50歲男的腳腿腫是什麼原因引起的

『壹』 老人男性,腳腫是什麼原因

一般年紀比較大的老人腳腫通常是因為一些老年慢性疾病引起的，比如糖尿病或是心臟病，以及腎臟疾病。另外，還有一些消化道類疾病也容易引起老年人腳腫。也不排除會有腳部疾病，比如腳氣有時候也會引起腳腫的症狀。也有些老年人腳腫是因為勞累造成的，比如長時間的運動或是站立等等原因。七十歲的老人，由於年齡較大，身體的各項機能退化也會引起消化吸收以及代謝出現障礙，這些都是可以引起腳部腫脹的原因。

以上介紹了關於年紀大老人腳腫的幾種原因，希望能幫助到有需要之人。

『貳』 老年人腳部浮腫是什麼原因導致的

老年人腳部浮腫是什麼原因導致的？

老年人雙下肢浮腫的原因很多，包括腎源性、肝源性、性、營養不良性、區域性性及其他，其中區域性性水腫多表現為不對稱性，還有一些不明原因的水腫如老年性水腫，不恰當的服用葯物等亦可以引起水腫，老年人心功能不全導致雙下肢水腫是很常見的，患有慢性消耗性疾病的老人因長期營養缺乏等所致的低蛋白血症等亦可加重雙下肢水腫。 老年人出現腳腫，應該先去醫院檢察，找出腳腫的原因，從而對症下葯。如果腳腫並伴有強烈疼痛，應該去醫院骨科檢察;如果是臉部也有腫脹，就要去腎內科檢察;如果伴有心慌、氣喘、憋氣，該去心內科檢察。

老年人腳背浮腫是什麼原因？

老年人腳腫的原因有以下幾種：
特發性腳腫 見於老年女性,常在站立時間較長或勞累時出現,若平卧或休息後可消失.
功能性腳腫 多見於老年女性,常間歇性出現,一般可持續數年,有的病人腳腫與季節有關,但與 *** 無關.至今原因不明.
營養性腳腫 由於老年人進食較少,消化功能減退或患有慢性疾病等,導致身體營養缺乏,從而引起腳腫.病人常伴有貧血,同時因免疫功能減退而易發生感染性疾病.
心源性腳腫 這是因心臟功能減退所致,尤其多見於右心功能不全者.這時檢查心臟可發現有器質性雜音和心臟擴大等病理性改變.
下腔靜脈性腳腫 這是由下腔靜脈迴流不暢而引起的腳腫,一隻腳先腫.這是由於下腔靜脈內血栓形成,盆腔內發生腫瘤壓迫下腔靜脈所致.
老年人一旦出現腳腫,一定要到醫院去進行全面檢查,力求查出原因及時治療.
所以不是簡單吃就解決問題的。

老年人手腳浮腫是什麼原因

建議：有些老年人常出現腿腫，尤其是久坐後，兩腿脹得難受。用手按壓小腿，一按一個坑。老年人腿部出現浮腫，一部分與心、腎、肝和內分泌疾病有關，還有相當一部分是特發性老年性浮腫。這類浮腫多因老年人皮下組織間隙疏鬆、水分容易滲入組織間隙而形成皮下水腫 。此外，老年人的血管舒縮功能和汗腺分泌功能減退，經過面板蒸發的水分減少，且心臟、肺臟、腎臟功能減退，內分泌功能也不夠穩定。這些因素綜合作用，使體內水鈉瀦留於皮下間隙，加重皮下水腫。對老年性浮腫，首先要搞清楚病因。如果與疾病有關，要積極控制原發病；屬於特發性浮腫，無需治療。無論何種原因所致下肢浮腫，都要重視飲食和生活調理，適量補充蛋白質，加強運動鍛煉，穿著松緊適宜的鞋襪，防止面板損傷。浮腫嚴重時，可服用宣肺、健脾、益腎的中葯，如黃芪、桂枝、茯苓皮、陳皮、白術等。這些葯物，應在醫生指導下合理應用。老年腿腫很常見，約占老年人的1／3以上。臨床常見兩大類疾病：一類為全身性重病，像心臟病，如心衰；腎臟病，如蛋白尿、腎功能不全；肝臟病，如肝硬化；癌症晚期、消耗性疾病晚期的惡病質患者。另一類為下肢淤血性疾病，主要有三種：一是下肢淺靜脈瓣關閉不全，又稱 下肢靜脈曲張 。此病與長期站立工作、下肢受寒損傷有關。病人自覺患肢沉重，酸脹乏力，小腿肌肉經常痙攣。由於區域性面板營養不良還會並發溼疹性皮炎、潰瘍、丹毒等。二是下肢深靜脈瓣關閉不全。患肢沉重感及酸脹疼感較重。持續深靜脈高壓和穿通支關閉不全使深靜脈血逆流入淺靜脈，因而有下肢靜脈曲張表現，一般用彩色多普勒檢查可清楚地顯示下肢深靜脈和穿通支的各種異常，從而明確診斷。三是下肢深靜脈血栓形成 。主要見於以下四種情況：1.盆腔下肢手術和其他大手術後；2.病重卧床；3.靜脈挫傷、靜脈注射輸液及靜脈炎症；4. 血液高凝狀態，如脾切除後、癌症、應用止血葯或脫水劑、心梗、腦梗、動脈粥樣硬化等。臨床特點是突然發病，患肢(單側)迅速腫脹、疼痛，站立時加重。區域性面板青紫色，常稱「股青腫」。患肢大腿、小腿均可增粗，腓腸肌有明顯壓痛，足背展屈時疼痛。患者易合並肺栓塞，危及生命，應急診入院。一般治療包括抗栓、降黏、應用活血利尿的中西葯物，日常生活護理應注意抬高患肢，適度運動，穿彈力襪，定期隨訪醫生，以便及時觀察處理。

