60歲以上老年人正常血壓

㈠ 男人60歲正常血壓是多少

指導意見：
60歲的血壓范圍為正常成人的血壓范圍為：收縮壓專140-90mmHg，舒張壓90-60mmHg，脈壓30-40mmHg。六十歲的老屬人血壓值為115/70mmHg，為正常的血壓值。如無其他異常，說明老人的血管彈性較好。

㈡ 60歲以上的正常血壓多少

如果年齡為60歲，其收縮壓的正常范圍是100-120mmHg，舒張壓的正常范圍是60-80mmHg。除此之外，如果要確診是不是高血壓，其收縮壓如果≥130mmHg或者舒張壓≥80mmHg，就認為這位老人存在高血壓。老年人的高血壓相對也要結合實際體重以及年齡進行劃分，如果血壓在邊界值，建議可以先行生活方式上的干預治療，有可能生活方式良好的得到改善，血壓也有望恢復到正常水平。建議老年人平時一定要注意低鹽、低脂飲食，多吃新鮮瓜果蔬菜，才可以更好地控制好血壓。

㈢ 60歲的人，血壓多少算是正常

無論多大年齡，正常血壓都是 120/80 mmHg。年輕人如此，老年人也是如此。60歲的人，只要血壓超過120/80 mmHg就算偏高了。

無論中青年還是老年人，只要血壓超過140/90 mmHg就算高血壓。很多人認為年齡大了血壓應該高一些，這是不正確的。

無論多大年齡，血壓越高，對於心血管系統的危害性就越大，就越容易發生心梗、腦梗、腦出血以及腎臟疾病。

如果60歲的人已經發生高血壓要積極治療，至少要將血壓控制在140/90 mmHg以下，如果降壓治療後沒有不適感最好控制在130/80 mmHg以下。

我以前講過，人體的血壓就好比一座大樓裡面的供水壓力。只要保證頂樓的水夠用，水壓越低、供水管道就越安全、越不容易發生損壞或者崩漏。人體的血壓也是如此。只要不出現低血壓的症狀，把血壓控制低一點心腦腎就更安全一些。所以我常說，無論老年人還是中青年人，都應該積極地控制血壓。

（河北省人民醫院 郭藝芳）

㈣ 六十歲血壓正常為多少呢

正常人血壓范圍收縮壓是140~90，舒張壓是60~90，如果收縮壓高於140或者舒張壓高於90則為高血壓病，如果收縮壓低於90或者舒張壓低於60則為低血壓病。建議您可以自測一下血壓看看什麼情況，不管是高血壓病還是低血壓病都應該盡快就醫檢查和積極治療。

㈤ 血壓多少正常范圍內60-70歲

血壓多少正常范圍內60-70歲

血壓多少正常范圍內60-70歲，許多人都說每個年齡階段的水壓標準是不一樣的，特別是老人和小孩血壓標准會偏高或者偏低，那麼血壓多少正常范圍內60-70歲？

血壓多少正常范圍內60-70歲1

60-70歲老人的血壓正常值，對於我國來說，18-65歲期間血壓正常值為＜120/80mmHg，收縮壓在120-139mmHg，舒張壓在80-89mmHg，屬於正常的高值。對於非同一日連續測量三次血壓，即收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg，屬於高血壓。

65-79歲血壓的正常值適當放寬，血壓控制的目標值為＜140/90mmHg。對於80歲以及80歲以上的老年高血壓患者，血壓控制的目標值為＜150/90mmHg。

60歲血壓的正常值為高壓小於120mmHg並且低壓小於80mmHg。因為60到70歲屬於年紀偏大的階段，所以這個年齡段大部分很難達到完全標準的血壓，60到70歲正常高壓是，舒張壓不大於90，收縮壓不大於140。

因為年輕人高血壓控制的標准同老年人高血壓控制標准不一樣，老年人的動脈硬化已經確定，如果控制的過於低，會加重心腦的供血不足，所以老年人的血壓一般控制在140到150或者80到90最好,舒張壓為60-89毫米汞柱。

