90歲老人拍照動作擺姿

Ⅰ 適合中年人拍照姿勢中老年人

適合中年人拍照姿勢中老年人

適合中年人拍照姿勢中老年人，隨著生活水平的不斷提升，很多中老年人也開始喜歡出去拍照。不同於年輕人的搞怪，中老年人在拍照時更注重氣質，下面來看看適合中年人拍照姿勢中老年人吧。

適合中年人拍照姿勢中老年人1

1、舉手

首先是張開雙手，動作要領是盡可能伸展身軀，手臂向上成反八字型，手掌平攤，似在接物，仰頭向上，雙眼也向上注視。

2、眺望遠方

這個姿勢適合羞於看鏡頭的人，可以選擇側身目視遠方，同時手指也可以配合指向同一方向，或者一隻手放在眼部上方，既有遠眺的感覺，又有一種思索的意境。

3、憑欄倚門

選擇一個足夠結實的大門、欄桿、圍牆或者大樹支撐自己身體的重量，一隻手扶著牆、桿子、樹等，另一隻手叉腰，雙腳交叉。

4、絲巾

或盤於腰間，或圍於頸上，或捏於指尖，或隨風飛揚，絲巾的用法非常豐富。

5、回眸一笑

拍照的時候可以先選擇向前走，然後側身回眸一笑，就像在不經意中被同伴喊住時，自然而又隨性。

6、墨鏡

戴上墨鏡，可以消除直面鏡頭的恐懼，同時墨鏡可以遮掩眼部皺紋，拍照更顯年輕。

7、帽子

五顏六色的帽子也是中老年拍照的一大特色，使用帽子作為道具，多使用舉起雙手輕捏住帽檐的姿勢，此時可以雙腳交叉站立，身姿稍斜，表情以淺笑為最佳。

8、草地

在草地上拍照，如果是兩個人拍照，最簡單的姿勢就是背靠背，雙腿自然彎曲，然後把頭轉過來面向鏡頭。

9、花叢

花叢是中老年人非常喜歡的拍照場景，單手觸摸花枝，低頭聞聞花香，臉上表情略顯陶醉，這算是花叢中最經典的拍照姿勢了。

10、海邊

海邊也是一個有很大發揮空間的地方，在沙灘上，可以來一個貴婦躺，側身躺在沙灘上，單手支撐頭，雙腿自然彎曲，悠閑又自在。

11、地標建築

地標建築是大家經常拍照留念的地方，有的會選擇單手叉腰，另一隻手呈托舉狀，方向指向合影的人物和景物。

12、金雞獨立

這個動作的要求是必有四人以上才有規模效應。

適合中年人拍照姿勢中老年人2

1、聞花香

很多中老年人都喜歡和花拍照，因為可以藉助美美的花海襯托自己，但相比於生硬的湊近花拍，我更推薦您閉上眼睛假裝聞聞花香，這樣既能避免看鏡頭不自然，也能避免刻意擺拍帶來的尷尬，也很顯您的優雅氣質。

2、手拿道具

中年女士在拍照時，常見的拍照道具有絲巾、墨鏡以及帽子等，但這些道具都太過常見，沒有新意，想要拍出更加端正優雅的照片，可以選擇好看的花作為道具，拍照時姿勢也簡單，只要手拿花側身站著，並低下頭看花即可，氣質上也別有一番風味。

3、笑對鏡頭

人到中年，身材難免會有些微胖，拍攝全身照時，可以選擇一些簡潔又好看的場景作為背景，在面部表情上也要豐富一些以此分散觀眾對您身材的關注，參考下面的女士，以綠植為背景，略帶側身站立，再對鏡微笑，優雅十足。

4、頭稍抬起

中年女士的拍照姿勢之所以會被一些網友吐槽，很大一部分原因是太過誇張的擺拍，其實想要彰顯優雅和氣質，隨性自然一點會更好，在拍照半身照時，您可以將頭45度抬起，如果能配合上一個手撐下巴的動作，在凸顯五官的同時也更顯韻味。