老年人雙腳無緣無故浮腫導致死亡是什麼原因

老年人的身體本來就比較的脆弱，所以一旦有了問題會影響身體的健康，當然對於老人雙腳出現浮腫是會給身體照成極大的傷害，而出現這類問題人們也要找出其出現病的原因並進行治療和處理，那麼，老年人雙腳浮腫怎麼回事?以下就是具體的解答。
雙腳浮腫是什麼原因?
1、 *** 性浮腫
長時間站立、行走、下蹲或坐位，可因下肢血液迴流受阻、淤積造成浮腫，改變 *** 後一段時間，浮腫可自行減輕、消失。平時避免長時間站立，適當增加區域性運動。
2、葯物性浮腫
使用腎上腺皮質激素、睾丸酮、雄性激素、胰島素、硫脲、甘草等葯物，可導致臉、手、足出現浮腫，停葯後浮腫會逐漸消退。因此老人要密切注意控制葯物副作用。如服用某種葯物後，腳部有腫脹現象，應立刻去醫院。
3、特發性浮腫
有些20至40歲的女性，早晨起床後，眼瞼及顏面常出現輕度浮腫，下肢有凹陷性水腫或緊綳感。隨著活動，逐漸減輕消退。多數學者認為與神經精神因素及自主神經功能紊亂有關。
4、反應性浮腫
有些人特別是高溫作業或身體較胖又不愛活動者，受環境高溫的影響，面板血管擴散，體液滲透並積聚於皮下組織，常在手、足等處發生浮腫。夏天過後，則自行消退。但每夏必發，反復多年。
5、經前期浮腫
有些健康的女性在月經來潮前一周或半個月內，出現眼瞼、手背、腳踝甚至雙下肢輕度浮腫，以及煩躁、失眠、疲乏、頭痛等症狀。月經來潮時，浮腫及其他症狀可逐漸消退。不過老人一般都絕經了，所以可以排除這個原因。
老年人雙腳浮腫怎麼回事?
1、優質蛋白缺乏
老年人如果進食少又腳腫，那麼可能就是因為優質蛋白缺乏而引起的腳腫了。需要老年人及時補充蛋白質。
動物性食物如瘦肉類，像豬、牛、羊的肉、肝、腰子及雞、鴨、魚、蝦、蟹等，像雞蛋、鴨蛋等。乳類，像牛奶、羊奶等。植物性食物如豆類，像黃豆、青豆、黑豆、豆腐、豆漿等。谷類，像米、面、玉米等。乾果類，像花生、核桃、榛子、瓜子等。
以上食物都含有優質高蛋白，其中最好的蛋白質來源是魚類。所以，老人年若是優質蛋白缺乏引起腳腫，可以多吃魚類，一周吃三次最好。
2、下腔靜脈不暢
老年人腳腫可能會是下腔靜脈性腳腫，主要由下腔靜脈迴流不暢導致的，一般表現為單側腳腫。
3、毛細血管充血
氣候也可以一定程度上引起腳腫，天熱時，人體的周圍血管大多處於擴張狀態，使毛細血管充血，所以使面板、皮下及軟組織均呈現輕度的腫脹，同熱脹冷縮是一個道理。如今正值冬季，如果室內溫度不是很高，此原因就可以排除了。
4、腎臟疾病預兆
例如腎炎就可以引起腳腫，某些腳腫可能是一種疾病的預兆，要引起重視。
專家提示：上面是關於老人雙腿出現浮腫的問題和解決辦法，我們大家也要及時的找出照成疾病出現的原因，在清楚這些後更要知道是怎麼回事，清楚的了解後更要選擇科學可靠的食譜來進行飲食，而注意了這些後更要及時的治療。

