一個高潮；英武干練的武警戰士，也給麻陽市民表演了一套南拳北腿，一個又一個漂亮的動作，吸引了眾人的眼球，博得人們陣陣喝彩。
初夏的一天上午，在主席台上，一群穿著鮮艷的女人們正拿著綢子製成的粉紅色扇子，伴著優美的音樂翩翩起舞。她們舞步輕盈，腰枝招展，一個個意氣風發，好像回到了少女時代。只見女子們時而抬腕時而低眉，時而輕舒雲手，手中的紅色扇子忽起忽落，忽合忽開，與綠樹相映，像是跳動的音符，好不漂亮！我聽著宛轉悠揚的音樂，還有扇子不時發出整齊的「啪啪」聲，不由感嘆道：「真是整齊劃一，其樂融融，一片和諧景象！」心想，這種融洽氣氛，不正是冰冷的鋼筋水泥構成的城市所必需的嗎？
一曲結束後，我問一位女子：「你們跳的是扇子舞吧？」
「是的，扇子舞能促進血液循環，增強心肺功能，增加關節的靈活性和柔韌性。」
「而且這扇子舞還是我們國家的傳統文化呢！」
站旁邊一位老婦人插話道：「別看我們都六七十歲了，可精氣神一點兒也不比年輕人差，我們還准備參加縣里舉辦的慶祝新中國成立60周年老年人舞蹈大賽呢！」 這位老婦人說著，絲毫沒有掩飾心中驕傲的心情。
音樂聲又起了，她們又沉浸的歡快的舞蹈中。是啊，隨著物質生活水平的提高，人們精神文化生活也更加豐富了。像扇子舞，既鍛煉身體，又能弘揚民族文化，還能增進人與人之間的感情。如今扇子舞，已成為舞蹈的一道最亮麗的風景線。
一天，我漫步在廣場的東北方向，見到不遠處豎立著六根大柱子，聽說是「文化柱子」，柱子上刻著麻陽的 歷史 文化。
為了看個究竟，我來到廣場東北邊的主席台上，只見台上六根碩大的圓形白色岩石柱上，雕有盤瓠崇拜龍犬、葫蘆、蝙蝠、蝴蝶等圖畫，巧妙的與天、地、日、月、祥雲相結合，精心設計、雕刻細膩，美麗壯觀。
再瞧瞧，福壽廣場防洪堤下的錦江外灘。上方是兒童樂園，下首有序陳列著各種小吃攤點。夜晚，這里燈火明媚，上方孩子們歡呼不斷，下首大人們吃喝連天。跳著舞蹈的老人，草坪上你追我趕的孩子，柳絮下牽手的戀人……
當你玩累了，可以在這里品嘗特色小吃：嗦螺，麻辣湯，狗肉火鍋，麻陽鵝，蘭村活魚，鴛鴦島燒烤。
而錦江在外灘的燈輝里，奔騰不息，喧鬧著翻出粼粼波光，如滿河星斗，凝是人間銀河。
我站在錦江大橋上俯瞰錦江兩岸，那是一幅最美麗的山水畫卷。錦江河水平靜的像一面鏡子緩緩流向遠方，宛如一位溫柔慈愛的母親，哺育著家鄉的人們！