50歲二叔

⑴ 農村人到了50歲不能打工了，在家干點什麼好

坐標菏澤魯西南農村，我可以很負責任的說一句，在我們這里左右的農村男人，正是最辛苦最勞累，也是幹活最當緊的時候，別說什麼農民50歲年齡大了，身體不行了，子女成家立業就可以安享晚年了，50歲60歲的農村人是沒有退休金的，是沒有任何保障的，這個年齡段的他們，依然還和年輕時候一樣任勞任怨的辛苦著，甚至比過去還有過之而無不及。

50歲這個年齡的農村創業當然顯得有些不切實際，當時在村裡，在鎮上找些小工廠的工作都是的很輕而易舉的，怕就怕你眼高手低，既沒有掙大錢的本事，有看不起三瓜兩棗的收入。

⑵ 我二叔患了老年痴呆症，聽朋友說吃什麼食物可以治療，請問這是真的嗎

一般上老年痴呆症常常發生在50歲以後，起病隱潛，發展緩慢，最早期往往是以逐漸加重的健忘開始，如果不注意，通常不容易發現，按照病情的發展，可大致分為三個階段：

第一階段也稱健忘期
這期的表現是記憶力明顯減退，例如開始時忘記講過的話、做過的事或重要的約會等，慢慢地連遠事也遺忘了。與此同時，思維分析、判斷能力、視空間辨別功能、計算能力等也有所降低，但有時還可以保持過去熟悉的工作或技能。

第二階段也稱混亂期
這時除第一階段的症狀加重外，很突出的表現是視空間辨認障礙明顯加重，很容易迷路.還有穿衣也很困難，或把褲子當衣服穿；不認識朋友或親人的面貌，也記不起他們的名字，不能和別人交談，盡管有時會自言自語。

第三階段也稱極度痴呆期
病人進入全面衰退狀態，生活不能自理，如吃飯、穿衣、洗澡均需人照顧，便尿失禁。老年痴呆症：主要是腦細胞的損傷和氧化，血液內營養不全細胞攜氧不足，大腦有五分之一是由卵磷脂構成。所以補充卵磷脂和抗氧化劑很有效，抗氧化劑：維生素c，維生素a，維生素e，維生素b6，鎂，鋅，硒，芸香苷，硫辛酸，葡萄籽精華素。這些在大的葯店可能 有售，用量上面有說明，天然 較好。三餐中多吃一些去膽固醇的食物，如薏米、燕麥、大豆卵磷脂。另外要多吃富含鉀的水果，如香蕉、獼猴桃或釋迦等。多吃能增強心臟功能的食物，如山楂、草莓、白蘿卜、胡蘿卜、豆腐。也要多攝取減輕心臟負荷的食物，如番茄、蘋果、蓮子、菠菜、冬瓜、黃瓜、西瓜、蘑菇、木耳、紅棗、黃豆、綠豆、花生等。

⑶ 為什麼感覺到50歲左右，大部分人都有高血壓或高血脂糖尿病等問題

三高都有一定的遺傳性，但三高更和我們的生活方式不健康有關系。大量的數據告訴我們現代人三高越來越多，和我們的抽煙酗酒、久坐不運動、不健康飲食、肥胖、熬夜、壓力大等等因素密切相關。也就是現代人生活方式變了，錢多了，抽煙喝酒的越來越多；體力勞動越來越少，腦力勞動越來越多，大部分人都不運動不活動，上班坐著，下班也坐著；很多人晚上不睡，都熬夜；大部分人都有各種各樣的壓力；成人50%都超重或肥胖；這些都會造成三高風險增加。

尤其是飲食更是發生了巨大的改變，《中國居民慢性病及營養狀況報告》我國人目前平均吃鹽每人每天11g左右，但健康吃鹽吃每人每天少於5-6g，我們遠遠超標，這就增加了高血壓的風險。我國人均吃油平均每人每天45g，健康吃油平均每人每天建議25g左右，我們也遠遠超標；我們吃的肉類食物也已經超過健康吃肉的標准，加之精細糧過多，粗糧雜糧過少，水果蔬菜比例遠遠不夠，都會增加高脂血症的風險；同時精細糧過多，年輕人食用含糖食物過多，也會增加糖尿病的風險。

您想這些因素就是導致三高的高危因素，這些因素越多，越容易發生三高；這些因素持續的時間越長，才更容易出現三高，三高才更容易表現出來。同是這樣的生活，一個30歲，一個50歲，那50歲的人要比30歲的人承受多20年的損害，所以看起來50歲以後的人更容易患三高。