老年人嗜睡是什麼原因導致的

引起嗜唾主要原因有以下四種：
1、環境因素。老年人如果生活比較孤獨、單調，環境比較寂寞，再加上老年人由於體力欠佳，心臟功能不好，或患有骨關節病等，往往不愛活動，容易出現嗜睡。 如果在查詢原因中，排除病理上因素，系環境因素所致，就應該注意給老年人安排好日常生活，注意適當的搞些適合老年人特點的活動，使老年人感到生活充實而有意義，去掉孤獨、寂寞感。
2、身體因素。老年人體力衰弱，特別是身患一些全身疾病，如甲狀腺功能低下或肺部感染等，早期症狀往往是精神萎靡和嗜睡。如老年性肺炎，有時主要的臨床表現是倦怠嗜睡，而其他症狀如發燒、白細胞增多等，反而不甚明顯。因此，家人應注意老年人患內科疾病的情況，應及時找內科醫生做檢查，謹防延誤治療。
3、其三，葯物因素。主要指安眠葯的副作用，因為有的安眠葯作用時間比較長，另外若老年人有慢性腎功能衰竭或低白蛋白血症，容易出現安眠葯的後作用，後作用表現為第二天起床後精神不佳，倦乏嗜睡。因此，在檢查老年人在嗜眠中，發現服用的葯物中和用安眠葯對嗜睡有一定關系，就應該停用、改用或減量應用。
4、其四，腦部因素。當老年人出現嗜睡狀態，首先應該考慮是否有腦部病變。腦部的炎症、腦瘤、腦萎縮、腦動脈硬化症和腦血管疾病等，都會出現嗜睡狀態。若懷疑是腦部疾病引起的嗜睡時，應及時到醫院做詳細檢查，以便及早診斷。

老年人手腳浮腫是什麼原因造成的？

老年人應該注意全身性浮腫，可能是腎功能衰竭，有可能是心衰，也不除外血管迴流受阻。 應該明確診斷對症用葯。如果吃葯的話，可以先服用一些利尿劑，減輕水腫。 不可以長時間服用，長期使用會導致血液中鹽分丟失，電解質紊亂，全身無力……

老人腳浮腫是什麼原因導致的？問題大不？

人年紀大了，腳腫是常見的，主要原因是：腳離人的心臟比較遠，從動脈過來的血液回不去心臟，所以導致腳部體液聚集過多，產生浮腫。辦法簡單的有：坐著把腳抬起，高過心臟。 老年人腳腫的原因有以下幾種： 特發性腳腫 多見於老年女性，往往是雙腳同時出現症狀，程度較輕，常在站立時間較長或勞累時出現，若平卧或休息後可逐漸消失。 功能性腳腫 多見於老年女性，一般不嚴重，常間歇性出現，一般可持續數年，有的病人腳腫與季節有關，但與 *** 無關。至今原因不明。 營養性腳腫 由於老年人進食較少，消化功能減退或患有慢性疾病等，導致身體營養缺乏，從而引起腳腫。這時病人常伴有貧血，同時因免疫功能減退而易發生感染性疾病。

老年人便秘是什麼原因導致的

引起便秘的原因有腸道病變,全身性病變和神經系統病變,其中腸激綜合征是很常見的便秘原因,為數不少的便秘是特發性便秘,習慣性便秘,經常服用某些葯物也易引起便秘.
多吃蔬菜,水果,玉米,大豆等食物,增加膳食纖維攝取量,養成定時排便習慣,加強鍛煉.

老年人身體浮腫是什麼原因

有很多原因，心臟，腎臟等器官出了問題都會引起全身浮腫，是否既往病史？

『叄』 老年人雙腳浮腫是什麼原因引起的

老年人由於身體機能退化，總是會出現各種問題，那麼老年人雙腳浮腫怎麼回事呢?以下是我收集整理的關於老年人雙腳浮腫的原因，希望對你有幫助。

老年人雙腳浮腫的原因

1、體位性浮腫

長時間站立、行走、下蹲或坐位，可因下肢血液迴流受阻、淤積造成浮腫，改變體位後一段時間，浮腫可自行減輕、消失。平時避免長時間站立，適當增加局部運動。

2、葯物性浮腫

使用腎上腺皮質激素、睾丸酮、雄性激素、胰島素、硫脲、甘草等葯物，可導致臉、手、足出現浮腫，停葯後浮腫會逐漸消退。因此老人要密切注意控制葯物副作用。如服用某種葯物後，腳部有腫脹現象，應立刻去醫院。

3、特發性浮腫

有些20至40歲的女性，早晨起床後，眼瞼及顏面常出現輕度浮腫，下肢有凹陷性水腫或緊綳感。隨著活動，逐漸減輕消退。多數學者認為與神經精神因素及自主神經功能紊亂有關。

4、反應性浮腫

有些人特別是高溫作業或身體較胖又不愛活動者，受環境高溫的影響，皮膚血管擴散，體液滲透並積聚於皮下組織，常在手、足等處發生浮腫。夏天過後，則自行消退。但每夏必發，反復多年。

5、經前期浮腫

有些健康的女性在月經來潮前一周或半個月內，出現眼瞼、手背、腳踝甚至雙下肢輕度浮腫，以及煩躁、失眠、疲乏、頭痛等症狀。月經來潮時，浮腫及其他症狀可逐漸消退。不過老人一般都絕經了，所以可以排除這個原因。

老年人雙腿浮腫怎麼辦

1、老年人腿腫脹應及時到醫院就診，才能查明病因，進行針對性治療。對老年性浮腫，首先要搞清楚病因。如果與疾病有關，要積極控制原發病，屬於特發性浮腫，無需治療。

2、無論何種原因所致下肢浮腫，都要重視飲食和生活調理，適量補充蛋白質，加強運動鍛煉，穿著松緊適宜的鞋襪，防止皮膚損傷。

3、浮腫嚴重時，可服用宣肺、健脾、益腎的中葯，如黃芪、桂枝、茯苓皮、陳皮、白術等。這些葯物，應在醫生指導下合理應用。

4、適當多吃些含鉀豐富的食物，如香蕉、西瓜、葡萄等。補充維生素b族，可食用海苔、花生、芝麻等。適當多吃些含維生素e的食品，如瘦肉類等。飲食節制，少吃糖、脂肪及咖啡。多吃些有利消腫的食品，如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫蘆等。

