密雲80歲老中醫

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❷ 80歲老中醫神奇減肥偏方大公開，瘦的太快，網上傳瘋了，這是真的嗎

夏天是一個「坦誠相見」的季節。既不能穿上羽絨服遮掩啤酒肚，也沒辦法告訴別人，「不是我腿粗，我只是穿了秋褲」。因此，人們在夏天減肥的慾望尤盛。

最近就有一個《80歲老中醫神奇減肥偏方大公開》微信文章瘋傳。文章作者稱，

“家裡有一葯方，是從唐朝一代一代流傳下來。葯方里沒有龍肝鳳髓，只需要荷葉、茯苓、絞股藍、火麻仁、山楂適量，兌水400ml，煮沸後文火再熬制5分鍾即可；減肥效果卻非常好，有的人當天就能瘦，有的人一周就減3-7斤，有的人半個月瘦10多斤，對年齡大、血脂高的人，降壓、減肚子也很管用。”

這篇文章發布後迅速獲得多家媒體轉載，很多讀者更是「寧可信其有，不可信其無，先轉了再說」；偏方里提到的葯物也漸漸走樣，桑葚吶、烏龍茶、檸檬片之類皆有出場。

那麼，所謂的減肥偏方，真那麼有效嗎？

首先，給肥胖下個定義

臨床上將肥胖症（obesity）視為代謝異常的一種。正常人的代謝過程，受神經系統與內分泌系統的雙重製約，處於動態平衡之中。

舉例來說，中樞神經系統控制著人的飢餓感和食慾，血糖水平則會刺激胰島素分泌，進而調整胃腸道的排空速率，影響飽腹感。從食物中獲取的能量，既被用於基礎代謝、體力勞動、思維勞動等生理過程，也有適量的部分變成脂肪、儲存起來。

熬煮的中葯濃度遠低於給實驗室動物使用的濃度

火麻仁含有大量脂肪油，動物實驗證明，火麻仁水溶液對離體家兔的腸管有興奮作用，可以導致腸管蠕動幅度增大，蠕動頻率加快，故火麻仁常用於治療老年人便秘；【5】

茯苓則與泌尿調節有關，茯苓中的茯苓素可以激活細胞膜上的鈉離子、鉀離子與相關酶類，間接激活利尿機制，還可以跟體內的醛固酮競爭相關受體，而醛固酮屬於腎素-血管緊張素系統的一部分，主要生理功能是增強腎臟對水的重吸收，所以茯苓具有一定的利尿作用。【6】

也就是說，這兩味葯吃多了，體重減輕那是一定的，因為它們促進排便、促進排尿。但如此減重，減下去的是水而不是脂肪。

至於絞股藍，目前多關注其對肝臟的保護作用。【7】

總之，對於這些所謂的偏方，不可抱有太大的希望。要知道，即使是接受減肥手術之後，也特別強調飲食控制。一般而言，術後短時間內（1個月）體重不會出現明顯降低，需要長期（6個月~1年）堅持才會有較好效果。【8】

減肥最好根據個人情況，制定長期目標，切不可盲目追求速度。如果急於求成，過快的體重下降有可能導致體內脂肪分解過快，誘發或加劇肝臟的炎症浸潤或纖維化，對肝臟造成負擔，引起脂肪肝等疾病。【9】

真相：「80歲老中醫神奇減肥偏方」的減肥效果無法保證，單純依靠服葯減肥容易反彈且存在健康風險。

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參考文獻

【1】StrycharI. Diet in the management of weight loss[J]. Canadian Medical AssociationJournal, 2006, 174(1): 56-63.

【2】高玉霞, 咸捷. 單純性肥胖者有效減肥的飲食和運動方案的研究[J]. 中華整形外科雜志, 2006, 22(5): 365-367.

【3】周健鵬. 荷葉化學成分和葯理作用研究進展[J]. 天津葯學, 2014, 26(2): 65-68.

【4】翁毅力. 山楂的葯理作用[J]. 中國葯業,2005, 14(12): 89-90.

【5】尹燕霞, 吳和珍, 魏群. 火麻仁的研究進展[J]. 中國中醫葯信息雜志, 2003, 10(6): 92-94.

【6】張思訪, 劉靜涵, 蔣建勤. 茯苓的化學成分和葯理作用及開發利用 [J][J]. 中華實用中西醫雜志, 2005, 18(2).

【7】胥展志, 李暉, 梁瀠丹, 等. 絞股藍有效成分及抗肝纖維化作用探討[J]. 實用中醫葯雜志, 2015, 31(3): 256-257.

【8】鄭成竹, 李心翔, 胡兵. 中國肥胖病現狀及減肥手術的新概念[J]. 中國實用外科雜志, 2007, 27(2): 134-135.

