50歲人血糖值多少正常

『壹』 年過50，血壓、血糖、尿酸、血脂保持多少算健康給你幾個表對照

家住首大珠海的黃大叔，本來就有高尿酸的情況，但是他覺得「人生苦短， 美食 難擋。」照樣吃吃喝喝，像個沒事人一樣。

昨晚，黃大叔又和朋友出去搓了一頓海鮮宵夜，回家後發現自己腳趾疼痛難忍，腰背也有酸痛感。他覺得忍一忍第二天就會好了。

誰知第二天，家裡人看黃大叔沒有起床，覺得不對勁，才趕忙將黃大叔送進醫院。經醫生檢查，黃大叔不僅是痛風，還伴隨著腎衰竭！

現如今， 痛風、高血壓、高血糖、高血脂 已經成為常見的疾病，在診斷這些疾病時都會涉及到參考值，那麼， 年過50歲 ，這幾種疾病的參物大考值又是如何的呢？

痛風也被稱為高尿酸血症，尿酸值是判斷痛風的一個重要標准。尿酸是人體內嘌呤核苷酸分解的一種代謝產物，一旦體內的尿酸過高，腎臟無法及時進行排泄，尿酸就會進入血液，導致血液中的尿酸過高，在臨床上就被診斷為高尿酸血症。

高尿酸血症在國際上的診斷定義為：在正常嘌呤飲食情況下，非同日兩次空腹血尿酸水平： 男性>420微摩爾/升，女性>360微摩爾/升， 可以參考小草下面的總結表。臨床上，通常以男性的診斷標准作為治療界限。

一旦尿酸超過正常參考值的上限，最受傷的就是腎臟，容易引發腎臟病變。

據研究顯示，尿酸超過正常值上限的人發生尿毒症的危險會增加4-9倍，尿酸每升高59.5μmol/L，患腎病的風險就增加71%。

此外，尿酸高還會引發痛風性關節炎、泌尿系統結石、腎小管壞死甚至腎衰竭。

建議：

想要預防高尿酸，首先是 低嘌呤飲食。 宜選含嘌呤低的食物，如水果、乳類、雞蛋等，對高嘌呤食物，如動物內臟、大腦和各種肉湯、肉汁、沙丁魚、鳳尾魚等，應謹慎選擇，合理食用。每天 食鹽2～5克 為宜。

其次就是多喝水。 每天的飲水量應達到1.5升以上， 多吃含水分多的水果和食品，通過增加尿量來幫助腎臟排出尿酸，減輕尿酸對腎臟的損害。

最後， 多吃鹼性蔬菜 。蔬菜、水果屬鹼性食物，鹼性環境能提高尿酸鹽溶解度，且這類物質富含維生素C，能促進組織內尿酸鹽溶解，有利於尿酸排出。一般每天進食蔬菜1千克，水果4～5次。

1999年世界衛生組織和者螞豎國際高血壓學會一起，制訂了新的血壓標准： 理想血壓為120/80mmHg，正常血壓應該小於130/85mmHg，高正常血壓值為130—139/85—89mmHg。 小草給大家總結了一張表，大家可以對照看看：

血壓過高或過低都對人體 健康 有不良影響，高血壓會損害心臟的冠狀動脈，使冠狀動脈粥樣化，從而引發冠心病、心絞痛和心源性猝死等；還會出現頭暈頭痛等症狀，嚴重的甚至會引發腦出血、腦梗死；此外，高血壓還會造成腎臟損害。

但是血壓並非越低越好，血壓過低會出現頭暈、乏力、食慾下降、睏倦、健忘等症狀，甚至還會出現聽力和視力下降、呼吸困難等症狀，低血壓患者還會出現手腳冰涼的情況，而且還容易引發腦卒中。