因為老年人血管軟化的存在能夠造成體循環的動脈血壓高於正常，假如沒有所有病症通常在150毫米汞柱以內不用特別醫治，假如伴隨其他心腦腎疾病大概糖尿病，那麼須要積極醫治掌握血壓。

通常情況下，正常人群收縮壓為90-140mmHg、舒張壓為60-90mmHg。而對於正常的60-70歲老年人而言亦是如此，若有合並症的情況下，正常血壓范圍需要控制在130/80mmHg以下。

1、無合並症：對於不合並冠心病、糖尿病、慢性腎臟病等的60-70歲老年人群而言，正常血壓范圍為90-140/60-90mmHg。此類人群因無其他疾病，平時僅需注意低鹽、少油飲食，適當進行體育鍛煉，減輕體重，減少含脂肪較多的食物攝入，如炸雞等，還需要避免熬夜，保證充足睡眠等。

同時還需要注意監測血壓，以便及早發現高血壓情況，因為隨著年齡增長，人體出現動脈粥樣硬化情況逐年增加，導致高血壓患病幾率增加，尤其是存在高血壓病家族史的人群；

2、有合並症：對於合並冠心病、糖尿病、高血脂、慢性腎臟病等疾病的60-70歲老年人而言，血壓正常范圍最好控制在130/80mmHg以下，以避免由於血壓增高加重基礎疾病。除飲食和生活方式調整外，此類人群通常需要服用降壓葯物控制血壓，如硝苯地平、呋塞米、厄貝沙坦、琥珀酸美托洛爾等葯物。

同時還需要監測血壓變化，並及時調整服用降壓葯量，避免因血壓過高或過低引發心腦血管意外，如急性左心衰、急性腦梗死等疾病。

血壓多少正常范圍內60-70歲2

70歲的血壓標准和50歲、60歲是一樣的，也是收宿壓(大的哪個標值)在90-140MmHg中間，收縮壓(小的哪個標值)在60-90MmHg中間。於全部成人而言，一切正常血壓值全是一樣的，全是上邊這兩個標值。

但是，針對70歲或以上的高血壓群體而言，降血壓目標可以不追求完美一定做到140/90MmHg下列。新的我國高血壓預防手冊明確提出，65-79歲的高血壓群體降血壓總體目標能夠是150/90MmHg下列，換句話說，如果有高血壓，假如血壓控製做到150/90MmHg，即使達標。

自然，假如能耐受性，還是盡可能降至140/90MmHg下列，心腦血管病風險性會更低一點。這一，關鍵也是衡量風險性權益比的結果。是多少降血壓葯能做到目標，副作用怎樣，能否耐受性，全是要考慮到的。

自然，高血壓要控制合格，除開降血壓葯，生活方式、生活習慣等也很重要。如低脂飲食、戒煙酒、控制休重和適度活動等，都有益於血壓的控制。

小結一下，70歲以上一切正常血壓是60-90/90-140MmHg。如果有高血壓，降至150/90MmHg下列也是能夠的。

高血壓病人飲食搭配關鍵留意好多個層面：

1、少吃鹽：吃鹽過多是很多人血壓上升的關鍵原因之一。早已產生高血壓的病人，應當更加嚴苛的控制食鹽攝入量，每日不適合超出6克（等於一啤酒蓋）。

2、適當補充蛋白：蛋白質攝入不夠，會影響血管細胞分化，血管脆化加重，並加快高血壓和動脈硬化的產生。含有蛋白的食材包含牛乳、淡水魚、蛋清、豬瘦肉、豆類食品等。

3、適當提升新鮮水果和新鮮水果：蔬菜水果和新鮮水果有益於控制血壓，關鍵原因包含：蔬菜水果含鉀高，能推動身體鈉的排出來；

有利於降低動能攝取，防止肥胖症；提升水溶維他命，非常是維他命C；提升膳食纖維素，非常是可溶膳食纖維素。建議高血壓病人每日服用400～500克（8兩～1斤）新鮮水果，1～2個新鮮水果。伴隨糖尿病的.高血壓病人，在血糖控制穩定的前提條件下，可挑選少糖或中等水平糖份的新鮮水果，包含蘋果、彌猴桃、草莓苗、梨、紅心柚等。

