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60歲心跳只有40

發布時間:2023-09-05 15:38:04

A. 60歲左右的老年人,心率50是正常現象嗎如何提高心臟功能

成年人心率在60-100之間,但是並不是說低於60就不正常,也有特殊情況,比如說運動員,他們在安靜時的心率一般在50左右,不能說身體不 健康 ,同樣的道理,老年人心率在50左右也要分情況看。

如果心率一直在50左右,很穩定,並且身體也沒有不舒服的症狀,沒有頭暈、乏力、胸悶、眼花的情況,不需要擔心,保持現狀即可。當然,心率較低也有可能是疾病導致的,比如說甲狀腺、心臟問題、顱內壓升高等等,總的來說,想判斷老年人心率50是否正常,不僅僅要看數值,還要看身體上的症狀和疾病史,不是說低於正常值就一定有問題。

心率60-100隻是一個參考范圍,對於老年人來說,心率慢一點比快一點更安全,控制在55-60之間比較好,有利於心臟 健康 。另外,如果是睡覺過程中測量心率也會出現較低的情況,甚至有的人會降至40多。大部分都沒有問題,等到醒來開始活動了,心率會慢慢變快,若是進行劇烈運動,甚至會達到80-120。

倘若在身體活動時心率也是40多,就要注意了,長期下去會對身體產生一定傷害,導致血流減慢,容易誘發心肌梗死,要盡快做檢查治療。另外,老年人還要學習「強心」的方法,提高心臟功能。

老年人如何提高心臟功能?

老年人要適當運動,不要天天坐著、躺著,沒病也會躺出病來,選擇適合自己的運動項目,比如騎車、打太極、廣場舞、慢跑等等,運動不僅能鍛煉身體外部的肌肉、筋骨,也可以鍛煉內部器官,從而提高心臟泵血能力,輸送更多血液。

老年人容易貧血,要多吃補血的食物,體內的血液充足了,心臟才會有動力,如果長時間缺血,心臟供血的能力就會減弱,整個人也會顯得乏力、蒼白,平時不妨多吃大棗、豬血、菠菜,補充鐵元素,氣血充足了,心臟功能也會提高。

不生氣,保持心情平和,當情緒激動、憤怒的時候血壓會上升,心跳也會加快,如果患者本來就有心臟病,很容易猝死,一定要心態好,懂得自我開導,不要被怒火沖昏了頭。

老年人睡眠和年輕人不同,不用保證8小時,自己感覺舒服就行,睡6個小時也行,但是如果睡眠時間少於6個小時,會加重心臟負擔,不利於心臟 健康 ,因此,保持合理的睡眠時間很重要。

綜上所述,老年人心率50左右是正常的,保持在55-60之間最好,只要身體一切正常,沒有任何不舒服,就不用太擔心,但是如果出現頭暈、乏力、胸悶等情況,就要注意檢查了,可能是心臟出現問題。

B. 老年人心跳在40/分正常嗎

您好,一般來說心率低於60次/分即屬於心動過緩,通常可引起頭暈、一過性眼黑、乏力、心悸、胸悶、氣短,嚴重者可發生暈厥。如果患者暫時沒有什麼症狀,可以暫時觀察治療,但如果患者已經出現上述症狀,建議盡快去醫院就診。如果暫時沒有症狀,建議口服心寶丸,復方丹參滴丸治療,如果已經出現不適症狀,建議去醫院就診,並行心臟彩超、心電圖檢測以輔助診斷。希望對您有所幫助。

C. 60歲老人心跳35次到40次是什麼回事

老年人由於代謝率減慢,和心臟功能減退,一般心率要比年輕時慢一些,正常情況下心率在每分鍾60到100次左右。

D. 老人心跳40次有危險嗎

問題分析: 如果心 非常慢,低於50次每分鍾,建議你找到原因,積極治療.可以首先試試葯物。比如舒喘靈,阿托品。但是一定要在當地醫生指導下使用啊。
意見建議:一般低於40次/分的心率臨床上是要安裝起搏器的, 如果停搏時間大於2.5秒的情況也是很危險的,同樣考慮是起搏器安裝的啊

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