70歲老人適合去哪玩

1. 適合老年人去，到哪裡旅遊好不累，不趕。

適合老年人旅遊的地方有：廣西桂林、湖北恩施、福建廈門、遼寧大連、山東日照。

1、廣西桂林

桂林是世界著名的風景游覽城市，有舉世無雙的喀斯特地貌。氣候溫和，四季分明，氣候條件十分優越。年平均氣溫為19.3℃，有「三冬少雪，四季常花」之說。景點推薦：灕江、遇龍河、西街、龍脊梯田。

5、山東日照

日照四季分明，冬無嚴寒，夏無酷暑。年均氣溫12.7℃，年均濕度72%。空氣質量為國家二級標准。夏季平均氣溫23.9℃，十分適合來此避暑游泳。景點推薦：萬平口海濱風景區、日照燈塔風景區、日照海濱國家森林公園、吳家台村。

2. 國內適合中老年人的10個5A景區，景色秀美不累人，初秋去正合適

上了歲數之後，爬山就不太方便，出門的時候得先看身體能不能行，台階多的直接不考慮。我這次挑選出10個5A級景區， 適合國內的中老年人，景色秀美還不累人 ，看你去過幾個？

第一個：洛陽龍門石窟

龍門石窟是享譽全球的世界文化遺產景點，從北魏開始，前後修建了1400多年才完成，位居中國各大石窟之首，堪稱人生必打卡的景點。石窟雖然位於山上，但台階較少，遊玩全程不累人，適合各個年齡段的遊客。

第二個：蘇州拙政園

拙政園是中國四大名園之一，位於蘇州市區內，前去比較方便，園林佔地78畝，是蘇州現存最大的古典園林。這個園林幾乎滿足了文人們的所有需要，有著比擬自然山水的奇妙，典雅大氣，古色古香。

第三個：嘉興烏鎮

如果江南6大古鎮只能去一個的話，我選擇烏鎮。烏鎮既有西塘的水鄉韻味，又有南潯的厚重 歷史 ，它像是江南古鎮中最美的童話，訴說著剪不斷理還亂的情愁。

第四個：杭州西湖

西湖簡直是為中老年人所生的景區，疏朗淡雅的風景，煙波浩渺的湖面，古代名人的足跡，每一處風景都讓人流連忘返。游覽西湖不用走路，找一處茶攤，約上三五好友，喝茶賞景，便是人間一大幸事。

第五個：青島嶗山

初秋怎麼能不去青島，去青島怎麼能不爬嶗山呢？嶗山是中國海岸線第一高峰，最高點海拔1133米，看似很高，但景區里有游覽車，有索道，不需要走太多山路，站在山頂眺望遠方，看藍天碧海連成一條線，壯美至極。

第六個：西遞宏村

西遞村和宏村，堪稱是最美的徽派古民居，水墨畫風格的房屋，世外桃源般的田園風情，生活在此返璞歸真。如果你喜歡攝影，西遞宏村是一定要來的，尤其是雲霧繚繞時，很容易拍出大片。

第七個：廈門鼓浪嶼

鼓浪嶼的時間是用來浪費的，由於島上不通機動車，所有的一切都是步行的。這里有潔白的沙灘，有李叔同待過的寺廟，還有眾多美味的小吃，可以花費2天時間好好轉一轉，感受海上花園的美妙。鼓浪嶼很大，建議在島上呆上兩天時間，感受初秋的美好。

第八個：開封清明上河園

這是關於宋朝最好的體驗式景區，我覺得要比杭州宋城更值得去。這是按照《清明上河圖》1:1的比例復制而來，工作人員全部身著宋裝，游覽其中宛如穿越到了宋代。

第九個：德天瀑布

這是中國最美的瀑布之一，寬100米，落差70多米，分三級跌落而下，在空氣濺起團團水霧，像是神話里才有的風景。夏秋季是德天瀑布的雨季，這個時候前來觀賞最為壯觀。

第十個：三亞蜈支洲島

這是國內最像馬爾地夫的地方，有湛藍的海水，潔白的沙灘，溫暖的氣候，一年四季皆適合前來。蜈支洲島位於三亞北部的海棠灣內，擁有美麗動人的熱帶風光，在此看日出賞日落，度過最愜意的生活。