4、提升飲食鈣攝取：鈣攝取量與年紀關聯性收宿壓上升力度呈成反比，鈣攝取量＜500mg/天的群體，收宿壓隨年紀提升而升高得最顯著，鈣攝取量500～1200mg/天者其次，鈣攝取量＞1200mg/天者最少。

簡易、安全性和合理的補鈣補鋅方式是挑選適合的高鈣食物，非常是確保奶製品以及產品的攝取，即250～500ml/天脫油或低脂牛奶。乳糖不耐症者可使用酸奶或去乳清蛋白嬰兒奶粉，一部分病人需要在醫師具體指導下挑選鈣補充劑。

5、少吃熱量高的食物：非常是白肉等油膩感性食材，深度加工的正餐和甜品還要盡量避免吃。肥胖症是造成血壓上升的普遍原因。發熱量攝取過多會造成增加體重，進一步上升血壓。

6、不喝酒或者少喝酒：長期性很多喝酒能夠提升高血壓的病發風險性。高血壓病人長期性嗜酒會使血壓進一步上升，還會繼續提升腦出血的風險性，非常是血壓控制不太好的患者。

血壓多少正常范圍內60-70歲3

65歲至70歲老年人一般血壓在100-140mmHg之間及60-90mmHg之間，這分別是收縮壓和舒張壓的范圍值，其中100-140mmHg是老年人這個年齡段的收縮壓正常范圍，而60-90mmHg是此階段老年人舒張壓的正常范圍。

65歲至70歲老年人一般相比年輕人要更加註意血壓值的控制，通常處於這個年齡階段的老年人的血壓值要注意監控，通常血壓盡量控制在合理的范圍內，高壓控制在130-140mmHg左右，低壓控制在70-80mmHg左右，因為無論是高血壓還是低血壓都不是一種獨立的疾病，非常容易引起其他方面的疾病，最常見的有腦中風、心肌梗社、腎功能衰竭等，會嚴重的危害身體的健康。

老年人身體機能不斷下降，應該根據自己的身體情況定期做體檢以進一步了解自己的身體症狀，做相關的鍛煉和治療，這樣可以把血壓控制在一定的范圍。

70歲的年紀是很容易引起高血壓的，所以70歲的老年人收縮壓的標准控制在90到130之間會更好，這樣才是比較穩定的，而如果超出了這個數據，最好用葯物來進行調養控制血壓，因為血壓偏高了，很容易會引起腦部的疾病和心血管方面的疾病，特別是老年人身體本來抵抗力就沒有青年人好，血壓升高了引起的問題是很多的。

70歲的老年人需要定期去醫院測量血壓，只有定期測量血壓才不會讓身體的血壓突然升高了，而得不到控制。並且老年人的身體也不跟青年人一樣，身體抵抗力比較差，情緒起伏波動比較大，血壓在一天之間的值變化也大，所以70歲的老年人就更加應該要控制好自己的血壓，不要讓氣血壓標准升高太大或者降低太低。

另外，老年人患高血壓的病人需要在平時的時候多加註意，平時一旦檢測到血壓升高了很多，就應該採取相應的措施了，最好去醫院進行檢查治療一下。在飲食方面也需要多加註意，飲食要盡量清淡一些，不要吃的太過於油膩和辛辣，可以多喝一點水，多吃新鮮健康的水果和蔬菜，如果有吸煙喝酒的情況的話就需要戒掉，吸煙喝酒不僅對身體傷害大，而且也不利於穩定血壓。

運動的時候也不能太過於激烈，70歲的老人可以適當的去散散步就可以了，太過於激烈的運動還會讓身體有所損害，血壓升高也會很快。最重要的就是要保證情緒不要起伏太大，情緒起伏太大是高血壓患者的一大忌，因為情緒起伏會讓血壓值很快的升高或降低，也就對身體產生了不利了。

