多喝酒長壽

⑴ 天天喝酒的人平均壽命是多少

一般喝酒的人都特別傷肝和大腦，所以喝酒的人比不喝酒的人平均壽命要短15年左右，所以如果說平均壽命是85歲的，那麼喝酒的人平均壽命就在70歲左右，因為現在很多生病的人都跟平時喝酒有關系，所以建議盡量少喝酒或者戒酒，而且喝酒也特別耽誤事。

適量喝酒，有益健康，相信不少小夥伴都聽過這種說法。 但2018年8月，世界頂級醫學期刊《柳葉刀》刊文指出：喝酒直接導致了全球280萬人的死亡，最安全的飲酒量為0，即不飲酒才對健康有益。

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愛喝酒的人往往意識不到，喝酒會讓他們老得快。隨著年齡的增長，人體代謝酒精的速度變慢。酒精在體內停留的時間越長，血液中的酒精含量就越高，使人體面臨更大傷害。美國《赫芬頓郵報》總結了喝酒讓人老得快的五個原因。

1、導致皺紋和血管破裂。皮膚病學家發現，僅僅喝一晚上酒，第二天皮膚就會脫水，使皺紋和細紋更加明顯，對膚質乾燥的人更是如此。如果經常酗酒，皮膚表面的血管會擴張，使皮膚充血發紅，這是不可逆的傷害。隨著時間的推移，毛細血管越來越膨脹，直至破裂。

2、加重皮膚病。酒精中的糖會擾亂體內的細菌和其他微生物，使痤瘡、酒渣鼻、紅斑狼瘡和銀屑病等皮膚病在飲酒後變得更嚴重。

3、破壞睡眠。酒精會給身體施加壓力，包括腹脹、睡眠問題以及第二天注意力不集中。盡管飲酒最初會讓人犯困，但美國國家睡眠基金會專家發現，飲酒會縮短「快速眼動睡眠期」，嚴重影響休息，缺乏睡眠自然使人看起來「老相」。

睡眠不足的人皮膚更衰老，如長細紋、不均勻的色素沉積和彈性下降。

4、導致許多與年齡老化有關的疾病。當肝臟努力消化酒精中的毒素時，會出現氧化應激的反應。氧化應激是導致衰老的重要因素，因為它會損害脂肪組織、DNA和蛋白質，進而導致糖尿病、心臟病、神經退行性疾病以及其他與衰老有關的疾病。

5、激發食慾，讓人長胖。酒喝多了會長胖。這種空熱量飲料不僅沒什麼營養，而且會使飲酒者食慾大增，吃下更多食物，引發肥胖及相關疾病，加速衰老進程。

⑵ 有的農村老人喜歡喝酒，為何依舊那麼長壽

有些老人喜歡喝酒，但是仍然很長壽，因為自己也覺得從健康的角度來說，喝酒不見得就會傷身體，適當飲酒不會對身體造成太大的影響，因為要說對身體造成影響，那你生活中的每一個行為對身體都會造成影響，無非是輕重的問題罷了，一直以來人們都把酒的這個壞處擺得過高了，自己覺得是這樣的。

年輕人不要學喝酒，啤酒還可以，白酒真的不建議喝，因為年輕人喝酒都控制不住自己，總覺得自己沒喝多，總覺得要跟別人拼一下酒量，你拼得過別人嗎？強中自有強中手，有人半斤白酒下去，什麼事沒有，人家酒量就是大，無論是基因的原因還是說後天鍛煉的原因，你比不了。而且白酒喝多了很傷胃的，不是迫不得已的情況下，真的不要喝太多對身體沒有好處。

⑶ 有些人天天喝酒吃肉，也沒有慢性病還很長壽，這是為什麼

在過去，人們常說適度飲酒可以保持身體健康，但科學研究早已推翻了這種理論。科學研究發現，酒精和煙草沒有安全劑量，即使是適度飲酒也是有害的，所以最好盡快戒掉。然而，盡管有明確的證據表明飲酒對健康有害，但有些人不同意，因為他們看到有的人喝了很多年的酒，仍然活得很久。所以他們堅信飲酒不會影響健康，還認為適度飲酒有助於長壽。