5、藉助場景道具互動

如果您在拍照時會覺得手足無措，可以和場景中的物體互動起來，比如在樓道上拍攝時，大家就可以手扶著欄桿，在錯落的階梯上自然地走動起來，這樣手腳都有了自然的姿勢，還能拍出您不經意的端正美。

6、雙手環抱

站著拍照時，解決手的尷尬的方法有很多種，不管是雙手叉腰、自然垂下還是雙手環抱都可以，看似簡單的`姿勢也能拍出不錯的畫面效果，很符合中年人特有的氣質。

7、擋臉

中年女士雖然更加成熟有韻味，但臉上難免會有些小瑕疵，到一些花海或樹林里旅行拍照時，不妨藉助這些花花草草來擋住半邊臉，這樣既能融入場景之中，讓您更顯自然，還能遮臉顯瘦。

8、側身站

拍攝全身照時，如果您想更顯瘦，側身的站姿可以多加嘗試，再配合上手離軀乾的姿勢，人像整體會更顯纖細和修長，也很有氣質。

適合中年人拍照姿勢中老年人3

1、伸手擋眼睛

看著鏡頭，伸出一隻手，擋住一隻眼睛，抿著小嘴巴，稍微歪著腦袋，姿勢既簡單又自然，擺拍的動作，透露出一絲絲的嬌羞感，實用很好看。

2、蹲下身托腮

蹲下身來，單手托腮，閉上雙眼，嘟起你的小嘴巴，淺色系的衣服，搭配金黃色背景，照片里模糊的色塊，更能突出人物的美，是不是很好看呢。

3、蹲下看鏡頭

參考下面女生，蹲下身體，托曬看著鏡頭，這個姿勢很實用，適合長得小巧的女生，在蹲下的時候，盡可能不要出現駝背，對著鏡頭，一手托腮。

4、坐著抓頭發

坐在鋪滿落葉的樹林，兩腳並攏著，一隻手抓著頭發，閉上眼睛，表情平淡，拍攝的背景，採用模糊的效果，好看的同時，照片也多了一些柔和感。

5、樹葉遮眼睛

實用的遮眼睛拍照姿勢，有很多種，參照下面女生，拿一片金黃色落葉，遮住一隻眼睛，眯著另外一隻眼，溫柔的表情，一娉一笑皆是風情。

6、站著拍彎腰

身材好的女生，嘗試站著拍彎腰，展現最美纖細小蠻腰，學會這個姿勢，可以很好地，秀出腰部的優雅曲線，多從不同的彎度去拍，很好看的啦。

7、閉著眼思考

拍照的姿勢，除了看鏡頭，就是不看鏡頭，那麼就換一個角度去拍，比如閉著眼，輕輕閉上雙眼，靜靜的思考，無言的照片，也有著不一樣的感覺。

8、拿樹葉拍照

跟樹葉合拍，也可以拍實用又好看美照，拿金燦燦的樹葉，跟它來一個親密碰觸，畫面簡潔，顏色分明，快嘗試這個拍照姿勢，用鏡頭去留下這一份美。

9、雙手捧道具

利用道具，也是常見拍照姿勢之一，參照下面模特，雙手捧著落葉道具，假裝陶醉溫柔狀，虛化雜亂的背景，讓人物更加凸顯出來，實用又好看。

Ⅱ 如何給老人拍照

尊老愛幼是中國人的美德，當我們把鏡頭頻頻對准小寶寶的時候，可千萬不要忘記身邊的老人，他們不應成為被攝影遺忘的對象。

人到老年，各種無法抗拒的生理衰老現象會接踵而至，原先烏黑的頭發變白了，俊俏的面容變成了滿臉皺紋，昔日筆挺的背變駝了，等等。所以，為老人拍照，要拍出蒼老中的剛毅，表現老人不凡的風度和氣質。滄桑歲月在老人的身上留下了明顯痕跡，應盡量運用光線、拍攝角度來使他在照片上顯得年輕、精神煥發.以增強形象的典型性及畫面的吸引力和感染力。但也不宜把背景搞得過分艷麗、花俏，以免使主體顯得不協調。選擇背景應以簡潔、有意義且傾向於莊重的為好。採用前側光使老人顯得年輕，而背景則襯托著老人不凡的氣質。