5、睡覺時下肢適當抬高，坐椅不可太高，減少下肢下垂的時間。衣褲不能太緊，注意保護好腰及下肢的血液循環。

6、適當的活動，促進血液循環。因為活動過多，下肢疲乏會加重水腫，不活動則血氣不通，更容易水腫。

7、吃鹽不可太多。太鹹的食品、肥甘厚膩的食品都不利於消化。

8、注意保護腎臟，除經常檢查腎功能外，不要輕易使用葯物，以減少腎臟負擔。

9、選擇鈣類食品，如蘋果、芹菜等，注意鈣質的攝取絕對不能少。鈣攝取不足會影響神經的傳達，甚至產生肌肉痙攣，加重腿足腫脹的程度。

10、看好含鉀的食物，如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。為了使體內鹽分維持一定濃度，當鹽分攝取過多，身體就會想多喝水，導致水分囤積體內。如果因此腎功能降低會使下半身浮腫，形成水腫型的虛胖。

11、瞄準維生素B群，如海苔、芝麻、花生等。因為維生素B1可改善雙腿的疲勞甚至浮腫。維生素B2能加速脂肪的代謝。

老人腳部浮腫的預防措施

合理飲食為了預防老人出現腳腫現象,在平常,一定要合理飲食,做飯菜時,要少放鹽,多放醋。

多做運動晚飯後或者是早晨的時候,可以多出去走一走,活動活動下肢,促進血液的流通,還要注意一點的是,晚上睡覺的時候要抬高下肢,促進血液迴流。

定期體檢:老人一定要每隔一段時間便去醫院進行一次全面性的體檢,有很多的疾病都是在不經意間就發生的,腳腫雖然問題不大,但卻是很多疾病的先兆。

有良好的生活習慣預防腳腫一定要做到日常生活中不吸煙不喝酒,一個好的生活習慣才是一個健康身體的根本保證。

『肆』 高齡老人腿腳腫是什麼原因

高齡老人腿腫，有很多原因，主要的是腎功能不太好，或者是心臟不好，一定要帶老人到醫院去做檢查，遵醫囑吃葯肯定會好，相信老人會健康的

『伍』 老年人腿腫是什麼原因引起的

我們一起來了解一下。 專家指出，老年人如果出現腿腫的現象，應考慮是類回風濕性關答節炎，作為全身慢性免疫疾病，早期患者會出現關節疼痛、腫脹的表現，同時伴關節功能障礙，隨著病情的不斷發展，晚期關節會出現不同程度的僵硬畸形，同時有骨和骨骼肌的萎縮，極易致殘。 而治療類風濕性關節炎以及本病引起的各種症狀，可以選擇北京醫院自創的通統療法，該法內治與外治相結合，以控制、減輕、消除關節病變，恢復關節功能。從患者用葯、飲食護理、體質療法、功能鍛煉等方面進行調節，爭取使患者早日擺脫疾病困擾。 除了類風濕性關節炎，老年人腿腫的原因還可能是心臟病、肝臟病、腎臟病和營養不良等，所以大家一定要及時進行明確診斷，對症治療。如果您對此還有疑問，可以向北京醫院的在線專家咨詢。

『陸』 老年人腳腫是什麼原因引起的

引起老年人腳腫的原因有很多，不要太大意，一定要趕快帶老人去醫院檢查一下，確定病因後進行對症治療。

『柒』 老年人的腳浮腫，是什麼原因導致的

引言：老人的腿出現浮腫，很有可能是因為心臟病，腎臟等一些疾病的影響，這些疾病會導致血液無法正常順利流通，就會讓下肢血管出現堵塞，就非常有可能造成水腫的現象。還有一些是因為肝臟的合成功能不好，就會造成蛋白合成下降也會引發水腫，這和老年人吸收有一定的關系。如果腎臟肝臟都沒有問題的話，那麼可能是因為下肢靜脈血栓或者靜脈曲張所導致的疾病，還有一些是因為長期久坐不動或者不愛運動，導致血液不暢淤積所出現的浮腫。隨著老年人年紀大了，浮腫是非常常見的，這也是因為腳離心臟是比較遠的，血液無法順利流通就會造成浮腫。

最後不管到底是因為哪種原因引發的腿部浮腫情況，如果通過自我調理都無法緩解的話，那麼可能就是因為疾病的原因就應該及時前往醫院進行治療，千萬不要耽誤病情。

『捌』 老年人腳浮腫是什麼原因

我是小影大夫。老年人出現臉浮腫的原因有很多。隨著年紀的增長，老年人心血管系統、呼吸系統、泌尿系統、肝功能等等都會出現一些問題，而這些問題，也是引起全身性浮腫的原因。
老年人腳浮腫的原因有哪些？
1.正常的生理性水腫