飲酒對肝臟不好。每天飲酒會增加肝臟問題的風險。40歲以後，肝臟問題更常見。當你年輕時，你的肝臟有良好的新陳代謝。如果你長期飲酒，在40歲以後，你的肝臟的新陳代謝會減少，你的肝臟就容易出現問題。為了使肝臟更健康，壽命更長，盡量不要喝酒。

⑷ 量飲酒有益身體健康，更容易長壽，這種說法有科學依據嗎

酗酒現象在生活當中可以說越來越常見，因為很多人在喝酒的過程當中不能夠自己控制喝酒的劑量，雖然定量的喝酒對身體有很大好處能夠達到延長壽命的效果，但是通過日常生活當中的經驗也可以了解，如果長期大量喝酒的話對身體會有很大的影響，但是也要根據自己的身體狀況和飲酒的狀態來選擇適量飲酒。根據有關部門的大量數據調查以及科研表明喝酒對於身體沒有任何的好處，一旦超過身體對酒精的攝入量，那麼酒精對肝臟的傷害就會直線上升，而且在研究當中也表明，有很多青少年死亡的案例是由於酒精導致的死亡。所以這樣的說法沒有任何科學依據，大家盯圓在生活當中也要去認真分辨。

⑸ 為什麼有些人常年煙酒不離手，大吃大喝仍然可以長壽

常年煙酒不離身抽煙又喝酒，卻仍然能長壽。其實這個可能和他們的心態有關系。其實壽命是和心態，還有生活環境，以其他自身的體質有關系。可能有些人並不是因為吃這些東西，然後身體就會變得很糟糕。他們也會經常鍛煉，這些東西只是一種習慣而已，改變不了，但是他們的心態好，生活的環境讓他們更加的長壽，每天都很快樂。

說實話我外公和外婆就是經常會抽點煙喝點酒，特別是外公基本上每天都煙不離身，因為那已經成了他的習慣。明天以前年輕的時候經常要工作。可能是借煙消愁吧每天也會喝點小酒，和我外婆兩個人。畢竟兩個人在家裡。喝點小酒，生活還是挺愜意的。如今外公外婆也都80多歲了，身體還很硬朗，經常會出去。看看戲，壓壓馬路之類的。說話什麼的都還可以，牙口也都挺好。主要是他們經常鍛煉吧。沒有閑過，有一個自己的小菜園會種蔬菜，打理打理。

除了和心態有關，那就是周圍的環境了。沒有什麼壓力，不用每天都很焦慮被生活所迫，知足常樂。所以他們才會長壽有很多，不要擔心的是每天的生活都過得膽戰心驚，每天都過的輕輕鬆鬆，各方面環境也是影響長壽的一個重要原因。

當然了，我們不能因為說有些人又抽煙又喝酒，大吃大喝的，就這樣放肆自己。畢竟只是少部分人，我們平常生活還是要善待自己，注意身體，這樣才能更加的無負擔的長壽。

⑹ 有些人天天喝酒吃肉，也沒有慢性病還很長壽，這是為何

引言：人非常注重養生，平常生活方式非常健康，不抽煙也不喝酒，很少吃油膩吃的食物，都十分的健康，但是還是不慎患上了疾病，反觀那些天天喝酒吃肉的人，不但沒有慢性病還非常的長壽，這是因為什麼呢？讓我們一起來看看。

三、合理運動

有些人會覺得只要每天吃素，不飲酒，不抽煙就會遠離各種疾病，其實並不是這樣的觀察別人經常喝酒吃肉，但是還沒有慢性病和各種疾病，這其實是因為他們沒有看到那些經常喝酒吃肉的人，也會經常運動。人的身體分解酒精的能力是不同的，所以有些人即使經常喝酒也不會傷害身體，但是他們在喝酒吃肉的同時也會經常的鍛煉。所以這些人的身體素質可能會比那些經常吃素但是從不鍛煉的人更加強壯，所以不要只看到別人喝酒吃肉，也要看到他們經常鍛煉身體。

⑺ 為什麼很多人抽煙喝酒還是很長壽

因為每個人的身體素質不一樣，並且這些人也比較懂得保養。

其實能夠完成抽煙喝酒和長壽並存的人畢竟是少數，小部分的概率事件代表不了大部分人因此而受傷害的事實，這個世界上每天都會有人因為過度飲酒而喪失掉生命，由於過度吸煙而產生嚴重的不可逆轉的疾病，所以萬事都要有節制。