㈠ 50-60歲的老人吃哪種鈣片較好
指導意見：
建議口服蓋爾奇d試試。注意多吃含鈣豐富的食物。乳類與乳製品：牛回、羊奶及其奶粉、乳酪答、酸奶、煉乳；豆類與豆製品：黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾、豆腐皮、豆腐乳等；魚、蝦、蟹類與海產品：鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、海帶；肉類與禽蛋：羊肉、豬腦、骨頭湯，雞肉、雞蛋、鴨蛋；蔬菜類：芹菜、油菜、胡蘿卜、黑木耳、蘑菇等；水果與乾果類：檸檬、枇杷、蘋果、葡萄乾、花生、蓮子等都是鈣含量豐富的食物。尤其還應該注意多曬太陽。 每天不低於2個小時的陽光照射就可以滿足生理需要的維生素d的產生 ，可以促進鈣的吸收。
㈡ 推薦幾種老年人吃的鈣片
Centrum善存佳維片，我婆婆60多了，最近一直在吃，說還不錯。
你又不知道她具體缺什麼回，這樣多維的補答充我覺得更好些！
【功效和成分】（每片含）維生素A：323.6μg、維生素E：8.8mg、維生素C：61.7mg、維生素B12：1.4μg、維生素B1：0.7mg、
維生素B6：0.7mg、維生素B2： 0.7mg、維生素D：3.0μg、鈣：267.3mg、鋅：6.8mg、煙酸：8.4mg、鎂：123.8mg、錳：2.1mg、
葉酸：254.7μg、生物素：18.2μg、銅：1.2mg、β-胡蘿卜素：193.4μg、泛酸：3.1mg、鐵：9.3mg、鉻：31.3μg、硒：31.1μg
㈢ 60歲吃什麼鈣片最好
可以吃swisse的，相對來說吸收比較好
㈣ 老年人吃什麼鈣片好金丐醋酸鈣和碳酸鈣哪種更適合年紀大的人吃
老年人口服葡萄糖酸鈣，或者是一些醋酸鈣等等，它的主要的成分就是元素鈣，還有一些常用的包括碳酸鈣等等。
在鈣片的服用過程中需要注意的是，這類鈣口服以後應盡量補充維生素D促進鈣的合成和吸收，臨床上有一種復合制劑同時含有一些維生素D，這類的鈣片對於老年人來說是比較好的，同時補充鈣和維生素D增加鈣的吸收量。
選用鈣片的時候要注意賦形劑。有些賦形劑裡面會有一些硫酸鈣或者石膏類的成分，這樣子就會加重便秘的發生，因此老年人的鈣片應以吸收好、胃腸道副作用小、活性強、含有部分維生素D為特徵。
60歲老年人可以服用碳酸鈣d3片或者碳酸鈣d3顆粒來補充鈣片。 解決骨質疏鬆的問題，老年人多有骨質疏鬆的情況出現。對於骨質疏鬆的患者，可以採取飲食上、運動上、葯物上的多方面的治療來補充鈣劑及抗骨質疏鬆治療，避免出現骨質疏鬆骨折等情況出現，通常建議患者多進食含鈣高的食物，比如牛奶、雞蛋、豆製品的補充鈣質，另外適當的進行一些戶外活動，多曬太陽，有利於促進鈣質的吸收，葯物上可以服用鈣片來補充鈣質。
㈤ 60歲的老年人 吃什麼鈣片比較好~
鈣被稱為「生命基石」，對骨骼發育、大腦發育、牙齒發育和預防鉛中毒等方面具有舉足輕重的作用。當然你也不能去買個便宜的啊或者雜牌的來給老人食用，這樣子極不負責任的，建議樓主還是選擇知名的品牌，鈣爾奇D 樂力 三精葡萄糖酸鈣 新蓋中蓋 龍牡壯骨顆粒 這幾個品牌的鈣都是十大品牌網買購上推薦年最新的十大鈣品牌，樓主可以參考下。
㈥ 60歲左右的老人吃什麼牌子的鈣片好
鈣片如果是保健品建議使用湯臣倍健，葯品的話建議使用鈣爾奇。你買湯臣倍健實際專，你買那個安利其實屬就是買它廣告和誇大的成分。安利也是國產，而且100%中國產。安利其實只是一個美國人在中國創辦的企業。在廣告中就說是美國品牌。