不僅是老年人，年輕人也一樣，都有過坐火車或者長時間久坐之後，突然發現自己的腳腫了，活動後可以消退。這就是生理性的水腫。所以要避免久坐，一段時間就要起來活動一下。

以前上學，坐過36小時的火車，從始發站做到終點站，下車時，發現鞋子快穿不下了。。。。

2.心臟原因

老年人容易出現心臟的問題，心臟功能不好容易出現全身水腫，可以由腳踝逐漸發展到全身的水腫。心臟的功能是不斷的回收血液並且泵出去富含有氧氣的血液以供應氣管組織的需求。但是如果心臟不好了，心臟沒法泵出去，那麼靜脈血也無法迴流回來，就會出現了全身性水腫。

都說，心肺是一家，呼吸系統疾病也會影響心臟，慢性阻塞性肺氣腫的老人們，肺不好，也會導致心臟不好，這就肺源性心臟病。

3.腎功能不全

大家都知道腎臟就是一個過濾並無時無刻都在排泄的器官。腎臟把人體的血液都過濾一遍，把多餘的水和其他的廢物都排泄出去。如果腎臟不好了，水就不容易排出去，就會集聚在全身性，引起腎性水腫。

年輕人出現水腫，也要注意排除腎臟的問題。

4.肝硬化腹水、低蛋白血症

肝功能不好的人，肝硬化會出現大量腹水。低蛋白血症的人也會出現水腫。

5.下肢血管疾病

下肢有動脈和靜脈，動脈閉塞或者靜脈血栓形成，都會引起下肢的改變，也可以表現為水腫樣。

無論怎麼樣，老人們出現了水腫，如果沒有久坐，活動後仍然不消失，那麼一定要查清楚原因，一定要去正規的醫院就診。

腳踝浮腫和眼瞼浮腫都是有發表意義的一些症狀，而有些眼瞼浮腫是晚上喝水所導致的，但是腳踝浮腫最主要的還是各種疾病所導致的循環障礙、蛋白質缺乏、骨關節病及腫脹等。

下邊小克為大家普及一下腳浮腫具體有哪些原因所導致的！

1、首先是風濕關節病所導致的人體肌肉、關節、血管等部位出現病變，出現關節炎性滲出及各種滲出所導致的腳浮腫。

2、糖尿病（糖尿病足)，這是最常見的，糖尿病患者主要的並發症之一，由於人體血糖過高，血液粘稠度增加，使得下肢尤其是腳部位的毛細血管回血受阻，靜脈循環障礙，導致通透性增加，滲出增多，而且還會導致循環障礙部位出現腐爛及淤血。

3、腎臟疾病也是會容易導致腳部及腳踝浮腫，因為腎臟病變導致大量的蛋白質隨尿液排除人體，而且飲食中蛋白質缺乏也會導致，而且血液濾過率下降，導致鈉離子過多，蛋白質缺乏後會容易導致下肢靜脈回血不良，在加滲透壓改變，導致血液中大量的水分滲透入組織當中引起水腫。

4、下肢靜脈曲張及脈管炎也會導致出現腳浮腫，因為筋脈血管栓塞導致靜脈血迴流受阻，容易導致靜脈曲張引發水腫。

5、心力衰竭，使得人體正常的泵血功能障礙，導致血流流速過緩，因為下肢腳部位離心臟遠，所以回心血無法正常迴流，導致大量的靜脈血集聚與下肢出現腳踝浮腫。

因此腳浮腫的病因有很多，而老年人更容易出現，因為隨著年齡的增大，人體各類器官功能也是衰退的，所以出現腳水腫需要查明病因在治療。

隨著年齡的增長，腿腳浮腫在老年人中越來越常見，有的時候感覺自己平時穿的鞋子很緊，也有可能是浮腫的訊號之一。

以指尖朝骨的方向壓脛骨，若無浮腫，就會恢復原狀；若有凹陷，則可證實是浮腫。
引起老年人腿腳腫的原因有：
（1）由於高齡，通常是坐得多而活動少，夜間休息後可能會有些好轉。

