1. 五十歲的人眼睛時而模糊的厲害，是常看手機影響的嗎正常嗎
我有親身體會，我不是醫生，但我有些經驗可以告訴大家。這種現象很正常，人過40以後，大多數人多多少少都有點白內障。現在我告訴大家我的方法。每天晚上滴一兩滴＂白內停＂。眼睛明顯明亮的多了。我已經堅持了20多年。這個方法還是從我老丈人處學得的，他老人家從50多歲用白內停，一直到99歲過世，眼睛非常好。大家不妨試試。有利無害。不過，白內停這種葯去年從三塊五瘋漲到15。
五十歲的人眼睛模糊是老花了。
我也是這種情況，但是我不認為全都是看手機的問題，有很大一部分出於身體原因，但具體是什麼原因，我也不知道，不過有段時間我的眼睛模糊的沒法看手機了，我就開始鍛煉身體，不是單一的跑步，就是想怎麼活動就怎麼活動，每天堅持兩個小時，一個星期以後我的眼睛好多了，當然在鍛煉期間也沒停止過看手機，只是看的少了，
五十多歲了，應該保養自己的眼睛了，玩兒手機有關系，不要玩兒的時間太長。眼睛模糊有時候和肝臟有密切關注，可以喝一點兒枸杞菊花茶，對你的視力有一定的好處。
眼睛以經時而模糊的烈駭了，和看手機有密切關注。很危險的！趕緊的去眼科醫院檢查，以防眼底病變。再驗一下血糖，可能是糖尿病的並發症。
看了好多回答，都是說看手機的原因，我認為，人的生老病死，功能配置，是一個自然現象，但是，保護，愛護也很重要，人要看清現實，五十歲，基本都有點老花眼的，我現在51歲，看普通書，100度老花簡帶鏡，正合適
很多50歲以上年紀的人看近處都會有困難，嚴重的還會有眼乾澀、眩暈感，這就是通常所說的老花眼。
隨著年齡增長，晶狀體彈性減弱，睫狀肌功能減低，引起眼的調節能力逐漸下降。大約45歲開始，出現的看近處困難的情況，這是一種自然的生理現象，每個人都會發生。
中老年人平時可以在晨起和睡前用冷水洗眼洗臉。然後用手指輕揉眼睛周圍30次左右。每天早起、中午、黃昏前，遠眺1~2次，要選最遠的目標10分鍾左右。常眨眼可以振奮和增強眼肌動能。做法是一開一閉眨眼，每次15次左右，滋潤眼球。
另外下面這些小方法也能起到大作用：
1、枸杞菊花茶，每天一杯。
2、用熱毛巾敷在眼睛上，交換幾次，可使眼部血管暢流，供給眼肌氧分和營養。
3、閉著眼睛曬太陽。早上10點的太陽為佳，曬15分鍾左右。
4、看書報和電視時，保持一定距離，時間不宜過長，防止眼肌和視力過度疲勞。
五十歲看近處模糊是老花眼，如果看遠處也模糊那就是其他問題了，比如乾眼症時而清晰時而不清晰，白內障光線好了清晰有時候好一點，所以還是去醫院看看吧！
不一定是因為看手機。我老公當時也是看東西模糊，以為是看手機時間太久，就沒在意，只是減少了看手機時間。可是，一段時間後他的眼睛仍然看東西模糊，於是就去醫院檢查。
當時醫生建議先去眼科檢查，在那裡做了一系列檢查之後，醫生並沒有發現我老公眼睛有什麼異常。
醫生又讓他做了腦部的核磁共振，通過核磁共振，醫生發現了他腦動脈粥樣硬化。
醫生說腦動脈粥樣硬化會引起眼底視網膜血管硬化，影響眼睛的供血，引起視力模糊。
腦動脈粥樣硬化雖然不是很嚴重的疾病，但是如果任其發展，它會引發腦梗或腦血管破裂，從而引起腦出血，所以還是不能忽視的。
所以，如果中年人看東西模糊，還是不能大意，應盡早去醫院檢查，有病要治，沒病也放心。
不賀指一定。一是醫院就診檢查是否患有白內障疾病。二是如果看手機時間禪咐配長眼疲勞造成的模糊，可以用熱毛巾搭在眼上捂捂，疲勞模糊會有緩解。可以試試。
