巴馬長壽的秘密

B. 探秘世界長壽之鄉☞巴馬

古人說，人生七十古來稀，可見古時候人們的受命遠不如現在的人們。

隨著 社會 的發展，七十歲也並不算什麼高齡了。很多地方甚至出現了好多百歲老人，這喚返也說明了人民的生活水平越來越高，當然了，也離不開當地越來越好的生態環境等諸多因素，這樣的地方往往被人視為長壽之鄉，令人嚮往。下面讓我們一起來探秘世界長壽之鄉之廣西巴馬。

廣西山清水秀，自然環境優美，是人們的理想生活家園，其中巴馬瑤族自治縣是聞名中外的世界長壽之鄉，堪稱福地。

據資料顯示，第五次人口普查這里90歲以上的老人就有530人，百歲老人達81人，是中國長壽老人密集度最高的地區。

那麼能夠孕育出獨特的長壽景象，巴馬這地方到底有什麼秘密呢？在我看來，主要有「五個不一樣」。

一是有不一樣的地磁。研究發現這里的地磁是一般地區的一倍多。巴馬人長期生活在較強的地磁環境中，血液循環好，身體勉疫力強。

二是有不一樣的陽光。巴馬這里平均日照時間為5個小時，而且在高磁場的作用下，有80%的陽光會轉成被譽為「生命之光」的遠紅外線，這種遠紅外線能增強人體新陳代謝，提高人體免疫力。

三是有不一樣的空氣。巴馬屬於亞熱帶氣候，森林覆蓋率達74.84%，負氧離子含量高，具有鬆弛神經，促進睡眠等功效，可以降低人體的疲勞度，可見空氣質量是非常重要的因素。

四是有不一樣的土壤。巴馬的土壤含殲鏈桐硒量高於國際標準的10倍！硒被譽為「長壽元素」「抗癌之王」，巴馬白歲老人血液中的硒含量高出正常人3 6倍。

五是有不一樣的水。巴馬的水屬於弱鹼性水，可以活化細胞，提高機體勉疫力。

當然了，除了以上因素外，巴馬當地人在飲食上也遵循粗、淡、雜、素、鮮這五個原則。

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C. 巴馬村長壽的秘密是什麼

在采訪中我們發現，巴馬的絕大部分長壽老人都能幹一些力所能及的活，從小到老堅持不懈的勞作，成了他們主要的長壽秘決之一。那麼除了勞動，還有哪些方法使老人長壽呢？現在讓我們來聽聽老人們的兒孫怎麼說。 山青水秀，這方面多。 喜歡喝酒，餐餐都喝。 （喜歡）吃稀飯。 （喜歡）看電視 看動畫片 最喜歡看動畫片。 我們這個村子的年輕人都比較聽老人的話，老人、小孩都很和睦。 主持人：記者在采訪中還發現，在巴馬，許多長壽老人從來都不刻意追求長壽，只是順其自然，保持一個良好的心情和生活習慣。同時有一個良好的、沒有污染的自然環境也是長壽的一個很重要的條件。 巴馬村 —— 長壽村，一個令人十分希望了解的地方；順便告訴大家，近期我們就准備去一趟巴馬呢！

D. 參觀世界著名的長壽之鄉

巴馬長壽村簡介

E. 廣西巴馬長壽村長壽的奧秘是

人體內50%（女）到60%（男）的重量是水分，所以水是人類的寶貴資源，是生命之泉。
廣西巴馬長壽村的人是喝小份子活性水這種水運動速度快、滲透性好、溶解力強，容易被人體吸收。綠菲納米龍頭凈水器-是小分子活性水，水中保留有益的礦物質和微量元素，活性水是弱鹼性水符合人體的飲用水標准，這種水高滲透力、高溶解力、高含氧量，讓細胞更具有活力，能激發細胞的活躍度，促進新陳代謝，抵禦各類疾病等。

F. 生於清末，長於民國，活到現在，她經歷了怎樣的傳

1897年，清朝末年，外強入侵，內亂紛起，清王朝的統治搖搖欲墜的一年，她出生在了巴馬小城，那時，她尚不知道自己將經歷百年的生命洗禮。

120歲·演繹生命真諦

韋奶奶，生於清末光緒年間，裹著小腳的她，一生未曾走的太遠，外面的世界，遙遠而陌生。巴馬小城，是她生活了一輩子的地方。頭頂的月光，從120年前第一次照在她身上開始，如今還鋪在院子里，瓜藤上，落在重孫子的搖籃里。

G. 保山騰沖丨其實，長壽的秘密早已公開......

在世界文明版圖上，有一條神秘的緯度線像一根柔絲，將美國邁阿密、廣西桂林、台灣台北及阿聯酋的迪拜......這些眾多的文明符號綴成一條美麗的項鏈，一條長壽的生命線。