上述10個5A景區都適合中老年人遊玩，初秋去正合適，你去過幾個呢？還有哪些好的選擇歡迎分享給大家。

作者：林清鹿，知名旅行家！更多景區、養老、免費 旅遊 資訊，關注我即可獲得

3. 哪裡適合帶老年人去玩

適合帶老年人去玩地方有以下幾個：

1.麗江古城

古鎮西塘位於浙江省嘉興市嘉善縣，距嘉善縣城11公里。西塘是一座已有千年歷史文化的古鎮。早在春秋戰國時期就是吳越兩國的相交之地，故有「吳根越角」和「越角人家」之稱。到元代初步形成市集。西塘與其它水鄉古鎮最大的不同在於古鎮中臨河的街道都有廊棚，總長近千米，就像頤和園的長廊一樣。在西塘旅遊，雨天不淋雨，晴天太陽也曬不到。

4. 國內哪裡適合70歲老人旅遊

國內適合70歲首亮羨老人旅遊的地方有：海南三亞、廣西北海、廈門鼓浪嶼、山東青島和成都青城山等。

1、海南三亞

三亞市位於海南島最南端，是中國最南部的濱海旅遊城市。地處熱帶地區，是中國最美麗的旅遊勝地之一。

5. 70歲以上老人適合去哪旅遊

老年適合去旅遊的地方有日壇、藍色港灣、祈年殿、西山大覺寺、丫髻山。

1、日壇

北京有名的文物古跡五壇之一，始建於明代1530年，是明清兩代帝王朝拜太陽神的地方。公園主要景觀有園壇、西天門、北天門、神庫神廚、宰牲亭、具服殿、祭日壁畫、西南景區、曲池勝春、玉馨園、牡丹園、老年活動區等。

6. 老年人旅遊去哪好

說起旅遊，首先想的就是要去哪個地方旅遊好，聞名中外的風景名勝之地數不勝數。呢?面對那麼多的選擇真會讓人看花眼，?下面我帶你一一了解!
老年人旅遊的地方
如何針對老年人的特點，安排適合的旅 *** 程?如何讓老年朋友既玩得舒心，又不會太累?既能領略精彩紛呈的新鮮事物，又不會因高額的花費讓他們心疼不安?現在，我帶您一起看看那些適合老年人旅遊的國外和國內的風景名勝之地吧。

國外

1、奧地利

美麗的多瑙河、優雅的建築，古典的音樂，還有行駛在街頭的有軌電車等。關於歐洲生活的一切想像，你都可以在這里找到。得天獨厚的地理位置、深厚的文化積淀和悠閑的生活方式，也讓維也納成為生活質量全球排名第一的城市。在這里還有堪稱世界一流的私人診所，讓奧地利成為老年人、度假、療養的不二之選。

2、泰國

與中國幾乎零時差，飲食及生活習慣也較為中國人所接受，非常成熟的旅遊路線和基礎設施，隨處可見的漢子招牌為初出國境的老年人平添了幾分親切感，再加上低廉的物價和熱情好客的人民，無論是年輕人還是老年朋友，泰國都是一個值得一去再去的地方。

3、義大利

提起義大利，人們的腦海里都會浮現這樣的場景，置身於歲月洗禮的古跡之中，一邊品味著橄欖油烤大蔥和家常自製的通心粉，一邊和鄰居閑聊。義大利人自顧悠閑的生活方式最能打動老年朋友們的心。然而很多人卻並不知道，義大利還是衛生保健系統最完善的國家之一。

國內

1、海南三亞

海南三亞是我國唯一的一個地處濃厚熱帶海洋性氣候城市，據統計，三亞每立方厘米空氣中含1000個負氧離子，可謂天然氧吧，空氣質量全國第一、世界第二，許多患有老年性疾病的老人到這里散心旅遊，病情都得到緩解。

2、廣西北海

北海氣候溫和，年平均溫度23攝氏度，冬無嚴寒、夏無酷暑，特別是空氣中負氧離子含量高出內地50-100倍，絕對是是老人康復、療養的最佳選擇。

3、廈門鼓浪嶼

「城在海上，海在城中」，廈門，一座風姿綽約的「海上花園」，四季如春，可以說是全國環境最好的城市之一。帶著父母或者爺爺奶奶來廈門，在鼓浪嶼上度過一個悠閑下午，呼吸下清新的空氣，身心都可以得到放鬆。