再下一步就是當被攝老人外形存有明顯的不足之處，可用擺拍的方式巧妙地加以彌補。如老人的背有點駝了，可採用一個正面端坐的姿勢作低頭讀書狀，就可有效地使那些不良的外形避而不見。還可以將畫面推成面部特寫，運用半逆光，既有效地克服了老人臉上老年斑的缺陷，使老人臉部大部分都處於深暗的陰影中，又因鮮明的反差對比，使照片呈現出很強的立體感，有助於對老人精神面貌的刻畫，使老人的形象變得生動有力。有時也可採用低角度的正面光，這樣能沖淡老人臉上的皺紋，使老人在照片上顯得比生活中更年輕、精神。但應切記一點，就是不應拍攝時間過長，以免累著老人。

Ⅲ 中老年人怎樣拍照擺姿勢好看

中老年人怎樣拍照擺姿勢好看

中老年人怎樣拍照擺姿勢好看？越來越多的中老年人出去旅遊了，旅遊當然要留下自己的照片啦，而拍照片的姿勢是必不可少的。接下來就由我帶大家了解中老年人怎樣拍照擺姿勢好看。

中老年人怎樣拍照擺姿勢好看1

1、優雅地坐著

遇到能坐的地方就可以坐下來，邊休息邊拍照，模仿手托腮的姿勢，將手放在下巴2厘米的位置，這樣就不會顯得刻意擺拍。另一隻手放在腿上就可以了。

2、利用道具

道具用得好，不僅能夠解放無處安放的手腳，也能在一定程度上增加畫面的美感。可以提前准備一些常用的'拍照道具，比如說書本、帽子、絲巾等等，拿來就能直接拍。

3、側身拍

拍照時最難把握的就是表情，大家可以嘗試著不看鏡頭，採用側身站的方法，眼睛看向遠方，也可以低頭往下看。

或者是提起裙擺，一步一步地往前走，進行抓拍。腳步輕快，像是一個飛舞的蝴蝶。

4、人小景大

擔心身材不好，面部表情不行，那就試試離鏡頭遠一點，再遠一點，只保留一個人物的基本輪廓就行，藉助景色來襯託人像的美。

5、拍背影

背影照永不過時，既不用擔心面部表情擺不好，也不用擔心有皺紋、贅肉。遇上好的風景，簡直就是又夢幻又歲月靜好。

中老年人拍照，一定要記住：千萬不要擺一些過於誇張的姿勢，要時刻將「優雅」二字記在心上。

中老年人怎樣拍照擺姿勢好看2

舉手

首先是張開雙手，動作要領是盡可能伸展身軀，手臂向上成反八字型，手掌平攤，似在接物，仰頭向上，雙眼也向上注視。

眺望遠方

這個姿勢適合羞於看鏡頭的人，可以選擇側身目視遠方，同時手指也可以配合指向同一方向，或者一隻手放在眼部上方，既有遠眺的感覺，又有一種思索的意境。

憑欄倚門

選擇一個足夠結實的大門、欄桿、圍牆或者大樹支撐自己身體的重量，一隻手扶著牆、桿子、樹等，另一隻手叉腰，雙腳交叉。

絲巾

或盤於腰間，或圍於頸上，或捏於指尖，或隨風飛揚，絲巾的用法非常豐富。

回眸一笑

拍照的時候可以先選擇向前走，然後側身回眸一笑，就像在不經意中被同伴喊住時，自然而又隨性。