長時間的久坐、久立或卧床，血液迴流就會變得很慢，血液凝固容易導致靜脈血栓的形成。

（2）腎臟方面的疾病，腎臟一旦出現問題，排水能力就會下降；有時臉部也有些腫脹，下肢也會引起水腫。

（3）如果伴有心慌，氣喘，憋氣，腿腳的浮腫有可能是由心臟病所引起的，最好能早期發現。

（4）肝臟方面的疾病，引起低蛋白血症；血液內的水分就會滲入體腔內，引起水腫。

（5）淋巴方面的疾病導致淋巴迴流受阻，淤積在下肢引起水腫。

（6）一種全身性的營養不良性的水腫，也會引起腿腳的水腫。

（7）女性生理期，體內激素水平升高。水分代謝變差，也會引起水腫。

（8）不明原因的水腫，有可能由服用某些葯物引起。
怎樣預防老年人的腿腳腫？
（1）預防腿腳腫首先要養成良好的生活習慣，比如不抽煙。避免大量攝入鈉鹽。

為了能排出身體多餘的水分，最好多吃有利尿作用的食物。晚上睡覺前不要吃太多高鹽分的食物。

（2）老年人尤其要注意足部保潔，保暖。

營養攝入要全面，平時避免長時間站立，適當增加局部運動。

（3）還要密切注意葯物副作用，如服用某種葯物後，腳部有腫脹現象，應立刻去醫院.。

如果腳腫伴有劇痛，應採取靜止性的運動，避免登山等運動，以防症狀加重。

（4）老年人如果出現腿腳腫，首先應該去醫院做檢查，找出腿腳腫的原因，從而對症下葯。

越早檢查越好，以免錯過最佳治療時機。

找出病因積極治療，切不可亂服葯，而有時檢查不出什麼具體病因，此時若給予利尿葯情況也未必能好轉，還可能有其他問題。

想要有效的消除水腫，按摩是個不錯的方法。

下面就跟大家分享一套簡單的按摩消腫操，隨時隨地都能做，幫您減輕水腫：

步驟一：坐位，一手固定住腳踝，另一手握住腳掌前端，輕柔地轉動腳踝。順時針轉動幾次即可。

步驟二：大拇指用手按壓腳踝，虎口包住小腿腿肚子，大拇指帶動整個手掌，輕柔方式從下往上按壓小腿肚子。

步驟三：把雙手拇指放在膝蓋上面，兩手握住肌肉，邊壓變按摩；從下往上，大拇指加大按壓的力度。

步驟四：手掌五指稍屈，握成空拳狀，以下往上拍打腿部；力度以空心拳以不引起患者疼痛為宜；來回幾次即可。

做到以上說的那些，真心希望生活在我們周圍的老年人越來越 健康 ，跟腿腳腫說「拜拜」！

很多老年人都是覺得自己走路越走越沉，來就診時，腳腕就被襪子勒出的印記，我們可能需要迅速的做出疾病判斷，那麼都可能是什麼原因導致的呢？

1、 心源性水腫 ：心源性水腫為身體下垂部位首先水腫，故常見為雙下肢水腫，若有心源性水腫時常為右心功能衰竭後出現體循環淤血所致，這時，詢問病史就很重要，要明確病人病史結合體征就很好診斷了。