4、青島

青島素有「東方瑞士」之美譽。凡是來青島旅遊觀光的中外人士，無不為青島的浪漫海濱所感染和陶醉。帶上爹媽到這里，游泳趕海，曬日光浴，或者去青島奧林匹克帆船中心看看08年奧運會帆船比賽的一些展品，都不失為一種休閑度假方式。

5、桂林大圩古鎮

桂林清秀的山水，最適合長者回歸大自然和放鬆身心;結伴遊覽已有千年歷史的大圩古鎮，欣賞清代徽派建築風格的青磚、青瓦樓房，在青石板路大街上漫步，懷舊風十足，很適合知性長者;桂林的農家美食和清新空氣，對久居都市的長者都有著巨大吸引力。

6、雲南

雲南冬暖夏涼，四季如春。昆明、大理、麗江、香格里拉都是不錯的去處。在麗江品納西風情，或去看元陽梯田的壯麗等，賞盡世外桃源美景。在這里和父輩們一起享受慢時光，或者去大昭寺曬曬太陽，都會是非常難忘的旅遊經歷。
老年人出行應注意事項
老年人旅遊要特別注意，要有計劃的外出，比如制定好出行的路線和下榻額酒店等，老人出行應注意一下幾點。

1、出遊前詳細考察線路行程

老年人安排出 *** 程時，要特別注意選擇適合自己的旅遊目的地以及旅遊方式，並注意行程安排。據了解，目前旅行社一般都會針對老年人推出長者團，每年在重陽節前後會有大量這樣的線路推出，這類團隊是根據老年人的實際狀況度身定做的，適合50歲以上的老年人參加，一般行程設計比較輕松，體力消耗不大，有的會配備專業醫護人員隨行。

2、結伴而行

老年人出遊最好結伴而行，可約經常在一起活動或單位里的老年朋友共同出遊，因為彼此熟悉，可以互相照顧

3、檢查身體

老年人出遊前，要對自己的身體情況有所了解，如高血壓、冠心病等疾病患者最好不要出遊，出遊的老年病患者應帶齊葯物，並事先告知領隊和團友，以防不測。

4、購買保險

*** 意識非常關鍵，出遊前挑選口碑較好的旅行社，報名時必須對合同條款有詳盡的了解，對旅行社沒有介紹的情況也要刨根問底。最重要的是必須購買意外傷害險。

5、要考慮目的地天氣

由於老人的時間比較空閑，因此出遊的時間可以有許多選擇。一般來說，老人出遊會避開旅遊旺季和黃金周等高峰期，一來可以避免擁擠產生的危險，二來淡季出遊也能節省機票、住宿等開支。據了解，4~6月以及10~12月期間是老年人出遊的黃金時間，這時候無論是南方還是北方，天氣不會太炎熱，也不會太寒冷。一般在這樣舒適的天氣下出遊，老年人不容易生病，而且在這些時間段，老年人的季節病也不容易發作。

6、節奏要較舒緩

對於老年人來說，旅遊意味著要打破平日里早睡早起甚至午睡的習慣，這對老年人來說，本來就是一件比較辛苦的事情，而如果是那些旅 *** 程安排過於緊密、時間太過緊張的線路，就明顯更不適合老年人參加了，因此，老年人出遊不可抱著「多走幾個地方才值」的心理。

7、量力而行

根據自己的喜好及條件，選擇名勝古跡游或休閑度假游，注意量力而行，不宜過分消耗體力。

8、飲食衛生

注意飲食合理和衛生。旅遊時體力消耗較大，要帶足食品，選易帶、營養豐富、新鮮衛生的清淡食品，並多吃水果，防止便秘。旅遊時免不了在外面用餐，注意不要吃生冷食品和不清潔的食品。

9、避免過度疲勞

老年人長途旅行最好坐卧鋪或飛機，也可分段前往，旅行日程安排宜松不宜緊，活動量不宜過大，游覽時，行步宜緩，循序漸進，攀山登高要量力而行。若出現頭昏、頭痛或心跳異常時，應就地休息或就醫。