建議：

合理膳食很重要。高血壓患者應該清淡飲食,低鹽低脂,營養均衡。 健康 成人每天吃鹽不宜超過6g，高血壓患者不超過3g。

管住嘴邁開腿，是有效的控血壓方式。低能量飲食+有氧運動。 體重下降10—20斤，可使血壓下降5—20mmHg。

世界衛生組織做過一項調查，經常處於負面情緒的男性，患上高血壓的概率是情緒舒暢男性的 1.5倍，女性則是 1.7倍。情緒是 健康 的開關，當情緒出現波動時，血壓自然也會隨之升高，如果高到一定程度，那就相當危險了。

空腹血糖的正常參考值為 3.9-6.1mmol/L ；餐後兩小時的正常值為 7.8mmol/L以下 。糖尿病患者的空腹血糖在 6.1mmol/L以上 ，餐後兩小時血糖在 10mmol/L以上 。小草給大家總結的表，大家參考參考：

低血糖會引起痴呆、反應遲鈍、記憶力減退、昏迷等，甚至危及生命。血糖過高會引起大血管病變，影響全身多個器官。

建議：

吃水果有講究。水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相對穩定時，空腹血糖<7.8mmol/L或餐後2小時血糖<10mmol/L時，可在兩餐或臨睡前食用，但也要減少相應主食。

主食大家一般以米、面為主，但是，血糖過高，還是建議吃點粗糧，如燕麥、麥片、玉米面等，因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。

低密度脂蛋白膽固醇小於2.6才屬於理想范圍值內。血脂過高容易在血管壁上形成斑塊，造成動脈粥樣硬化，高血脂是導致心腦血管疾病的重要因素，也是引起冠心病和中風的一大因素。看看小草給大家總結的表：

總之，痛風、高血壓、糖尿病和高血脂都跟不良生活習慣有關，想要預防疾病，最重要的就是改變不良習慣。

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『貳』 5O歲以上的人，血糖是7.6，這個屬於糖尿病嗎

50歲以上的血糖7.6是否屬於糖尿病，首先要了解血糖的正常值。人空腹的時候血糖值在3.9～6.1毫摩爾/升 ，如果7.6是空腹測的血糖，這就屬於糖尿病了。如果是餐後測的血糖就屬於血糖正常值。空腹血糖7.6屬於輕度糖尿病，大可不必緊張，只要在日常生活中多注意飲食習慣，飲食治療是各種糖尿病的治療基礎，輕度糖尿病通過飲食治療完全可以控制病情。

糖尿病患者的治療和保養離不開這幾點。飲食控制、運動結合、正規的葯物治療、定期血糖的檢測，這四個要素缺一不可。飲食控制排在第一位，主要是控制主食的攝入量，因為主食還有豐富的碳水化合物，它對血糖的影響是最大的。糖尿病患者可以在餐後做一些適當的低強度運動，切記不要做劇烈運動，劇烈運動很容易產生低血糖。

『叄』 50歲的人血糖7.0是糖尿病嗎

50歲空腹血糖(fasting blood glucose, FBG)正常值：①一般空腹全血血糖為3.9～6.1毫摩爾/升(70～110毫克/分升)，血漿血糖為3.9～6.9毫摩爾/升(70～125毫克/分升)；②空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升(120毫克/分升)、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升)，2次重復測定可診斷為糖尿病；③當空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)以上，血漿血糖在6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)以上，應做糖耐量試驗；④當空腹全血血糖超過11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)時，表示胰島素分泌極少或缺乏。因此，空腹血糖顯著增高時，不必進行其它檢查，即可診斷為糖尿病。 餐後血糖正常值：① 餐後1小時：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超過11.1mmol/L（200mg/dl）；② 餐後2小時：血糖≤7.8毫摩/升；​③餐後3小時：第三小時後恢復正常，各次尿糖均為陰性。
50歲的人血糖7.0是糖尿病

