⑴ 女的長壽遠離男人,男人長壽的方法有哪些
男人離不開女人,女人也離不開男人,所謂長壽要遠離不是什麼好辦法。版
一個人要長壽,權不管是男人還是女人,都需要主要均衡的營養飲食,不可有暴飲暴食、過量飲酒,吸煙吸毒等不良嗜好。再就是加強身體鍛煉。男女之間的必要而和諧的肉體關系,其實可以增進人們的幸福感和情緒健康。只要不總是互相賭氣,不要縱欲過度,就不存在男人女人誰遠離誰的問題。
⑵ 107歲的奶奶的婚姻觀,不碰男人能長壽,你怎麼看
美國紐約的老太太LouiseSignore,在中國著火了!她度過了自己107歲的生日,100多人來為她慶祝。記者聽到長壽的秘訣時,祖母說:我沒結過婚。我認為這是秘訣。沒想到單身還隱藏著這么大的秘密
⑶ 「多喝粥,少碰男人能長壽」,你相信這種長壽秘訣嗎
最近,一個名字叫佳蘭的蘇格蘭老太太在中國火了。她是英格蘭最長壽的老人,活到了109歲。她只有過短暫的戀愛,但是一輩子都沒有結婚。她一直辛勤的工作,做過很長時間的牛奶工。除了這些以外,她還喜歡聽音樂和運動。即使上了年紀,她也積極保持著開朗的心態,也喜歡接受新鮮事物。
個人認為,一段好的婚姻可以讓我們成就更好的自己。但是如果在一段婚姻中,你不斷地被消耗,讓你變成一個更加糟糕的人。那這樣的婚姻對於我們來說還有什麼意義呢?「多喝粥,少碰男人」是一種調侃,也是一種態度。結婚也好,單身也好,都只是我們的一種狀態。哪種狀態更好,要因人而異。如果有一個低質量的婚姻,那還不如高質量的單身。
⑷ 長壽的秘訣是離開男人
長壽的秘訣不是離開男人。
而是,
首先,選擇天然食品,如蔬菜、水果、堅果和肉類,它們幾乎比任何包裝食品都要好。外出就餐時要格外留心,菜單上很少提到所用原料的質量。
其次,如果你沒有親自研究過健康飲食,不要假設自己很懂。攝入無效營養的道路是由人們對食物好壞的預先假設鋪就的,懂得應該吃什麼並不容易,因此更需要做些研究,找出最適合自己的。
第三,謹慎選擇你喝的飲料。最好的方法是盡量多喝水。
第四,研究適合自己的營養補充方案。選擇合適的補充劑有助於彌補我們飲食中的營養不足。
第五,和誰一起吃飯也很重要。吃飯是建立人際關系的重要方式,它不僅意味著能量補給,還意味著愉悅和社交,像在床上的高品質時光一樣,餐桌上的高品質時光也是生產力提升的關鍵。
用五色時間管理法,做五彩人生的主人
1.保持好的心情很重要,無論你是健康還是生病,好的心情都是重要的,就算你再長壽,不開心活著也沒意思。
2.注意每年體檢
3.保持運動的習慣
4.不要沒事找一堆補品好么親,我是肝腎,我都反抗。它們工作強度大啊。。
5.不要沒事找老中醫,他們專治吹牛逼。
6.不要有病了才去學一些醫學知識,而是有事沒事學一點,對你沒壞處,不會被忽悠,對不對?
⑸ 長壽的秘訣是離開男人
你說的沒錯,真的,每次受傷都是因為男人,我記得之前有一個采訪就是有一個很長壽的老奶奶,但有人問她是怎麼養生的?回答就是說遠離男人。