2. 中年人視力下降的原因是什麼有什麼改善方法嗎
1、衰老
本身隨著年紀的增長，身體的各項機能會有所衰退，眼部機能也是如此，所以中老年人視力下降有這方面的原因。隨著年紀增長，晶狀體會硬化，睫狀肌會衰弱，缺乏伸縮性，就會得老花眼，這是難以避免的事，但是我們可以把眼睛養護好，延緩老花眼的出現。
2、眼部疾病
如果最近一段時間突然出現了視力下降的問題，而且是大幅度的下降，就要考慮是否是眼部疾病，在背後搗鬼，重點篩查一下青光眼和白內障。上了年紀之後要了解這些常見眼病的症狀，再出現這些常見眼部疾病症狀的時候，要去醫院做眼睛的檢查，得了眼部疾病要盡快治療。
3、用眼過度
有一些中老年人之所以視力下降，是因為他們過度用眼，讓眼睛長時間處於疲勞的狀態。比如說長時間的電子屏幕，玩手機或者看電視等，再比如經常在昏暗的環境下看書、看手機等。這些不健康的用眼習慣，會讓視力快速的下降。
4、壓力和情緒
壓力過大，負面情緒過多，會影響到人們的視力。雖然並沒有直接的聯系，但是會產生間接的聯系。壓力過大，生活習慣方面會被迫發生改變，沒有心情好好吃飯，沒有心情認真睡覺，抵抗力下降，身體的機能就會下降。眼部機能受到影響，就會出現視物模糊的問題。
中老年人應該如何改善自己的視力？
1、科學用眼
想要改善視力，一定要改正那些不科學的用眼習慣，比方說在光線昏暗的環境下看書，再比方說長時間的使用電子產品。用眼的時候要勞逸結合，工作上一小時就要站起來活動活動，看看遠方的綠色植物，讓眼睛得以休息，不要過度用眼。
2、做眼睛保健操
在很多人眼裡只有小學生才會做眼睛保健操，實際上成年人也是需要做眼睛保健操的，這別不是學生的專利。眼睛保健操通過按摩眼睛周圍的穴位。改善眼睛周圍的血液循環，讓眼睛得以放鬆，是一套非常好的保護視力的按摩手法。
3、多吃一些對眼睛有好處的食物
想要養護視力，在生活中要多吃一些對眼睛有好處的食物。第一是富含維生素A的食物，能夠構成視網膜表面的感光物質，可以多吃一些動物肝臟、蛋黃等等。第二是富含胡蘿卜素的食物，能夠促使紫質達到正常含量，可以多吃一些胡蘿卜、南瓜、青辣椒、西紅柿等等。第三是富含維生素C的食物，新鮮的蔬菜和水果當中就含有豐富的維生素C，要多吃一點。
中老年人視力下降，雖然受年齡因素的影響，但是這並不是唯一原因，還有一些其他方面的因素。要積極找尋背後的原因，從原因入手加以解決。不要總是拿老花眼來搪塞問題，如果真的得了眼部疾病，而且是比較嚴重的眼部疾病，不去檢查和治療，就會錯過最佳治療時間，就會讓視力受到難以逆轉的傷害。
3. 50歲老人眼睛模糊看不清怎麼回事
首先要排除視力下降，如果視力沒有下降，那麼就考慮是眼睛疲勞導致的，一般常見的原因有：
雙眼屈光出現異常 ：當身患遠視、近視、散光、眼花時，看遠看近時雙眼都需要使用非常大的調節力，使雙眼過分勞累。
雙眼過多結合：近視未獲得糾正時，因為閱讀文章間距太近而造成過多結合，過多結合又可隨著過多調整，閱讀文章間距更近。
眼部疾病：身患角膜雲翳、晶狀體混濁及其別的眼病造成的視力模糊不清，也易造成眼睛疲勞。
眼生長發育出現異常：如雙眼瞳距很大，雙眼結合艱難，易造成眼睛疲勞。
身體素質及日常生活要素：例如欠缺鍛練、營養不良、睡眠質量不好、日常生活沒有規律性、酒煙過多、不留意用眼衛生等，均非常容易產生眼睛疲勞。
年紀要素：40歲以上的人，雙眼剛開始脆化，但又未立即配老花眼鏡，非常容易產生眼睛疲勞。