墨鏡

戴上墨鏡，可以消除直面鏡頭的恐懼，同時墨鏡可以遮掩眼部皺紋，拍照更顯年輕。

帽子

五顏六色的帽子也是中老年拍照的一大特色，使用帽子作為道具，多使用舉起雙手輕捏住帽檐的姿勢，此時可以雙腳交叉站立，身姿稍斜，表情以淺笑為最佳。

草地

在草地上拍照，如果是兩個人拍照，最簡單的姿勢就是背靠背，雙腿自然彎曲，然後把頭轉過來面向鏡頭。

花叢

花叢是中老年人非常喜歡的拍照場景，單手觸摸花枝，低頭聞聞花香，臉上表情略顯陶醉，這算是花叢中最經典的拍照姿勢了。

海邊

海邊也是一個有很大發揮空間的地方，在沙灘上，可以來一個貴婦躺，側身躺在沙灘上，單手支撐頭，雙腿自然彎曲，悠閑又自在。

地標建築

地標建築是大家經常拍照留念的地方，有的會選擇單手叉腰，另一隻手呈托舉狀，方向指向合影的人物和景物。

金雞獨立

這個動作的要求是必有四人以上才有規模效應。

中老年人怎樣拍照擺姿勢好看3

1、手撐下巴拍側面

女人隨著年紀的增長，臉上的皮膚也會顯得有些鬆弛，如果是以半身照拍攝，您可以用手撐下巴，並從側面拍攝以手擋住下巴處的皮膚，一來能避免拍出雙下巴，二來側面的角度五官也會更立體，姿勢自然隨性也很美。

2、不看鏡頭更自然

相比於看鏡頭的姿勢，我更推薦您多拍不看鏡頭的照片，像下面的女士一般，側對著鏡頭，將眼神看向遠處，彷彿被什麼東西吸引住，這樣能避免拍照刻意，還能營造出不經意的抓拍感，配合上恰當好處的背景虛化，成片唯美而有意境。

3、優雅站立拍側背影

中老年人在拍攝全身照時，盡量交叉腿站立，這樣會顯得優雅好看，如果您想拍攝背影照，可以將身子稍微側下，在視覺效果會顯得更加瘦些，還能起到凸顯身材的作用，優雅神秘也自然。

4、用手摸花抬起頭

很多中老年人拍照之所以揚絲巾是為了讓手有所姿勢，但解決手的擺放問題有很多種，比如在花海拍照時，您就可以用手去摸花，不僅能解放雙手，還能和場景互動起來，讓您融入到場景中，拍照更自然。

5、手拿道具看鏡頭

不管是中年人還是老年人，如果您不常拍照，面對鏡頭時難免還是會緊張、不自然，為了拍照更自然上鏡，不妨拿點道具在雙手，像秋天的落葉、隨時攜帶的手機等都可以，以此便能緩解看鏡頭的尷尬，畫面豐富也自然好看。

6、道具擋臉

當以近景和中景拍攝時，如果角度和距離把握不夠好，很容易就會顯臉大，這種情況您不妨試試用道具遮擋一些臉，像在銀杏林中拍照時，您就可以那片銀杏擋住眼睛，姿勢和背景呼應，又能顯臉小，拍出自然氣質美。

7、手扶帽檐看前方

外出拍照，帽子是很多中老年人必備的道具，覺得手無處安放，那就將手扶著帽檐，眼神自然地眺望遠處，但這個姿勢比較簡單，可以在構圖時在畫面中加入好看的前景再將其虛化，拍出優雅大方美。