2、 腎源性水腫 ：多為顏面部首先水腫，繼而發展至全身水腫，追問病史加周身水腫體現，腎臟功能就已有體現了。

3、 營養不良性水腫 ：很多老年人，進食不佳，營養狀態較差，低蛋白血症，常常合並水腫，水腫亦阿迪周身性。

4、 下肢血管狹窄或血栓 ：下肢靜脈狹窄，常合並紅腫，一般為不對稱性水腫，下肢血管彩超可診斷。

5、 丹毒 ：問我感染性疾病，多位一側霍雙側肢體，伴有皮溫變化及體溫變化。化驗血液，白細胞常有異常。

6、 肝源性水腫 ：為肝功能異常後，肝臟合成蛋白能力下降，繼發低蛋白血症，故引起周身水腫。

7、 循環不暢 ：年紀大、梗死後偏癱、過度肥胖都可能引起循環不佳，引發水腫。

8、 痛風 ：痛風常引起關節畸形，急性期引發肢體水腫、疼痛，依據病史即可鑒別。

當我們發現下肢水腫時，建議及時就醫，畢竟只有醫生能鑒別清楚。

常年水腫的人朋友，買襪子的時候盡量買不要太緊的襪口，避免勒住腳腕，加重水腫。

心血管內科王醫生於2018.6.25日編輯。

下肢浮腫是老年人比較常見的症狀。這種浮腫的出現，往往提示已患有某種疾病。所以，如果你在無意中發現家裡的老年人出現腳浮腫的情況，一定要查明原因，並且對症下葯。

那麼，今天我們就來聊聊這個話題：老年人腳浮腫是什麼原因？老年人腳浮腫應該怎麼辦？接著讀下去，讓小康在這篇文章裡面告訴你答案吧！

老年人腳浮腫是什麼原因？
1、動脈血液無法很好流回心臟

人老了，腳腫為多見現象，主要因為腳離心臟較遠，由動脈流來血液不能很好回到心臟，所以造成腳位置體液匯聚太多，出現浮腫。

2、進食量少，優質蛋白不足

下腔靜脈腳腫，為因下腔靜脈迴流不通順造成，大多出現單側腳腫。

3、腎臟疾病

存在腎炎、其他腎病，因為腎血流減低，水瀦留，毛細血的管通透等增多，尿液里喪失大量蛋白，導致血漿膠體滲透壓減低，令組織間隙體液匯聚而出現浮腫。

4、鹽攝取過多或葯物副作用

老人鹽攝取量多，或服用一些葯物起到副作用原因等，會造成腳腫。

5、高血壓原因

一般老年人高血壓較多，高血壓和腎臟存在密切、復雜關系，高血壓若不能及時、正確醫治，便可破壞腎臟血管，造成腎臟供血不足。

6、局部性下肢浮腫

一般為下肢靜脈、淋巴管阻塞，造成體液進到組織間隙，從而引起腳浮腫的情況。

老年人腳浮腫應該怎麼辦？
1、及時就診

老年人腿腫脹應及時到醫院就診，才能查明病因，進行針對性治療。對老年性浮腫，首先要搞清楚病因。如果與疾病有關，要積極控制原發病，屬於特發性浮腫，無需治療。

2、生活上多加留意

無論何種原因所致下肢浮腫，都要重視飲食和生活調理，適量補充蛋白質，加強運動鍛煉，穿著松緊適宜的鞋襪，防止皮膚損傷。

3、葯物調理

浮腫嚴重時，可服用宣肺、健脾、益腎的中葯，如黃芪、桂枝、茯苓皮、陳皮、白術等。這些葯物，應在醫生指導下合理應用。

4、合理飲食

適當多吃些含鉀豐富的食物，如香蕉、西瓜、葡萄等。補充維生素b族，可食用海苔、花生、芝麻等。適當多吃些含維生素e的食品，如瘦肉類等。飲食節制，少吃糖、脂肪及咖啡。多吃些有利消腫的食品，如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫蘆等。

5、其他

睡覺時下肢適當抬高，坐椅不可太高，減少下肢下垂的時間。衣褲不能太緊，注意保護好腰及下肢的血液循環。

6、適當運動

適當的活動，促進血液循環。因為活動過多，下肢疲乏會加重水腫，不活動則血氣不通，更容易水腫。

溫馨提示： 預防腳腫首先要防止相關疾病，比如不抽煙、避免大量攝入鈉鹽以預防冠心病等。老年人尤其要注意足部保潔、保暖，營養攝入要全面。平時避免長時間站立，適當增加局部運動，還要密切注意控制葯物副作用。

老年人多多少少都有點身體上的問題，畢竟年紀大了，各器官都有一定的老化。老年人腳浮腫可能的原因是比較多的。

1.生理性水腫 比如久坐不動，下肢長期下垂，下肢靜脈迴流不暢會引起下肢浮腫。現在生活條件好了，很多老年人以打牌、打麻將為 娛樂 ，經常一坐一天，這個是不好的習慣，久坐不僅容易下肢浮腫，還容易形成下肢靜脈血栓。

2.下肢靜脈曲張 老年人下肢大隱靜脈曲張的人比較多，尤其是長期站立勞動的人，下肢靜脈瓣膜發育異常，靜脈瓣功能障礙，使得下肢靜脈血迴流不暢，下肢靜脈壓力升高，不僅會引起下肢浮腫，有的人還會出現下肢疼痛。

3.心功能不全 肺部疾病比如慢支、肺氣腫，長期肺動脈高壓會引起肺心病，當出現右心功能不全時會出現體循環淤血，引起下肢浮腫、頸靜脈怒張等症狀。嚴重者會出現肝大、胸腔積液、腹水等。心衰引起的水腫最先從下肢開始，逐漸遍及全身。

4.腎功能不全 常見於腎小球腎炎、腎盂腎炎及腎病綜合征等，腎小球濾過減少或腎小管重吸收增加，使水和鈉的排出減少，引起組織疏鬆部分不同程度的水腫。腎臟疾病引起的水腫除了下肢水腫外，還表現為眼瞼及顏面部水腫。

5.肝源性水腫 有肝病病史的老年人，如果出現下肢水腫，最好查一下肝功能和肝臟B超，是否存在肝硬化。肝硬化在腹水出現前常有下肢輕度水腫，首先發生於足踝部，逐漸向上蔓延。頭面部及上肢常無水腫。

6.營養不良 一些消耗性疾病，比如肺結核、惡性腫瘤通常會出現營養物質過度消耗，患者長期營養不良，低蛋白血症會出現下肢指凹性水腫。水腫會從足部逐漸蔓延至全身。

7.結締組織病所致的水腫：常見於系統性紅斑狼瘡、硬皮病及皮肌炎等。結締組織病引起的水腫可表現為全身，比如上肢及顏面部，女性比較多見。

8.葯物性水腫 很多老年人都有各種基礎病，尤其是一些高血壓病人，有30%左右的人口服降壓葯物鈣離子拮抗劑，比如氨氯地平、硝苯地平等會出現足踝部浮腫，但足背通常不腫。

上述原因一般是指雙下肢都出現浮腫的情況，如果老年人單側下肢浮腫，要考慮是否存在外傷、痛風、丹毒、蕁麻疹、絲蟲病、下肢靜脈血栓等原因所致。

引起下肢浮腫的原因非常多，每一種病因所引起的水腫治療各不相同，所以重點是先查找原因，對因治療。

腳部浮腫叫做水腫，老年人主要是因為脾腎功能失調所引起的。因為脾主運化，主全身水谷精微傳導輸布，即水液和營養物質傳輸;腎主水，司膀胱開闔來代謝水液。如果兩者失調將會導致水液失司，水濕趨於下行，容易導致下肢水腫。下肢水腫一般分為脾腎陽氣虛和水濕浸漬，一虛一實。