『肆』 我今年59歲血糖是多少標准

老年人的血糖正常值和普通成人一樣，空腹血糖在3.9-6.1mmol/L之間。不過老年人的代謝相對比較慢，如果沒有心慌、出汗等低血糖的表現，空腹血糖在3.1-3.9mmol/L之間也屬於可接受范圍。
老年人對葯物的代謝比較慢，口服降糖葯物容易蓄積誘發低血糖，空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之間，甚至在7.5mmol/L以內，雖然屬於不正常范圍，也不建議直接用降糖葯物治療，以免導致血糖過低。老年人的餐後血糖，應該重點關注餐後兩小時血糖，餐後兩小時血糖在4.7-7.8mmol/L屬於比較合理的水平。判斷一個人的血糖值是否正常，不是以年齡來作為標准，而是以血糖數值作為標准。世界衛生組織糖尿病專家委員會在1999年頒布的糖尿病診斷標準是空腹血糖≥7.0mmol/L，餐後兩小數血糖≥11.1mmol/L時，就診斷為糖尿病。正常人空腹血糖數值為3.9-6.0mmol/L，餐後兩小時血糖<7.7mmol/L。如果只有一次空腹血糖≥7.0mmol/L，加上患者有多飲、多尿、多食，以及短期內出現不能解釋的體重下降，也可以診斷為糖尿病。老年患者如果已經診斷了糖尿病，同時又有很多慢性並發症，比如腦梗塞、腦出血、心梗等，血糖的控制范圍可以適當放高。空腹血糖可以在7mmol/L，餐後兩小時血糖為9mmol/L就視為正常。

『伍』 請問50歲左右正常血糖值是多少

空腹血糖正常值

1、一般空腹全血血糖為3.9～6.1毫摩爾/升(70～110毫克/分升)，血漿血糖為3.9～6.9毫摩爾/升(70～125毫克/分升)。

2、空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升(120毫克/分升)、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升)，2次重復測定可診斷為糖尿病。

3、當空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)以上，血漿血糖在6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)以上，應做糖耐量試驗。

4、當空腹全血血糖超過11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)時，表示胰島素分泌極少或缺乏。因此，空腹血糖顯著增高時，不必進行其它檢查，即可診斷為糖尿病。

『陸』 正常血糖值是多少50至60歲

不管是50歲還是60歲，正常血糖值都是一樣的，也就是空腹血糖一般在3.9-6.1mmol/L，葡萄糖耐量兩小時血糖需要小於7.8mmol/L，糖化血紅蛋白一般需要小於6.5%。
【拓展資料】
一、血清中的糖稱為血糖，絕大多數情況下都是葡萄糖。體內各組織細胞活動所需的能量大部分來自葡萄糖，所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內各器官和組織的需要。正常人在清晨空腹血糖濃度為80~120毫克%。
二、空腹血糖濃度超過130毫克%稱為高血糖。如果血糖濃度超過160~180毫克%，就有一部分葡萄糖隨尿排出，這就是糖尿。血糖濃度低於70毫克%稱為低血糖。
三、血液中的糖份稱為血糖，絕大多數情況下都是葡萄糖（英文簡寫Glu）。體內各組織細胞活動所需的能量大部分來自葡萄糖，所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內各器官和組織的需要。正常人在空腹血糖濃度為3.9～6.1mmol/L。空腹血糖濃度超過7.0mmol/L稱為高血糖。血糖濃度低於3.9mmol/L稱為血糖減低，血糖濃度低於2.8mmol/L稱為低血糖，我們拿到的血液生化檢查報告中一般寫著：葡萄糖，或者Glu。
四、糖是我們身體必不可少的營養之一。人們攝入穀物、蔬果等，經過消化系統轉化為單糖（如葡萄糖等）進入血液，運送到全身細胞，作為能量的來源。如果一時消耗不了，則轉化為糖原儲存在肝臟和肌肉中，肝臟可儲糖70～120克，約占肝重的6～10%。細胞所能儲存的肝糖是有限的，如果攝入的糖份過多，多餘的糖即轉變為脂肪。
五、當食物消化完畢後，儲存的肝糖即成為糖的正常來源，維持血糖的正常濃度。在劇烈運動時，或者長時間沒有補充食物情況，肝糖也會消耗完。此時細胞將分解脂肪來供應能量，脂肪的10%為甘油，甘油可以轉化為糖。脂肪的其它部分亦可通過氧化產生能量，但其代謝途徑和葡萄糖是不一樣的。