10、住處舒適安靜

為保證每天6至8小時睡眠，住宿條件不求豪華，但求舒適安靜，選2至3人間。不要圖省錢住潮溼、陰暗、擁擠的房間，以免影響睡眠，體力不支，或誘發疾病。

介紹了那麼多的旅遊聖地，我都蠢蠢欲動了呢!有條件的老人不妨多去這些地方走走，舒展一下身心，對自身是很有好處的。
老人出遊需要帶的物品
1、日常及應急的葯品

老年人出遊記得隨身帶一些暈車寧、感冒靈、清涼油、驅風油、保濟丸、藿香正氣水等輕便葯物為宜。高血壓患者,勿忘帶降壓葯;心臟欠佳者,更應攜帶救心丹或速效救心丸。人在旅途,一旦因水土不服或引發小病小痛,這些葯品即可起到應急作用。一些自身有慢性疾病如高血壓、糖尿病、哮喘等老年人切記要帶足日常所吃的葯物,旅途中也要定時定量的吃葯,以免因沒有吃葯延誤病情。

2、出遊的有關證件准備

2.1、老人證。一般上了60歲的老年旅遊者在國內不少景區都能享受到不少旅遊優惠,一定要帶上老年證,可以節省不少開支。此外,還有一些航空公司會針對老年人推出特別的優惠票價,各個航空公司的優惠方式和程度不同,不妨細心留意。

2.2、身份證、護照,出門旅行證明身份的身份證及護照必不可少,隨身攜帶證件以備不時之需。現今飛機、火車以及酒店實行身份證實名制登記,所以身份證是人們無論旅行哪裡的必備物品之一。

3、日常的生活用品准備

3.1、衣物。老年人身體較弱,出門旅行要攜帶足夠的衣物,以便根據天氣情況隨時增減衣物。

3.2、衛生用品。毛巾、洗漱用品、衛生紙、面巾紙、溼巾紙等等日常衛生用品也要准備一些,以免需要的時候找不到。

3.3、選擇好鞋,睡前泡腳。外出旅遊最重要的是要穿一雙寬松透氣的鞋,鞋碼要稍大一些,鞋底要厚軟,防滑,睡前用熱水泡腳,睡覺時可將腿和腳稍墊高些,防止腿腳浮腫的發生。

3.4、自備餐具、水杯。出行在外,老年人尤其注意飲食衛生,不食未經煮熟的海產品和野味,不喝生水,外出時最好自備餐具和水杯,對各地的風味小吃一次不宜吃太多,以免引起消化不良。

老年人旅遊的地方

7. 國內哪裡適合70歲老人旅遊

適合70歲老人旅遊的地方：桂林、海南三亞、廬山、杭州、臨潼、騰沖熱海、澳門、香港、廈門、麗江、新疆等槐盯。出知清游前一定要選擇最佳的旅遊季節，老年人出去旅遊最好要主動避開旅遊旺季和黃金周等高峰期，天氣太冷和太熱也都不宜出遊，所以最佳的時期，應該是春秋兩季，春暖花開和桂花飄香是老年人旅遊最好時光。

對於老年人來說，爬山和劇烈運動都不適宜，所以老人出遊的目的地除了選擇自己感興趣、沒去鉛猛和過的新鮮地方外，還要考慮到目的地的環境和行程節奏的舒緩程度，旅遊時間最好為一星期。例如去浙江的西湖、無錫的太湖、蘇州的古典園林等，這里景色迷人，也不會太累。

8. 適合老年人旅遊的地方有哪些

適合老年人旅遊的地方有：成都青城山，西湖，桂林大圩古鎮，廈門鼓浪嶼，湖南鳳凰古城。

3、桂林大圩古鎮

桂林清秀的山水，最適合長者回歸大自然和放鬆身心；結伴遊覽已有千年歷史的大圩古鎮，欣賞清代徽派建築風格的青磚、青瓦樓房。在青石板路大街上漫步，懷舊風十足，很適合知性長者；桂林的農家美食和清新空氣，對久居都市的長者都有著巨大吸引力。

大圩古鎮位於灕江東岸，與賓陽的蘆圩、蒼梧的戎圩、貴縣的橋圩齊稱為廣西古代「四大圩鎮」。石塊砌起的石拱橋——萬壽橋，是長者必去之地，始建於明代，橋面的石頭已被磨得溜光發亮。橋的西面是灕江，所以這里也是欣賞灕江及對岸螺螄山的極佳位置。站在橋上欣賞灕江美景，一邊可以享受遠方小鎮的濃濃古意。