❶ 50歲尚未絕經的女性需要補充雌性激素嗎
最好是去醫院檢查一下雌激素水平，不要自己胡亂吃葯，對身體不好的。雌激素低醫生會給你建議的。能推遲盡量推遲閉經時間，你懂的
❷ 老年如何補雌激素
補雌激素的方法
第一種：南瓜。
南瓜富含維生素E，其作用於腦下垂體和卵巢，有控制雌激素分泌的作用。同時，維生素E能清除人體活性氧，有助皮膚健康和預防高血壓等生活習慣病。
第二種：雞蛋。
雞蛋中含有的膽固醇是人體製造雌激素的原料，女性最好每天吃一個。雞蛋自身的營養也非常豐富，被稱為「完全營養食品」。
第三種：大豆食品。
豆腐、豆漿等大豆食品富含大豆異黃酮，性質與雌激素相似。大豆食品還富含可調節雌激素代謝和平衡的維生素B6，建議女性每天早餐喝一杯豆漿或午餐吃一份含豆腐的菜。
第四種：捲心菜。
眼下正是捲心菜上市季節，其含有能促進雌激素分泌的礦物質--硼，而且捲心菜還富含食物纖維，能潤腸通便，促進排毒，有益皮膚健康。
第五種：堅果。
堅果富含歐米伽3脂肪酸，能改善焦慮症狀，舒解身心壓力，而人體掌控激素分泌的腦下垂體對於壓力狀態很敏感，因而適量吃些堅果也有助於雌激素分泌平衡。
第六種：植物雌性激素。
這方面的代表就是思妍金巢安，堅持服用一段時間，不僅能補充雌性激素，還能平衡體內的激素水平，讓內分泌均衡。
❸ 更年期的女性服用雌激素好嗎
更年期的女性可以服用雌激素。雌激素是維系女人第二特徵的重要因素。雌激素可以使女人的皮膚看上去柔嫩、細膩。但是隨著年齡的增長，雌激素的分泌量也隨之減少，皮膚失去以往的光澤和彈性，特別是女性在40歲以後。如果想延緩衰老，補充雌激素是唯一的選擇。
更年期的女性除了服用雌激素也可以吃一些含有植物雌激素的食物來補充體內的雌激素，可以經常吃以下食物：
1、核桃和松仁 核桃和松仁都是亞麻酸的上好來源，有刺激雌性激素合成的功能。炒菜時使用葵花籽油最佳，因為葵花籽油中也富含亞麻酸。
2、大豆 大豆異黃酮具有植物雌激素活性，在結構上類似於體內產生的雌激素，當雌性激素不足時可起到類雌激，也可以服用金巢安，它里邊的大豆濃縮物含有植物雌激素，可以均衡體內的激素水平。
3、黃豆：幫助胃腸恢復動力，是天然植物性的雌性荷爾蒙，可以幫助女性荷爾蒙的調整。也有助於緩解更年期和經期的症狀，還可以預防與荷爾蒙有關的癌症。
4、南瓜：提高精力，補充元氣，提高代謝。
5、夏橘：具有驅風、芳香、滋補的作用，並能緩和精神。
❹ 50歲女性已到更年期 需要補雌激素 請問喝
不要隨便補充雌激素，更年期意味著女性激素減少，自主神經系統功能紊亂並會伴有神經心理症狀。由此，女性的機體開始衰老，大多數女性會開始多汗、潮熱、心悸、尿頻、骨質酥鬆、睡眠質量差，嚴重的會出現尿失禁等情況。
建議創造豐富多彩的生活：不僅僅要把生活安排得有節奏，適當增加業余愛好。如養魚、養花、繪畫、下棋、聽音樂等等，同時可以增加生活的情趣，還能保持良好的大腦功能，增進身心健康，對預防本症大有裨益。
在生活上有規律地安排起居生活，堅持適當體育鍛煉和勞動，以改善機體血液循環，維持神經系統的穩定性。
還可以吃一些能緩解更年期的，比如泰guo葛gen粉，富含高活性的植物化合物異黃酮(植物雌激素)、大豆甙元、葛根素等物質，可以幫助調節內分泌，雙向平衡體內雌激素。
❺ 50歲了，還有必要補充雌激素嗎怎麼補才安全呢
有必要，還可以小劑量激素替代。
雌激素水平低，一般會引起月經失調。最常見的月經失調會表現為月經量少、月經推遲，要是有備孕要求，備孕一段時間不懷孕，達到不孕的可能。所以雌激素低，要是調理，必須在月經來第2-5天，上醫院抽血重新查性激素六項。😀
性激素六項是雌激素低的情況下，可以用補佳樂來對症調理。如果要是孕激素低，可以吃補佳樂、黃體酮來一起對症調理。補佳樂、黃體酮經過調理3個月經周期以後去復查，絕大多數雌激素低都能通過葯物調理達到正常。雌激素水平低，可以再口服點中成葯，像烏雞白鳳丸、氣血和膠囊輔助中成葯來調理。😀
有雌激素水平低的患者、內分泌失調的患者平時必須注意作息規律，不能熬夜、減肥、亂吃減肥葯，體重過胖，可以通過運動將體重降至正常。飲食上可以多吃點豆類、豆製品，尤其黑豆熬制的豆漿。😀
因為大豆中含有雌激素，有助於體內雌激素水平低的調理。要是有雌激素水平低，必須好好對症調理。