長壽且孤獨

⑴ 楊明運：清代末年出生，跨越三個世紀，活到一百多歲，一生孤獨，為什麼

26歲那年，楊明運跟著父親外出謀生，來到了煙台。在一個海港港口做搬運工，碼頭的活又臟又累，經常要扛幾十斤重的大包。但是自小就過慣了力氣活的楊明運，並沒有覺得做這份伙計有什麼委屈，能夠憑勞動吃飯，對他而言已經很不錯了。

碼頭的生活雖然辛苦，但是楊明運選擇苦中作樂。勞累了一天，晚上他就去聽書聽別人講故事。他記性很好，常常一個故事只聽一遍，他就記住了，並且還能聲情並茂地講出來。《三國》《水滸傳》《楊家將》等等他都知曉其故事大概梗概。到了晚年時，他還講故事給楊玉興的孩子們聽。

尾聲

老人在清代末年出生，跨越了三個世紀，活到了117歲，真可謂此生足矣。老人長壽的秘訣其實很簡單。當年在鳳凰山廟里做工，他跟一位老和尚學會了穴位按摩和一種專門的鍛煉方式，一生都堅持這兩種方法做運動；另外楊明運還是個非常開朗樂觀的人，記性好，喜歡給人講故事，日常生活也極有規律。

⑵ 為什麼大多數單身老男人比較長壽

男人是家庭當中的頂樑柱，在外不但在忙碌打拚，而且還會面臨許多生活中的壓力，因此中年男人一定要注意身體保養，這樣才會更利於健康長壽。而生活當中的長壽男人有許多值得學習的好習慣，今天就給大家講一講自古長壽男人的6個共性，符合1個也很有福氣!看看你占幾個?為了避免男人中老年慢性病，希望朋友們借鑒一下這些養生方法。

6、不做單身漢

研究稱，在戶口普查資料和死亡記錄中發現，未婚男性在50歲後死亡的幾率比已婚人士高出58%，寡居人士也比已婚人士早死達40%。究其原因，是未婚男性與已婚男性生活習慣上的差別：未婚男性總體來說吸煙、酗酒的習慣更嚴重，而且他們心理上有孤獨感。所以，男人為了長壽，擇偶是必要的，該到結婚年齡的，不要延遲，對自己的健康不利。

長壽是每個人心中的渴望，而且經過研究發現，男人患癌的幾率要比女性高一些，因此要想活得更加久過錯，男人們要學習自古長壽男人的6個共性。平時養成愛喝水的好習慣，避免過分焦慮，保證睡眠質量，適量運動，不做單身漢，並且平時喜歡看美女，這樣的話對健康長壽更有好處。朋友們經常對照一下，看看你占幾個?如果你符合1個也很有福氣!

⑶ 老人怎樣派遣孤獨獲得長壽

孤獨乃老年人之大忌。然而，人到老年，尤其是離退休以後，孤獨之感會油然而生，從而給健康長壽造成極大的威脅。因此，講究心理衛生，避免孤獨感，對老年人延年益壽是頗有稗益的。

老年人要避免孤獨感，使生活充滿歡樂、溫馨，從而達到延年益壽的目的，應當充實生活內容，力求做到：「四伴」：以人為伴，和睦相處

以人為伴首先是指夫妻，幾十年如一日忠貞不渝的夫妻，到了老年階段，更應當相依為命，互敬互愛，和睦相處。

以物為伴，自尋歡樂

大千世界奇花異木、魚蟲鳥獸、文物玩具，應有盡有，若能選擇其心愛者，與之結伴，那麼，「任是無情也動人」。能消除老年人的孤獨感，使生活過得五彩繽紛，並永葆活力。

以藝為伴，其樂無窮

老年人離退休後閑居在家，如果無所事事，不僅心理上會感到不適，還會產生老朽感、寂寞感、孤獨感、無價值感等等。這種負性心理是健康長壽的大敵。為此，老年人離職居家，應努力培養自己的志趣，如練書法、學繪畫、吟詩、填詞、集郵、創作、聽音樂等，倘若有一二門入迷，將會給生活增添無窮的樂趣。

以游為伴，山河皆親

名山秀水眾多，老年人離退休後，可根據自己的身體健康狀況、經濟條件和興趣愛好，游之遠近，可任選擇。這可開拓視野，陶情養性，使人心曠神怡，樂趣無窮。

⑷ 世界最長壽老人去世了，致其去世的原因是什麼

來自馬來西亞，高索被稱為是世界上最長壽的人，他出生於1870，當時中國仍處於清代中期。他真的跨越了三個世紀。在他100多歲的時候，他沒有同齡人可以相處。兒子們相繼去世後，他的孫子孫女承擔了照顧他的責任。

時間在流逝，歲月在他的指尖悄然流逝。高鎖臉上的笑容漸漸少了很多。他臉上出現的是越來越多的擔憂和悲傷。不僅他以前的朋友消失了，連他的子孫也繼續離開他。白發人送黑發人是人生最痛苦的事情之一，更不用說送走孩子和孫子了，這讓高索的心越來越孤獨。

⑸ 長壽老人存在著孤獨的困擾，你怎麼看

雖然一個人的時候很孤獨，但是還有一點是值得快樂的，就是可以看著自己的子女長大，一步步變成了大人，其實也是挺好的，要是可能的話還可以享受四世同堂，其實這也都是看我們自己的心態啦，所以要保持良好的心態。

⑹ 長壽老人存在著孤獨的困擾，你怎麼看

我覺得也是很孤獨的呀，畢竟身邊的朋友都在慢慢的離開自己，而且要是老伴走的早的話，會更加的孤獨，雖然有子女的陪伴，但是一般他們也會有自己的家庭和工作的，所以一般都是自己一個人待著，所以一個人的話真的會比較孤獨。

雖然一個人的時候很孤獨，但是還有一點是值得快樂的，就是可以看著自己的子女長大，一步步變成了大人，其實也是挺好的，要是可能的話還可以享受四世同堂，其實這也都是看我們自己的心態啦，所以要保持良好的心態。