環境要素：工作中或學習培訓場地照明燈具不夠;讀寫能力的筆跡或工作中物過小;總體目標與情況區別不獨特;讀寫能力與上班時間長;焦距不固定不動(當在車船里讀寫能力和工作中)等，能夠導致雙眼焦慮不安和過多應用調節力，雙眼過載地工作中，不但非常容易產生眼睛疲勞，並且還會繼續造成近視和別的病症。
造成眼睛疲勞的原因有很多，如光源不夠、長期用眼、不注意衛生、老人、眼周疾病等。因此 對於這種原因，一些是能夠早上防止的，一些則需要開展靠譜醫治。平時能夠根據推拿、敷眼、合理飲食、注意休息等方式來減輕。返睜
另外還需注意日常眼睛影響營養的補充，一般需要補充的營養有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力約是維生素E的50倍。研究證明，花青素能強化微血管彈性，促進微血管血液循環，維系正常眼球壓力，消除眼睛肌肉疲勞、水腫，改善血管型黑眼圈；能活化和加速視紫質的再生，促進視覺敏銳度，改善夜盲症；能有效抑制破壞眼部細胞的酶；能使視網膜適應光線的變化，提高眼睛在暗處的辨識力，更能保護眼睛少受自由基的傷害，預防眼部退化性疾病產生。
2、前花青素 它是純天然的抗衰老的營養素。現有研究證明，前花青素是當今人類發現的最有效抗氧化劑，它坦中的抗氧化性能比維生素E高出50倍，比維生素C高出200倍。與其他的抗氧化劑不同的是，前花青素能通過血腦屏障，直接保護大腦和視神經系統。服用後20分鍾就能在血液中檢測到。前花青素的主要作用是軟化毛細血管，消除眼睛疲勞，改善視力。此外還能夠輔助治療近視、弱視、白內障、青光眼等眼疾。
3、葉黃素和玉米黃素 葉黃素是一種類胡蘿卜素。在我們日常飲食當中，食物所含的類胡蘿卜素種類高達50多種，但只有葉黃素及玉米黃素會聚積在視網膜上的黃斑部，故又稱為黃斑色素。視網膜及黃斑部負責感受影像、精細視覺與清晰度，日常辨別色彩、閱讀識字等都需要它，如果黃斑部及視網膜長期缺乏葉黃素及玉米黃素，就會影響視力；症狀嚴重者，甚至有可能失明。
4、蝦青素 蝦青素，是從河螯蝦外殼中發現的一種紅色類胡蘿卜素，具有很強的抗氧化性，能夠有效清除細胞內的氧自由基，增強細胞再生能力，維持機體平衡和減少衰老細胞的堆積，從而保護皮膚健康，促進毛發生長，抗衰老，緩解運動疲勞，增強活力。蝦青素很容易通過血腦屏障和細胞膜，能有效地防止視網膜的氧化和感光細胞的損傷；對中樞神經系統，尤其是對大腦，也能起到保護作用。除此以外，還能防紫外線輻射，預防心血管疾病等。
而樂睛視力營養素就富含以上成分，是專門為孩子研發，最適合孩子的視力營養素。
5、多吃含硒食物：眼球活動時的肌肉收縮、瞳孔的擴大和縮小等均需硒的介入，如長期缺硒會發生視力下降和白內障、視網膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中應注意硒的補充，含硒較高的食物有動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、牡蠣、海魚等。
6、多吃富含維生素A的食物：維生素A直接參與視網膜內視紫紅質的形成，若缺乏維生素A易引起乾眼病。平時應多食用動物肝臟、牛羊奶、蛋黃及富含胡蘿卜素的食物。胡蘿卜素在人體內可以轉化為維生素A,富含胡蘿卜素的食物主要有胡蘿卜、南瓜、西紅柿及綠色蔬菜等。
