『壹』 各個年齡段的肺活量標準是什麼
各個年齡段的肺活量標准成年人肺活量的平均值,大概男性是3500-4000ml,女性的是2500-3500ml,經常參加體育運動的可以達到5000ml。
肺活量是隨著年齡的增長而下降的,一般年齡越大,肺活量越小。擁有較大的肺活量則更適合運動,同時也適合心腦血管的供氧,經常會覺得神清氣爽、精神百倍。哪些方法能夠提高肺活量,比方跑步、游泳等,都可以非常好的提高肺活量。
肺活量代表什麼
肺活量體重指標是人體自身的肺活量與體重的比值,即每千克體重肺活量的相對值來反應肺活量與體重的相關程度,主要用於對不同年齡性別,和個體與群眾進行客觀的定量比較分析。在有氧代謝項目運動員的選材和學生體質綜合判斷中。
是有一定的參考作用,因此在現實生活中,肺活量,根據不同的年齡,不同的性別,它的數值標准都是不一樣。正常情況下肺活量是一次呼吸的最大通氣量,在一定意義上可以反映呼吸機能的潛在能力。
成年男子肺活量約為3500毫升,成年女子約為2500毫升,壯年人的肺活量最大,幼年和老年人相對較小。
『貳』 涓涓姝e父浜虹殑鑲烘椿閲忔槸澶氬皯
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『叄』 70歲老人肺活量有多少升
70歲老人的肺活量是很低的肺活量,大概在64左右。