艾灸長壽案例

1. 艾灸續命是真的嗎

不是真的。艾灸如果能續命的話，那麼都是這個社會都是長壽的人了。艾灸能起到補充能量，補陽促進微循環，起到保健養生的輔助作用。所以，並不能起到續命的作用。

7，注意事項。

艾灸的時候要注意集中精力，且不可分散注意力，以免讓艾條移動的時候傷害到皮膚。艾灸時需暴露部分體表部位，冬季要做好保暖工作。若艾灸的穴位多且分散的話，先背部後腹部，先頭部後四肢。注意艾灸的時間，飯前空腹及飯後不能艾灸。第一次艾灸時要掌握好刺激量，先少量小劑量，循序漸進的進行，這樣才能達到輔助養生的效果。

2. 艾灸養生 艾灸為什麼能讓人長壽

艾灸使你長壽的理由
史料記載：唐朝的孫思邈常用艾葉溫灸足三里穴，活到100多歲
民間亦有俗語「若要安，三里常不幹」的說法
就是說常灸足三里穴確能增強人體的免疫功能，減少疾病的發生。
日本的一位194歲高壽老人也曾向日本天皇傳授秘訣：
即每月初一灸足三里穴，連灸8日，月月如此，肯定會保證健康。

3. 艾灸在歷史上都有哪些救人案例與典故

1、《左傳》載，魯成公十年，公元前581年！，晉景公患重病，求醫於秦，秦伯遣精於針灸術的太醫醫緩前往。醫緩診後說「疾不可為也，病在肓之上，膏之下，攻之不可，達之不及，葯不治焉」。此「攻之不可」

    的「攻」字，即指當時的灸法。

     2、《漢書?藝文志》中綜合我國古代治病方法為「箴、石、湯、火」，火灼是古代治病四法之一。灸法在古代曾是帝王、諸侯、將相治病諸法之上乘。臨床實踐證明，灸效不亞於針效，故灸法在歷史上曾列箴、

    石、湯三法之前。

     3、三國時魏王曹操之子東平王曹翕善研灸法著《曹氏灸經》七卷，為最早的灸療專著，所載施灸孔穴

    增多，施灸的禁忌也較以前諸書具體，並申明禁灸原因。

     唐朝的孫思邈就經常用艾葉溫湯洗浴足三里。他幼年多病，中年時開始用灸法健身，常令「艾火遍身燒」，93歲仍「視聽不衰，神采甚茂」。因孫思邈有功於醫道，隋文帝、唐太宗、唐高宗曾多次召見了他。

     4、灸法在宋代皇宮中得到寵遇，宋太祖曾親自為太宗皇帝施灸並取艾自灸《宋史》(「太宗嘗病亟，

    帝往觀之，親為灼艾，太宗覺痛，帝亦取艾自灸。」此事後人傳為佳話。

     5、明代醫學家李言聞，李時珍之父！稱贊艾葉「產於山陽，采於端午治病灸疾，功非小補」。李時珍稱艾葉「以蘄州者為勝，用充方物，天下重之，謂之蘄艾。」相傳「他處艾灸酒壇不能透，蘄艾一灸則直透徹為棄也」，故蘄艾因此而聞名全國。李時珍的父親還專門寫過《蘄艾傳》。湖北蘄州是我國著名葯物學家李時

    珍的故鄉，蘄州出產的艾又稱「蘄艾」。蘄艾與蘄竹、蘄蛇、蘄龜被稱為時珍故里的「四大奇珍」。

     李時珍在艾葉運用上，有兩條寶貴的經驗頗能啟示後人(一是艾袋，選細軟熟艾用布縫成袋子，圍在肚臍腹上，對中老年人臍腹冷痛、婦女寒性痛經有很好的療效；二是艾墊，將細軟熟艾製成如鞋大小、厚度3，5毫米的鞋墊，能治療和預防寒濕腳氣、足癬、凍瘡等。在此基礎上，後人又制出了艾枕，就是把細

    軟的熟艾用布包起做成枕頭，對風寒濕引起的頭痛有較好的治療效果。

     6、清代廖潤鴻所著《針灸集成》中記載，廣西有一人，「少時多病，遇一異人，教令每歲灸臍中，自

    後康健，竟年逾百歲而甚健壯」。這一保健方法還傳至日本。

     7、日本《文庫名家漫筆》里說，元保十五年九月十一日，要推薦幾位老人從橋上走過，最先走過的是滿平及其一家三代老人，當問及滿平的長壽秘訣時，他答道(「無他妙法，惟我家自祖先相傳，灸三里。其

    灸法為(每月自朔日灸，至八日止，年中逐月無間斷。」。

     8、清宮醫案里記載(光緒34年，太醫院的御醫用蘄艾加以葯物粉碎揉搓後，再用綾絹包裹製成六寸

    寬的腰帶，給光緒皇帝系在腰間來治療腰胯疼痛，以補湯葯之不及。

     9、雪膚美人是古人對肌膚的最高禮贊，雪膚美人浴是慈禧御醫研究的美白大浴，這個葯浴方里有玫瑰

    花、白芷、艾葉、菜花等。據傳，慈禧常年用雪膚美人浴沐浴，肌膚勝雪～