7、多吃富漏信歲含維生素B1的食物：缺乏此種維生素易出現眼球震顫、視覺遲鈍症狀。食用小麥、玉米、魚、肉類，即可補充維生素B1。
4. 中年人視力下降的原因
中年人視力下降的原因
1視力極度疲勞：
上班族長時間面對電腦，甚至熬夜，極可能造成用眼過度，從而造成視力暫時的下降。這種情況下，患者應注意休息1~2天，並在醫生的建議下滴緩解疲勞的眼葯水。
2視網膜脫離：
視網膜相當於照相機底片，底片一旦脫離，那麼人眼無法看清東西。視網膜脫離發作時非常突然，讓患者不知所措。清遠愛爾眼科醫院眼科專家介紹，視網膜脫離的處理辦法是及時考慮行復位手術。
3糖尿病視網膜病變：
這是糖尿病患者常見的眼科並發症，也是眼科致盲眼病之一。糖尿病視網膜病變可導致視力嚴重下降甚至失明，因此清遠愛爾眼科醫院眼科專家提醒，糖尿病患者要足夠的重視，定期到眼科醫院檢查眼底。
4眼外傷：
眼外傷在在清遠愛爾眼科醫院接診中經常遇到，如戶外工作者被石灰、火花、硫酸等物質濺到眼睛，或被 籃球 等撞擊，造成視力急劇下降。
5急性閉角型青光眼：
多見於50歲以上的老年人，女性更常見，嚴重者在短期內就可導致失明。這種病症除會出現突然的視力下降，還伴有眼痛、頭痛、惡心、嘔吐，看白熾燈泡時會感覺燈泡周圍有彩色的環。
6玻璃體積血：
常發生在原有高血壓病、糖尿病的老年人中，一些患眼底血管性疾病的患者也可發生。出血通常來自新生血管或眼底的血管破損，血液進入玻璃體腔阻擋光線進入眼內，就會導致視力下降。積血少時，除視物模糊外還伴有眼前黑影飄動;積血多時，視力急劇減退，僅存光感。
中年人視力下降怎麼辦1.滴眼液。平時可以適量地用一些滴眼液來保護眼睛，使眼睛時刻保持濕潤，但是要注意，滴眼液的選擇一定不能盲目，如果選擇了一種不可靠的滴眼液，不但對眼睛沒有好處，可能還會傷害眼睛。
2.可以經常地眺望遠方，看看遠方的群山，看看窗外美麗人景色，清新的顏色對眼睛來說是十分有利的，尤其是綠色，看上去讓人感覺非常舒服，對眼睛也是有莫大的好處。
3.如果你是上班族，平時工作都是在電腦前完成，這就要特別注意了，不但看電腦的坐姿要注意，不要離電腦屏幕太近，還要注意不要長時間盯著電腦屏幕看，因為當人全神貫注地盯著屏幕的時候，人的眨眼次數變少了，這更不利於眼睛的健康，因為眼睛開始變得更干澀，對於視力的損害非常大。
4.要注意多喝水，多吃一些對於眼睛有好處的蔬菜水果，比如多吃一些含有維生素A和維生素C的水果，像胡蘿卜、菠菜、蘋果等蔬菜水果。也可以多喝一些菊花茶來保護眼睛。
5.要定期測試一下自己的視力。因為很多剛開始的近視都是假性近視，只要通過一段時間的治療和保養，是可以恢復到正常水平的。所以，定期地測試一下自己的視力，做到心中有數，當持續下降時要採取 措施 ，當有轉好時要繼續保持 。這是非常重要的。
6.多做運行，多睡眠。平時的時候多做一些運行，對眼睛也是有好處的。要保證足夠的睡眠，因為只有睡眠充足人才有更多的精力 ，眼睛才能有更多的休息時間，而且睡眠時眼睛是處於放鬆狀態下的，對於視力的恢復也是很重要的。
保護視力的 方法1、緩解眼疲勞，別總依賴眼葯水
上班看著電腦，下班盯著手機，有時候晚上還會跟電視機“面對面”。如此高強度的用眼生活，使眼睛疲勞成為不少人的“日常”。專家介紹，一般人在感覺眼睛干澀疲勞時會選擇滴眼葯水來緩解。其實緩解眼睛疲勞有許多辦法，可根據自己的情況來交互使用。