Ⅳ 適合中老年拍照的姿勢

適合中老年拍照的姿勢

適合中老年拍照的姿勢，隨著生活水平的提高，一些中老年人退休後有了更多的時間去旅遊，適合中老年拍照的姿勢有很多的，我和大家一起來看看適合中老年拍照的姿勢。

適合中老年拍照的姿勢1

1、萬花叢中一點紅

但凡有花的地方就一定有叔叔阿姨們的身影，靈活運用身邊的道具，而且一定要擺出陶醉在美景中的表情。

2、貴婦躺

可能是覺得躺著拍照比較舒服吧，特別是遇到那種大的場景，沙灘、草坪等，阿姨們一定要躺下來拍照，而且要顯得很貴氣才行。

3、老幹部視察工作

這個拍照姿勢，叔叔們用的比較多，把自己想像成領導正在視察工作，舉起一隻手向工作人員問好，簡單易學。

4、揮舞絲巾

阿姨們出去旅遊，沒有一條絲巾都不好意思，既可以凹造型，又能在拍照時派上用場。拿起絲巾迎著風，就讓飛舞的絲巾定格在鏡頭里吧。

5、擁抱美景

拍照時習慣性張開雙臂，感嘆祖國大好河山的同時，也想像著自己身在其中的美好，感恩藍天，感恩陽光和空氣。

6、有山倚山，有欄倚欄

充分利用好身邊的一切物體，古鎮里足夠結實的大門、風景區的欄桿、圍牆，以及大樹，只要能支撐起自己身體的重量，都可以被阿姨們拿來凹造型，擺拍照姿勢。

7、高難度雜技

別看叔叔阿姨們已經到了退休年紀，可身體好著呢，一些高難度的動作順手拈來。金雞獨立，

一字馬，

仙人指路，這可是很考驗人的平衡力的。

上面的這些拍照姿勢是不是似曾相識？只要拍照姿勢足夠野，就沒有稱霸不了的朋友圈。最後祝各位叔叔阿姨們玩的開心，拍的快樂。

適合中老年拍照的姿勢2

1、在外拍照，抬手遮陽

四五十歲的女士，在外面拍照的話，一定要注意陽光直射給自己造成的一些不好的姿態，比如眯眯眼之類的，拍照的時候不要亂擺姿勢，可以讓自己面朝陽光的時候，抬起一隻手來放在額頭前遮擋太陽，這樣手有地方擺，拍照也自然，很優雅哦。

2、側靠牆壁，看著鏡頭

一些好、干凈的牆面，可以讓自己自然側站著靠著，然後手可以叉腰，眼神可以看鏡頭，這時候如果能夠配合一點好看的光影結合，那麼拍出來的照片質感會更高，看起來更加優雅好看。

3、稍微收腹，雙手叉腰

女性到了四五十歲，有些人難免會有一些小腹突出，拍照的時候怎麼辦？其實也不難的，只要讓自己稍微收腹起來，然後雙手叉腰，露出腰線，這樣看起來身材好氣質好，配合微笑看著鏡頭，自然又大方。

4、雙手互握，假裝禱告

四五十歲的女士拍照，不要擺拍一些比較作的姿勢，盡量簡單一點，優雅一點，比如可以像下面的'女士這樣，擺拍一個雙手互握，放在胸前，假裝認真祈禱禱告的樣子，這樣拍出來的照片不做作，很優雅氣質哦。

5、大方微笑，鏡頭比心

雖然說四五十歲女士拍照，不要亂擺亂拍，比如擺一些很幼稚的姿勢，但是和鏡頭的互動還是可以，因為有些時候可以彰顯自己的年輕魅力，比如可以在看著鏡頭的時候，大方微笑，對著鏡頭比心，這樣自然又很漂亮哦。

6、稍微側站，利用仰拍

四五十歲女士拍照，可以讓自己稍微側站著拍，身體稍微有一點側身弧度，看起來身材會更好，然後再利用仰拍的角度去拍照，這樣可以看起來高高瘦瘦的，五官和氣質也會特別好看，拍出來的照片特別的氣質優雅。

7、自然站立，手搭周邊

四五十歲女士拍照，可以選擇一些有建築的地方來擺拍，比如一些可以讓自己將手搭著的地方，可以是欄桿、門窗、牆面等等，讓自己自然站立，腳可以一前一後，稍微側身，然後手搭著這些地方，這樣擺拍很優雅很自然漂亮。

8、側身站立，雙手插兜

四五十歲女士拍照，可以讓自己側身站著對著鏡頭，然後雙手插兜，眼神自然仰頭看著鏡頭，這個姿勢可以拍出四五十歲女士的優雅感，還能遮擋身材一些小缺陷，大家不妨也可以試著這么拍。

適合中老年拍照的姿勢3

怎麼幫別人拍照好看又上鏡

1、照相機的位置在腰下方

在拍照的時候，相機應該水平對著拍攝對象的腰部以下位置，不要站直了拍、從上往下拍或者直接蹲下拍，很容易拍出雙下巴的感覺，在腰下方拍的好處這樣做的好處是可以突出人物身高、服裝和魅力，還特別顯腿長。當然，焦點還是要對著你的臉部、手和腳配合擺出一姿勢即可。

2、留白的比例狠重要

如果你是拍全身照，那麼就要把整個身體都拍進畫面的構圖當中，這時候，留白的比例就相當重要了，決定了你這人的身高和氣質，正常來說，拍攝對象的腳緊貼構圖底部，稍微一點留白就可以，而人物的頭部距離構圖上方就可以留白多一點，留白可以和人物的比例以1:2的比例來是最好看的，給人感覺不會擁擠和壓抑。