㈥ 六十多歲老人的血壓正常值是多少為什麼

60歲的人血壓正常范圍的標準是：收縮壓小於120mmHg，大於90mmHg；舒張壓小於80mmHg，大於60mmHg。血壓可能隨著年齡的增長而逐漸升高，但收縮壓是否超過12... 老年人血壓的正常范圍與其他人群相同。根據相關指南，正常成年人的血壓范圍為高壓90至140mmHg，低壓60至90MMHG，不分性別和年齡。一個正常成年人的收縮壓為90至139mmHg，舒張壓為60至89mmHg。

120mmHg≤SBP<140mmHg和/或80mmHg。正常血壓與年齡之間沒有明顯的相關性。一般認為，無論60歲或以上，血壓的正常標準是小於140/90mmHg。如果壓力超過140mmHg或壓力超過90mmHg則被認為是高血壓。

㈦ 2022年血壓各年齡表

各年齡段血壓正常值一覽表：

理想血壓為120/80mmHg;正常血壓為130/85mmHg;正常血壓高值為130～139/85～89mmHg。但人體是一個逐漸衰老的過程，所以在不同年齡段有不同的血壓參考值：

1、16～35歲，血壓參考值為115/75mmHg。

2、36～50歲，血壓參考值為125/80mmHg。

3、51～60歲，血壓參考值為139/85mmHg。

4、61～70歲，血壓參考值為150/90mmHg。

隨著年齡增長，血壓的幅度會有所上升，但是沒有具體規定哪個年齡段的血壓應該是多少。血壓是動態的'，60-70歲血壓比正常值高出5-10個mmHg都屬於正常。如果伴有臨床表現時說明本身基礎血壓就低，說明是異常的。如果是70歲以上的老年人，收縮壓在150mmHg，舒張壓在90mmHg時沒有任何臨床表現，也屬於正常。

不同年齡段的血壓不同。對於18歲以上的人，正常血壓為：收縮壓波動在90-140mmhg（不包括90和140mmHg），舒張壓波動在60-90mmhg。青春期之前的血壓略低於成年人。1歲以上兒童的血壓為：高壓=年齡*2+80（mmHg），低壓=高壓的三分之一至一半。

㈧ 60歲血壓多少是正常值

16——25歲男115，73正常女110，70正常.。
26——30歲男內115，75正常女容112，73正常
31——35歲男117，76正常女114，74正常。
36——40歲男120，80正常女116，77正常
41——45歲男124，81正常女122，78正常。
46——50歲男128.，82正常女128，79正常
51——55歲男134，84正常女134，80正常。
56——60歲男137，84正常女139，82正常
61以上男148——86正常女145——83正常。此為標准值上下可有小幅活動但不應超過5mmHg。

㈨ 血壓多少正常范圍內60歲

血壓多少正常范圍內60歲

血壓多少正常范圍內60歲，我們都知道血壓過高過低，都會影響身體健康，尤其是上了一定年紀的人，比如已經超過了60歲年紀的人，更應該注重這些問題，那麼血壓多少正常范圍內60歲呢？

血壓多少正常范圍內60歲1

60歲的標准血壓應該是120/80mmHg，與教科書上的正常、理想血壓應該一致，如果在130/80mmHg也可以稱為正常血壓。但是，如果血壓長期大於140/90mmHg稱為高血壓病，所以60歲的患者盡量把血壓控制在130/80mmHg是比較安全的。

此時不會出現臨床症狀，如頭暈、頭疼、周身乏力，甚至有一過性的黑蒙、心慌等。血壓降的太低反而會出現一過性的供血不足等表現，所以把血壓盡量控制在130/80mmHg，這樣對患者比較安全。如果伴有糖尿病，這類的患者血壓要降的更低，對患者的預後比較好。

60歲老年人血壓正常范圍是多少

60歲的老年人血壓的正常范圍，一般收縮壓是在90~140毫米汞柱之間，舒張壓是60~90毫米汞柱之間，這是最大范圍的血壓的正常范圍值，一般超過了這個范圍或者低於這個范圍，分別屬於血壓過高和低血壓。