很多眼葯水都含有薄荷、冰片等清涼成分，能局部緩解眼睛的結膜充血狀態。但並不是越涼效果越好，而且每一種眼葯水每個人的感受都不同，應以眼睛感覺舒適為主，太過刺激反而不好。而且，眼葯水不可多用，尤其是避免長期滴一種或者同一葯效的眼葯水。
2、每天必喝四杯茶
上午一杯綠茶。綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經，振奮精神。不過最好在白天飲用，以免影響睡眠。下午一杯菊花茶。菊花有明目清肝的作用，有些人就乾脆用菊花加上枸杞一起泡來喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都對解郁有幫助。
疲勞了一杯枸杞茶。枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄乾一樣作零食，對解決“電腦族”眼睛澀、疲勞都有功效。晚間一杯決明茶。決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用。
3、眼 保健操 、穴位按摩，避免按壓眼球
想緩解眼睛疲勞，做眼保健操是不錯的方法。但需要提醒大家的是，有人認為按壓眼球可以促進眼部血液循環並保護眼睛，這實際上是一種誤區。做操按摩眼眶穴位可以，但按壓眼球對眼睛可能有害無益，尤其是患有高度近視眼、白內障等疾病的人群，按壓眼球很可能會有導致視網膜脫離、晶體脫位的風險。
4、空調出風口處放盆水
空調吹出的風會帶走眼部的水分，增加淚液的蒸發量，進而加快眼睛變乾的速度。在空調出風口處放一盆水，可以增加室內空氣濕度，避免眼睛發干、發澀。另外，讓眼睛濕潤最健康的方法就是打哈欠。打哈欠時，淚液分泌量就會增加，可以滋潤眼球。
5、眺遠景，放風箏
可到室外邊放鬆眼睛，邊眺望遠處春意盎然的自然景物，以此調節視網膜細胞的功能，解除視力疲勞現象。
古人講，放風箏“最能明目”，周末到郊外曠野放放風箏，在望遠的過程中，處於緊張狀態的眼肌會自然放鬆，因閱讀造成的眼疲勞也會由此而緩解。專家建議進行球類活動，如 乒乓球 、 羽毛球 、 足球 、 高爾夫球 等，當眼球追隨目標時，睫狀肌不斷地放鬆與收縮，以及眼外肌的協同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。
6、保證 顯示器 足夠明亮，增加光線
減少顯示器的閃爍頻率，閃爍會導致眼睛疲勞和頭痛。明亮的畫面會讓你的瞳孔收縮，聚焦的范圍會變大，這樣會讓眼睛更好的適應環境，人也可以工作的更舒服。
5. 老人眼睛模糊看不清，是怎麼回事怎麼治療才好
您好！根據您的提問，分析有以下幾種可能：
老年人視力開始模糊，可能是調節力下回降，即人們常說的老年答性花眼變得嚴重，建議到醫院眼科進行醫學驗光配鏡；
到醫院眼科進行相關眼睛檢查，如：裂隙燈、眼底鏡等檢查，確診是否有老年性白內障、
最後還要排除一下身體全身疾病的可能，如：糖尿病引起的眼底病變，導致視力下降等，或者有腦系科相關疾病導致視力下降等；
視力下降和眼部營養環境也有相當的關聯，有條件可以考慮適當補充眼部營養，如補充一些胡蘿卜素和葉黃素等，還可以進食一些含維生素A的食物，對於老年人眼睛健康是有一定益處的！
注意適當休息，調理好作息時間，盡量做到不熬夜，少看電子產品。
提醒不要盲目治療，要根據不同的情況有針對性的進行改善。
希望我的回答對您有所幫助，祝您及家人身體健康！