3、假如不想露臉的話

總有一些妹紙對自己的臉蛋不滿意，就算明明已經很好看，她也不想拍照露臉，這時候就可以除了低頭看東西或者拍側臉之類的了，另外，還可以借用一些小道具把臉自然的遮起來，比如帽子、墨鏡等或者其他比較別致的小道具都可以。

4、簡單的背景就好

一個乾乾凈凈簡簡單單的背景，比如白色或者其他淺色系的顏色，都可以很好的更加突出人物和她的服裝，，如果不想背景這樣太單調，還可以選一些有特色的地方，比如好看的自然風景或者用磚做成的牆都可以，豐富畫面。

5、順光和逆光

合理利用光線分分鍾都能拍出大片的既視感，最好的就是順光和逆光的應用了。可以讓光線穿過物體，留下光斑，打在你的身上，也可以利用逆光，拍出唯美的你。

6、筆直站著是錯的

獃獃站著像個電線桿一樣是錯誤的，拍照的時候，你可以稍微手腳動起來，比如雙腳分開做一些交叉的動作，也可以插個口袋傾斜個腳，什麼好看的動作你就怎麼擺，整個畫面就是豐富有意思起來了。

7、大膽秀背影側身照

對自己的正面照不自信，那就利用身材拍背影吧，把你最性感的身材曲線拍出來，可以完全背過鏡頭，站著、坐著、走著，或者抬頭看天，低頭看地等等。當然，側身照也是很好看，能讓五官立體還能顯臉瘦。

8、假裝不看鏡頭

看鏡頭緊張，那就不看鏡頭的啦，假裝自己有事情做，偷偷觀察別人在幹嘛的樣子，和物體互動的樣子，通通都可以顯得你可可愛安靜。

Ⅳ 湖州一孫女給88歲奶奶拍時尚大片，怎麼看老人體驗年輕人生活的方式

湖州一位孫女兒給88歲的奶奶拍時尚大片，讓人有眼前一亮的感覺。根據了解才知道奶奶平時跟小孩一樣，特別喜歡跟小一輩的人在一起。女兒在野餐和露營的時候，都會帶著自己的奶奶幫她體驗一下年輕人的生活。俗話說人老心不老，肯定想去做一些自己從來沒有做過的事情。跟年輕人在一起玩，肯定會覺得比較有意思。能夠讓自己的心態變得越來越年輕，讓自身覺得生活充滿著動力。

總的來說老年人退休之後可以選擇跟著年輕人的腳步去生活，比如說嘗一嘗他們喜歡吃的食物。沒事的話可以跟自己的孫子孫女兒一起打游戲，體驗一下玩手機的快樂。老人剛開始可能不知道該如何去進行操作，那在這個時候就要去耐心的教會他們。父母並不是很笨，只不過把自己最好的那段時光貢獻出來去拚命的掙錢。多跟父母講解一下玩游戲的經驗，那對方肯定會覺得很幸福。

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Ⅶ 孫女為9旬奶奶拍少女感生日照，為老人拍照需要注意什麼呢

九旬老人在生日會上由其孫女拍照慶生所拍攝出來的生日照，讓這名老人看起來少女感滿滿，孫女與奶奶的和諧相處更是羨煞旁人。我們在給老人拍照的時候，並不需要要求他們做出多麼婀娜多姿的姿勢和動作，反而應該讓他們表達出自己的真實感受，不要刻意的強求。這樣能夠讓老人在拍攝照片的時候，帶著最燦爛的笑容或者較為嚴肅的神情表達自己當時內心最為真實的想法，所拍攝出來的照片效果會更加的逼真和真實。

最後拍攝照片之時，如果有子女孩子的陪伴，會讓老人更加充滿幸福感在這樣的其樂融融的家庭氛圍之中，老人所能夠流露出來的感情，也就會更加的具有層次感。這樣的現象和氛圍在拍攝出來之後能夠彰顯老人的親密和家庭氛圍的甜蜜。