脾腎陽氣虛症見下肢水腫按之凹陷不易恢復，畏寒怕冷，腰膝酸軟，便稀，舌淡胖，脈沉弱。

水濕浸漬症見身重睏乏，胸悶，納呆，惡心，小便短少，舌苔白膩，脈沉滑。

飲食應該少寒涼生濕之品，如水果，牛奶等，可以做做按摩增強局部循環。

臨床上我們會遇到很多患者雙下肢浮腫不適，尤其老年人多見，引起腳、腿浮腫的原因有很多，不同的疾病引起的腿腫伴隨的臨床其它症狀也不相同。下面簡單介紹一下導致老年人的腳腿浮腫的常見疾病以及原因。

一、心臟-------心源性水腫，多是因為有心衰竭導致的。臨床特點主要是：從雙下肢開始呈對稱性浮腫，常伴隨有胸悶、氣短、心慌、頸靜脈怒張、食慾不振、上腹飽脹等；

二、肺臟--------常見於慢性肺源性心臟病，當心肺失代償時可出現右心衰竭時，可有腳和腿的浮腫。臨床表現多有胸悶、氣短、咳嗽、咳痰、活動後呼吸困難等呼吸道疾病症狀；

三、腎臟，腎源性水腫，見於多種腎炎、腎病，可由於血漿蛋白超低，膠體滲透壓下降，導致的腎病性水腫，多從下肢部位開始；還有一種水鈉瀦留導致的腎炎性水腫，這種水腫一般從眼瞼、面部開始浮腫；常常有尿液改變以及腎功能的損害

四、肝臟------多見於肝硬化、肝癌。因為合成血漿蛋白主要在肝臟進行，當肝功能下降時，血漿蛋白合成能力也下降，從而出現腹水，也可見於腳踝的浮腫，一般頭面部無浮腫。患者常肝功能嚴重下降，合並有黃疸、肝脾腫大、上消化道出血等症狀；

五、還有一種是多種原因導致的低蛋白血症引起的營養不良性水腫，常伴有身體消瘦、體重下降等，這種水腫也多由腳、腿開始；

六、還有一種至今病因不明的老年性特發性水腫，各種檢查無異常。

當您有腳、腿浮腫症狀時，要結合自身基礎疾病的情況下，及時就診，以免病情加重。

本期答主：閆玲玲，醫學碩士

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老年人經常會出現下肢浮腫，主要表現為足背及足踝部腫脹，可分為指凹性和非指凹性水腫兩種。

要談浮腫（醫學上講水腫）的病因，我想首先需要談一下水腫的成因。正常情況下，人的血管內充滿了血液，就如同河道里的水會滲透到河道周圍的土壤里一樣，血液里的水分也有滲透到血管外、進入組織的的趨勢。通常，我們講血管的靜水壓是驅動血管內的水分進入組織的驅動力，而血管內的膠體滲透壓（主要由血管內的白蛋白形成）則是維持水分待在血管里的回吸力，如同海綿一樣，膠體滲透壓可以將水分吸附住。還有很重要的一點我要強調一下那就是血管壁的完整性，如果血管壁的完整性受到破壞，會導致血管壁的通透性下降，水分和大分子的蛋白質會滲透到血管外也會導致水腫的出現。

從水腫的成因我們可以看出，凡是可以導致靜水壓升高、膠體滲透壓下降以及血管壁完整性受到破壞的因素都可以導致水腫的出現。

那麼，老年人在哪些情況下會出現下肢浮腫呢？如前所述：（一）凡是可以引起下肢血管靜水壓升高的因素均可以引起下肢水腫，如長期站立，靜脈迴流受阻，靜脈壓升高，老年人血管壁的通透性更高，容易引起下肢水腫；如心衰時靜脈淤血，靜水壓升高，也可以引起下肢水腫；如靜脈曲張時，大隱靜脈的瓣膜關閉功能受損也會引起下肢水腫；如下肢動、靜脈栓塞。（二）凡是可以引起低蛋白血症的因素都可以導致下肢水腫，如營養不良、癌症晚期惡液質病人、腎衰、肝功能不全、胃腸道疾病均可引起低蛋白血症導致下肢水腫。（三）凡是可以引起下肢血管壁完整性受到破壞的因素均可以引起下肢水腫，如丹毒、蕁麻疹等。

老年人單純性的雙下肢水腫最常見的還是生理性原因引起的，當然了如果老人還有其它表現也應警惕病理性原因。

簡單的問題，不要搞復雜化了，人老體衰是正常現象，隨著年齡增大，微循環變慢，人老先從腳開始拖拉，感覺神經遲鈍，晚上洗腳時，盆中水如果很熱，年輕人很快就會抬起腳，而老年人要遲一會，才能做出反應，老年人腳浮腫一般是從入秋開始，天氣轉涼，鞋和褲保暖不到位，褲腳太瘦，都會引起腳浮腫，老年人對冷也同樣反應遲鈍，當感覺到冷的時候，病以侵入到體內，造成溺亡，西醫稱為失溫而亡，去年台灣就發生了一件悲劇，兩個老人在家照顧孫子，天氣突然變冷，兩個老人雙雙凍死（不是在床上）小孫子還以為，爺爺奶奶睡著了，餓了三、四天後被鄰居發現才得救，這就屬於對冷反應太遲鈍了。