唱歌最長壽

A. 歌唱家壽命最長的人是誰

壽命跟基因有關系，但最重要的還是日常養生。一些熱愛養生的老年人他們平時會研究一些長命百歲的法子，在健康飲食上也有自己的見解。唱歌竟能讓人長壽，
說到唱歌跟延長壽命有關，我們先來看幾個案例。
趙梅伯 歌唱界的前輩，享年94歲。
喻宜萱，女高音歌唱家，享年99歲。
馬革順，合唱指揮家，享年101歲。
以前只知道唱歌算一種娛樂活動，沒想到唱歌竟然還有這等好處，這不禁讓我們好奇，為什麼唱歌會有如此神奇的功效？
唱歌能延長壽命
唱歌相當於一種有氧鍛煉，它會使人的呼吸加快，血液中的氧氣升高。據研究稱，唱歌不僅能引起內啡肽含量的，還會增加體內其他激素的釋放。所以喜歡唱歌的人，更有活力。

B. 什麼樣的人最長壽

什麼樣的人最長壽？我有靠譜的回答！

長壽一直是人類追求的目標，歷史上就有許多的帝王將相追求長壽，追求長生不老。然而歲月無情，那些追求長生不老的帝王將相也都走進了歷史的博物館。

如今已經是現代社會了，社會的科學進步為人類追求長生不老，追求長壽奠定了雄厚的物質基礎。

中醫養生方法，扶正氣 ，平陰陽，調臟腹，就是人類長壽最好的辦法。這個辦法就是中草葯養生法。我們可以觀察我們身邊的中醫大師。

凡是百歲還能健步的中醫大師，才能稱得上大師！他們都在用自己的實際養生方法，證明中國中醫的養生理論的正確性。

C. 中國最長壽老人134歲，唱歌跳舞彈樂器，後來怎樣

人作為一種生物，肯定是有生命周期的，誰也逃不出大自然的規律。烏龜能活千年，朝生暮死，生命的時間早已刻在基因里。中國古代帝王執掌天下，當他們一人之上萬人之下時，唯一的追求就是永生。比如秦始皇，派徐福四處尋找長生不老葯，可是最後還是病死卧榻。

慈禧為了追求長生也是四處尋葯，可是依然無果。我國歷史上記載的最長壽的人是張三豐，張三豐沒有求醫問葯，其能長壽完全得力於平常修煉太極強身健體，再加上飲食上的科學，所以才能活那麼久。

世界上沒有長生之葯，想長壽還是要科學鍛煉和飲食。今天我們要講的是當代一位長壽老人，她光緒年間出生，現在134歲，喜食一種「特殊」食物，一般人難以下咽。

長壽老人

這位長壽老奶奶叫阿麗米罕·色依提，她出生於新疆疏勒縣一個維吾爾族家庭，出生時間是1886年，也就是光緒12年，截止到2020年這位長壽老人已經134歲，現在已經是五世同堂。

阿麗米罕·色依提老人從2010年起，已經連續三年榮獲全國十大壽星排行榜第2名。現在已經是中國最長壽的人，在世界上也是最長壽的人。

阿麗米罕·色依提出生在新疆、長在新疆，她一輩子都沒有離開過家鄉。年輕時，阿麗米罕·色依與同村一男子結婚，但是婚後一直沒有孩子，後來兩口子領養了一兒一女，不幸的是領養的兒子在年輕的時候患病去世了，只留下了女兒陪著老人。

2013年，阿麗米罕·色依老人的第五代玄孫出生，這時她的子孫後輩已有三四十人，而且子女後輩對老人都非常好。

古話講「人丁興旺，才是家族財富」，像阿麗米罕·色依老人這樣能五世同堂的家庭，可以說很少很少，這其樂融融的一家十分讓人艷羨。

家中有長壽老人，說明家族興旺繁盛。像阿麗米罕·色依這樣的長壽老人如今可以「怡然自得」的生活，對於國家而言也是一種強盛繁榮的體現。長壽老人經歷了三個世紀，他們是國家發展、時代進步的見證者，我們共同祝願這些長壽老人身體健康，可以陪伴我們走的更久。

D. 中國最長壽的人

陳俊。

陳俊（881年-1324年），字克明，福建永嘉山區湯泉村（今永泰縣梧桐鄉湯埕村）人。是歷史記載中最長壽的人，並譽稱為「小彭祖」。生於唐朝僖宗中和辛丑年（公元881年）。卒於元朝泰定甲子年（公元1324年），享年443歲，是歷史記載中最長壽的人。

在陳俊故居處有一眼水質極好的溫泉，水溫高達73℃，陳俊長壽可能與他常年泡這口溫泉有關。陳俊去世後，鄉鄰們將他的遺骨塑像安放在湯泉廟作為紀念，並譽稱為「小彭祖」（傳說彭祖活了1000多歲）。陳俊生平事跡被刻在一塊木牌上，從元朝一直保留到清代。

中國最長壽的人

1、阿麗米罕·色依提 131歲

阿麗米罕·色依提是一位新疆的奶奶，她出生於1886年，是中國最長壽的人，她堅持一年四季都喝冷水，平時沒事就散散步，心態很好，喜歡唱歌，十分愛笑，可能這些就是她的長生秘訣吧。

2、迪拉熱姆罕·蘇力坦 125歲

這位奶奶也是新疆的，她十分講究養生，雖然很講究，但是也不是什麼很特殊的方法，其實就是每天一定要午睡，所以午睡確實是個能夠長壽的好習慣。

3、圖如普·艾麥提 125歲

這一位長壽爺爺來自於喀什，他是我國最長壽的男人，他結過三次婚，但是只和最後一任生過孩子，是一男一女，他在79歲的時候娶到了一位35歲的妻子。

4、田龍玉 124歲

這是一位土家族的奶奶，她出生於1893年，曾經在2015年被評為「三湘第一壽星」，雖然年齡很大，但是奶奶的精神狀態很好，思維比較敏捷，而且面色紅潤、皮膚精緻，並沒有顯現出很老的樣子。

5、打蘭彎 124歲

這位奶奶是雲南省最長壽的人，僳僳族人，1893奶奶出生，雖然抽煙喝酒 ，但是依舊不妨礙她如此高齡。她的心態很好，想做什麼就做什麼，過得非常開心。可能這也是長壽的原因。