吸煙可以長壽

A. 為什麼有些吸煙者會長壽

這里不是醫生，但過去40年來，我已經閱讀了很多有關該領域的問題。大量吸煙者的壽命很長，僅僅是因為卷煙並不像原始問題所說的那樣「有毒且危險」。它們變得相當有毒和危險，主要是針對那些從年輕開始一直吸煙直到後來吸煙10萬到50萬支香煙的人們。

B. 吸煙有害健康，為何有些人吸了煙卻很長壽

因為這些長壽的人雖然有吸煙的習慣，但同時也有長壽的基因和體質，能夠把吸煙對人體造成的傷害降低，所以也能活到高壽。可有這種體質的人畢竟是極少數，絕大多數吸煙的普通人都會因此影響到健康，我們在生活中不能只看到個別吸煙卻長壽的人，也應該多看看那些因為吸煙而得了肺癌、肺結核的人，或者去醫院咨詢一下內科醫生，問問他們因為吸煙而導致呼吸系統疾病的人多不多。

我國人的從眾心理是出了名的，這一點在生意場上尤其明顯，做生意的人只要請幾個托裝作圍在一起買東西的樣子，就能吸引到不少路人圍過來一起購買。吸煙這個事也是一樣，我國煙民達到了總人口的1/4左右，數量龐大的吸煙人群使人在心理上降低了對吸煙的危害意識，從而忽略了吸煙對健康的影響。

C. 為什麼很多長期吸煙的人，照樣活得很長壽呢

吸煙有害健康這事，應該人人知曉吧。經過這么多年，國家，社會，媒體口苦婆心的宣傳告誡，甚至在煙盒上印上警示標語，在公共場合設立禁煙區，但是都無法讓大多數煙民放棄吸煙。

對於吸煙者來說，有時吸煙是他們緩解壓力的一種方式，也是他們人際交往的一種手段，所以煙民們戲稱他們吸的不是煙，而是一種情懷。煙民們也知道吸煙有害，也不是不想聽勸誡。

只是因為戒煙的確很難，而且很多煙民覺得在生活中，有些人一輩子吸煙 ，可照樣壽命很長，甚至無疾而終。所以他們對此心存僥幸，總覺得：「如果真的吸煙有害健康，縮短壽命，為什麼有些煙民卻能長壽呢」？

以上就是長期吸煙卻能長壽的人所擁有的共同特徵，看看你能占幾個？其實，現代人普遍壓力大，很難保持平和的心態，所以更是要戒煙，以減輕對身體的傷害，即便一時戒不了煙，也要盡可能的降低煙毒對身體的傷害。總之，不管怎麼說，吸煙一定是會影響健康的，如果這些長壽煙民不吸煙，說不定可能活得更長。吸煙長壽的人畢竟在生活中占的比例很少，我們不能只盯著某些特例來看，而忽視普遍現象，不能拿自己的生命健康做賭注。別人可以，你不一定行，所以為了健康，還是老老實實從自己做起，不要盯著別人來看，盡早戒煙才是正理。

D. 為什麼很多抽煙的人壽命更長

要明確的是，不管抽煙人群是否贊同，抽煙的人的整體壽命肯定是低於非抽煙人群的。

吸煙，還是血栓的“幫凶”

我國目前煙民的數量大致在3.5億，每年死於吸煙的人數約100萬人，吸煙對身體非常有害，同時吸煙也是導致血栓形成的重要因素。吸煙會損傷血管內皮，加速動脈硬化，增加血液粘度，導致血液凝結，血栓形成，以及各種心腦血管疾病。

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E. 為什麼有些人抽了一輩子的煙, 卻能活到90歲呢

這個應該是這些人雖然抽煙，但是飲食特別的健康，總是粗茶淡飯，然後心態還特別好。

F. 抽煙有害健康，為什麼抽煙的人比不抽煙的人長壽

我們通常在各種場合都有這樣的暗示，不要吸煙。那是因為大家都知道吸煙對身體不好。並且還會影響家人的健康，如果長期吸煙，就會受到影響。然而，有時會有這樣一種情況，即一些人吸煙多年，但預期壽命比不吸煙的人長，這就是為什麼？

無論是年加大的人還是年輕的人，都盡量不要吸煙，戒煙或者控制吸煙數量都嫌明是對自己健康的最好保障。即使吸煙不影響預期壽命，但我們不要僥幸，因為吸煙對器官肯定是有不好的的影響，時間久了器官功能會衰退造成疾病風險。因此，為了自己和家人的健康，也為了預期壽命，最好不要吸煙。

G. 為什麼有人抽煙，卻比不抽煙的人還長壽

在很多人的觀念中，吸煙室有害健康的。因為，煙里含有很多有害物質，吸煙的人在呼吸的同時就會把這些東西帶進人們的呼吸系統里，對人的肺也會造成很大的傷害。所以，不僅抽煙的人會有健康問題，那些不抽煙的人吸入這些有害物質也會對健康造成危害。

還有就是，吸煙並不會決定你的壽命。決定你的壽命的是基因，吸煙和其他因素只是壽命長短的影響因素。就像有的人，家族裡就是存在一些長壽基因，而有的人的家族裡還會有遺傳病的基因。而這些，幾乎都不是我們所能控制的。

H. 為何有些長期吸煙的人不得肺癌，還很長壽

在我國吸煙的人不是少數，街上走一圈，吸煙的人隨處可見。談起吸煙的經歷，有的人是因為好奇嘗試，有的人是為了緩解壓力，有的人純是裝酷，不管如何只要走上了吸煙這條道，那麼就很難戒掉。人們都知道吸煙有害健康，可戒煙太難，戒後意志不堅定又會重新復吸。

都知道吸煙傷肺，因為吸煙導致肺癌的人數很大，可是有些人就奇怪了，為什麼同是老煙民，有的人抽了一輩子煙了，也沒有得肺癌，還很長壽呢？看看專家的解釋吧。

3、改變烹飪方式，盡量用蒸煮等方式來代替煎炒炸等烹飪方式。炒菜時一定要開油煙機，炒完菜後不要馬上關掉油煙機，讓它保持工作二分鍾，以利於充分排出油煙；

4、做好室內通風。