【9】方繼偉, 范建高. 非酒精性脂肪性肝病的治療現狀[J]. 中華肝臟病雜志, 2003, 11(2): 120-122.

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作者：趙言昌

❸ 80歲老中醫單兆偉教授，治療脾虛濕盛型腸病的經驗方

補運健脾湯

[組成]太子參，炒白術，炒山葯，炒薏苡仁，雲茯苓，炒建曲，煨葛根，炙甘草。

[功效]益氣健脾，化濕止瀉。

[主治]炎症性腸病屬於脾虛濕盛證。也可用於治療慢性結腸炎、腸易激綜合征、膽囊術後綜合征等屬於脾虛濕盛型病症。

脾虛濕盛型炎症性腸病，也會兼夾氣滯、食積等之不同，日久又可化熱傷陰，脾陽虛弱，腎陽不足等，故應綜合辨證，葯隨證轉，靈活變通。

(1)飲食不化，不思飲食，腸鳴腹痛，大便夾有不消化食物者，加焦山楂、炒谷芽、炒麥芽等消食開胃，健脾止瀉。

(2)胃脘脹滿痞悶，惡心嘔吐，腸鳴下痢，不思飲食，舌苔黃膩，脈滑等寒熱錯雜者，則合散結消痞、和胃降逆之半夏瀉心湯加減。

(3)脅肋疼痛，情志不舒則泄瀉加重，肝鬱脾虛者，可合疏肝健脾之痛瀉要方化裁。

(4)腸鳴腹痛，里急後重者，加煨木香、黃連以清化濕熱，理氣止瀉;大便夾黏液者，加馬齒莧、仙鶴草清利腸道濕熱;濕熱較重，血敗肉腐，大便夾有膿血者，可加鳳尾草、敗醬草、白頭翁、地榆、蒲公英等清熱解毒利濕之品。

(5)肛門墜脹，大便不盡感等中虛氣陷證，加黃芪、荷葉、升麻，合補中益氣湯之義。

(6)四肢不溫，畏寒喜暖，瀉下清水等脾陽不足者，加乾薑、桂枝等溫補脾陽。

(7)腰膝酸軟，畏寒肢冷，五更泄瀉等腎陽虛衰者，加補骨脂、附子、炮姜、五味子等合四神丸之意溫腎壯陽，澀腸止瀉;久瀉滑脫不盡，又可酌加石榴皮、訶子肉、罌粟殼等以澀腸止瀉，罌粟殼用量宜輕，每劑5克，連用不可超過2周。

本方適用於脾虛濕盛所致的炎症性腸病。脾胃虛弱，運化無力，飲食難消，清濁不分，故見飲食不化，腸鳴，泄瀉，大便中夾有不消化食物;濕困中焦，氣機阻滯，故見噯氣，脘腹脹滿等;脾失健運，氣血生化乏源，機體失於濡養，故見四肢無力，少氣懶言，形體消瘦，面色萎黃等;舌體胖大，邊有齒印，舌淡，苔白膩，脈細或濡等皆為脾虛濕盛之象。

方中太子參、炒白術、炒山葯為君，益氣健脾，扶正固本。炒薏苡仁、雲茯苓、炒建曲為臣，燥濕運脾止瀉，使補而不滯《內經》雲:「清氣在下則生飧泄。」煨葛根為使，使清氣升而濁氣降。葯用炒過之品，補氣健運脾胃、燥濕止瀉之力尤增，使脾氣充足而其功可用，濕氣去而泄瀉自止。此方化裁於名方參苓白術散。全方僅8味，共奏補運脾胃、燥濕止瀉之功。

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❺ 昨天去鎮子上約見一位老中醫，他說他80歲了，但是看起來一點也不像，頂多六十來歲，他為我把了把脈，說

首先，中醫是國粹，老祖宗留下來的瑰寶，有的人用來行騙，有的人用來專懸壺濟世，至於該怎麼看，那就屬看你自己願不願意相信中醫文化了。

其次，你提到的谷元清散，它的配方中有赤小豆 、薏苡仁、芡實、山葯、茯苓、蓮子、百合 、銀耳、菊花、槐花、馬齒覽、菊苣、荷葉、砂仁、決明子、金銀花、葛根、魔芋粉、金雞內、枸杞子等二十味主料，其中薏苡仁、山葯、赤小豆等是健脾的，菊苣、砂仁、雞內金等是化濕開胃的，槐花、魔芋粉、決明子等是清肝瀉火的，而葛根、馬齒莧、荷葉等可以養腎，總之，是對症的。

不過，你的身體究竟哪裡出現了問題與不適，相信你自己也心裡清楚，所以，別人說的再怎麼天花亂墜，主要還得看你自己的態度與選擇。