⑴ 70歲以上老人可以去西藏嗎
可以，但要注意以下幾點。
1、進藏的第一天應該怎樣調節身體：
抵達高原後宜把動作作放慢，多注意休息，減輕心臟負擔。
2、到底什麼才是對抗高原反應的靈丹妙葯：
良好的心理素質是克服和戰勝高原反應的靈丹妙葯。大量實踐證明，保持豁達樂觀的情緒，樹立良好的自信心，能夠縮短、減弱高原反應帶來的身體不適。反之，憂心忡忡、思慮過度，稍有不適便高度緊張，反面會加大腦組織的 耗氧量，從而使身體的不適加劇，自愈時間延長。
3、在高原，感冒對於人體的傷害到底有多大：
高原氣候乾燥，時晚溫差較大，因此要多喝水，注意保暖，不要感冒，最好做到添加衣服以後不要隨意脫去，戴著帽子的話，那就一直戴著吧！因為在這里，感冒可稱得上是「萬惡之源」。它可能引發發腦水和肺水中，而正是這兩種病症奪去了許多平原進藏旅遊者的性命。所以一旦發現有感冒的跡象，一定要馬上用葯控制住病情，並去醫院就診。
4、水果和蔬菜是不是西藏的稀有產品：
在少數的大城市，這些都不成問題，當是在小地方有確比較少見了。所以最好攜帶一些補充維生素的葯品。
5、飲食上還因應該注意什麼：
剛進入高原，飲食應選擇高熱量易消化食物，不可暴飲食，晚餐時尤其注意不可過，以免增加腸胃負擔，使心肺受壓，造成胸悶心慌。最好不要飲酒和吸煙，高熱能食品如朱古力等，可以有效地補充體力。
6、如果感到身體不適應該如何解決：
1-2天後，一般都可使上述症狀好轉或消失。海拔越高的地方空氣就越稀薄空氣中的氧氣含景相對減少。當我們從海拔低的地方一下來到海拔高地方，每個人都會感到不同程度的胸悶、氣短、呼吸困難等缺氧症狀。但這並不說明你不能適應高原，如果能正確地保護自己，如果症狀嚴重建議多休息勁量坐著。
⑵ 70歲以上老人可以去西藏嗎
只要身體健康，沒有基礎病，尤其是心臟病，高血壓，肺部疾病，基本上都可以去，最好是火車進，給身體一個適應過程，飛機出，節省時間，到拉薩後休息一天再活動，保證充足的睡眠，多喝酥油茶，避免高反，乘火車去日喀則，和乘汽車去林芝都不成問題
⑶ 70歲以上老人可以去西藏嗎
這個問題有點嚴重，我只是給個建議最好不去！
但是老人的心願是去拉薩看看，那就得提前做好准備，羅嗦點說的話就是准備預案，老人玩高興了路線怎麼走，老人身體有什麼不適又該怎麼走！
老人家沒有高原反應是最好的啦，但氧氣袋一定要准備，老人血壓輕度偏高，到了高原後要注意飲食，如果老人家要是出現高原反應一定要快速轉移到低海拔地區，（波密就不錯植被多，氧氣足些！）要熟悉以下八一機場和拉薩機場，如有突發事件趕緊乘坐飛機回內地！
當然啦上面我都是說嚴重的方面，你也說啦老人家去過九寨沒有反應，去拉薩也會沒高原反應的，順祝老人家福泰安康！
⑷ 70歲的老人還能到拉薩去么去的時候要做一些甚麼准備工作呢
如果老人一直堅持鍛煉那還好一點，而且老年團都有隨隊醫生的，節奏也很慢，老年團上西藏的話肯定是坐火車了，這樣能把高原反應降到最低，建議帶一小罐便攜氧氣和日常葯物，問題不大的
⑸ 70歲的老人去西藏旅遊要注意些什麼
60歲以上的老人不建議進藏。如果身體底子好的老人，也建議不要直接坐飛機進藏，和家人陪同從西寧坐火車進藏。因為高海拔地區，老人容易出現高原反應，不只是缺氧，還有耳鳴、頭暈、心跳加速等症狀，體質較弱的人還會暈厥。
抵達高原後，宜把動作放慢，多注意休息，減輕心臟負擔。老年人更需要在旅店小睡，調節身體狀況。高原氣候乾燥，人要多喝水。在西藏，早晚溫差較大，長者應注意身體保暖，適時增減衣服，避免感冒發燒。一旦出現感冒發燒症狀，應停止繼續旅遊，馬上就地治療，或回到海拔相對低的地方。
另外建議老人去西藏，最好先到林芝和山南一帶，那裏海拔較低，並且植被覆蓋好，氧氣比較充足。可以在那裡先作適應，但是如果在林芝和山南都無法適應的，建議折返。
⑹ 70歲以上老人可以去西藏嗎
只要是身體健康，沒有基礎病的老人，就可以去西藏，現在去西藏很便捷，建議火車進飛機出，到拉薩後，還可以乘火車去日喀則，過幾天拉林火車就開通了，乘火車去林芝看美景