在臨床上，理想的血壓范圍一般指的是收縮壓控制在120毫米汞柱左右，舒張壓控制在75毫米汞柱左右，一般略有輕微的波動，這是對人體最理想的血壓范圍。

血壓多少正常范圍內60歲2

女性血壓正常范圍是什麼

女性血壓正常范圍是指成年女性血壓值的正常范圍，一般在這個范圍內就是正常的，不會引起身體上的不適。不管是高血壓還是低血壓都會在身體上表現出明顯的不適感，那麼首先讓我們來了解一下女性血壓的正常范圍吧。

根據權威機構發布的正常血壓值顯示，收縮壓<130 mmHg，舒張壓<85 mmHg都算正常血壓，而理想值則是收縮壓<120 mmHg，舒張壓<80 mmHg。但是由於男性和女性的身體存在差異

因此，女性的血壓值可能會稍稍低於相同年齡的男性，比如31-35歲的人群中，男性正常血壓值為收縮壓117mmHg，舒張壓76mmHg，而同類女性則為收縮壓114mmHg，舒張壓74mmHg，具體大家可以參照下面的圖表。

女性血壓低的原因是什麼

女性血壓低主要是有兩方面的原因，一方面可以總結為生理性低血壓，也就是由於體質差而造成的低血壓，這類多出現在身體虛弱的老人和女性身上，尤其是很多苗條瘦弱的年輕女性很容易患有低血壓，這與營養的缺乏有很大關系

建議大家不要為了身體苗條而減少飲食的攝入哦，低血壓雖然看上去不嚴重，但其實對身體的影響還是很大的，日常你經常感覺疲勞或者暈厥等，都可能與低血壓有關的。

女性低血壓另一方面的原因是與一些疾病有關的，這些會在短暫的時間內血壓迅速降低，一般與大出血、急性心肌梗死、嚴重創傷、感染、過敏等疾病相關，這時候需要從疾病方面進行治療了。

女性血壓低的症狀

女性低血壓最主要的症狀就是頭暈、乏力、精神疲憊等，不管是急性低血壓還是持續的慢性低血壓，患者都會感到頭暈和疲憊的症狀，尤其是在空腹的情況下更可能發生，我就曾經在沒吃早餐的情況下暈倒在地鐵上。

如果你經常感到精神疲乏，沒有力氣，而且還伴有頭暈，那麼多半是有低血壓，一般體質較弱的`人比較容易低血壓。

還有一些低血壓的症狀是表現在特殊的體位上，比如本來是做著或者躺著，突然改為直立的體位，這時候也會感覺頭暈，眼前一片黑，這也是低血壓的症狀。

血壓多少正常范圍內60歲3

正常血壓參考值為90-140/60-90mmHg，60歲的老年人血壓不高於150/90mmHg一般情況下是不需特殊處理的，如果高於140/90mmHg且伴有頭暈、視力模糊等身體不適則需要進行服葯。

高血壓多與高脂高鈉飲食、糖尿病、精神緊張等因素有關。建議定期測量血壓變化，如果正在服葯需要根據血壓數值增減葯物劑量，定期到醫院復診。飲食避免過咸和高脂油膩食物，需要保持大便通暢，避免用力排便。

60歲的血壓正常是多少

首先，對於成年人來說，血壓有一個正常值為140~90。60歲也屬於成年人，當然他是屬於老年人，但是也要按照這個標准來執行。因此，60歲老年人血壓正常值應該是收縮壓低於140毫米汞柱，舒張壓低於90毫米汞柱。

作為老年人即使血壓值超過了這個范圍，有波動也是沒有很大問題的。

其次，現在生活水平好了，血壓高的人也趨於年齡化，因此高血壓的定義和年齡沒有太大關系，只有超過75歲以上的老年人數值才可以放寬一點。

對於普通人來言，正常值標准都是一致的，舒張壓必須控制在60至89毫米汞柱之間，收縮壓最好在90~139毫米汞柱之間.針對75歲以上的老來，收縮壓的上限可以放寬到150毫米汞柱。

最後，對於60歲的老年人來說，要想知道自己的血壓是否正常，就不能忽視血壓的測量，在測量血壓之前一定要先休息一刻鍾左右再進行測量，上午9:00~10:00，下午4點

晚上8點是測量血壓的最好時間，測量血壓最好控制在這兩個時間段，這樣才能保證結果的准確性。